健康生活

世界に広がる日本発の自然農。一番やらないのは日本人。pic.twitter.com/MklVRpPqj3—けい🍊🥬🍎無添加健康生活のすすめ(@tomisho333)2024年5月1日知っている人はやっている購入者も知っているよもっと広がれば良いのにねhttps://t.co/nYDoEwnxxM—濃い梅茶🗣️(@BLYsXUcY4C27264)2024年5月1日

こんばんは今日も引き籠ろうと思っていたらルームメイトから外が暖かいBeautifuldayとメッセージが来たので１週間ぶりに家の外へド田舎。少し歩いたら人っ子一人居ない。神隠しにあっても誰も気付かないレベル春の訪れを感じましたたった１時間弱歩いただけで結構焼けた紫外線めちゃくちゃ強い散歩の後は自宅で運動。１週間ぶりに運動したので息が上がりましたって事で今日も会社からは電話が掛かって来ることはなく多分このままお休み

大部分の方が知らない⁉️細胞とあなたは、〇〇関係です⁉️皆さん、こんにちは。今回は、細胞の代弁者として細胞の叫び、メッセージについて書きたいと思います。細胞の気持ちやメッセージは、全国の医学部では一切勉強しない内容になります。医師が勉強することは、薬剤と手術ですから自然治癒力、細胞の気持ちは勉強しません。さて、細胞とあなたの関係ですが、これは会社組織と非常に似ている主従関係といえます。つまり、社長はあなたの脳であり、意思決定をします。その後、細胞が、脳の命令に忠実に従うわ

吉田部屋の皆様です♬吉田くんが、友達を連れてご来店して頂きました♬驚く友達を見て喜んで頂き良かったです♪手島部屋の皆様です♬職場のお仲間で初めてのご来店して頂きました♬⭐️力士料理すもうBAR鍋は全てステンレス、醤油は武豊町のたまり醤油、塩は天然塩（カンホアの塩）、砂糖は粗糖、油は米油を使用‼️⭕️月曜〜土曜営業（日曜は予約）⭕️営業時間17時オープン‼️⭕️0569-73-6647https://www.sumobar.jp/すもうBARのメニューはこちら↓https:

https://youtu.be/ZY5txDGiFs8?feature=shared【五月場所】番付発表！幕内最高優勝・三賞、十両優勝と幕下優勝も大予想‼️24.4.30若貴、曙、魁皇などの『花のロクサン組』の同期生で元二所ノ関部屋の常寶（とこたから）が、大相撲を「知って見るのと知らないで見るとでは楽しみ方が全然違うよ」と色々お話ししてまーす☆youtu.beゴールデンウィークは休まず営業してまーす🈺山崎部屋の皆様です♬ちょうど一年前に〜♬一年ぶりにファミリーでご来店して頂きました♬フ

ゴールデンウィークは休まず営業します🈺日曜日も営業してまーす♬岩川部屋の皆様です♬店の前を通ってずっーっと気になっていて、意を決してご来店して頂きました♬安井部屋の皆様です♬安井さんが職場のお仲間を連れてご来店して頂きました♬毎度ありがとうございます😊要ちゃんが差し入れくれた♬ありがとう😊⭐️力士料理すもうBAR鍋は全てステンレス、醤油は武豊町のたまり醤油、塩は天然塩（カンホアの塩）、砂糖は粗糖、油は米油を使用‼️⭕️月曜〜土曜営業（日曜は予約）⭕️営業時間17時オープン‼️

5月のお知らせ・最新情報です♪ゴールデンウィークは休まず営業5月のオススメは大好評と言う事で「コーンバターちゃんこ鍋」です♪お客様いわくめちゃくちゃ美味しいそうです😋⭐️すもうBARではコースがオススメ‼️二所ノ関部屋秘伝のちゃんこ鍋このメニュー以外に「今月のオススメ」メニューもございます。⭐️ドリンクメニューグラスのサイズで選べます日本酒＆ワイン＆シャンパン別メニュー有ります⭐️プロレスBAR⭕️営業時間21時30分〜0時⭕️カラオケ有り⭐️健康生活ノリエモン波動機「

無農薬のお米を取り寄せしてもらいました岡山県産「きぬむすめ」と「朝日」ですそこで精米機を購入することにいろいろ悩んでこちらに決めました家庭用精米機道場六三郎プロデュース家庭用精米機MB-RC52匠味米道場六三郎監修小型山本電気日本製1~5合白米無洗米玄米家庭用精米器【送料無料】楽天市場12,800円家庭用精米機道場六三郎プロデュースの精米機です他の家電と揃えるために白は必須でした

