健康講座

5月からは怒涛のコミセン講座ラッシュ団体様指導相変わらず、資料作成に追われるあれもこれもと抱え込みいつも要領の悪いきよえいっぱいいっぱいっすわちとタリってくる(スタバる的に言うなってか)休憩足の届かない、カウンター席に座る足がフリーな状態なぶん、ふくらはぎの筋トレをしながらand内転筋トレ、外側広筋トレしながら本が読めるそして顔をたまに上げるとガラス越しに隣の本屋さんがアタシを呼んでいるぅ読みたい本、沢山ありますよ〜ん〜ここのタリーズは居心地がいい店

4月最後の週末4月25日(土)己書わくわくspace幸座いつものお仲間さんたちと描いてるのか喋ってるのか笑ってるのかとにかく賑やかなこの幸座亀山スター師範のお題や2回目さんには「感謝」の漢字をはるみ先生のお題もただ何より大切な「己印」一式を忘れ皆さま、押印は次回にさせてください💦💦写真も次回に幸座終了後は亜矢乃ちゃんの健康講座大切なセラミドのお話ちーやんの手作りチーズケーキや｢けんさんのかすてらぼーる｣の差し入れ飲み物は希少な緑茶・五ヶ瀬みどりをいただ