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今日という日が、やっと終わろうとしている。疲れた………………。もう、ヘトヘト………………(-_-;)母も疲れたようだ。お疲れ様………。お互い、疲れたね………(;´Д`)大きな病院は、疲れるね。検査結果は、2週間後に、郵送で送られてくる。今日撮ったCTの検査結果や、エコー検査の結果など。もう、お互い、話す元気もない。無言の部屋………………仕方ないよね。よく頑張ったよね、お互いにね。お疲れ様………お互い………。よく頑張りました。自分よしよしだね(T_T)\(^-^)
(ᴗ͈ᴗ͈ꢏ[こんにちは]今日3回目のUPです。失礼します|ू•ω•)チラッ連続投稿です。今日は暖かくて暑いくらいです。良い天気母のお見舞いへ行ってきたよ。少し目を開けてくれた!手を握ると握り返そうとしてくれるのが分かって嬉しかった(pq´v`*)♪でもしばらくすると手を払い除ける仕草をする。(それでも今日は調子良いのかもしれない全然手も動かない日もあるから)話せないし字を書く力もないからコミニュケーションがなかなか取れずにかわいそうだけど
今日の娘ちゃん朝遅かった~。9時に起きて、9時半にご飯を食べていました。お弁当は、ご飯を半分残していました。まあ、おかずをきちんと食べてくれたので、栄養はとれたんじゃないかなって思っています。その後、14時に登校。今日はホームルームじゃなくって、学校の心理カウンセラーの先生とお話する日です!最初は、娘「(いつもの病院の)心理カウンセラーでいいから~」って言っていたんですが、そんなに予約をたくさんできる場所でもないので(現在、大変混みあっております)
ここ1ヶ月書きたいことは沢山あるもののまとまらないまま時が過ぎてましたなんか次から次に色々あるなぁ体調のこと、ポジ夫のこと、叔母が亡くなったこと、、、でも久しぶり!って友達に会えて元気は保ててた今回は友達の話ですがそれぞれ別の日に遊びに来た同級生が2人います1人はただただ少し前にやっとsnowmanの良さがわかった!と話したいがために来た感じでしたがもう1人とは結構深い話にもなりセクハラ被害と抗不安薬のハナシが中心になったんですと言ってもまぁまぁ笑いながら
不安障害にはナイアシンが有効、ベンゾジアゼピンからの離脱にもナイアシンが有効不安障害は、昔は神経症と呼ばれていた。社会不安障害(SAD)、全般性不安障害(GAD)、パニック障害(PD)、強迫性障害(OCD)、などがある。薬物治療としては、SSRI、スルピリド(ドグマチール)、ベンゾジアゼピン系(抗不安薬、睡眠導入剤、以下BDZと略す)。BDZ系の最大の問題点は依存性があり、一旦服用を始めると止められなくなる。BDZの依存性は、長時間作用型のメイラックスなどより、短時間作用型のデパスやソ
体が重く、ダルくなり、悲観的になり焦燥感でいっぱいの日は、思春期とともに訪れた。よく受験、就職できたもんだ。常に不機嫌そうであったから、先輩、お客様には嫌われていた。これは著しく自己肯定感を低下させ、自分を大事に生きて来れなかった。でもそれが日常だったから「異常」で「病気」とは気づかなかったよ。中年になり、精神科にかかって、抗うつ薬を飲み、入退院を経てやっと「普通」に気がついた。こんなに体は軽いんだ!こんなに仕事がはかどるんだ!こんなに集中できるんだ!ありがとう。抗うつ薬人生半
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック人と接して家に帰ってくると急に・・・変なことしたんじゃないか?変な人と思われたんじゃないか?傷付けること言ったんじゃないか?失礼なこと言ったんじゃないか?頭の中がぐるぐる🌀不安と恐怖でいっぱいになってない?そして、、、一晩中ぐるぐる🌀家事どころじゃない💦子供のことどころじゃない💦そんな夜が過ぎ去って思考が収まるのを待って・・・また、