キンカチョウてんちゃん♀は7才を過ぎた頃に飛べなくなってしまいました。鳥として止まり木には止まりたいてんちゃん。止まり木の高さを低く設定。お医者さまのアドバイスで健康生活を心がける毎日。青汁生活も頑張りました。青汁を始めた頃は『強い目』で拒否されたものです。てんちゃんのいる毎日は可愛くて楽しくて尊くて、でもいつかお別れが来てしまう。しかもそう遠くない未来に…。どうしよう、てんちゃんがいなくなったら悲しい。悲しすぎる…。うぅ…（泣）そうだね！ごめん！でも、でも、いつか来るお別れ

皆さま、ハッピーThursdayでございます木曜担当は紗智華凛(さちはなりん)と申します寒かったり暑かったり忙しい気候ですが、最近のマイブーム、それは…青汁牛乳に溶かして飲むのが好きです。まさしく健康生活青汁クイーンと呼ばれたい私の、休日の過ごし方。久しぶりに、一蘭へ。※え？美味。脂こってりスープに絡んだ超かた麺を美味しく頂いたら、ここからが私の、グレ方。それっ！替え玉一杯！うん、足りないっ！もう一杯っっドンドコ来たわよー替え玉2杯目っ！もう私を止めないでっ

健康的な長寿を手に入れる方法は、常に人が関心を示します。日本内科学会が認定した総合内科専門家の秋津寿男氏は、小さな習慣が人々の未来に影響を与えると考えており、そのため日常生活の習慣に注意を払うことで、長生きで健康的な老後を実現できると述べています。心臓血管疾患は高齢者の健康を深刻に脅かします。秋津寿男氏は、日本の雑誌の取材で、脳卒中や心筋梗塞はほとんどが生活習慣に関連した疾患によるものであり、生活習慣のいくつかの小さな改善が疾患を予防し、寿命を延ばすのに役立つと述べました。【続き】

ゴールデンウィーク休まず営業しまーす🈺土平部屋の皆様です♬土平先生が、用務員の牧さんのお疲れ様会を皆様を連れてご来店して頂きました♬くす玉は「牧さんお疲れ様でした」でございました♬毎度ありがとうございます😊⭐️力士料理すもうBAR鍋は全てステンレス、醤油は武豊町のたまり醤油、塩は天然塩（カンホアの塩）、砂糖は粗糖、油は米油を使用‼️⭕️月曜〜土曜営業（日曜は予約）⭕️営業時間17時オープン‼️⭕️0569-73-6647https://www.sumobar.jp/すもうB

ゴールデンウィークは休まず営業します🈺28日の日曜日も営業してまーす♬青木部屋の皆様です♬いつもお世話になっている青木さんが、倫三さんの『もうすぐ還暦祝い』をして頂きました♬『常寶コース』でコーンバターちゃんこ鍋➕『無制限飲み放題』ありがとうございます😊還暦おめでとうございます🎊いつも思いますが、還暦と言うとお爺ちゃんのイメージでしたが…今の還暦の方は若いですねー♬⭐️力士料理すもうBAR鍋は全てステンレス、醤油は武豊町のたまり醤油、塩は天然塩（カンホアの塩）、砂糖は粗糖、油は米油を

生わかめ買いましたこんにちは、まだ仕事には行けないので、（骨折療養中）家事やらをコツコツやっています！旬の物を食べるのが身体に良いと思っています！近くに道の駅があり、旬のお野菜や生鮮品が並び、良く買い物します！して、近く海で取れた生わかめ！300円ほどでたくさん入って売っていたので買い！沢山入ってました😊😊して、さっと熱湯でゆがきます。みるみるキレイな緑色に！氷水で冷まし、ポン酢で頂きます😋😋😋春だなぁ〜コレ、娘が大好きなんです！腸にも良いし！腸活健康

久しぶりに糠床の中にお野菜を入れて糠漬けを作りました。以前も漬けてたことはあったんだけど、マメな性格ではないので、直ぐに糠床をダメにしてしまう（笑）でも先日、糠漬けをされてる方のブログを拝読していたら、私も久しぶりにやりたくなってねとりあえず冷蔵庫の中にあったトマト、きゅうり、ミョウガを漬けてみた。これ、お野菜を掘り起こす時が宝物探しみたいで楽しいね特に美味しくて気に入ったのがトマト！皮がスルッと剥けるくらい柔らかくなり、中がトロトロで美味しかったB型なのでハマると数日は楽しく続く

