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今日は11時起き…夜寝れなく朝方寝るようになってしまった。頭もボッーとしてて、、、軽く食べて薬飲む。相変わらずの薬の量。なんだか心も荒んでいく感じ。便秘のせいもあり腰重く、痺れ増し増しのため外とのコンタクトは無し。家でこもりっきり。電子タバコのカートリッジが無くなったので買いに行くかと気合い入れて新しいWHILLC2でコンビニに向かう。（介護保険でレンタルしてる電動車椅子の電源が入らなくなった為新しく入れ替えた）せっかく真っ黒使用にカッティングシートで模
うちの会社、仕事が偏ってる。ある人には毎日残業するほどある。ない人は、日々、資料をペラペラするか、ネットサーフィンするか😅おかしいよね。私が日々残業する立場なら、さすがに言うよ？？けど、それを放っておいて、そのままにしてるというのは、自分が必要とされている喜び、充実感みたいなのがあるらしいよ？？残業、日々22時過ぎまでだよ？40代独身女性。自分の将来は？仕事以外の楽しみは？けど、それを選んでいるのは彼女だよね。残業だって、指示されてるわけではない。自らやってるこ
久しぶりにオーバーフロー対策について思うことを書きます。やり方は色々ありますが、私はこれをオススメします。中型水槽用スマートバルブv2（Φ22ミリ）12個雨水オーバーフロー対策！メダカ金魚熱帯魚水槽水質管理水替え猫飯楽天市場3,720円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホールソーで穴をあけて、ネジをまわすように固定するだけのこの品、すっごく便利です。色々試してきまして、現在我家のタライの９割がこれになっています。利便性が素晴らしく、とに
ある日曜日、私がいつも担当させて頂くお客様があまり多くない日があり、1日を通して主にクレンジング以外のサポートにまわりましたお客様の洗顔についたり、サロン内の雑務をする中で、あちこちからスタッフみんなとお客様が話している様子や、お手入れをレクチャーしている様子を見て思いました「なんだか幸せだなぁ」とある10代のお客様は、今のお肌がどういう状態なのか、お手入れをはじめてからここまでどんな変化が出てきたのかというスタッフからの説明を、
こんにちは！はしもとりえです！9月になりましたねぇ（9月に入って９日目ですが笑）まだまだ暑い日が続きますが、そんな今日は月曜日ですね！月曜日といえば1週間の始まりです。今週1週間皆さんはどう過ごしていきたいですか？？今日は1週間で理想の生き方をする方法についてお伝えしていきますね私は毎週月曜日はたっぷりと自分の時間をとります。その時間で何をしているかというと今週1週間どう過ごしていきたいか？という事を黙々と手帳やノートに書いています。・何をしたいか？・どこに
YESorNO大作戦で、ルールを決めて、何度かやってみましたそうしてるうちに、妻が居る。という事に安心感が出てきたのか、YESorNO大作戦はほとんどしなくなりました自分の心境の変化もありましたので、お葬式からしばらく経った妻の様子はどうなのかなと気になり、◯◯さんに伺ってみましたすると、………国子さんは亡くなった当初はやりきった充実感そして、どこでも自由に行き来できることにテンション上がってたのですが、今はちょっと、落ち込んでます。先
いつもお読みいただき、いいね👍もくださってありがとうございます😊いよいよ十個目の星。「玉堂星」ぎょくどうせい🌟です🌈クールで親切、合理的なのに「世話焼き」な下町のお母さんタイプです❤️良い母の星🌟頭の回転も早く、記憶力が有り勉強家です🤩困ってる人を見ると放ってはおけない性分なのでついつい人の面倒をみてしまうんです😅感情的に行動するのでは無くて、冷静な目でその人が何に困っているのか、何を改善すれば良いのかと推察する能力にも長けています🩷奉仕とサポートがキーワードで、人に寄り添う仕事
