全力疾走

みなさん、こんばんわマジでどーしたんだ？？？年俸の金額で折り合いがつかなかったのかな？モバイルニュース引用📸好感度アップで個人的には、ポランコの一生懸命走る全力疾走は凄く魅力的だなぁ～って思ってたんだけど🤚メジャーに行くのかな？どーなんだろうね？日本野球機構（NPB）は1日、保留選手名簿と自由契約選手を公示。今季本塁打王に輝いたロッテのグレゴリー・ポランコ外野手（32）と最優秀中継ぎ投手賞に輝いたルイス・ペルドモ投手（30）が自由契約選手として公示された。巨人から今季移籍し

毎月の事ですがアバウトながら残しておきましょう１１月はおかやまマラソンがあったのでその１１月１２日までが９０ｋｍほどそしてその後は１９日から京都マラソン用のメニューに入ったのもあり３６０ｋｍほど合計で４５０ｋｍほどでおかマラ合わせて５００ｋｍ弱ですね大体毎月週に１００ｋｍ４週で４００ｋｍと考えてるのでベストな距離ですね？？？僕の場合は午前中は基本空いてるので走る時間取れるからここまでの距離行けますが普通にお仕事していたら朝

若さの秘訣は「ミトコンドリアの量と質」だと言われています。ミトコンドリア…私たちの細胞の中にある小器官の１つで、主にエネルギーを生産している。年を取ったり、生活習慣が乱れていたりすると、質の悪いミトコンドリアが増え、老化が進むそうです。しかし、食事や適度な運動などでミトコンドリアの量を増やし、質をよくすることで、年を取っていても若々しく、健康な体を維持できるのだそうです。マイケルのお母さんは今年で還暦なのですが…春休み、マイケルのお母さんと1泊2

先週の土曜日に遡っちゃいます。きよし会忘年会。松田ジム出身者をはじめ、同じ汗を流した仲間😁刺激をもらいながら切磋琢磨しながらの現状報告や未来の話し。あっ、自分はジムを早上がりしても遅れたので話せなかったなぁ。なかなか顔を出せなかった会ですが、自分には必要な会。もうかれこれ自分は30年近くになります。これから30年後。80歳…………。皆んなで未来の話で盛り上がってるはず……⁉️今年もあと一月。変わらず全力疾走😁っていう久々投稿。

あけおめですお久しぶりのハルですw皆様、昨年はお世話になりました！昨年の後半からはブログを全く書いていなかったのみならず、他の方のブログも見れてなかったでも、元気にしておりましたSRSから1年目以降手術が終わって1年まではほぼサボること無くダイレを頑張ってました。2年目に入ってからの方針は『体力に無理が無かったらやろう』に変えました。『少なくとも2日連続では空けない事』を私ルールに行ってます。感触として、1日空けたくらいでは萎縮は感じられません。恐らく3-4日空けても平気なんだと思

絶対に抜釘を希望だったのに結局してません本当なら今年の1月にしてたはずなのに出来なかったのには理由があって😅昨年の6月30日からマイナポイント支援員を役所でしてましたポイント申請期限の二度の延長で気付けば1年3ヶ月たって支援業務を終了したのが9月30日もう今更いいかなってなって今に至ります。しなくても良いよって事のマイナポイントの延長だったのではって勝手な自分なりの変換。脚の症状は🦵膝がコツコツ鳴ります相変わらず脚の重怠さもあるし浮腫みやすいですでも怪我する以

Bonjour子供の肥満の基準とは？最近、近所のおばさんが影でびよびよ君のことを肥満と言っていることを知り、調べてみた。wカウブ指数で計算してみたらカウプ指数=体重(kg)÷身長(m)2太り気味。wでも近所のおばさんに一言ゆわせて。肥満ではないよ🐷びよびよ君はご飯3食しっかりとフルーツはよく食べるけどお菓子とジュースはほとんど口にしない。与えてないと言うよりご飯よく食べるからお腹好かないのと、遊ぶのに忙しくておやつタイムはほぼない。め

