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天気「晴れ」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時00分起床。起きて、先ずは家中のゴミ集め。今日はゴミ収集日です。顔を洗って、歯を磨いて。それから朝ご飯の準備。6時45分頃、朝ご飯。今朝は「オニオンベーコンブレッド」と「塩パン」。これらパンの詳細は、satomiのパンブログにて。◆satomiのパンブログ⇒コチラ朝
GWは帰省して実家でゆっくり、、、できないのが回遊魚系男子🐟💦家でゴロゴロしていたら死んでしまいそうふと、思い立って東京までお出かけしてきました🚃💨・・・お目当ては"マティス展"マティスといえば切り絵画。ビビットな作品イメージで、これまで興味を持つこともなく。。。でも、、、GW帰省中という絶妙なタイミングで開催!これは行かねば、ということで何も考えずに行ってきました波のようにうねるガラスカーテンウォールが美しい国立新美術館✨来るのは、、、5年ぶり!?前回は友人の美術賞展
あなたの好きな人のタイプは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう男性でも女性でもノリのいい人が好きかなアホな事言ってものってくれる人今日は晴れ気温は17度までしか上がりません冷たい風が強くてね~朝からめっちゃ寒いまた、朝からヒーターオンですよまだ、ヒーターは片付けられないね~灯油はまだあるしいいんだけどね~気圧は、今日は1日安定調子の方は。。。昨日の夜は、特に痛みはありませんでした今日は、1回胸に圧迫感がありましたが~すぐに
天気「雨」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は5時15分起床。起きて洗濯開始。我が家の洗濯機は二層式なので、約15分おきに自力で洗濯物の入れ替えをしなければならない。そのため、我が家の洗濯は結構忙しい。6時35分頃、洗濯終了。洗濯物は柔軟剤につけ、顔を洗って歯を磨いて・・・。7時00分頃、ママsan起床。satomiは洗濯物干し開始。
闇。。。まぁ~誰しも多かれ少なかれ闇はあるよね~今日は、雨後曇り気温は15度までしか上がりませんでした冷たい風が強くてね~久しぶりに寒くて寒くて~朝からヒーター点けてます気圧は、日中は安定午後9時以降上昇注意調子の方は。。。昨日の夜は、少し左腕に痛みがあったりしましたが~ニトロを使う程でも無かったです今日は、昨日の痛みが嘘のように痛みはありません気圧。。。ホント関係してるよね~期外収縮も今の所出てません喘息は、朝は少しゼーゼーしてました咳と
ダイエット開始から106日目、19キロ減。自分でもビックリするほど順調過ぎる減りっぷり毎度雑なイラスト記録ですが、一昨日はビビンバ丼、昨夜は煮込みハンバーグでした。ハンバーグは、一応、パン粉を使わずおからパウダー入れてみたり、ケチャップをトマトピューレにしてみたり小さな変化はつけてます。けっこう食べてます。なので、ひもじい思いもしてないし、お腹が空いて間食なんてこともなくなりました。自分で勝手に想像するに、持病(橋本病による甲状腺機能低下症)のお薬が適量になった事も良かったのかな??
天気「曇りのち雨」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時00分起床。起きて洗濯開始。我が家の洗濯機は二層式なので、約15分おきに自力で洗濯物の入れ替えをしなければならない。そのため、我が家の洗濯は結構忙しい。洗濯しながら家のゴミ集め。今日は資源ゴミ収集日です。7時10分頃、ママsan起床。7時15分頃、洗濯終了。洗濯物は柔
GW、帰省してゴロゴロしながら怠惰な生活を貪っています♪あとは地元の友人と飲んだくれてます笑特段やることもないので、昼間は実家のお庭の雑草むしりお庭の一角ではイチゴの花が咲き、青い実がなりはじめました🍓今年はハクビシンが出現したらしいので、早めに収穫室内で熟すのを待つことになりそうまだまだ青いさて、そんな4月も今日で終わり。サラッと1ヵ月の振り返り4月の月間走行記録と体重変化はこちら👇4月も体調崩すことなく、ちまちまと毎日走ることができました♪峠走した日だけ、距離の伸び方
図書館で最後に借りた本は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう図書館。。。子供達の読書感想文を書くのに借りたのが最後かなそう言えば。。。こちらの図書館。。。2階が喫茶みたいになってて~コーヒーとケーキを食べた事もあるな~今もあるのか分からないけどね~今日は曇り時々小雨気温は19度まで上がりましたが。。。ちょっと肌寒い感じですね~わんこの散歩は行けたんですが。。。この時は少しムシムシしてました気圧は、朝から午前9時まで警戒午前9時
天気「曇りのち雨」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は5時45分起床。起きて洗濯開始。我が家の洗濯機は二層式なので、約15分おきに自力で洗濯物の入れ替えをしなければならない。そのため、我が家の洗濯は結構忙しい。7時00分頃、ママsan起床。そして洗濯は終了。洗濯物は柔軟剤につけ、顔を洗って歯を磨いて・・・。7時20分頃、satom
