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シーズンinの前に現時点での実力を測るため「大阪30k」に出走してきました会場に到着するとランナーさんいっぱい💦というのは、JRに乗ってしばらくすると徐行運転になったり止まったりどこかの踏切が折られていて安全確認と信号待ちで天王寺まで15分遅延御堂筋線のトイレも渋滞で西中島南方の駅まで我慢して💩を済ませ会場には8時15分過ぎ、スタートは9時ですよ、焦るわ~もうひと心配事天気は晴れなんですが淀川あるある「見えない壁」3~4mの風コース西中島南方駅から5
2026年2月4日(Wed.)今日はいつもより暖かな方かな朝、目覚まし〈振動〉の1分前に目が覚めたの!(⊙⊙)!!それに、咳でもトイレでも一度も起きなかっため、珍しーい目は覚めても布団から出ても相変わらず眠いですけどねぇ😅午前中は、通所で納品と受け取りの日午後からは、冠攣縮性狭心症〈狭心症〉の循環器内科へと診察の日でした病院の最寄り駅の近くで色々なお店によって時間つぶして早めに病院へ行って、院内のコンビニでパン買って、外のベンチでお昼にこの時、病院まで連節バ
2026年5月19日(Tue.)参りました〜今日も暑い(;^_^A💦A型事業所へ、仕事の納品と受け取りにそのついでに、この間の葬儀で使用したダーさんの喪服をクリーニングへ事業所付近に紫陽花が咲いてましたわ私は、去年の秋頃にカテーテル検査をして【冠攣縮性狭心症】と診断されて狭心症のお薬3種類を飲んでるの検査の時のブログはこちらです『冠攣縮性狭心症疑いの検査当日』2025年10月31日(Fri.)予報だと午後?から雨が強まるのかな?今は、まだ曇り空だけれど……多分お部屋が
気温もグッと下がっていく今日この頃いよいよマラソンシーズンの訪れを感じますそんなわけでここ最近の週末は、色んなところからマラソン大会の報告私はなかなか現地へは応援には行けないですが、いつも応援naviというアプリでこっそり応援📣今日はこの応援naviについての小話を。注:だい〜ぶ古いネタになりますこのアプリでは応援している選手に対して、ドンドコ太鼓を叩いてエールを送れます🥁🥁🥁この太鼓、いっぱい叩くと太鼓が壊れて、虹色の太鼓に進化する演出があるとのこと🌈✨とある界隈ではこ