充実感

こんばんは！今朝は7時45分起き。コーヒーを飲み、メロンパンを半分食べて仕事に行きました。今年もモコモコのスヌードをかぶる時期になりましたね。慣れた部署で働きました。特に事件はなく(最後ちょっと他部署の男性とごちゃごちゃした笑)、やりたいことも終えられ、13時退勤。その後研修会があったので、お弁当を頂きました。持ち帰って食べました♪年末の旅行で乗る新幹線のチケットを取ろうと思ったのですが、JR東海とかJR九州の区間が含まれると、事前予約ができないのですね。いつも東北方面ばかり行

本日は昨日のブログでも話したようにスピード練を行う予定でした。結果としては本数は減りましたが、なんとか1キロ2本だけ実施することができました。そんな本日の記録はこちら。👇本日はこの1キロ走のために、久々に年季の入ったテンポネクストを投入しました。その効果かはわかりませんが、久しぶりに4.40〜50台で走る事ができたので充実感がありましたね。（赤枠の部分のラップ5と6です。）またその後はジョグに戻し呼吸が戻るまでは少し苦しかったですが、その後はジョグも楽に感じ、最後の1

がっちり日本代表🇯🇵(@gatch_re_jp)onThreadsフローワーク。この言葉を初めて聞く君たちは、何を想像するだろう？それは、心理学で言う「フロー状態」（最適な没入感と充実感を伴う活動状態）と、生活共創AIが融合した、まったく新しい働き方なんだ。従来の「労働時間」による管理は、完全に過去のものとなった。代わりに注目されるのは、個人の「クリエイティブフロー」だ。これは、その人が最も創造的で生産的になれる状…www.threads.netスレッドでご紹介した方。2054年か

こんにちは〜ハッピーちゃんのYouTube聞きました😆20分あたりから最高🤟🙏😆💞🌸✨🧚↓↓↓神の感覚を感じたい世界との一体感を感じたい満足感を感じたい充実感を感じたい自分の力強さを感じたい調和を感じたい歓喜を感じたい達成感私は神である←感覚のことを言っている✍️人智を超えたエネルギー唯一無二の存在GODの感覚感じたい神の感覚を感じたい！↑これは秘技です！！！！！まじで！やばいと思う！！神になってまうー😆🌸🤣🤟❤️❤️‍🔥神を思い出してまうー💖🤣😆🙏❤

ご訪問、ありがとうございます❤️昨日、お天気予報の脅かし通り《真冬》の寒さでしたね小雨パラつき🥶本当に寒かったですでも昨日はわたくしにとって大切な日願いが叶ってドラマの様な展開に朝のメールチェック時、Instagramでナイスな情報を入手しましたの👍『これにしましょ』とほくそ笑みました😋大切な方にお会いする際の手土産❣️地元のSHOPです。日曜？月曜？帰って来ていた息子、昨日の朝起きてきて朝食を摂りながら『この後シャワー浴びて🚿１０時には家を出て会社に行くょ』と。入浴後の出社支

大晦日の恒例、紅白歌合戦の出場アーティストが発表になりました。毎年ですが、「誰？」「なんで？」と思う方が数組いますね。そして「長年いたのに今年は出ないの？」と思う方もいます。まぁ言い始めたらキリがないので、言いませんが。みなさんは紅白見てますか？昔は見ながら年を越すこともありましたが、最近は録画して見たい人だけ見ることが多くなりました。私の中では紅白離れが進んでいます。アーティストも「大晦日は紅白」という気持ちも薄らいできているのではないでしょうか。

５４歳で無職になった男です無職２年目です今日は雨の中でも中止にならずテニスしてきました結構降ってた中でテニスするのは久しぶりでしたが若い頃を思い出して何故か新鮮でした自分入れて男2女2の4人で青春してるって感じでした片道車で30分もかかるところでやったので雨の中行くのは気が重たかったのですがみっちり2時間終わって家に着いたら不思議な充実感があります今体も冷えたのでシャワー浴びて少し温まりました今からチャーハン食べます

