充実感

目黒蓮『SHOGUN2』の撮影を終えて極秘帰国！〈ざんばら髪のような“将軍ヘアー”をなびかせて…〉《今年1月から約8カ月の撮影》https://news.yahoo.co.jp/articles/bc296982a220bde09ee6e401f24f35b02b615ba4《『SHOGUN』クランクアップ間近》目黒蓮が度肝を抜かれたハリウッド流打ち上げ大型セットに主要キャストとスタッフが集結生バンドの演奏が鳴り響き、ライトショーや花火もhttps://news.yahoo.co.j

天気はイマイチだったけど、今日は、わりと、アクティブに過ごせて、メンタル面でも、エネルギーをチャージ出来た日だなって思います温泉施設の岩盤浴行って、お風呂入って、ココスでご飯食べて写真、1枚も無いけどね(笑)期間限定の、｢牡蠣の和風パスタ？｣みたいな名前のパスタを食べてきました！！牡蠣は、1回、当たったことがあって、それから、しばらく食べてなかったんだけど、加熱したものなら、再び食べられるようになりました😊ただ、生はね、まだ怖い…。さぁ、エネルギーもチャージしたから、明日は、ジムに

今日は「やるべきこと」が少ない日になりそうな上雨も降っているので家の中でのんびり過ごそうかと思っていたのですが積極的な行動と小さな挑戦が一日の終わりの充実感を演出してくれる、ということも知ってはいるので今日を充実した一日にできるよう自分自身が「ちょっとした挑戦」だと感じたものには積極的に踏み込んでみようかと。

おはようございます！保険の力であなたを危険から守る人若林久人です継続を習慣にしてゆきますこの週末は、仕事の連絡もなく自分の時間を楽しめました。子供の競技観戦で夢中になり時間を忘れるほどであったかと思えば、分刻みでの行動があったりしました。どちらも夢中であったり、集中していたりと瞬間瞬間の時間の種類は違えど充実感があることには共通点があります。またさらには達成感があったりと、時間はその時々で色々な側面を感じさせてくれるように思います。１日１日の時

シルバーウィーク。特に何もしなかった。みんな遠出！旅行！ライブ！などなどキラキラしていて羨ましかったな〜みんな楽しんでいて素敵だ私は特になにもしなかった！家族で近場で公園で遊んで🛝なんだかそれだけですごく幸せだった！それだけで満たされたな〜家族といるからどこにいても気持ちは同じ。特別なことは別にしなくていいのよね。少しだけお出かけはしたけど手作り弁当、子ども達がおいしいおいしいって言ってくれて作ってよかった〜！って思うお金をかけなくても美味しいごはんを家族と

さすがに5連休のあとはきつかったんじゃないでしょうか。私も今日は、かなりのスピードでどんどん仕事をこなしていきました。５日間、ほとんど誰ともしゃべらなかったので今日１日だけで５日分、しゃべりました。それでも不思議と疲れてないというかなんか充実感です。久しぶりの仕事で、むしろワクワクしました。やっぱり仕事ができるというのは感謝でしかないですね。人とつながれること誰かの役に立てること自分の身体が動くことお金がいただけること休みもうれしいけど仕事

5連休もある、シルバーウィーク。さて、何をしようかな…実は、少し前から、この連休を利用して、丹波篠山で放置状態の物件を整理しようかな、と考えていました。でも、せっかくの連休、楽しまなくていいの？マラソンシーズンもすぐそこだよ？でもね、先日、奈良出張の前に気になって、偵察したら、なんかすごいことになってる。で、未消化の夏休み1日を足して、24日までの6日間、物件の整理に着手することにしました。疲れました…で、ブログもあまりお邪魔できず、書く方はもっとできず。

今日のブログのタイトルは、日経新聞に掲載された東京大学教授酒井邦嘉氏のテキストに書かれていたことだ。彼は、このようにも言う。AIが作った文章はその人が書いた文章ではなく、盗作に等しい。倫理的な意識は低く、AIなしでも十分に書けるという自負も生みやすいと。アイデア出しや推敲だけに使っているとしても、能力の向上の機会を失って作文力や言語能力を軽んじることになるとも言っている。わたしは芸術系の書籍を読む読書会に長く参加しているが、ここ何ヶ月かは担当者がAIでレジュメを作ってくるようになっ

昨日、針金とクエン酸4gを水1ℓに浸けて置いた今朝は黄色になっていたこれを100倍に薄めて使用する「自家製メネデール」が完成した。何年か前にも自家製のメネデールを作った事がある。それも玉ねぎの為に作った。今まで私が栽培した作物で玉ねぎは殆ど裏切らない物だった。どちらかと言うと私にも作れた優秀な作物に入る。ネットで検索するとやり方は様々だったけれど、要するに鉄分が必要だと言う事が分かった。私は中学生の時に酷い貧血で入院をした事がある。その時はお茶は禁忌だった。タ