今日っていう日が、なかったかのような１日。これまでもそんな日はあったと思うけど今日は特にそう感じた。今日は寒かったからか、調子が上がらず。悪くはないけど、良くもない。日々を充実させることができていない更年期障害もかれこれ1年以上だからいつものことなんだけどね。今日という日が、なかったかのような１日。そう感じる日が時々ある。ちょっとした楽しみを、とか自分で楽しめる工夫とか自分次第だってそんなのも分かってるけどそう感じる日があるんだよなぁ。今日という日がなかったかのよう
本日締切のユニット、まだ本日一杯はお申し込みをお受けいたしますが、来年の打‼和太鼓出演を目指すユニットは当初の予定通り2つとなります。ほぼほぼ楽曲も確定ですが、明日以降このブログでも公表したいと思います。さて、まだ本日中は受付ますので、やってみたいと思われている方、お申し込みくださいね。きっと達成感、充実感が味わえるはずですよ。
充実感を得るにはどれだけやりたいことをやりきったかそれに尽きる私は何処に行っても誰と会っても何をしてもやりたいことをやりきる今を思いっきり楽しむ仕事だろうとなかろうと全て一緒夢中になってやりきる充実感があり満たされているこれからもこの現世を生ききるだからいつも幸せ幸せ
ALMAballetstudio発表会終了🎊発表会終了しました〜💓当日の長い1日も始まってしまえばあっという間に本番…😱バレエコンサートよかった…😍✨何年も前から温めてたメヌエット前回発表会から衣装はコレと決めていたカルメンとMATSURIなかなかの傑作が出来た👍✨今回は照明が最高だった‼️照明の技術の素晴らしさを改めて実感しましたわ☝️眠りは全幕で初挑戦してみたけどホント大変だった…😅もう2度とやらないぞ‼︎と思ってたけど最高の達成感と充実感を味わ
乗り換えたので、夕方前でしたが沖縄本島を北上しました。まだまだ暑い日が続きます、気温は32℃。交通量の多い時間なのでペースは上がらずでしたが、大きなラジエーターのおかげで、走っていれば水温は直ぐに安定しています。名護でちょっと休憩して東側に向かいさらに北上。安波(あは)の道の駅18:10ここまでの山道も空いていました。まだ慣れないバイク。のんびり流すペースで。誰もいないパーキング。カワサキに乗るのは約28年ぶりです。国頭村(くにがみそん)の薄暗い山道を抜け西
私にはコレ！！といった趣味がない。ゲームが好きとか米津が好きとか・・。DIYが好きとか・・好きなものは沢山あるけどどれも中途半端。いつも日記に書いてるけど、いつもダラダラ、ゴロゴロ過ごしている。器用な方なので物はよく作る。過去作品でいくと例えばマクラメ編みのブレスレットとか。娘②の七五三の時に作ったつまみ細工のかんざしと帯留めとか玄関の蛍光灯カバーとかティシュケースまでついたなんでも入るリモコンボックスとか。手術の前まではジェルネイルなんかもしていた。
盛大な独り言になっちゃってタイトル詐欺です🙇♀️やっと人間らしい時間に仕事を終えられる時期が少し訪れました。いや、自分の壊滅的なスケジューリング能力のせいだけどいやまじこれがこれ以上続いたら死ス、と思ってたでも、謎の充実感とやる気もあり。私はやっぱりこういうことがしたかったんだなと感じたのと（絶対向いてないのに自ら茨の道を歩む）ちゃんと仕事に挑むことで自己肯定感が上がってきたのだと思う。昨日も、心配していた仕事がいくつか前に進んだので「とりあえず今週も少
たった今、第16回全国スポーツウエルネス吹矢ジュニア大会が始まったところです。岩手県から岐阜県まで、各地から集まってくれた小学生・中学生・高校生の大会です。保護者の方やいつも指導してくださっている公認指導員の先生方とともに楽しい一日を過ごします。今年も足立区立千寿本町小学校の体育館をお借りすることができました。関係者の皆様に感謝申し上げます。昨年はジュニア出身の二人の公認指導員が手伝ってくれましたが、今年はさらに二人のジュニア出身者が運営に加わってくれました。ありがとう！い