昭和と聞いて思い浮かぶのは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようやっぱりバブルかな~まぁ~私は特に恩恵は受けてないけども今日は晴れ雲が多目だけどね気温は、23度まで上がりました外は暑いですね~家の中は、今日は涼しく感じます気圧は、朝から午前9時までやや注意午前9時から午後3時まで注意午後3時以降ずっと警戒調子の方は。。。昨日の夜は特に痛みはありませんでした今日は、お昼頃から左腕がギューってなりだし~暫く続いていたのでニトロ
天気「晴れ」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は5時30分起床。起きて洗濯開始。我が家の洗濯機は二層式なので、約15分おきに自力で洗濯物の入れ替えをしなければならない。そのため、我が家の洗濯は結構忙しい。6時50分頃、洗濯終了。洗濯物は柔軟剤につけ、その間にママsanがベランダでプランターに植えてるお花の水遣りをして。7時10分頃、ママ
ふと気がつけばGWに突入💦久しぶりのブログ更新になってしまいましたこの1週間全く余裕がなく、皆さんのブログも読めず。。。ちょっとずつ読ませてもらっていますので、亀レスになっていてもご容赦を🐢さて、先週は1週間ほど横浜へ出張🚅朝ラン中に大桟橋からMMの街並みをパシャり出張先では何かとトラブル続きでしたが、、、久しぶりに横浜時代のラン仲間と再会できました毎週木曜日の仕事終わり、MMを走ってお風呂に入って乾杯🍻今でも良き思い出です✨短い時間だったけどとっても楽しい時間を過ごせました
動物園でずっと見ちゃう動物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようやっぱり。。。大型のネコ科の動物かな~大きな肉球が好きなのよね~ちょっとマニアックすぎた最近行ってないな~そう言えば、去年ユキヒョウの赤ちゃんが生まれてね~もう展示してるハズだから見に行かなきゃね今日も晴れ気温は22度まで上がりました外は真夏のような暖かさでね~8時過ぎにわんこ達の散歩に行ったけど。。。帰って来たら汗をかいてましたよでも、家の中はひんやりするって言
天気「曇り」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時00分起床。起きて洗濯開始。我が家の洗濯機は二層式なので、約15分おきに自力で洗濯物の入れ替えをしなければならない。そのため、我が家の洗濯は結構忙しい。7時15分頃、ママsan起床。そして・・・洗濯終了。洗濯物は柔軟剤につけ、その間にsatomiは顔を洗って歯を磨いて・・・。7時35
今日は曇り気温は20度まで上がりました~肌寒くは無いんですが。。。ムシムシする感じですね~気圧は、今日は1日安定調子の方は。。。昨日の夜は、特に痛みはありませんでした今日は、午前中1回かな左腕がギューってなりましたがその後は治まって続かなかったので大丈夫でした期外収縮も今の所出てません喘息は、朝は少しゼーゼーしてました今朝は、鼻水と咳が出てましたさて。。。眼科の方ですが。。。午後2時に行くと。。。すぐに呼ばれました眼圧やら測って下さり~中待合いで待
天気「曇り」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は7時00分起床。今朝は少しゆっくり寝たいと思い、昨晩の間に洗濯は終わらせていたので、のんびり起床。ちょうど親も起床。親が顔を洗って歯を磨いている間に、親の分の朝食を用意してあげて。それから親の分のコーヒーも煎れて。テーブルの上にそれらを並べ、それからsatomiも顔を洗って歯と磨いて・・・。
おすすめの邦画は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう映画は全然観てないなぁ~わんこがお迎えしてからトンと映画館から遠のいたわ~今日も晴れ気温は23度まで上がりました外や車の中は暑いんですけどね~家の中は肌寒いんですよね~なので。。。バニラがヒーターの前で訴えてきます暫く点けたら部屋が暑くなってくるので消しますけどね~気圧は、今日は1日安定です調子の方は。。。昨日の夜は、左腕に圧迫感がありましたが。。。すぐに治まったので
天気「曇りのち晴れ」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時10分起床。起きて歯を磨いて、顔を洗って・・・。それから家中のゴミ集め。今日はゴミ収集日です。そのあと、朝ご飯の準備。6時50分頃、朝ご飯。今朝は「クロワッサン」と「カレー角煮まんじゅう」。なおこれらパンの詳細は、satomiのパンブログにて。◆satomiのパン
給料日に真っ先にすることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう初任給。。。貯金したかな~今日は晴れ雲は多めですが気温は19度まで上がりました陽が出ると暑いくらいなんですが。。。曇るとめっちゃ寒い冷たい風も強めです気圧は、今日は1日安定調子の方は。。。昨日の夜は、左腕がズキズキしててね~ニトロ噴霧したらすぐに治まったけど~暫くしたらまた復活して来てね寝る前にもう1回ニトロ噴霧したらスーッと治まったので~その隙に寝ました今