舞踊芸術家で、話題の書籍『ガイアの法則Ⅰ・Ⅱ』『0フォース』『タオ・コード』などの著者、千賀一生さんが主催する『わの舞』を学んでいます。『わの舞』に参加している時は、澄みきった感じのある、わの舞の先輩方が先導して、皆で輪になって創り上げる整然とした整った感じの空間に変わっていき、その中で、自分自身の心、体も和らぎ心地よく感じます。ただ、日常では人生５０年余りで蓄積した心や体の癖だと思う。。。無意識に粗雑、どんよりした空間、心を自ら創りだしている時もある。そしてイ

怒り、不安、違和感そうした反応が出るたびに「自分が弱いからだ」「自分が悪いからだ」と責めてしまうことはありませんか水上碧雲ですこのブログでは日本の文化や歴史を鏡にしながら日々のしんどさや心の引っかかりを少しずつ整理しています公式LINEでは、動画やブログでは話しきれない心の整理のヒントに加えて浄化瞑想動画一日一回の占いもお届けしています今日の話が少しでも心に残った方は記事下部の公式LINEからお気軽に受け取ってください主催するセミナー情報は

ちぃちゃん、ふくちゃん、おぜこ、まなかん、ききちゃんが、MスぺNOCTURNEの2日目に広島に登場！！！ライブの充実感が、心地良い穏やかな笑顔から伝わって来ますね・・・。

夜勤中ひとり欠勤のなかやっている。忙しい、、夜勤休まれるのはきつい、、この仕事いつまでするのだろう、、もう疲れた。やめたい、、、現状維持のバイアスがかかって辞めれない、、どうしたらいいものか、、、辛いな、、60歳で絶対引退はする。これは決めている。もう働きたくない。ゆっくりする。あと9年か、、まだまだだな、、、いいこと☀️タスクを達成できた。☀️朝ゆっくりできた。☀️充実感を感じた。

台風が去って真っ青な空台風の後はこれがあるからなんとか耐えられる昨日の疲労が全然抜けずにいるでもなんか充実感はある。忙しいのはいいな体が追いつかないだけで（笑）

下記はサンスポから↓巨人・戸郷翔征投手（26）が20日、東京ドームでの試合前練習に参加。先発する22日の広島戦（マツダ）に向けてキャッチボールなどを行い、調整した。前回15日のDeNA戦（横浜）は2回を投げ、自己ワーストの4被弾9失点で3敗目（4勝）を喫した。「もちろん反省する場所はいっぱいある。打たれた後の気持ちの切り替えができていなかった。淡白な投球が多かった」と反省点を語り、「打たれても粘り強くいくのが先発投手の役割だと思う」と好投を誓った。シーズンは残り9試合。阪神とリーグ優勝を争

ごきげんよう✨やりたいことをやれていますか？やりたいことをやれていたら幸せ🍀やりたいこと、あると思うんです。やれていますか？やりたいことを我慢ばかりしていたら、ストレスもたまりますし自分ばかり我慢している感がつのりからだに、よくありません。例えば、今月何をするか決めてみる。そして、予定をたてる。そして、行動する！やれていく！計画をたてることは、けっこう自分の人生に向き合います。今年の初めに、コーチングで今年のやることを決めたい！と言うテーマでお願いし

仕事も日曜日だけあって大きな動きなく終了☑️たまにはこんな日もあって欲しい。仕事も定時に上がれたのですぐさま練習へ。クリスクロスしつつ、いつもの峠を2本。2本とも270w辺りでまとまった。久々に纏まったので少し充実感…。とはいえ、まだまだパワーは落ちてます。。疲れてるけど偶にこんな風にそこそこ踏めると、嬉しくなりました。

今日は、誰かを喜ばせる日です。相手が喜ぶ事は、何だろ？って考えて見て下さい😊自分だったら、こうされたら嬉しいなぁって考えると見つかりますよ！サービス業の方なら、きっとすぐに思いつくかもしれませんね。。そう考えるとサービス業の方は、いつもそういう気持ちを持ち続けているのだから凄いですよね！私の娘は、ある意味、サービス業です。お客様が喜んでもらえる事を常に行動して過ごしています。先日、娘がぽつりと言いました。人間って難しいなぁって!!自分が良いと思ってやっても、相手には、余計なお世

今日は仕事を終えて最初の朝【関連記事】『今日仕事が終わりました〜退職〜』今日仕事が終わりました思い悩んだ日々「辞めたい辞めたい」って思いながら仕事に向かったあの日々ももう終わる正直今はやり終えた充実感も満足感も喜びも何も感じないた…ameblo.jp『退職まであと一日〜終は始まりへの第一歩〜』最近ここ1〜2週間前から頭の中に「終わらせる」という言葉が浮かんでいるああ、そうかもう終わらせる時なんだ改めて感じる今までいた場所今まで頑張ってきたこと苦しか…ameblo.jp何だかいつ

誰かと過ごすことで得られる喜びがあるように、一人だからこそ得られる充実感もある。自分の好きなことに没頭し、自分のペースで時間を楽しむ。それは寂しさではなく、自立した心が生み出す豊かさだ。大人数は苦手であるけど、誰かといることは嬉しい。けれど、やはり一人遊びも楽しい！！シルバーウィークは天気悪いけど、趣味の時間も取れそうな気がします。