7月18日、東京体育館で開催された「第21回スポーツウエルネス吹矢東京都大会」に挑戦しました。競技者540名の大きな大会です。大会開催の祝辞を述べたり、競技者を激励したり、大会運営状況の視察する・・などは様々な地域の各種大会において行っていますが、競技者の視点での大会視察はこの東京都大会でしかできませんので大変有意義だと思っています。自分の立場を忘れることは決してありませんが、他の競技者の皆さんとともに的の前に立つと、やはり真ん中に当てたい・・高得点をとりたい・・良いところを見せたい・
１４人目の里子ちゃんは、産まれた時に比べ病院で体重がしっかり増えた状態で我が家にやってきましたが、私の感覚が鈍っていたのか手足もお顔もとってもとっても小さな小さな赤ちゃんに感じられました。というのも実子の第2子が2,500g程で産まれたのですが、見た目の感覚はその感じに近く、でもそっと抱っこするとその小ささからは予想できなかった重量感が体に伝わり、出生時の体重を事前に聞いていただけに、よくぞここまで大きくなったねとじわっと涙が滲みました。生後1か月過ぎたところでしたが泣き声のボリュームも控え
昔、といっても最近まで夫が褒められたらちょっとイラッとしていました仕事は頑張っているかもしれないけれど家族のことはほったらかし外面がいい人間・・・と。仕事をして充実して自由に過ごしている夫に完全に嫉妬したんだと思います私はずっと家にいて自由がなく独身の時のように充実していなかった今はやっとみんな違うお役目があるみんな違う魅力がある
金曜ドラマ『笑うマトリョーシカ』最終話浩子（高岡早紀）は清家（櫻井翔）を操るハヌッセンではなかった。そしてBG株事件には、前外務大臣の諸橋（矢島健一）だけでなく、総理大臣の羽生（大鷹明良）も関与していた――。そんな衝撃の事実が次々と明らかになった矢先、清家から「僕のブレーンになってほしい」という突然の提案を受けた道上（水川あさみ）は、ブレーンとしてそばにいることで清家のハヌッセンを突き止められると考え、その提案を受け入れることに。ことあるごとに道上に意見を求め、道上の考えをそのまま
本当にしたいことしよう」「自愛しよう」とか言われてもピンとこなかったりするじゃないですか。でも「時間を大切に使おう」って心の中で繰り返していれば、ちょっと心持ちや行動が変わるよ☺️フシギーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✒️奇数月連載🖊️過去連載アーカイブ夫婦こじらせエッセイ🏠お仕事のご相談はこちらーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー自分迷子の
小売業のパートは毎日楽しくやっています一ヶ月が経ち言われた通りワンオペになりました時折レジに並ぶ列が大渋滞で接客もあるのでカオスですがふっと子供の小さかった時の事を思い出すとにかく手が足りなくて一杯いっぱいだったあの頃私しか居ない感やるしかないっとまぁこんな感じで大汗かいてやってるので充実感がうまれるのでしょうねHEMAフリーのジェルネイルを購入したもののアレルギーがでてしまい爪が見た目も可愛そうな状態にもう諦めてマネキュアを購入マネキュアで美爪目指します
亀戸なんて、ぼくの人生ではじめて降りた駅だ。予想していたよりも遥かにこじんまりした駅前だった。錦糸町、小岩、亀戸にはどうも魔物がいるような気がしてのたくってしまう。そして裏切られてしまう。そんな街のようだ。今回行ったのはこのピヤラだ。立地からして錦糸町のみせような雰囲気だ。一階の路面でありながら奥まっているところにある。もしやなんだらけ？ということで騙されてみようと思い、入ってみた。そして、騙された。かどうかは、わからんが、、