「11/30,12/1の愛知システマワークショップのお知らせ」通常通り土曜日に千種、日曜日は一宮での開催です。11/30（土）千種名古屋システマ100分WS■時間：20：10～21：50（開場20：00）■受講料：※3,500円（※翌日の一宮WSへ参加されると500円引き）■場所：千種レンタルスタジオ12/1（日）一宮月例システマ体験講習会＜3部制＞①10時30分～12時②13時～14時30分③14時45分～16時15分■受講料：1部3,000円／全部8,000

恐れの正体を考えてみたことありますか恐れの気持ちが強い方は①～あるべき②～しなくてはならない③～すべきと思うことが多いです自分に対してたくさん法律（きまりごと）を設けているんですね頭でぐるぐる同じことを繰り返し考えて自分法律でがんじがらめになって、しんどくなり何か新たなことをすることに恐怖を感じるんですこの恐怖があるとなかなか行動に起こ

久しぶりの夫婦ふたり暮らしも2年目に入りました♫去年9月からは新しい仕事をはじめWワークをしていますこんにちは、ことはですここ最近、これから先の人生の目標を探していましたこうして言葉にすると少し恥ずかしいですね目標のある人生って充実感や達成感がありそうでどこに向かっているのかわからない人生よりいいに決まってる！でも…眉間にシワを寄せて考えても人生の目標に相当するようなものは見つからないもはや目標を見つけることが目標になってる気がするそもそも

今日お誕生日の方、✨おめでとうございます✨ステキな一年にしてください^^/今日出てくれたカード^^✨自己肯定感✨今日したいこと、することを１つ決めましょう^^目標のようなものを決めることで今日の動きや流れが決まっていきます。あなた自身が積極的に流れを決めなくても「する」と決めた時点で自然そのよう

２０２４年中村哲記念アフガニスタンからの報告〜中村哲の希望を受け継いで〜に行ってきました。第1部は、第８回「ｋYｏTｏ地球環境の殿堂」入り記念講演のアーカイブ映像は初めて拝見し、在りし日の風貌と肉声に、一同息を呑んで見つめ聴き入り再会を大きな拍手をもって喜びを表していました。なので写真を撮り損ねました。第２部は藤田支援室長の講演でしたが先生の講演映像の直後だったので初めは涙で喉を詰まらせていました。初めて伺うお話もたくさんでしたが、いつもは叱ることはなさらない先生から

先日大学図書館に行った折に、部活のみんなで一緒に帰った日々のことを書きました。『#今日1日を振り返ろう/あの日々を冠する言葉』母校の大学図書館に今日もお世話になりに行きました。並びの席の方々の真剣さが私にも伝わり、私にもそれが伝播し、とても濃密な学びの時間を過ごせました。そ…ameblo.jpけれど、時には私の担当する箇所が書き終わらず、みんなを見送ったあと、遅くまで一人部室に残っていることも多かったです。それまで賑やかだった部室が静まり返り、私のタイピ

年齢を経るにつれて私達は昔、何かそれぞれ、目的、つまりこの世に使命を持って来ている事に気付き始めます。それに早いうちに気付いた人は幸せです。もし早くに目的に気付き使命を果たさんとするならば、苦は少なく、いつも平和感と充実感に満ちている事になるでしょう。ところが自分の目的からはずれ、自分の使命を全く顧みる事無く、欲の道の方にはずれると、そのはずれた距離に応じて、色々と苦と虚しさに捕われる。これが普通です。もし、あなたにイライラが続き、いつも虚しい時は、自分の

こんにちはモラハラ経験者易カード占い禾弥乃です本日もお立ち寄り頂きありがとうございます今日は、気温がググッとさがり暑がりの私も上に1枚羽織って仕事をしました。【カードからの伝言】【昇龍】このカードが出た時は、運気急上昇。物事もスムーズに行き、スキップしながらトントンと前進できるでしょう。他者より短期間で叶う、やりこなす事が出来ます。滋養をつけ、体力も充分にしておかないと、勢いには乗れないよと。だから、日常生活も乱れないような生活をしておきなさい、食事・睡眠などにも気を配ること

