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「1」を聞いて「10」を知る人もいれば、「1」を聞いて「0.5」はわかる人がいたり、そもそも「1」が何かわからない人「1」を聞いてすらいない人もいる。同じ内容を伝えても人によって理解度は全く違う。それをわからずして、人の理解度を伝える側のものさしで測ってしまうと、「あの人はこれでわかるのに、あの人は全くわからないからダメだ」ということになる。いやいや、問題は言われたことを理解できない方にだけあるのではなく、
https://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3990473.htmlブルーインパルス東京上空へ、医療従事者への感謝表す新型コロナウイルスに対応する医療従事者への感謝の気持ちなどを示すため、29日、航空自衛隊のアクロバットチーム「ブルーインパルス」が東京の上空を飛ぶことになりました。感染者の治療などを行う病院の上空などを飛行することが想定されています。航空自衛隊は、「飛行を通じて、新型コロナウイルスと闘う全ての人に元気と笑顔を届けたい」としています
健康のために意識してることは?何もなくてもウォーキングをすることあとは趣味で筋トレ好きなものを食べる▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
小・中学校、9年間。高校、3年間。いろんな教科を学ぶ中で「こんなこと、将来の何の役に立つのだろう?」不得意だったものほど本気でそう思っていました。でも、覚えなければ試験に合格できないし、自分の進みたい道へ行くこともできない。試験に合格するためのタダの知識の詰め込み作業は本当に苦痛でしかなかった。数式、年号、歴史的人物など必死に記憶したそれらが社会人になって使うことがあるのかと考えれば、その分野に関連したり
講演講師で大変お世話になっております株式会社システムブレーン様https://www.sbrain.co.jp講演依頼・講師派遣、オンライン講演ならシステムブレーンまで講演・セミナー・研修の講師紹介からオンライン講演運営まで、業界別専門コンサルタントが安心の一貫サポート。創業45年、開催実績20万件以上、登録講師14000人以上!www.sbrain.co.jpたくさんの芸能人や著名人も登録されておりいつもとても丁寧で的確で熱い思いのある素晴らしい大手講演派遣会社様です。この度健
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪5月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル5月24日(金)19時40分から5月25日(土)10時30分から場所玉村町ふるハートホール(佐波郡玉村町大字下新田208-4)どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル5月
仕事疲れたぁーおろろ~もう何も作りたくなーいやだぁ~最近また若干BE○PI〜でるけども。って夜、これやってみよ!とセブンイレブンへ!最近さ…写真撮るとうちの姫たちが邪魔するのよねw惣菜3種…いや神7ならぬ神惣菜3を買ってきたなぜ、神惣菜なのか?詳細はこちらの投稿で♪田中咲百合|TVで見たことある健康運動指導士の個人アカ|安全大会講演講師|疲労回復、疲れにくい体づくりの先生|ヘルスケアのプロonInstagram:"【これならできる
雑草魂。どれだけ踏まれても抜かれても生えてくる雑草は「忍耐」「粘り強さ」によく例えられ、「諦めずにチャレンジし続けろ」そんなメッセージが込められた言葉としてよく耳にします。最近、四方八方好き放題伸び散らかっていたある場所の雑草を抜きました。あまりに成長しすぎて茎がとても立派。あと一歩で小枝にでもなれるのではないかと、とても強い生命力を感じましたね。でも、草抜きレベル的にはとても厄介。ここまでなると抜くことはおろ
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪5月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル5月10日(金)19時40分から5月24日(金)19時40分から5月25日(土)10時30分から場所玉村町ふるハートホール(佐波郡玉村町大字下新田208-4)どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美
