健康生活

こんにちは😀午後の昼下がり久しぶりにお茶をいっぷく🍵昨夜、新居の薬膳茶もやっと少し整えました🍵ワクワクして、夜中までかかりました🕒️なるべく、新しい物は買わず、家にある物、棚の奥に眠っていた昔のお椀を出しました🍚昭和初期のご先祖様の漆器大切に使わせて頂きます🙏🍚お手入れ大変ですが、昔からある物を大切に使う心🍚「用の美」って素晴らしい言葉もありますね👌お義母様も元気に帰られました🚄午後の昼下がり、秋の空気が美味しいです🌾明日は瞑想ヨガ🧘‍♂️

最近よく聞く「ブロッコリースプラウトが売ってない問題！」健康に良いと話題になってから、ブロッコリースプラウトを生活に取り入れる人が増えました。SNSや口コミを見ていると、「スーパーを何軒回っても売っていない」「以前は普通に買えたのに最近見つからない」「入荷してもすぐ売り切れる」そんな声を見かけることが増えています。実際、健康意識の高まりとともにブロッコリースプラウトの人気は年々高まっている印象です。そんな中、楽天ランキング花・ガーデン・DIY部門で

矢作先生、秋山佳胤さんが代表発起人の日本プラーナフード協会の名誉顧問というお立場になられたようだ昨日、奥さま秋山桃子さん（ローフード指導家）のアメブロで確認。先生ご自身も、酵素玄米とお野菜中心の少食だからhttps://takehitohamada.wixsite.com/my-siteホーム|MySitetakehitohamada.wixsite.comHPより抜粋⬇️協会の特徴・極端な断食や思想に偏らない、現実的で安全な実践・身体感覚・心の変化を重視した体験型の学び

健康生活といえば、最近私は、再び「ミネラ21」をよく使うようになった⬇️ある時からビタミンCサプリも飲まなくなったので、せめて良質なミネラル水を摂ろうと思い、飲んでいる。飲み方は簡単。1リットルの水を入れたボトルに、ミネラ21を1ml混ぜるだけ（1000倍希釈）。その日の体調によっては、100倍希釈にすることもある。以前、矢作先生が、山で雪を溶かして水を飲む際にも、ミネラ21を入れて殺菌してから飲まれている、というお話をされていたのを記憶している。栄養だけでなくて殺菌作用もある。

マカブーストEXがドン・キホーテで売ってるか調べてみました。結論から言うと、ドンキで売ってるという情報は見つかりませんでしたまた、他の実店舗でも販売情報はありません。マカブーストEXを買いたいなら、通販で探すのが現実的ですね。楽天とAmazonで今の在庫がすぐに見れます【医師監修】マカブーストEXテストゲイン3000mg配合有機マカ4999mg配合亜鉛シトルリンアルギニンサプリMACABOOSTEX(45粒)Amazon（アマゾン）