昨日は暑いくらいの良い天気でしたが今日から一気に寒さが進み紅葉も見頃となりそうですね🍁2人のお孫ちゃんの七五三そしてお姉ちゃんの誕生日会と1日でダブルのお祝い幸せだなー♡…………⭐︎………⭐︎…自分が変わったから感じる心地良さ今を大切に生きる穏やかな日々充実感今を生きることで見えてくる日々のあれやこれやすべては自分次第そう思うとこころが軽やかになってきて人と比べなくてもいいんだよって気持ちが湧いてくる…………⭐︎………⭐︎…私の名前はガンコで強情自

すこし前に訪れた上野東照宮■ツッキ〜‘sblog■アクセスはこちら↓↓↓〜つづき〜■参拝の案内■ここから拝観料ありますそんなにお高くないです！！もちろん参拝いたす入ってすぐに壁面に穴？があり覗いた景色ですこちらの景色がなんともいいな中に入れた〜♪呼吸するのを忘れるほどの美しさ〜素敵金ピカ色のオ〜ラ纏ってるんだね突如として訪れたくなった上野東照宮ですがやっぱりここで合ってたかな中に入った途端結界の内側って

こんばんは今日、無事にコーラスの演奏会が終わりました準備も大変だったけど今回、人生初のソロをいただいてそのプレッシャーに負けそうな毎日でした頭の中、真っ白になるんじゃないかと手のひらに歌詞書いたりしてでも歌詞も飛ばず出来はどうであれとにかく歌いきりましたこんなことそうそうあることじゃないのでちょっとした記念になりました演奏会が終わっての充実感これがあるからやり続けてるんでしょうねお留守番だったふたば打ち上げも早く終わったのでいつも通りに部屋んぽボケたお母

これさえあれば恋愛さえしていれば大好きな彼さえいれば彼が愛してくれさえしていれば人生は幸せなのだろうか…充実してる人生とはしたいことをしている人生欲しい結果が得られているから幸せなのではなくその過程を楽しんでいる人生はいつでも過程の中何かを得られたから幸せなのではないな、と何かを得られたから幸せだとしたらいつも不足の中で生きているそれが原動力になることもあるから不足を利用することもありだけど自覚して利用し

次回は18日（月）１０：００～１１：１５イシュタヨガアドバンスファーストウイングアリーナでお待ちしています眠りのヨガでした。あやこさんとまゆみさん、朝も夜もご一緒できて嬉しかったですシャバアサナ前に仰向けストレッチをしているとあくびして涙がでる～。最近、毎日をやり切って眠りについて新鮮だなあ。昨日のヨガで生活の場所を変えた方のお話を聞いて、とても面白かったです。お引越しされてますます充実されているんだなあと、雰囲気とおしゃべりで感じています。また来週もお待ちし

何かをしているから疲れているのではなく、何もできていないから疲れるのだ。あなたの人生において大切なことに取り組んでいる時には、疲れは充実感にしかならい。瑣末な仕事に追われて、やりたいことができないでいるから、疲れきってしまうのだ。疲れた時こそ大切なことを思い出してみよう。

昨日に引き続き本日も奇跡のコースのクラスについてお話します。月に一度のクラスの中では参加者がそれぞれこの一ヶ月の近況についてシェアをする時間があります。今回のクラスでの、他の方のお話がとても興味深く時々質問しながら深く深く聞き入ってしまいました。この方とどこかで出会い、普通に外でランチしながら会話しても恐らくこんな感じでは聞けないだろうなぁ・・・・。なんてことも思いながら。聞いているとその方の人生が自分の一部になっていくような融合感があり、不思議な至福に包まれます。