今日は、午後は、母の癌センターの診察がある。億劫そうな母。せめてもの朝ご飯………美味しく食べてほしい。そう思い、ロイヤルホストに誘った。モーニングを注文。母は、目玉焼き。私は、スクランブルエッグ。母も、満足そう😊良かった💖お母さん………………午後は、頑張ろうね👍💕✨HARU
今日は早番。早めに来て、休憩室にて休憩中☆そこへ何かと気にかけてくれる先輩が来て「早退するね」と。娘さんが亡くなったとの事…親より先に逝くって2人とも辛い…この間は初めて来たバイトさんがものの1時間で早退理由は「妻が亡くなりました」と…お2人とも癌だったそうです。色んなことがあるけれどとりあえず元気な(健康な??)体に産んでくれたことを感謝しながらしっかり生きていこうって朝から誓った私です。健康診断、がん検診、体のメンテもしっかりするぞ!朝から重い日記ごめんなさい💦
初めまして!☺️たくさんの病気をしてきた(特にメンタル系)柊ゆかたです!アメブロ始めてみました(*´ω`*)よろしくお願いします☺️今までしてきた病気は以下のものです↓☆神経症(ノイローゼ)☆恐怖症☆転換性障害☆薬物(処方されたもの)依存症☆スマホ依存症☆うつ病☆解離性健忘☆解離性同一性障害☆強迫性障害☆神経性やせ症☆不眠症☆過眠症☆拒食症☆過食症☆双極性障害☆躁鬱病☆適応障害☆統合失調症☆回避性パーソナリティ障害☆自閉症
診察室に入ってみて思ったことあぁ…そう言えばドクター変わるんだった…当時通院していた病院は精神科で有名な大病院で頻繁に主治医が変わっていたそしてずっと細く長く受け続けていたカウンセリングが、カウンセラーの突然の退職で無くなった頃でもあったそう考えると色々不安だったのかもしれないな…と頭をよぎった新しい主治医は若くて優しそうででもしっかりと患者と線を引いている優秀そうなドクターだったどうしましたか?と一言聞かれると私はせきをきったかのように話し出した眠れないこと苦し
ADHD、自閉症スペクトラム、全般性不安障害な息子。息子の成長、診断、治療開始までを振り返っての記録です。3年生の5月初めに診断を受け、手探りで本を読んだり調べました。息子への声掛け、対応、叱り方、これからのこと。やっとADHDであることを受け止め、知識が増えてくると気になってくることもたくさんあります。息子と一緒に受診していると先生になかなか聞けないこともたくさんあるし、主人にも一緒に聞いてほしいこともあって、8月の下旬、仕事を休んで、息子が学童に行っている時間に主
どうにもしんどすぎます!まぁ、自分が悪いのだが。今日は、アリピプラゾールやバルプロを飲まずに出かけてたので、何となく不安感が途中で出ましたでも気のせいだ!と思って友達と話をしました何だか急に、悲しくなるんですよね。ここにいるのは本当の私?とか。あと焦燥感。これは計算しなかった。アリピプラゾールに頼りすぎ?帰ってからロキソニンと少し離して、飲みましたが明日はまた、出かける続編。午後は早めに戻ってくるけど。しんどすぎます…🥲元気だった頃に戻りたーい↩来月は、美容室を予約
今日は「つい先のことを考えて不安になる。考えすぎるのをやめたいのにやめられない」そんな方に向けて書いています。===================たとえばこんなことありませんか。「先々のことをあれやこれやと考えてしまい、起きてもいない不安にかられる。自分の取越し苦労なんだということもわかる。でもつい考えてしまう。そんな自分て損する性格だなぁと思うし、もっと楽に生きたいと思う。なんとかなるって思えたら楽なんだけど、長年のパターンだから性格を変えたいと思ってもな
完全オンラインでの体験。バーチャルオフィスは初めてだったので最初は入り方が分からず😅会議室に入れてからは問題なく。主にお話。いきなり職員さんに「講師とかはどう?」と聞かれて教えてくれる方に「利用者さんですよ」と突っ込まれていたけど笑AdobeとMicrosoftのアカウントは支給されるみたいで。4月に12ヶ月分のMicrosoftの買っちゃった😱😱😱環境的にもすごく働きやすそう。B型っぽくなくて仕事の感じも強い!休憩を挟んで2時間半くらいかな?さすがに疲れた
