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ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。>>>お問合せはこち
学校も春休みに入り子ども達は私の仕事中部活に外遊びに励んでくれているおかげで毎日楽しくzoom面談に励めております今日は継続クライアントさんとこんなやり取りをさせていただきました*****ノートの重要度が上がらないのを何とかしたいノート万能説に囚われているだけなのか私はノートに向いていないんじゃないかノートを書くことの価値を確信したら人生もっと楽しくなって可能性にチャレンジできると思う感性豊かになって自分を活かしたいもっと人に優しくなって器を大
こんにちは傾聴ダイヤル岡山心の病予防電話です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。周りの人のご機嫌をいつも無意識にとってしまっている人がいる。それが当たり前になっていてそれが私になっている人がいる。相手のご機嫌をいつも伺いながら察しながら一見、心地良く見える関係性は意図せずとも"依存"を生み出してしまっていること🍃『いい加減に自分のご機嫌をとってあげたらどうなんだい?』🍃あなたのその"優しさ"履き違えてしまってはいないだろうか…傾聴ダイヤ
フィギュアスケート世界選手権終わりました。つの子が推す宇野昌磨くんはジャンプのミスが重なり残念な結果に。本人は、笑顔でしたけれどこういう時、身内だったらなんて声をかけるかな?と考えていました。ステファンコーチは何て言ってるのかな?試合直後のコーチの表情はさすがに冴えませんでしたけどまずは、言葉ではなく膝をトントンと叩いて『ドンマイ。頑張ったね』を表現。※非言語のコミュニケーションだね。なるほど!昌磨「ありがとう」コーチ「こち
カウンセリングを受けたことがある方はわかると思うのですが、傾聴って、実は話聞いてませんよね。オウム返しされると、こいつ絶対聞いてないなって私は思いますwカウンセラーさんは聞いていると思っているのかもしれませんが無意識的に聞いていないこともあるんですよね。なぜかというと、その時気になったワードをその都度ピックアップしてオウム返ししているだけだからです。話を聞いて総合的に判断しているのではなくて、その時発した言葉で勝手に判断してしまっている
数あるblogの中からお読み頂きありがとうございます✨んじゃリズム確認ね!【愛の暦】3/24kin156黄色い戦士黄色い種音13黄色い種の13日間の最後の日と成りました~~‼️✨如何でしたか??(*´꒳`*)銀河の正門が開く黒キン10日間も終わり貴方に眠る思いの種を気付かされるよーな出来事はあったかな?そして!明日からは蒔いた種を実らせていく期間
こんにちわ。桜の蕾がだいぶ大きくなってきましたね。大阪は今週末あたりに開花するのかな。さて、今朝は雨音を聞きながら、目が覚めました。あなたは雨音を聞いて何と思うのでしょう。何度かブログで書いていますが、雨、結構好きなんです。雨が窓に当たる音、雨水が流れる音、雨粒が傘を叩く音。何だか落ち着く。家に居る時に、雨音が流れる音を編集した動画をパソコンで流してBGMにしている時もあります。休日や仕事終わりの時、心をまるで静かな湖面をイメー
先日、一緒に働いている独身の女の子がこんな悩みを他の子に相談していました。「私ね、彼氏にはどんな人を選べばいいか最近わからなくなってきたんだよね~」これって、何歳になってもあるあるな悩みじゃないですか?異性だけでなく、人間関係でも、どんな人と一緒にいるのが良いのかな?と考える事って何度もありますよね?どんな人と一緒にいるのか?は、その人それぞれに相性もあるかと思いますので、本日は、年末ということで、人間関係を見直す意味で、「距離を置いた方が良い人を
ご覧いただきありがとうございます!たった一言変えるだけで「また怒っちゃった…」が「また怒らなかった!」に変わる!ダイヤモンド・ハート子育て講師のみずもとまいと申します#6歳#長女と#2歳#次女の#女の子ママです↑見た目は普通。でも中身が…アメトピに掲載!人気記事”90点取っても怒られた子の今””京大卒一部上場企業の同期の今””「勉強しなさい!」と言われなかった子”有名私大に入るのが難しくなった理由子連れの外出でショックだった出来事事件現場のようだった
