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殿、帰ってもいいでしょうか？今日は猛烈な風が吹いていました。朝、出勤のために、いつも通りに電車を待ちながらネットニュースを読んでいました。昨日の大河ドラマについて、賛否両論飛び交っていますあーあ。武田信玄が餅をのどに詰まらせて死んだ設定にしちゃったから、ネットで餅死だの信玄餅だの言われてるよ…そう思いながら電車を待っていると、強風のため遅延の放送が５分ほどの遅れですが、乗り換えがタイトすぎて、いつも乗っている電車には間に合いません必死で乗換案内を検索すると、別ルートを発見すること
今日は朝から朝から安芸高田市の旧ニュージーランド村のドッグランへ出掛けました！このドッグランもめちゃくちゃ広い！国営備北丘陵公園より広くアップダウンもあるドッグランです！しかも…無料！！！お友達と全力疾走！雨上がりで地面が柔らかくなってます！ただね…はなちゃん…柔らかくなりすぎたドッグランは…泥はねが半端ない…体全体に泥はね…挙げ句に雨も降り出すし…晴れの予報だったのに…帰りは裸ん坊！めちゃ寒い！この間、胃腸炎だったのに…また風邪をひちゃう…帰って急いで洗
GW2日目！念願のガーミン手に入れたんです⌚️☺️嬉しい👏一段と、走るのが楽しくなりますね！走りで、世界を変えていこう🔥
僕にとっては、GW初日！GWにどのくらい、距離を稼げるか☺️走りで、世界を変えていこう🔥
皆さん、こんにちは。減税派のカネ守り太郎です！今日はいつもの税金の話はお休み。実は、うちの事務所のホープ・桃香さんが、珍しくシュンとしていたんですな。桃香：「太郎さん……私、やっぱり向いてないのかもしれません。先輩の日向さんはあんなにスマートに仕事をこなすのに、私は計算を間違えるし、説明もしどろもどろ。必死にやってる自分が、なんだかすごく『ダサい』んです……。」日向：「桃香さん、仕事は慣れです。そんなに自分を卑下しなくても……。」太郎：「ガハハ！桃香さん、君は今、まさに人生の『全力疾走
（引用元西東京第1初中ハッキョフェイスブックより）アンニョンハシムニカ！西東京朝鮮第一初中級学校創立80周年事業実行委員会からのお知らせです。今年、西東京朝鮮第一初中級学校は創立80周年という大きな節目を迎えます。長い年月の中で、たくさんの方々の想いと支えによって、子どもたちの学びの場が守られ、受け継がれてきました。そして今、その歴史を未来へつなぐために——「西東京第一初中へのクラウドファンディングを開始します！」▼リンクはこちら💁https://
仕事のあれこれ困り事研修松本です。頑張れば、幸せになれる。基本的には、その通りだと思います。努力すること。挑戦すること。積み重ねること。それは、人生を前に進める力になります。でも一方で、頑張ることだけが幸せではない。そして、頑張って手に入れたものに、必ずしも幸せがあるとも限りません。ここが、難しいところです。では、どうすればいいのでしょうか。私が大切だと思うのは、「ご褒美を用意すること」です。
4月の振り返りを行いましょう！結論、大きく3点▶︎ロング走の数は増えたけれど、まだまだ不足！週に2本は、10km以上走りたい😌▶︎念願の、月間100km達成💯▶︎10km、キロ4分10秒以下で走れていない😑1月、2月そして3月と引き続き、100km走るんだと言って、ずっとやれずじまいでした💦なんと、自分に弱いことか😤恥です！！！今月は、色々と仕事もプライベートも大忙しでしたが、睡眠を削ってでも、走りました！4ヶ月連続でタコったら、マジで情けないと思っていましたので😏まずは、や
どしゃ降りの中、走ってきました🏃➡️5月スタートですからね😎月末には、10キロの大会が控えています💪がんばろ！走りで、世界を変えていこう🔥
みなさんこんにちは朝から曇り空そうこうしてるうちに降って来ましたこんな日は薄暗いので車の運転とか十分お気を付けいただき午後もどうぞご安全に(^o^)丿さて久々にジムの様子をUPされたチャンミンさん大仕事を終えて（日産スタジアムライブ）ようやく平穏な日常生活に戻られたご様子この日産スタジアムライブでライブ終盤にメインステージからバックステージまで今までならユノだけ全力疾走だったけどｗｗｗチャンミン、ユノと同じペースで走っててビックリしたこれは今
今日は、朝も夜も走っちゃいました！ようやく、月間100km達成したんです💯嬉しい〜☺️とりあえず、頑張った自分を褒めてあげよう😌走りで、世界を変えていこう🔥