元気です、6割回復してる感じです前は無理しても何日かすれば良くなる感じでしたが、来年50ともなるとこういう時に無理すると、後が長引くそんなことを感じ、無理はせず休む時は休むで、家でのオンラインのみ今やっている感じで明日の午前でクリア予定自分が具合悪い時は、あーだるい、とか、頭痛いとか、浮腫んでるな〜ていうあ〜ていう自分ではなくあ〜て、なっている自分の状態っつーものに意識を起き、白血球、マクロフォージ、粘膜、血液、代謝、解毒、みたいな感じで、私を体を守ろうとしてくれてるもの達の援護射
フォトグラファー中村愛さんに青春時代に汗水流し走りまくった思い出の地で写真撮影して頂きました。草むらに佇むミイラ肩がちょっとズレてた...ループ状の緑の布は伸縮性があり、この布を使用して行うエクササイズが「ストレッチーズピラティス」。布があることでカラダの動きが感じやすくなったり動きのサポートをくれるストレッチーズ、カラダの機能性を高められるエクササイズです。また今後レッスンのご案内を行っていきます。「私」
「違和感」カラダに感じるモノ、ココロに感じるモノ、環境に感じるモノ。自分に発せられるサイン、その感覚は決して気のせいではありません。自分だけの問題にとどまらずいろんな事情が絡んでいて簡単に身動きがとれなかったとしても、いずれは何かのアクションを起こした方が不要なストレスを抱え続けることなく結果的に自分にとって最良の道を進めると思います。その道に辿り着くまでにもいろんな問題・試練に直面しますけど、波風が立たぬよう偽りの
大分県別府市のパーソナルトレーニング特化型ジム。メディカルフィットネスセンターソルバリエ。健康運動指導士の小石川です。皆さんこの人を知っていますか??カリスマ加圧・ヨガトレーナーの森優輝です。※加圧とヨガどっちやねん(笑)当クラブの看板トレーナーの彼には多くの趣味を抱えていますが、その中でも職場にまで影響が及んでいるのが植物栽培!!その一部始終を今回大公開しています!!そして彼が特に手塩にかけて育てているのが・・・毛並みがすばらしいでしょ!!
大型連休が終わって、初めての週末、足を運んでいただきましたメンバーの皆様、ありがとうございました。感謝感謝でございます。それはもうピーカンの素晴らしいお天気、私自身、朝もはよからテンション高くウォーキング。FreeSpirit土日・祝日は、定期でご予約のメンバーさんが皆無でして、時間帯も含め、ご予約取り放題の状態です。(当日のご予約大歓迎)ぜひぜひ、午前や午後のレッスンも、チャレンジ&経験してみて下さい。もちろん、朝が苦手、早起き苦手な場合は無理
そろそろスイカの季節。暑い夏、スイカに塩をふって食べるのは、汗をかいて失われた塩分と水分、そして糖分を補給するため。とても理にかなっていますね。昔の人の知恵は素晴らしい。「水を飲むな」の時代は終わりました。今やそんな時代錯誤なことを言う人はいないと思いますけど、水分補給はしっかり行ってください。よくある話。「ノドがあまり渇かない」→それは、自覚がないだけ。ノドの渇きを感じるのは、カラダが
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪5月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル場所玉村町ふるハートホール(佐波郡玉村町大字下新田208-4)どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル5月24日9時45分から場所地域づくりセンター美九里(旧美九里公民
「鳴かぬならそういう種類のホトトギス」・・と書かれたTシャツが売られていました。それってどんな種類よ?セミはオスしか鳴かないですけど。面白い発想の持ち主、羨ましい才能です。笑いは時にがんの症状も抑えてしまう素晴らしい効能ですからね。ユーモアと笑いの溢れる日常。テレビを見て家中に響き渡る笑い声を上げている家族の姿を見られる日々は、平凡でかけがえのないとても幸せなことだと思います。「私」を最大限に活かす
日頃はご参加いただき、ありがとうございますお休みが直前の連絡になり、申し訳ありません今週のエアロビクスお休みとさせていただきますよろしくお願いします🙇