いつもありがとうございます(^^)/皆さん、こんにちは。今日は私が日々の過ごし方について考えていることを共有したいと思います。私は人生を暇つぶしではなく、積極的な挑戦の連続として捉えています。ある意味で予定を埋めないことも、自分なりの挑戦なのだと感じています。今回は、私のルーティンワークとしての即時対応と、時間を埋めずに挑戦を続ける考え方についてお話しします。1.暇つぶしではなく、挑戦の連続人生は限られた時間の中でさまざまな経験をするチャンスです。私はその時間を暇つぶしではなく、
今週は何故か真面目に仕事をし、それなりの充実感があったけど慣れない事をしたせいか目眩がなかなか治らなかったー。でも、そんな中当たりましたよKCONJAPAN✨やったー！今回は、真面目にダメだと思ってたからとても嬉しかった😭この日はINIも出るけどZEROBASEONE(ゼベワン)P1HarmonyBOYNEXTDOORなど私にとっては嬉しいラインナップ。今回はゼベワンのファンの友人を同行者にして応募したのでマジで当選してよかった😭責任重大だもんね。だがしか
何故だか自分でも分からないけど仕事を頑張ってるw当たり前と言えば当たり前なんだけど入社してから今が1番頑張ってる笑環境は大事だ。席の移動がありいわゆる、仕事をする人に囲まれて自分も仕事に集中できてる。忙しいし大変なんだけど充実感を感じてるのは良い事だと思う。人は流されやすいから今の席はちょうど良いw私は単純だからね。うっかりすると楽な方に行きがちだけど今はそうじゃない感じ。と、誰も褒めてくれないから自分で自画自賛してる🙄たまには、こんな日も良いよね。さて、
こんばんは仕事で自分を幸せにするじぶん開花コーチのみどりです。💁♀️初めましての方はこちら💁♀️自己紹介私がコーチをやる理由10月からセッションを再開いたしますお問合せは公式LINEからお願いします👇https://lin.ee/HoVMDc4台風の後、再び気温上がりましたが日差しや雲はすっかり秋ですね。丁度いただきものの美味しいスイカを食べ終わってしまったところでお友達から美味しい梨をいただき下でも秋を満喫し始めております。本当に素敵
史上初の八段位が誕生しました！前人未到！スポーツウエルネス吹矢界の最高峰です。快挙の達成者は石川茂子さんです。204点「凄い！」としか表現できません。そして初めての八段が女性であることに大きな意義を感じます。次のSTEP九段を目指す新たな旅が、今始まりました。心からお祝い申し上げます。「おめでとうございます‼」スポーツウエルネス吹矢は腹式呼吸と胸式呼吸を組み合わせた「吹矢式呼吸法」を伴う基本動作を行いながら「的」に向かって矢を息で飛ばし得点を競う競技です。誰でもできるうえに
モヤモヤすっきりアドバイザー天時信哉（Ａｍａｔｏｋｉ）です。ごきげんいかがですか？1/15～1/22のタロットカードからのエールです。☆今週のアドバイスカード『大切に思う人から得られたものに､あなたは真心で応える』【カップのナイト】☆今週の流れのスリーカード（過去・現在・未来）過去【ｶｯﾌﾟ・7】現在【吊るされた男】未来【ﾜﾝﾄﾞ・ｷﾝｸﾞ】過去､可能性に思いを巡らすだけのこともあったあなた､今は､時の流れに身を任せながら､
成功している人や豊かな人は朝、早起きしている人が多いと思います。なので私も何回も挑戦して、その度に上手くできなくて挫折を繰り返していました。だけど最近は前日より5分早く、もしくは同じ時間に起きればOKとハードルを下げて取り組んでいます。でね、早起きは苦手なんだけど朝早く起きて静かな時間にノートを書いたり、家事をしたりすると気分がいいし充実感があることを体感したんですね。これは価値があるって自分で感じられたので続けていこうと思います。
クリスタ長堀にあるカドヤ食堂。水はセルフ。頼んだのはつけそば。1350円。肉増し＋500円。味玉トッピング＋180円。でトータル2030円。しばらくして運ばれてきたつけそば。小麦にこだわった美しい麺。拡大すると小麦の殻が見える。パーシャル全粒粉なのでカロリー少なめ。大変ゴージャスなつけだれ。チャーシューたっぷり。全景。美味しそうなビジュアル？大ぶりのチャーシューと食べると美味さ爆発。麺上げ動画。美味い美味いと箸が止まらず。つ