私は、外側でその人が何をなしたかとかに、ほとんど関心がない。(外側の出来事は、単なる幻にすぎない)その人が何を考え、何を感じ、何を大事にしているかに興味がある。そこには、優劣もないし、成功や失敗もない。その人が大切にしてきて、ひそかに守ってきたものの、唯一無二の美しさだけがある。魂の美しさというか。その人が、外側の事象を話している時でも、その、奥の奥にあるゆるぎのない唯一無二の部分に、その美しさに、耳を傾けようとはしている。本文とは関係ないけど、写真は、私が指で描いた絵。
こんにちは傾聴ダイヤル岡山心の病予防電話です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。自分の中に在る"尊厳"と繋がっている時に私は涙が出る絶対的な尊厳がそこにいつも在り私であって私でないようにも感じるものがそこに在るのだ貴方に触れていると涙が出てきてまっさらな自分を思い出す様だ貴方には逆らえないどんな言葉も思考も欲望も跳ね返す今までもそしてずっとこの先も未来永劫、変わるはずなどない貴方が私の中に在り続けている私の瞳から"雨"が降っているピカ
『婚活支援サイト進捗状況②』束の間の祝日。送別会兼飲み会明けで、ダラダラ過ごしておりました。仕事以外の場面で初めてお話ししてみると新たな一面が見えたり、印象が変わったりすることに驚く日々…ameblo.jp婚活支援サイトでメッセージが弾んでいる男性に、そろそろ次のステップに進むか否かの決断を水向けしようかと考えてます。前回の記事で示唆してますが、お相手は年の差のある年下男性です。私は5歳以上年下の方には自分から申込みをしておらず、有り難いことにお相手から申込みをいただきました。以前引きず
https://toyokeizai.net/articles/-/655472?display=b裕福な家での「虐待」長年苦しんできた少女の告白この話を、原稿にできるのだろうか? 取材しながら、ぐるぐると考えた。正直なところ、あまり自信がなかった。彼女の記憶は断片的だったし、決して「わかりやすい話」ではなかったからだ。でも、それこそが彼女が…toyokeizai.netこれを読みましたが泣きますね。私も長いこと沢山の方のお話を伺って来ました。カウンセリングに何年も何回も通っても治
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、本日、ネットで次のような相談が掲載された記事が目に付きました。相談者の方は、大学3年生の女性で、友人や大学のカラーにも恵まれ、充実した日々を送っているという自覚があったそうです。その方が思っている「充実」とは、学びの機会の充実であり、講義を集中して受けること、友人と討論すること、芸術に触れてみること、などで、大学での学びは非常に刺激的だと感じていらっしゃったようです。ところが、最近大変ショック
自己受容をしっかりと。たっぷりと。丁寧に自分に接する。思考は、自分を縛る様に使わない。とにかく共感的に。自分に寄り添う意識で生きていると、なんて今までハードモードで接して来たんだろうと、気付かされる。昭和特有の価値観なのか?根性もないくせに、じぶんを追い込む様な、ストイックな方向に使いがち。もっと、寄り添う様に。傾聴の姿勢で。じぶんから発せられるどんな声も受け止める。そして、気を楽にしてやる言葉を選ぶ。それだけで、じぶんという世界に平和が訪れる。他人はいろんなことを思
ご訪問ありがとうございます。「傾聴サイキックカードリーダー」のマゼンダいくこです。今まで頑張ってきた50代、60代の貴女残りの人生、自分らしく幸せに生きませんか?昭和の価値観を刷り込まれ、自己肯定感が育たなかった私⇒profile今は歌、書道で自己表現しています。40歳、38歳の息子と同居。
漢字間違ったの気づいたので修正して再度アップしてますカウンセリングの父ともいわれるアメリカの臨床心理学者カール・ロジャーズ。氏について記された書籍を久し振りに読み返した。印象的な文言を一つ。徹底的に自分らしく生きよ!自らの「内臓感覚」に従って!自分の実感以上に信頼できるものなど何もない。それ以外は何も恐れるに足らない。周囲の人の期待に応えるな!孤立を恐れるな!勝手に寄せられてくる期待や押し付けや倫理などの全てから、自分を解放せよ!自分自身を失うことほど、恐ろしいこ