スマホのやつが、動かない。全然サクサク動かない。これ、ストレス以外の何ものでもない。本当にムカつく。ウチの兄は、たまにおかしいのでは?と思うことがある。父は兄に対して冷たかったけど、何となくわかる気がする。そんな父のせいで兄の性格も、おかしくなった…そして今、2人暮らしの私には大迷惑。全部父のせいだ。私を溺愛してた父だが、亡くなったあとこうした仕打ちを間接的にしてくるとはね。…と何を書きたかったか、わからなくなったが。兄にはもう少ししっかりしてほしいってこと愚痴でした…
第1回お話しよう会、大成功‼️だったみたいですいやー、良かった良かったまー、けーちゃんが主催だから間違いなく良い会になると思ってましたけどね!始まる前に少し邪魔しにいきましたけど、良い顔してましたよー今回の決断で一皮むけたのかな、表情や雰囲気に表れてました次回に向けて色々と考えてるみたいなので、皆さん乞うご期待です!これからも、あがり症さんの居場所が増えていきますように5月の大緊張祭りも、6月の会もまだまだ募集中!皆さんのこと、心から応援してます一緒に乗り越えていきましょう
ある日の一枚一昨日は毎日の作業所プラス…メンタルの通院日でもあり…少し早く早退させてもらいました。↑↑一昨日のお昼❨上島珈琲店❩一週間前くらいにあった凄い鬱状態の事をカウンセラーさんや先生にも話GW開けたら落ち着いてきた事も話しました。『薬は増やさず今のままでいきましょう』と言う事になり…その時に先生からデイ・ケアで私が興味を引くプログラムを今やっているという事を聞いてその場で申し込みしました。今の私の病気を少しでも良くする事が出来るんじゃないかと思い…先
こんにちは(」・ω・)今日2回目のUPです。お昼のコンビニは人が多くなるのでその前に...と午前中にコンビニへ。🏪(`꒳´*)))))トコトコ今日は風が強いねぇー。そして風が冷たい。暖かい日は暑いくらいなのに。こんな天候だから体調崩しちゃう人が多くなっちゃうんだろうね。最近はほんと着る服に悩む。暑いのか寒いのかどっちなんだい?両肩が悪いからひとりで着れる服にも限度があってよけいに困るのよ😑💭💦脱ぎ着しやすいようにオーバーサイズでゆった
少しだけ正気を取り戻した瞬間に自分の部屋から出てみるとそこには1度目の入院とは全く違う景色が広がっていたなんというかはっきり言うと『正気だろう人が一人もいない』普通ならガラスやプラスチックの部屋形状になっているはずの公衆電話が電話だけ剥き出しで置いてあってそれに思いっきり怒鳴ってるおばさん私の個室とは違う形状の個室があって(部屋の壁が2重になっていて、多分蹴ったり叩いても響きにくいようになっている)そこは中からでは鍵が開けられないらしくドアを激しく叩くオジサンオジサンと同
こんばんは(*´ω`*)ノ))今日6回目のUPです。何回も何回も更新してごめんね。スライディング_|\○_土下座今日は『ソレダメ!』の収録だったのかな?ソレダメ!収録あるあるあまりにも美味しい試食のとき、最初だけリアクションしてその後は誰も喋らず黙々と食べ続ける出演者。。。—風間誠(カメラマン)(@mkz0105)2024年5月15日今回も美味しいものをたくさん食べられたようで...🤭💛もぐもぐまっすーが観れそうですね『NEWSRING』今週
今日は恐怖の休日こわい起床時のパニック発作はなかったものの…やっぱり体調悪いです胸痛、息苦しさ頭が煮詰まる緊張感恐怖心まではいかない不安感ランチを外食したから余計にかもしれません。料理を待っている間、ソワソワして苦しかったこの謎の胸痛はいったい何もの胸のちょうど真ん中(胸の谷間)あたりが痛くて、息苦しいのですそして頭が煮詰まるような緊張感。これを言葉で言い表すのは難しい緊張とも違うんですよね。そしてこれがあると不安感が出やすいですそしてこれがあると心がまっ
