光が丘

おはようございます。まるかん光が丘店白光カウンセラー白光恵理子、美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。愛で行動したことは失敗するはずないんです（愛）あなたに愛があれば「これ以上やると、不快に感じる人がいるだろうな」ってブレーキがかけられるのもちろん、人間は完璧じゃないし、間違いはつきものです。だけど、愛があれ

おはようございます。まるかん光が丘店白光カウンセラー白光恵理子、美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。笑顔で仕事をしているとどこに勉強に行くより頭がよくなるよ（仕事）笑顔でいると、いい脳内ホルモンが分泌されて、身体も頭も活性化されるんだだから、どこかへ行って勉強するよりも頭がよくなります。仕事も意外なほど順調に進みます

❀ブログのご訪問をありがとうございます❀リトミック講師の椿原ひろこです♪今日は、光が丘なかよし児童館ぶどうクラス(１歳児さん)のリトミックでした♪※児童館事業での個人が写る画像は掲載不可のため、外観や室内の写真のみ掲載しております。今日のリトミックには、１６組の親子さまがご参加くださいました♪元気なお子様たちで賑やかな空間でしたが音をストップさせるとだんだんと聴くことに集中し始めてくれました(^^)興味のあることへ

🌿みんなで制作するって楽しい！🌿お友達がいると、より楽しさが増します🌿こちらは、仲良しのお友達どうし💕制作も会話も楽しくて♪お母様にはしない内緒の話や、学校でもしない話も、『オリーブではしたいみたい！』制作に時間がかかって、早くしようね！と言っても『今日はオリーブでお泊まりしたい！』と、とにかくずっといたいみたい！きっと発散したいのですね～(*^^*)オリーブは、そんな役割もあるのだと思います。来た時はちょっとイライラしていても、制作に集中したりお友達や先生と話

おはようございます。まるかん光が丘店白光カウンセラー白光恵理子、美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。外見が明るくなれば自然と心もウキウキしてくるよ（生き方）明るい服を着てキラキラのアクセサリーをつけてごらん髪も整えてきちんとメイクをしてみるんだよ男だって、顔にクリームをつけてつやを出してみるの見た

８月はハワイアンフェアとかで、マラサダがありました大きくてまあるいハワイの揚げパン、つい取っちゃうよね～外はカリっと中はふわっと美味しかったですハワイアンフェアといってもハワイ風という料理がいくつかあるだけ、あとは定番でしょうシェフが切ってくれるローストビーフが柔らかくてこれが主役、もちろん多めにしてもらうことも出来ますカレーがいかにもホテルのカレー、具だくさんでこっくり美味しい一方オレンジ色の「ココナッツバターチキンカレー」はチキン不在、他のお客さんが取っ

TULIP「青春の影」（リリックビデオ）TULIP「青春の影」リリックビデオ公開。作詞・作曲：財津和夫編曲：TULIP/青木望（1974年）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「Tulipおいしい曲すべて～SpecialBox～」2023.06.28Release、CD4枚組み、全67曲収録、三方背ボックス仕様、￥5,500（Taxincl.）ー収録曲ー...youtu.be君の心へ続く長い一本道は、いつも僕を勇気づけた……この曲は、私の上京の時の思いでの曲です。やっと戸建の家の庭が成

トウリーディングティーチャーリフレクソロジストイーマサウンドセラピストのほそのわかこです。今日は、ちょうど1年前、トウリーディング資格取得クラスを受講してくれたトウリーディングファミリーと合流。1年前がもうずっと昔のようだね、と同窓会のような時間となりました。楽しい時間や集中している時間は時間があっという間に過ぎる感覚がありますが1年前が、ずっと昔に感じるのはまさに、時間のスピードが上がった

光が丘店の店内の一部は避難路になっているので鉄壁部分がある鉄壁は万一の時すぐに外に向けて開かなければならないのでディスプレーができないならばコージさんの絵で楽しんでいただきましょう光が丘アップルハウス正面左奥にあります

今回は当教室の日向先生にインタビューをさせていただきました！＊ひ：日向先生、イ：インタビュアーイ：本日は日向先生のピアノ歴について色々聞かせていただきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。ひ：こちらこそよろしくお願いします！イ：まずピアノ歴を伺ってもよろしいですか？ひ：はい！趣味の期間も合わせると大体20年ぐらいになりますかね？最初の頃は教室に行ってピアノじゃなくてタンバリンでずっと遊んだりしてました。（笑）イ：最初はピアノだけ弾くだけではなかったんですね？ひ：そうですね

光が丘IMAがエポスカードと提携して期間中のお買い物が10％offになると聞いてでかけることにした休日でぼうっとしていると出かけたくなくなので開店時間ぴったりに到着した一応マイナンバーカードと銀行のクレジットカードを持参してよかったそれでも４０分くらいかかって出来上がった早速アップルハウスでお買い物１０％オフは確かに魅力的

優秀な主婦の皆様おはようございます✨光が丘広場・3〜4歳クラスの様子です。小さいお子様でも飽きないように、講師が様々な小道具を使って楽しくレッスンをしてくれます♪いろいろなお顔のJack-o’-lanternを使ってパネルシアターで英語遊び🎃Jack-o’-lantern🎃をボードに貼りつけながら英語で数を数えたり、jack-o’-lanternishappy😊jack-o’-lanternissad😭など、jack-o’-lanternのお顔を見てjack-o'-l