昭和の日は、10キロ走破！！もう少し軽めのジョグで、長めを走りたかったけど、隙間時間に走るとなると、なかなか難しい💦1日24時間じゃなくて、40時間ぐらいほしい😎走りで、世界を変えていこう🔥
きょうもジョギングしてた。春の集いの影響でかなり疲れてたのでゆっくりジョギングしたが、折り返し直前のルートで全力疾走といえるほどではないがダッシュした。だが、信号が変わる前にダッシュしきれんかった。距離５．３㎞＋ほぼ１．５㎞、タイム２８：２２,１１：００.「戦争はあかん」の思い継ぐレイテ沖海戦で撃沈の空母「瑞鶴」生還兵の孫が出版先の大戦で史上最大の海戦と呼ばれたフィリピン・レイテ沖海戦（昭和19年10月）で米軍に撃沈された空母「瑞鶴（ずいかく）」の生還兵の孫が、祖父の思いを紡いだ著書
やっとこさ発表会終わりましたーーー！！コンクール曲４曲+発表会曲と５曲駆け抜けてきましたが…つっかれたよおおおおおおおおお取り敢えず、何とか無事終わったからここからやっとコンクールに、全振り！！一応2か所目の地区も決めて振り込みも完了。ここまできたらもう逃げられないよね←最後の8月まで全力疾走せねば！！！
中2日休んで、5キロ！色々なソースを見ていると、やっぱり月間100キロは、当たり前😌200キロ走らないと、なかなか持久力はアップしてこないみたいですね😉とにかく、量あるのみ👏つべこべ言わず、とにかく量を積み上げていこう！走りで、世界を変えていこう🔥
4月25日、26日『東方神起』20thAnniversaryinNISSANSTADIUM〜REDOCEAN〜2日間参加させていただきましたマジで…マジで悩むわ〜どのふたりが良かったか…をお話ししたいけど…どうしても選べない…始めから最後まで良すぎて泣く参加された皆さんもきっと同じはず☝️どこを切り取っても全てが温かくて泣けましたそれくらいステキで幸せな時間を大好きなふたりと過ごせた事『東方神起』を好きになって本当に良かったと心から思えた事アリーナ席から見上げ
東方神起聖地で日本デビュー20周年締めくくり「夢がかなった」過去最長175メートル花道全力疾走https://news.yahoo.co.jp/articles/4d7209c927ad932607bf014848d4ff59f6c2d22b東方神起海外アーティスト史上初となる３度目日産スタジアム公演完走２日間で１３万人動員「最高の時間を過ごせたので、悔いはない」https://news.yahoo.co.jp/articles/68ba3b9c3272cf419f56cb4bb
https://news.yahoo.co.jp/articles/45f3334dd8c0e90b7809504b6859d95ad181e653マラソンで２時間を切るためには１００メートルを何秒で走り続けなければならないのか計算して分かるサウェのすごさ人類初の１時間台突入（デイリースポーツ）-Yahoo!ニュースロンドンマラソンでケニアのセバスチャン・サウェが、人類史上初の２時間切りとなる１時間５９分３０秒（速報値）という超絶タイムで２連覇を飾った。一体、どんな速さで走れば２時間
大谷翔平“父と約束”した全力疾走が激減の異変…身体を労るようになった「理由」4月22日(水)11:00提供：web女性自身「4月19日（現地時間、以下同）で大谷選手が娘さんの誕生を発表してからちょうど1年です。4月15日の試合後に愛娘について聞かれて、目を細めながら“ただただかわいいですし、シーズン中はなかなか時間をとれない。今回も遠征に出れば何週間か会えなかったりしますし”と話していました。大谷選手は娘さんからパパと呼ばれているそうです」（在米ジャーナリスト）メジャーリー
10キロラン！走ってきました！やっぱり、早起き（4：30）するといいですね☺️4:10ぐらいのペースでは走りたかった💦脚が、限界説🥺走りで、世界を変えていこう🔥
皆様、お疲れさまです！まずは、前記事で沢山の方からの“いいね”や、お祝いコメント、本当に嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです♪ありがとうございました本日は「桜と松の間を全力疾走！」…と題して、知り合いの方々へ差入れを届ける為、桜が咲く十和田市官庁街通りへ行ってきた様子を書きたいと思います十和田市官庁街通り(通称駒街道)は、155本の桜と161本の松があり、その素敵なコントラストは『日本の道・100選』にも選ばれている場所。4/18・19の桜満開時には、青森県内外、海外からも多くのお客様が楽