2009年7月15日一昨日入院した彩…昨日も誘発剤を点滴するも、なかなか良い陣痛の波が来ず今日は仕事を休む訳にはいかへんし…彩にはミィちゃんが付き添ってくれる。今回、ミィちゃんの活躍ぶりに感謝、感謝‼︎ミィちゃんがいやんかったらどうなってたか彩の旦那さんも仕事が休めたので付いててくれる。仕事中、彩の様子をメールでミィちゃんが知らせてくれる。15:38やっと破水。子宮口９センチ。いよいよか？仕事終わって駆けつけるころには生まれてる？16:3

今回もブログ読んでくれてありがとうございます｡バッグスイングには２つ大切なことがあります｡１つはバッグスイングをすることで体に力を貯えるのです｡弓矢を想像してください｡矢を遠くに打つためにギューと紐を引っ張りますよね。ギューっと力を貯えるのです｡もう１つはリズミカルな助走をつけるためです｡走り高跳びの助走を想像してください｡全力疾走ではなく…トントントンみたいなリズミカルにタイミングをとりながら助走します｡ゴルフのバッグスイングにもこのような２つの意味があるのです｡遠く

日本時間６日、エンゼルスVSマリナーズ戦。エンゼルス先発は、今季初勝利を掛けた大谷だ。大谷は初回から制球に苦しみながらも、要所要所を丁寧に抑え、６回１１１球を投げ３安打１失点で後続に託した。この日大谷は６回までに１１１球で６四死球と乱調だったが、それでも１失点に抑えるという、要所での超人的な集中力を見せた。心打たれたのは、大谷が降板した直後に見せたキャプテン、トラウトのプレーでした。２－１でリードして迎えた７回、２アウト３塁の場面でバッターはエンゼルスキャ

初めましての方は自己紹介をぜひ！もしくはアメブロのプロフィールページへ！ORICONNEWSさんインタビュー記事→こちら第４回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作→こちら強迫性障害（ＯＣＤ）のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。私は患者ですので、ごめんなさい

チャオーーーーーーー！！！！え・・・・。いなり寿司好きかどうかだけでこんな盛り上がる事ある？？なんなのよ。異質すぎるわ。しかも苦手って言う人結構多いやんかーーーー！！！！キイイイイっ！！！！絶対みんな好きやと思ってたのにぃいいいい！！！豆狸のおいなり買いに行きたいいいいいいい！！！ちきしょう！！『【３９歳】無意識の口癖を注意されるの巻き。』チャオーーーーーーー！！！！！あのさ。めっちゃどうでもいい話してもいい？？自分の普段の口癖って自分では気づかへ

TBSの『オールスター感謝祭'19秋』篠原梨菜アナ・若林有子アナ・近藤夏子アナミニスカで全力疾走

オキシレグ（酸素規制）で使うパルスオキシメーターコロナの時は病院でも使用されてましたよね血中酸素飽和度は、オキシレグルームで歩くだけで90を下回ることがほとんどですが、通常、全力疾走しても93～95程度しか下がりません。楽な運動でハイリターン？？が叶うかも...!?オキシレグ（低酸素）トレーニングのご紹介|FREELYGO-NATURALFITLAB(ameblo.jp)

昨夜放送された田原俊彦さんの2022年中野サンプラザ最終公演素晴らしい内容でした。驚異的な動きです。サービス精神旺盛のためギリギリまで無理をするはず通常この年齢なら客もパフォーマンスは期待せずやんわり行っても何も文句を言わない年齢ですがトシちゃん、若い頃からそのまんま手抜きなし昨日は誕生祝いにいただいたケーキを食べながらボスのライブを拝見しました。YOU、ケーキを喰いすぎだろうこれでも抑えま

身長170センチ早大卒というインテリモデル井桁さん（＾ω＾）・・・ｗって・・・全力坂のパクリスレンダーだと思ったけどいいケツ（＾ω＾）・・・ｗはだけるブラウス・・・意外と速いな（＾ω＾）・・・ｗムチムチサイコ～（＾ω＾）・・・