ダイエット開始から100日目。18キロ減量しました(目標あと7キロ減)自分の体質や病気の関係で、気を付ける必要のある事柄も多く、他の人には良いことでも自分には当てはめられない事も多いので完全自己流ダイエットをしています。時折、地域施設の無料栄養相談は利用してます。今朝は気温があがっていたので、部屋着の衣替えをして、昨年履いていた短パン(ジャージ)を出して履いてみたら、オケツから太もも辺りがダホダホになっていてビックリしました布がオケツの形に伸びてるみたいに!?仕事をしていた頃のジーンズ
天気「曇り時々雨」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時15分起床。起きて歯を磨いて、顔を洗って・・・。それから朝ご飯の準備。6時50分頃、朝ご飯。今朝は「ビーフシチューパン」と「アマニウインナーロールパン」。なおこれらパンの詳細は、satomiのパンブログにて。◆satomiのパンブログ⇒コチラ朝ご飯食べ終わったら後
一番好きな植物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう植物。。。う~~~ん特に無いかな植物は育てられない人なのでね~枯らしちゃうから育てるのは諦めました今日は曇り時々雨気温は18度まで上がりました~肌寒いんですが。。。ちょっとムシムシします明日からはいいお天気になりそうなので嬉しいです気圧は、朝から午前9時まで警戒午前9時から午後3時まで注意午後3時から午後9時まで上昇注意午後9時以降はやや注意調子の方は。。。昨日の夜は
新型コロナウイルス後に後遺症で胸痛などが出ている患者の多くにINOCAが認められたという記事です。英語なのでブラウザの翻訳機能などで読むとある程度理解できますのでご利用ください。自分の体験でも新型コロナウイルス発症中にアミオダロン飲んでても心室頻拍が出るなど、随分悪さする奴だなと感じてるのですが、明らかな狭窄がなくても胸痛ある場合は細ーい血管が狭窄してるかもしれないということですね。カテーテル検査した方ならわかるかもしれないが、レントゲンで見れる狭窄はめちゃ太い血管のみで人の身体の大多数を
天気「曇り時々雨」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時00分起床。起きて歯を磨いて、顔を洗って・・・。それからゴミ集め。今日は資源ゴミ収集日です。そのあと、朝ご飯の準備。6時40分頃、朝ご飯。今朝は「ポテサラクリームチーズパン」と「メロンパン」。なおこれらパンの詳細は、satomiのパンブログにて。◆satomiのパン
二日酔いした日の食事は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう二日酔いはした事が無いそもそも。。。そこまで飲んだこともないし~ビールは苦いから無理って感じなものでね~今日は曇り時々小雨めっちゃ不安定なお天気です気温は18度まで上がりましたが。。。やっぱりうすら寒いって感じですね気圧は、朝から午前9時までやや注意午前9時から午後3時まで安定午後3時から午後9時まで注意午後9時以降は警戒調子の方は。。。昨日の夜は、特に痛みはあり
今日は残業を減らせ指令発令のためお仕事を早上がり💨せっかくなので、帰宅後すぐにご近所を徘徊しにいきました🏃♂️最近、西山界隈では長天さんのキリシマツツジを見に行くのがちょっとした流行。そんなわけで今日は流行りに乗っかり長天さんまでキリシマツツジ鑑賞をしに行ってきました到着すると、真っ赤なカーテンがお出迎え✨曇天でもほんとに鮮やか!ちゃんと天神さんにもお参りして、牛さんの頭も撫でてきました道中もお花鑑賞をしながらのジョギング♪ご近所の小学校の横にはハナミズキが満開五辻の常夜灯の
天気「曇り時々晴れ」「どうぶつの森」や「ドラゴンクエスト」等のゲームブログはコチラになります。良かったらsatomiのゲームプレイ日記もご覧下さいませぇ。今朝は6時10分起床。起きて歯を磨いて、顔を洗って・・・。それから家中のゴミ集め。今日はゴミ収集日です。そのあと、朝ご飯の準備。6時50分頃、朝ご飯。今朝は「焼きそばパン」と「カレンズとくるみパン」。なおこれらパンの詳細は、satomiのパンブログにて。◆satomiのパン
一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようレンジ、コンロ、洗濯機とかの電化製品かな~比較的新しいから新しい内にきれいに使えば長持ちするかな今日は曇り今日も相変わらず白っぽいけど~曇ってるからかな気温は18度まで上がりましたが。。。薄ら寒い感じですね~気圧は、朝から午前9時までやや注意午前9時以降は安定調子の方は。。。昨日は、特に痛みはありませんでしたが。。。期外収縮が一時よく出てました今日は、朝1回胸に
皆様、深夜におこんばんはげんきですかぁー!とオカザイルのYouTube観て笑ってる私仕事が通勤に時間かかって、自分の時間が取れない悪循環…さて健康診断を先月やって、胃にポリープ見つかって来年の検診で良いとの事。心電図そのまま送られてきたまぁ、最悪ですわ心電図。あの短い時間で病名2つついて、再検査なし治療継続でした…おかげさまで、先週はまた夜中に発作起こしてみぞおちに差し込む痛みに耐え、冠動脈閉じてニトロシート増やして、ニコランジル服用。それでもダメで…下痢してウィルス🦠