いつもブログを見に来て下さり本当にありがとうございます女性のための健康生活ガイド『ジネコjineko』さんが私のブログを紹介して下さいましたブログを始めたきっかけやブログをしていて良かった事など少し載せていただいてますジネコ『妊活ブログ紹介』冊子の方は『秋号』に掲載していただけるそうです嬉しや～

✧⁠*⁠。主婦ちいのあれこれ日記.⁠｡⁠*⁠♡✨こんにちは🎄🌷ご訪問ありがとうございます🌿🎄夫婦二人で田舎暮らしを楽しむ６０代のパート主婦です一人で過ごす時間が好きで料理やお菓子作り🍰🥗🧁韓国ドラマ大好きな主婦です🌷これからは無理をしないでゆっくり歩いて行きたいな〜🌿不安で夫、不機嫌です！イライラが続いていましたまだハッキリとした結果も知らされてなくてピリピリムード

今日はレッスン日だったけれど、お休みの生徒さんも多く、でも、「お休み中も毎日練習します」とご連絡いただけたりして、嬉しいですね♪節約、健康生活の方は、毎日ちょっと気にしています。４月は結局、ノ―マネーデーが１１日となり、久しぶりに少なめになりました。お出かけの季節だから、自分で自分を許す（笑）？外食も多くなって、食費全体がいつもより１万円も多かった・・！（お出かけの時期だから許す・・）健康面は、生活にメリハリをつけることで、ゆっくり休め

今日は色々用事があったため、ジョギング開始は8時過ぎになりました夜ジョギングはとにかく明るさが肝心！街灯が少ない場所では、足元のちょっとした凹凸にも気づかず、以前は何度も派手に転倒しましたそんなわけで、女性の夜ジョギングでも安心して走れる那覇市内のコースを紹介します今日はよく晴れた夜空で、視界良好でした。こういう日は、夜間でも彩度が上がり、随分遠くまでくっきり見えるので、走っていて楽しいですあ、場所ですね？ここは、全国のマラソン大会に参加しているランナーさんなら見覚えあるかな？12月のNAH

身体に優しい大豆ミートのお弁当が食べられる和カフェ・マザーズ味もgood毎日の生活の中で添加物を入れない食生活は不可能に近い身体に良くない物は排出すれば良い身体の約70％は水ではなくて、海水と同じといわれています。体内と同じミネラルバランスの水分補給と毎日使う調味料身体の芯から元気のパワーがみなぎってきます

ALOHA昨年10周年を迎えた当校で一緒にフラを踊りませんか？10代から80代のシニアまで幅広い層の年代が楽しんでいます今春沖縄北部名護に新しいクラスをオープンする事になりました💕初めての方も暫くフラから離れていた経験者の方も一緒にハワイアンスタイルのフラを基本から初めてみませんか？お気軽にお問い合わせ下さい♡nalikookinawa@gmail.comもしくはInstagramDM,公式LINEからもお待ちしております。オトナレッスン日16歳以

★みなさんの１クリックが心の支えになってます。ありがとうございます。↓↓↓↓よし健康生活に目覚めるわ！とかって、年に数回気合だけは入るときがあるんです。今までは大体、失敗に終わるんですけどね。。続かない。鉄剤のんで、おなか壊して断念とか、野菜中心にして風邪引くとかいや、今回のやる気は本気ですが・・・ちょっとやる気が休憩に入ってます今朝6時30分までやる気全開で、午前8時くらいには、やっぱちょっと健康生活を休憩しようかな、、って負け腰になってたｗｗ健康生活休憩

コロナ禍で運動不足がひどく、体重はもちろんのことコレステロール値も下がりませんこれはやはり食事と運動を気をつけなければならん！！ということで最近筋トレとウォーキングを始めました。ぼちぼちですが。筋トレマニアの長男に言わせると、タンパク質が断然足りないってことなのでプロテイン生活も始めました。しかし一日に2~3回飲むとなると洗うのがめんどくさい…そこで主婦の強い味方、食器洗い機さんにお願いすることにしましたが、プロテインシェイカーって食洗機使えるもの少ないんですよ💦でも！めんどくさ