仕事は6割のチカラを出してすればいいんだよ～と説いている記事を読んだそう頭では思う…。事務所で事務仕事をしていた。まだ慣れないので汗をかきながら奮闘していた時に「ふぁ〜」と声（？）がした。また「ふぁ〜」、「ふぁ〜」あくび😪だった…。近くで事務仕事をしていたベテランさんはあくび😪をしながら仕事をしていたあんなに大きなあくびをしながら仕事をしていたことが私の過去にあっただろうか!?あくび😪をしながら、それでもきちんとした仕事をするベテランさんはTheベテラン！だわね～と思った6割の

今回もガキの使いです。今回も古めの放送界のものでなかなかシュールです！意味もなく全力疾走しているのを見るとなんか笑ってしまいますよ。これでギャラどれくらいなのかとか考えたら（笑）全力疾走する有名人は見てからのお楽しみです！ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!(祝)大晦日放送10回記念DVD初回限定永久保存版...9,874円Amazonダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!絶対に捕まってはいけないガースー黒光りランド-3DS5,184円

１２月２日（土）になりました。東京都大田区の行政書士しょうぶです。今年もすでに１２月です。今年も残すところあと１か月を切っています。毎年のように、年末になると「駆け込み需要」のようなものがあるのか、ご相談やご依頼などが秋頃よりもかなり増えてきます。その一つひとつにお応えするべく、全力疾走でこの１２月を駆け抜けていきたいですね。もちろん、体調管理を怠ることなく、健康第一で臨みます。

11/23～11/25にかけて広安クラブ杯招待学童軟式野球大会が益城町民グラウンドで行われました！～予選リーグ1回戦～託麻フェニックス×夢義塾7-0勝ち～予選リーグ2回戦～託麻フェニックス×ガッツ少年野球クラブ17-2勝ち予選リーグ首位突破❗～決勝リーグ・準決勝～託麻フェニックス×八代ジュニアスターズ託麻0010304八代2001003かいせいーいとじん

放送センターは広い・・・らしい現地のスタジオでは見るべきものはあまりないのだが・・・直前ロケの方が楽しみ今日は横乳期待今日は走るらしいゾハアハア・・・グッタリの30代・・・来週はもう開幕ですね

久しぶりに、足の具合が悪いのだ根性で、動いておりまする。でもまとめてみました11月の良歌の宮です私のように、行動範囲が少ない人間でも、振り返ると全力疾走をした後が見えたいい日があれば、ナンジャラホイの日もあって。バランスが取れているできたら、体調ナイスな日が多くなりますようにこんなんの繰り返しで、今日までファイトをしてきましたまぁ〜ガンバガンバ車椅子杖この仲間には、当分お世話になりっぱなしになると思いますどうぞよろしくです

試験の日。開始のベルで脳みそが凍りつく。「大丈夫だ。俺ならできる。こうして、こうやって、こうやれば、こうなる」なかなか本題に入っていけない。時間があっという間に過ぎていく。問題が読めない。頭に入ってこない。自問自答ばかりで、冷や汗が浮き出る。もう駄目だと気持ちが萎えていく。いつもこれの繰り返しだった。自問自答なら負けない。苦しいのに、自問自答で徹夜したこともある。完璧を目指してしまうから神経質になるのか。初めから全力疾走する必要は無かった。ほどほどにから入って、徐々に

本日リツキシマブが初めて妻に投与された。まだやった事ないものだったので心配だったけどとりあえず投与当日は大丈夫な模様。かなり時間をかけて注意しながら投与する手順だったらしい。きっとすごくキツイ薬なんだろう😢そしてまた明日も別の抗がん剤投与予定。今日の分の効果からくる反応とかは明日は大丈夫だろうか?それにそのうえまた別のって…本当に大変な治療です。確かに悪性な腫瘍を攻撃するものだけど都合よくそれだけをやってくれないので必要な血球とかも壊してしまう。本当に抗がん剤治療ってのは本人の回復力、要

2023年12月1日皆さまおはようございます。今年最後の、新しい月がスタートしました！終わり良ければ総て良し✨最終コーナーは全力疾走で駆け抜けましょう！！♡NapoleoneRed心からの愛と希望と感謝を込めて💖VenusHills®Caco.