今日は久しぶりに石神井サンデーズに参加なんと4月以来今日は通常の月例マラソン（記録会）ではなく、第3回早朝ラン各々、好きな時間にスタートし、各自のペースで、各自の好きな距離を走るというもの一応、開催時間は6時から8時18名が参加しました。（こんな感じで自己申告）私は、7時半に到着コースを走ることなく、差し入れのおにぎりと梨をいただき、最後の集合写真に納まって帰途へ。ただ、メンバーの皆さんの走りに刺激を受けて、帰りは遠回りして9.5km走りました。（行きは4.5km）30分あ

🧸練馬区田柄のエアリアルヨガ教室🧸／バレエ教室にて新規開講！空中で行う新感覚ストレッチ＼バレエ経験もちろん不問👌✅肩こり・腰痛対策✅運動不足解消✅効率の良いインナーマッスルトレーニングなどなど男性・女性、お子さまからお年寄りまで大歓迎子連れのパパママさんもご相談ください✨1クラス4名までの少人数レッスンお友達同士・ご家族での参加も🆗🔰体験レッスン1回1,500円⚠️3月の体験レッスンスケジュ

♪大人クラスでも、イメージとは違った色の組み合わせでご自身の素敵な世界観作りを体験して頂いています♪～大人の方にもTシャツ👕にひまわり🌻を描いて頂きました～そこで、一般的に使われるひまわり🌻のカラーではなく、イメージと違う色でひまわり🌻を描いてもらうように提案しました。お好きな色や、ひまわり🌻の観察から、ご自分が感じられた色を作ってもらおうと！この色作りが、楽しいです♪色のちょっとした組み合わせ方や、混ぜ方で、素敵な世界観ができます♪そんなお話し致します

光が丘駅から徒歩10分ほどの立地とんこつラーメンめんくいカウンター10席だが、店内は広めのつくりで移動しやすい。冷房が効いているので店内は快適！メニューはとんこつカラトンの2種にトッピングのみとんこつ800大盛り100ネギ100支払いやすいよう千円ぴったり。トッピングにニブタがあるがチャーシューとかかないのはチャーシューは焼き豚だというこだわりからか。ベースで2枚入っているのでよほどじゃないなら大丈夫かな。大盛りにしたことで、溢れそう＋カウンター越しに受け取らないといけ

9月スケジュール9/22(金)ー9/23(土)ー9/24(日)9/25(月)ー9/26(火)上高田11:40K.N鍼6:009/27(水)歯医者門前中町4:30〜9/28(木)上高田B19-21中野9/29(金)整体5:009/30(土)井の頭公園11-13K.wー10月スケジュールー10/5(木)中野区年金事業4:0010/16(月)上高田A19-21MvsC10/23(月)上高田A19-21

こんばんは。まるかん光が丘店白光カウンセラー白光恵理子、美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。今日は９月２３日秋分の日あなたはいかがお過ごしでしたか？ご先祖さまに感謝をする日ですね上の写真は数日前に新潟のお仲間の和恵さんがシェアしてくださった写真です。まるで龍神様がお空の上を遊んでいるかのよ

ある先生の葬儀が28日に石神井公園近くの小さな葬儀場で営まれましたが、定員100人ほどのところに生徒と親たち、卒業生らが300人も参列し焼香に長い列が続いたという。いかに生徒たちに慕われていたかが伺えるが･･･その一週間前、この先生は自宅から4km離れた光が丘団地の住宅棟から飛び降りて自死しました。そしてその棟は我が家から近くて買い物の際には横を通るし、孫が毎日通っている学童クラブが入っているのです。先日、娘から「学童クラブの棟で飛び降り自殺があって、田柄中の先生らしいよ！」と連絡が

こんばんは。まるかん光が丘店白光カウンセラー白光恵理子、美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。早いもので９月も後半残暑の後押しでまだまだ夏を楽しんでいる今日この頃あなたはいかがお過ごしですか？天気予報では東京は明日当たりから秋らしい陽気に食欲の秋読書の秋本格的な秋の到来に秋の楽しみが頭の

7月の散策講座「首都圏生きものめぐり」では東京都練馬区光が丘を歩きました。この日は猛暑日ということで熱中症警戒アラートが発令されており、開催が危ぶまれるレベルでしたが移動距離を短縮したり、小休止を多めに取りつつ日陰を歩くなど、細心の注意を払いながら実施しました。あの猛暑の中でご参加いただきました皆様誠にありがとうございました。まずは光が丘駅から、四季の香ローズガーデンへ。一般に言われるバラの開花期はとうに過ぎていますが最近のバラは四季咲き性が強いこと剪定のタイミング等

美味しい大盛の街の中華屋さん(`・ω・´)あの東京ラーメン大盛軒（タイセイケン）が帰ってきたぞ(`・ω・´)先日、こちらのリンク先で閉店(リニューアル)すると書いたのだが、ただの業態チェンジではあるものの、元々やっていたテイクアウトのみのお店に変更になった(´・ω・`)それが、光が丘ぎょうざ屋大盛軒やあ、我が名はえがりん(`・ω・´)ﾌﾌﾌシーランド公国男爵兼板橋妙齢会会長である(`･ω･´)ひとりのIMAが怖いかね……ひとりのテイクアウトが怖いかね

こんばんは。まるかん光が丘店白光カウンセラー白光恵理子、美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。6月に入りだいぶ気温も上がってきました春から夏へ近くのスーパーもすいかやメロンも美味しそうに並んでいますこんな所からも季節の移り変りを感じますあなたはいかがお過ごしでしょうか？季節の移り変りに心も弾みます。