光が丘

練馬区に居住の私。近所にユニークな賃貸住宅を発見。一階が店舗で二階が居住スペースのお家が数棟並んで建っています。自転車で寄ってみました。入ったのはカフェ「gak」生憎のお天気でしたが、開放的な窓から新緑を楽しみながらランチをいただきました。プレートランチは野菜タップリ。それぞれの素材の風味が生きています。パンは「コンビニエンス高橋」（地元のハード系パンが人気の練馬のカフェ）から仕入れているそうです。リエットをつけて食べます。雨で冷えた身体に厚手のカップになみなみ注がれた珈琲の美味しか

おはようございます。まるかん東京光が丘店管理栄養士白光カウンセラー白光恵理子、美開運セラピスト、近未来メイクアドバイザー後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。究極の選択なんてしなくていいどっちも手に入れればいいだけ（生き方）「イケメンだけどお金がないと、お金はあるけどイケメンじゃない人とどっち結婚したい？」とか「海の見える家と山に囲まれた家、どっち

おはようございます。まるかん東京光が丘店管理栄養士白光カウンセラー白光恵理子、美開運セラピスト、近未来メイクアドバイザー後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。来るものこばまず去るものおわずバイバイ（言の葉）🌸心温まる紹介文人生には、たくさんの出会いと別れがあります。人とのご縁は、自分の思い通りになるものではありません。斎藤一人さんは、「来るものこ

こんばんは。まるかん東京光が丘店管理栄養士白光カウンセラー白光恵理子、美開運セラピスト、近未来メイクアドバイザー後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。〜一人先生が教えてくれた、指輪に込められた意味〜「幸運は右手から入ってくる」そんな言葉を、聞いたことがある方も多いかもしれません。お釈迦様の教え、右手は与える手・徳を積む手・愛を差し出す手とされてきました。最近、一人先生が教えてく

2025.0420（sun）三井のリハウス東京都U12サッカーリーグ1部（T1）遂に開幕しました！第1節vs東京ヴェルディ0-0第2節vsJACPA0-02-1（ﾕｳｷ、ﾀｹﾙ）2-1○開幕は勝ち点4スタート✨️ネームバリューだけ見ても本当に全てが格上な東京都のトップ10チームだけが所属するT1リーグが遂に開幕しました！1試合目こそ固くなってしまいましたが…2試合目は自分たちの良さを出せる時間も少しずつ作り出すことが出来ていました。もっともっと受け身にならず

少し前の話になりますが「新宿御苑のカブトムシが激減した」という記事が週刊誌の記事としてネットに上がっておりました。私もここ数年、真夏に御苑でカブトムシを撮ってきた身で今年も行ってきましたので、あくまで私見にはなりますがどういう状況だったのかについてお話します。まず、御苑のカブトムシの激減自体は事実です。昨年までは、樹液の出ている木という木にわんさかとカブトムシが集っていたのですが今年は、一番よく出る雑木林の中の木でもクワガタやカナブン、オオスズメバチしかい

光が丘駅の北側に広がるショッピングモールにあるお寿司屋さん海鮮魚力に入ってみました。こちらは魚屋さん魚力が売り場近くに出されていました。お寿司と海鮮丼のお店でした。この日はたまたま弟子が一緒でした。弟子は魚屋の市場丼、僕はサーモンいくら丼を頼みました。僕はサーモン丼だと思っていました。いくらが加わった分、高かったのですが、食べながら、あ！いくらがあった！みたいな気づきでした。見ますと、魚屋の市場丼はその日のお勧めを使われているようで、表の写真と随分違ってリッチでした。サーモ

中国料理広東〒921-8142石川県金沢市光が丘３丁目２５５−４長崎皿うどん中華の餡かけ系が食べたくなった。中華丼かな？いや、皿うどんだな皿うどんと言えば「中国料理広東」だ！金沢国際ホテル近くにある広東。ウチからも近いので。メニューを前にして長崎チャンポンと悩む。いやいや、食べたかったのは餡かけでしょ。と、初志貫徹。もう一つはやきめしを注文。そう言えば、餡かけ好きすぎて、中華飯と長崎皿うどんを、頼んだのはここだっけ（笑）先に届いた炒飯。見るからにパラパラ。少

2025年3月16日(日)駿河台大学スポーツ教育センターにて『第15回埼玉県空手道選手権大会』が行われました。城北支部の入賞者は以下のとおりです。幼年年少・年中の部🥈準優勝中西悠（成増）小学1年生男子の部🥈準優勝山中颯馬（下赤塚）小学1年生女子の部🥇優勝坪井里帆（練馬）🥉第3位坪井琴葉（富士見台）小学3年生男子チャレンジの部🥇優勝荒木然（上板橋）小学3年生男子−30kg級の部🥇優勝渡部俊太（下赤塚）小学4年生男子+35kgの部🥇

光が丘団地の一角にある「夏の雲公園」の「つばき園」に行きました80品種ほどの椿が植えられていて3月～4月が椿の花の見頃とのことです☆ご覧いただきありがとうございました

優秀な主婦の皆様おはようございます✨光が丘広場、土曜日クラスの様子です。レッスンテーマは、海の生き物🐟前回やったFishinggameが、とても楽しかったようで今回もリトライしました🎣まずはフラッシュカードでいろいろな海の生き物の英単語を復習してから…いざ、勝負❣️リトルバードクラス初級クラスここでは、Igotの過去形の英語表現が体験しながら自然と身に付いていきます今回は2度目ともいうこともあり、とてもスムーズにフレーズが口から出ていました🗣️このように、Sunnyのスピ

こだわりの美味しいおにぎり！美味しいお米と米屋が作るメチャクチャ美味しいおにぎりを販売している”小島米店光が丘1号店”！ふわふわの究極おにぎり！本店はオリンピック道路の土支田交差点あたりにあり、おにぎりの販売はしていない。光が丘1号店は土支田交差点から光丘高校に向かう道沿いにある。以前は光が丘2号店が高松に、練馬店が練馬駅前にあったが、現在は閉店している。さすが米を知り尽くしている米屋が営むおにぎり専門店なだけはある。母親のおにぎりではなく、店のおにぎりの美

練馬のビヨンセ！若者に絶大な人気を誇る練馬のビヨンセと呼ばれている”ちゃんみな”こと乙茂内美奈（読方＝おともないみな）さん。とても珍しい名字である。貫録のあるオーラに圧倒！日本語、韓国語、英語を駆使するトリリンガルで、発音の良いラップや貫禄のあるオーラ、歌もダンスも半端ない上手さが魅力だ！光が丘第三中学校出身で、先輩に女優の上戸彩（読方＝うえとあや）さんやアイドルNEWSのメンバーであるまっすーこと増田貴久（読方＝ますだたかひさ）さんがいる。