こんばんわ。今日もお疲れ様でした。今日の大阪はとても良いお天気で、久し振りに散歩を楽しみました。さて、肝硬変だった母は、腹水が溜まってしまう事がありました。肝臓に負担がかからないように、タンパク質をあまり食べる事が出来ない等があり、母の栄養面で悩みました。その悩んでいた中で、人参ジュースにはよく助けられました。人参一本に、りんご半分をミキサーではなく、ジューサーで果汁を絞り出します。これに、ハチミツを入れたり、入れなかったりを、味見し
サビアンシンボルの世界を紐解く企画、今回は、2024年の節目のホロスコープでアセンダントサインになることが多い「蟹座」を選びました。それだけ、2024年は、蟹座意識が大事だ、というお話なのでしょうから。・「蟹座意識」とは何か蟹座、というと、よく出てくるキーワードが、共同体、共同体意識、共感力、家庭、心の基盤、愛着形成あたりですね。蟹座のサビアンシンボルを、私視点で紐解いてみたところ、私の印象としては、記事のタイトルどおり「帰属意識」という言葉が、一番しっくりきました。
人生に傾聴を!こんにちは、遠藤さおりです。傾聴を学び始めて9年になりました。最近よく驚かれることがあります。それは今でもずっと傾聴の大師匠のところや傾聴大学などで傾聴を学び続けているという話をすると「えっ、それだけ傾聴できてもまだですか?」と。わたしがそれだけ傾聴できてるかどうかは別にしてそうまだなんですよね。傾聴の学びに終わりはないと思っています。大師匠や師匠の傾聴まで辿り着くにはほんと先は長いです。だからこそ学び続けて楽しいんで
誰1人取り残さない\教員・働く女性専門カウンセリング/教員歴24年傾聴カウンセラー菊地菫(すみれ)プロフィールはこちらから♡いつも応援してくださる皆様ありがとうございます。誰1人取り残さない教員・働く女性専門カウンセリング教員歴24年傾聴カウンセラー菊地菫(すみれ)です【知ってる⁈】𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄自分を大切にするということは「自分はどうし
最近、カウンセリングのご相談でも友人からの悩みでも「年齢とともに友達が減ってきている」「前から仲良しだった友人と、急に話が合わなくなった」というお話を聞きます。それは、脳の成り立ちに大きく関係しているのです。今日はそのお話したいと思います。=====まず、20代までの脳は「記憶」「入力」が得意なのです。あらゆる方面に可能性を持たせるために、いろんな経験、物事の回路を脳は巡らせます。だから「勉強する」には20代までがとても向いているのです。
精神科病院勤務の話です。その病院へ転職して4年目の頃ある患者さんとの出会いがありました。彼は私より15歳年上で夫と同じ年。統合失調症を患う透析患者さんでした。透析は週に3回、クリニックにて行っていました。彼は背が高く、顔はいかつく威圧感のあるタイプ。第一印象は怖そうな患者さんだな、でした。入院当初はおとなしく問題行動を起こすこともなく経過していたのですがある日私の夜勤帯の時に突然豹変しました。いきなり詰所に入ってきて「ちょっと来い!」と怒鳴りな
非定型発達児の問題行動は多々あるかと思うのですが、高IQの場合、相手(大人)がもっともイラッと来るのが「反射的な言葉の切り返し」ではないでしょうか。何かを言われたら即座に「~~!!!(正論)」と切り返す、何気にこれが一番厄介な問題行動だと私は思っています。この問題行動が見られるのは高IQすべてでなく・元来の性質が内気である・保護者も穏やかで争い(口論やディスカッション)を避ける傾向にあるこのようなお子さんにはあまり見られません。そして、このようなお子さんは
こんにちは!ランです。お元気ですか〜ランは、オフィシャルブロガーになりブログのお引っ越しをしました。新しいブログもフォローしてね!ブログ更新しました。不登校★どうして何も言ってくれないの!?新しいブログはこちらブログ記事一覧|ランのブログ「不登校ママから脱出した!」PoweredbyAmebaameblo.jpAmazon#不登校ランキング第1位!楽天ブッ