最終出勤日。やっと今日は晴れるので、昨日のうちに洗濯機を回し洗濯物と布団を干してゆったりと出かけました。ところが。駅に着いたら、パスケースがない！そういえば、マイナカードを確認するため昨夜、取り出したっけ。大急ぎで引き返しました。ところが、家の中にも、ありません。探し回った末、もう一度リュックを調べたら、ありました！トホホです。また駅に全力疾走。息が上がり、最後の力を振り絞りホームに降りたったと同時に列車は発車していきました。
みなさまこんにちは。リセットカウンセラーの片平万里子です。うちの玄関はオートロックになっていて、スマホや電子キー、番号キーで開く仕様です。郵便物を取りに行くときやゴミ捨てなど、ちょっとした外出のときは、番号キーで開けることがほとんどでした。昨日も、いつものように郵便物を取りに外に出て、中に入ろうとしたところ、あれ、開かない…。あれ、番号なんだっけ…。なんと、番号をど忘れしてしまったのです！！！無意識にいつも打っているからこそ、一度つまずくと、まったく思い出
ベリちゃんとドルちゃんは時々追いかけっこしていますベリちゃんはドルちゃんを追いかけてるウチに追い越してしまい、いつのまにか追いかけられる立場に逆転してしまう全力疾走後キャットタワーに一気に駆け上がったベリちゃん追いかけられたの忘れて足あげて毛繕い開始するも毛繕い最中に睡魔に襲われ大あくび頂頭部を下にして本格的に寝る体制に移行からの足で落ちないようにしてる寝る💤ドルちゃんは全力疾走後に疲れてマットで小休止まったり後にダンボールハウスで熟睡💤つづく
今日は、5時台に起きて5キロ走破！なんだか、気持ちよく走れる感覚でした！小雨の中、息も軽く上がる程度で☺️タイムはどうかなぁ〜とえっ、、全然ダメやん💦やっぱり、あの感覚値だと、遅いんですね😗どおりで、なんだかいつもより楽だなぁと感じたわけです😂ふっ、がんばろ💪走りで、世界を変えていこう🔥
上位チームに2カード連続勝ち越しの後、寒い雨の中観戦は、開場時刻に到着！同時にレオ系も出場！狭山線は、既に⑧連運用に、お客さんも大集合で、でも開場すると、行列はグッズだけ！小物一つゲットで、今日は最上段で観戦。先発メンバーいい感じ！何故こんなに時間かかったのか？毎回ランナーを背負った菅井！しかし、１点に抑えると、その裏、反撃も１点。代打栗山登場の盛り上がり、全力疾走も及ばず・・その後継投に移る・・・明日も用事あるので、寒いし早退で、Ｌ00系の中でお隣さんのスマホ画面をチラ見最後の
いつもいつも全力疾走できないいつも全力で頑張れない人間だもの無理だよね調子の良い時はほどほどに頑張り頑張れない時はその自分を許す時に頑張り時に休んで時に走って時に止まって揺れる自分を許しながら生きる休む自分を許し切る「いい加減」ってつまりは良い加減って事良い加減で生きて参りましょう♪いつも走られへんし、無理やし☺️
今日は、寝坊してしまい、、起きて5分で走りに出ました🏃💨最近、3分50秒台で走れないのはなぜなのか…スピード上げるにはどうしたらいいのか🤔タイム伸びねぇなぁ〜😑走りで、世界を変えていこう🔥
これぞ大黒柱って感じのピッチングというか、佇まいを髙橋光成に見せつけられたな〜ナイスピッチングというか、満塁から柳田の三振の後は手も足も出ずという感じで、完投まで許して、この時期に早くも髙橋光成に2敗目。当然、オフのこともあるのでかけるものもあるだろうし、ちょっとなんとかしないと。このままのローテなら交流戦までにあと2回対戦があるので、なんとか攻略しよう！てか、してくれ！しかし、今日は西武ファンだったら逆転劇で、髙橋光成の完投見て、約1年ぶりらしい今年初のホームでの栗山見て最高だったろ
本編では書かなかったことが、まだどこかに散らばったまま残っている。若い頃の話もあれば、中年になってからの出来事もある。笑える日もあれば、胸の奥が少し痛む夜もある。時系列も関係なく、ジャンルも統一されていない。ただ、そのどれもが“俺の人生のどこかに確かにあった時間”だ。ここには、こぼれ落ちた断片たちを気ままに拾い集めた記録を残していく。アッキョ、激走200ｍ紆余曲折あって、俺の勤務地は江東区→品川区→気づけば船橋市の工場へ。都落ち、あるいは左遷ってや