どこの美術系学部でも自主的に作品を制作する学生が多いです。私の授業でも、期待以上の作品やレポートを提出する学生は少なくありません。もちろん、やらされ感のある学生もおります。「先生、どこまで制作すれば単位がもらえますか。」「このあたりの作品が最低ラインですね。」過去の作品やレポートを見せて、単位が取れるレベルを伝えます。自分から勉強する学生と、与えられた課題をこなす学生とどちらが伸びるでしょう。やらされる勉強はつまらないし、退屈でしょう。すべての科目に取り組むことは難し

どれだけ一生懸命に取り組んで、すごい充実感があったとしても、未来に向かって積み重なっていかない仕事は続かないと思うポケビジ実践ブログ２ヵ月ちょうど※ポケットビジネススクールで学んだこと、また実践した内容についてのブログですこんばんは。自宅で書いています。今のところ三つ四つ仕事がありまして、収入もそれぞれ多かったり少なかったり毎月バラバラなのですがやっている仕事のうちの一つは作業に次ぐ作業です。今やった作業をまた来月も繰り返す。時々空しくなります。どこかの国の拷問に、穴を掘る

積み上げていく楽しみ豊かな人生を送るひとへ楽しみっていろんな楽しみがあるよねそんな楽しみで一つの続けていきたい楽しみってあるよねそれは育てていきたい楽しみだねその楽しみが育ってくると生きてるなあって充実感を感じたり生きててよかったって生きがいを感じたりとっても大切なものだねそんな楽しみをみなさんは積み上げていってますか？積み上げていく楽しみが

ーーーーーーーベタだけれどやるべきことを、やる！ーーーーーーー起業から20年。振り返ってみると漠然とした不安に苛まれていた頃はハードにがんばっているつもりでもやるべきことにフォーカスできていない時期でした。次第に良いお手本に出逢う機会が増え不安が解消されていく中で気づいたのはやるべきことに向かっているときはすぐうまくいかなくても、充実感がある。不安も、充実感も目に見

昨夜19時から大切なお客様が3時間コース今朝嬉しいメールを頂戴したのでアップします『おはようございます😊メンテで心とカラダがスッキリ、塩を替えてお部屋もスッキリしてます✨✨✨今日は午後から素敵な予定がいっぱいなので、仕事にも熱が入ります🤟！！毎日お休みが続いたら、こんな充実感はなかっただろうなー🤩自分のやるべき仕事がある喜びも、鈴子さんから教えていただきましたね💖💖💖サロンに通える自分は幸せものです🥰いつもありがとうございます🎶鈴子さんも素敵な週末をお過ごしください💕💕💕』あ

おはようございます☀️フラットかこです😊本日もブログをご覧くださりありがとうございます🙏☁️🌸☁️🌸☁️🌸☁️今回ご紹介するのは、雲の4のカードです✨OSHO禅タロット【雲の4POSTPONEMENT】このカードは、「今やりたいことがあるのに、引き延ばしてしまう」というあなたの曲を映し出しています☁️やりたいことが明確にあるのに、先送りを繰り返して現実から目を背けてしまう時、私たちは本来の充実感を得る機会を自ら遠ざけています☁️このカードが伝えるメッセージは「引き延ばしの

黒川宇宙研究所でまた何かおもしそうなことを！！どう展開していくのか楽しみですねーー水晶球の中が心地いい。本日の早朝主トーク。ズバリわたしの振動数をあげるには？主が声を揃えることはあるのでしょうか複数に感じます。強く強調してしかも凄くスピード感のある返答で。自分を愛すると。またこれって知識？？と疑いそうになるところを即燃やしてそれってどういうことかとたずねると素直になるわからないならわかったフリをしなくてもいい。わかっているのにわからな

可能性の力は無限大分かるギャップの差人間性の愛は等身大現たるシナリオの塊緊迫感の中で許容量含めてプレッシャー充実感の証で感無量攻めてアグレッシブ全世界の鍵は抑止力掛かるトラップの餌全宇宙の理は生命力微たるリメイクの作緊張感の内で先入観溜めてクラッシャー達成感の暁で価値観極めてコンプリート