自閉症スペクトラム・中度知的障害の6歳の女の子を育てている精神疾患を持つ母親の日常です今朝あさおきた!と、叫びながら目覚めたこももちゃん。大変なことも多いですがいろいろと笑かしてくれますそんなこももちゃん最近、私やだんなさんにあだ名をつけてくれます。いつも突然命名されます。私のあだ名は手を繋いでコーナンの通路を歩いている時にひらめいたらしくおかあさん、きょはる!こはる→きょはると突然言い渡されえー!きょはるちゃうで!こはるやでーと返すと爆笑しそ
暑くなってきましたね暑がりカールさんは既に24時間エアコン付けっぱです泊まり仕事で家に居ない時も消しません!電気代?2000〜3000円アップぐらいなので付けっぱでいいです紫外線アレルギー持ちのカールさんにとって夏は天敵引きこもりに限るやっぱり我が家が一番ね!外に出たくないな、、、けど働かないとダメだしキティちゃんグッズや他で散財しまくったし仕方ない働くか〜電車の中の暑さ!これが10月まで続くの?一年の半分が夏になってる、、、つことで薄着で出勤ですスポブラにはペーパ
私は3度閉鎖病棟に入院歴があるがこれは全て育休中だった赤ちゃんの世話が大変だからなのか単純に睡眠時間が減るからなのか生活が不規則になるからなのかホルモンバランスによるものなのかよくわからないけどなんせ育休中に閉鎖病棟送りになっている1度目の閉鎖病棟退院後はその5ヶ月後に復職予定となっていたこれはさすがに焦る焦る病気休業があるとはいえ当時は取得している人など見なかったし果たして働けるのだろうか…毎日ほんの小さなこと買い物に出掛けられたからOK頭洗えたからOKなど
一度書き上げて、また、一から書き直して。思い返せば、約10年かけて、ようやく10数年前に書き上げた小説です。進行性核上性麻痺と診断された母の介護をしながら、夜、郵便局でバイトする日々。この先の人生がどうなっていくのかまるでわからないなか、自分の体験を誰かに伝えたい、姉との思い出を文章で残したい、そんな思いで書きつづでけていました。そう、書くという行為があの頃の私を支えてくれていました。不思議なものですね。書き上げたのを待っていたかのように母の体調が崩れ始め、おまけ
毎日酷くしんどそうに出勤していく60オーバーの夫専業主婦の私と事情があって仕事に就いていない息子を養う為に必死に会社へ通ってるこのままじゃ病気になったりされてはやっていけなくなる!収入問題を何とかしようと幾つかパート面接には行ったけど採用貰っても飛び込む勇気が無くて…申し訳ないふとバイトルのサイトを見てたら「職場見学」の文字これなら面接の前段階で色々聞けるかも!早速2つの事業所へ申し込んで来週、再来週と職場見学の予定となりました直ぐに決定しなくていいのはハード
こんにちは。大変な地震が起き残念です、早く復旧し余震がおさまる事を心から願います。地球は怒ってるんですよね、人間が余りに勝手な事ばかりしているから。私もレジ袋はもらわない様にしてます。地球の為に、世界の為にっ!!(^^)(たまに、もらうけど)ゴミの分別もしてまーす!!(たまに間違えるけど)今日のテーマは「ソフトランディング」減薬を始めたばかり、只今減薬半ば。様々な方がまずは目指す所だと思います。1日の量1/3、1/5、1/10、1/20。どの位の量あたりからソフトラ
平日に予定が詰まってると、土日に疲れてしまう私………。(土日は、◯ちゃんとお出かけするし。)わかってはいるが、仕方ないことで、今週も、毎日、予定が入ってる………………。ふぅ~………………疲れるなあ~。一日くらい、な~んにもない日を作らなきゃ。心のバランス、壊れちゃう………。では、癌センター、行ってきます。HARU
『トリンテリックスの最初の印象(2020年4月)』今日は、久しぶりに精神科の記事。トリンテリックスは2019年11月末に発売され、既に半年近く経つ。トリンテリックスはこのブログをパソコンで見た場合、左側のテ…ameblo.jp上のリンクはトリンテリックスの2020年4月頃の処方感触について紹介している。患者さんは次々に嘔気のために止めていった。少なくとも日本人には、トリンテリックスは前評判ほど副作用が少なくて脱落が少ないとまでは言えない。(重要)ちょっと驚いたことは、既に嘔気が出