東京でのワークショップの後は素敵な店で素敵なメンバーで最高の会合!はぁ。ため息出るほどいい店💕ルメラキアメンバー❤️ここのお店は咲百合先生がいつも予約してくれて何度かきてますが何度来ても次も行きたい!と思える美味しさと雰囲気の良さ。ほんといい店😍😍私バクバク食べた気がする。笑咲百合先生がいつも率先して予約してくれて(即!!)しかも最高に美味しいし(ここ大事)そして気を使わない!(飲みの場でもう少し私が気を使えよってくらいな態度でちゃうほど←笑)大好きなあゆみさんとリ
新しい年度へ。本年度もよろしくお願い致します。2024年4月からレッスンスケジュールです。月曜日レフコ大分10:30〜11:15ベーシックエアロ火曜日イオン3FITオンラインスタジオ第一・第三の隔週(変更時もあり)10:30〜11:00目覚める朝のリフレッシュ体操11:30〜12:00体引き締めるシェイプ&リズムルネサンス大分13:45〜14:15ベーシックエアロ30フィットネスサークル美健体(リップル府内)美ボディエクササイズ19:10〜19:50水曜
パート①はこちら『新湯治ウェルネスツーリズムモニターツアー&PR動画撮影①』この度、ご縁がありまして日本の温泉街としても有名な大分県別府市新湯治ウェルネスツーリズム事業モニターツアーへご招待していただきさらにはPR動画出演の撮影もして…ameblo.jpこの日のお宿は少し高台にある松葉屋さん種類豊富で可愛い浴衣が盛りだくさん☺️💕浴衣でも全く寒くなく快適に過ごせる松葉屋さんチェックインの後は少しお部屋を堪能し湯治カウンセリングこちら個人的に気になってました!!!お部屋に保健師、看
1月に福岡にて、2日間缶詰め状態で講習会と認定試験を受けた『プール衛生管理者』この度、無事に合格して証明カードが届きましたよかった~今年は、もう一つ健康運動士の資格も取る予定です健康運動士は、今持っている健康運動実践指導者の上の資格。9日間の講習会を受講後に認定試験。勉強がんばりますっ
ピーカンの仙台今日も皆さんナイスファイトでした。時間は短くても、日々、身体をこまめに動かしていると、やはり、違うよね~、強いよね~。成果あらわれるよね~。皆さん、見てて、本当、思う。確実に変化しているもの。明日もどうぞよろしくです。仙台長町パーソナル塾女性専用フィットネスFreeSpirit、健康運動指導士のけいです。さてさて、5月も折り返しとなりました。そんなわけで、6,7,8,9月のご予約受付につきまして、これまで1週間
今日も気持ちいい快晴!五月晴れですね。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。写真の本ですが井上尚弥選手のお父さんの本です。世界最強の井上尚弥選手を育てた事などが書かれているようなので今から読むのが楽しみです(^^)昨日ですが上野原で指導が終わり次第、大月本店に向かって従兄弟のアニキのダイエットモニターセッションがありました。2ヶ月集中でビフォーアフターの写真を撮らせて頂くのでお互い集中してチャレンジしています。そして、ここまでで体重は7kg近くダウンして体脂
このブログでは『更年期世代になったら自分の身体を後回しにせず、労ってあげることで老後の生活を豊かにできるよ。』ということを記事にしています。(女性の身体は出産に耐えられるよう強くできているとはいえ、生理や出産、閉経などのホルモンの変動で体調が左右されやすい身体だということを忘れずに!)そこで、今日は老後の生活を豊かに過ごすために、どうしても落としてほしくない5つの機能を『さち流!豊かな人生のために落としてはいけない5つの機能(力)』としてお伝えしていきたいと思います。毎日のラジオ体操と共に
こんにちは今週は天気のいい日が続きますね!季節の変わり目で朝晩との温度差が大きい季節です。上着などうまく使って調節していきましょう!こういう時期は風邪ひきやすいですから、要注意ですよ。しっかり食べて、しっかり動いて、しっかり寝て、自己管理していきましょう!今、和仁会病院では看護学生の皆さんの看護実習中です。いつかどこかでお世話になる機会があるかもしれません。その時は、どうぞよろしくお願いします実習がんばってください!さて、今日は体幹をトレーニン
フィットネスインストラクター(健康運動指導士)の、静康一です。先日、姫路で食器を購入していました。姫路城の前の広場でイベントが開催されていて、そこで売ってたのをひとめぼれ。美濃焼だそうで、包み紙もかわいい☆今日はこのどんぶりで、蕎麦を頂いて出勤しました。新しいものには、気分を上げる効果がありますね✨