髪が細くなってきたような…分け目が気になる…ような…やっぱり気になる！50過ぎるといろいろ気になるわ。だから頭皮に美容張りよ。お肌の調子を整えるのはお肌の細胞が入れ替わる「ターンオーバー」の周期を早くすることが大切なんですって♪すごーーーい細い鍼を表皮や新皮層に差し込んで血流アップよ。活性化よ。ドキドキしながら期待感膨らむわ。痛さも調節出来て、寝ちゃいそうだわ。最後にハーブをいただいてスッキリ！この一口が大切！充実感わくのよね。大人の女子力上げよう

人々から「ありがとう。あなたのおかげで今日はとても楽しい日となりました」と言われる充実感は、どんな快にも勝るエネルギーとなる事でしょう。日常において少し損してでも、「ありがとうと言われる方を選べ」それを習慣にすると、この世を渡る時、必ず数倍の充実感と平和感と、昔にくらべて千倍にも等しいたくさんの仕事、たくさんの成果がやって来るでしょう。勇気を持って信を選ぼう。konishi.M

本日もam5:00に起床☀️昨夜はめっちゃ寝るの早かったらしくスッキリな目覚め(*´ω｀*)とりあえずベランダでラジオ体操して最上階で景色眺めて今日の始まりを感じながら部屋に帰還∠(˙-˙)／朝ごはんに、なめ茸丼食べようとしたのだけど米炊いてないやんΣ(⊙ω⊙)彼ｻﾝ起きる気配無いのでカフェ行くか悩みに悩んでコンビニで済ませることにしました|ω･)💦チャッピーに朝は卵食べろ！って言われたから味たまも食べたぞ！！🙋そこそこ満腹になってからはGravityの知らない人

日本動物福祉協会の市民講座が実施されます。所要時間は１時間で２週間配信されるオンライン講座です。受講ご希望の方は申し込みが必要です。公益社団法人日本動物福祉協会のホームページから１０月８日までにお申込み下さい。友人でもあり、我々の愛犬愛猫が毎日いただく産業動物に関わる「食肉処理施設のアニマルウェルフェア勉強会」のメンバーが「と畜場の動物福祉（仮）」の講座を担当することになっています。他にも飼い主として是非知っておきたい内容が学べますので近視眼的な愛護ではなく、充実感のあ

どんな人と会うと元気が出る？なにをみるとワクワクする？なにをしていると充実感を感じる？自分のエネルギーとエネルギーのあげ方を知ることは毎日をご機嫌で過ごすためにも大切なこと。自分のご機嫌がちゃんととれていれば感情的な発言をしてあとから後悔…ということもなくなる。朝から、おさんぽへ。わたしはいつもと違う時間帯に違うことをすると「できた」の達成感でいっぱいになって嬉しくなります。文房具屋で、カラフルな色を見ているだけでも元気か出てくる。お金も感情も体力も

30年以上前ですが秋田県の短大で学んでいるとき人間関係論という授業がありました講義をしてくれた先生は私が所属していたボランティアサークルの顧問でもありました説得力のあるよく響く声が今でも思い出されます先日読売新聞にその先生の記事が大きく載っていました先生は「秋田いのちの電話」の設立に携わり秋田大学の中に設置された「自殺予防総合研究センター」の副センター長を長年務めていらっしゃったようです今年の3月に大学を定年退職されたようですが市民向けに公開学習会を開いていらっ

永田にわかニヒリストがインチキな証拠は、幸せそうで無い事ですね。本当にニヒリズムが真っ当なら、充実している筈！？Gemini「虚無」を標榜しながら内実に充実感や充足感が伴っていないという指摘は、そのニヒリズムが思想的な到達点ではなく、単なる防衛機制として使われていることを見抜く上で非常に鋭い着眼点です。​1.「積極的ニヒリズム」と「防衛的ニヒリズム」の決定的な違い​本来のニヒリズム（生の肯定）：ニーチェが説いたような徹底したニヒリズムは、「神や絶対的な意味が存在しないからこそ、自

熊本を引き上げる最後の夜熊本城を見に行きました・・・長かったような、あっという間のような達成感や充実感がわき出てきますこれからもやれることを精一杯・・・あうぅ全身バキバキ・・・

私たちは、自分で自分をプロデュースしながら、自分が好きな自分として生きたいと願いますが、今のあなたは、あなたが好きなあなたですか？もし、自分が好きな自分として生きていないなら、自分らしい人生を歩んでいくのは難しいでしょうし、幸せという感情を味わえる機会も減ることでしょう。誰にでも与えられているのが個性という賜物ですし、不器用でも、個性を生かした役割を行なえていれば、充実感を味わえる回数が増えていくのが私たちです。

最近、ようやく、AIで記事を書いてもらうことから少し離れて、自分の文章を書いてみようと思い始めました。急に、ブログを書いてみたいと思い、そしてはじめたアメブロ。でも、いつからか、「書いてみたい」から、「読まれたい」に変っていくそんな自分の気持ちが芽生えていました。はやく書いて投稿したい。書いてみたいことはあっても、うまく読まれるような文章は書けない。そこでAIを利用して投稿をはじめたのです。AIに丸投げして作ってもらった文章は、今