健康効果

帳尻でね。至福の明けは、割と早く辿り着いた感覚しめしめ〜笑プライベートでは、ユーミンを聴こう。突然だが高カカオチョコレートで、健康になれるらしい〜高カカオチョコレートが身体に良い影響を与えたとする研究結果が論文として発表されたとか、されないとか〜・血圧の低下血圧を下げて正常値に戻す効果が、あるらしい。・血管を広げる効果カカオポリフェノールは小腸で吸収されて血管の内部に入る、だけれど血管内部に炎症がある時は、その炎症で血管が狭くなる。カカオポリフェノールは炎症を軽減させる作

皆さま、健美腸のブログですよ😊💕💕海女さんの健康についての後半です！↓↓↓海女の健康状態が良いことは昔から言われているそうである。最近、マラソンや水泳などの選手の血管が一般の人よりも柔らかいことが明らかになり、フリーダイビングの選手にも同じことがいえるため、研究チームは海女の健康状態にも関心をもったと話しています。では、わたしたち一般のひとは、どのような運動を、どれくらい行えば血管を柔らかく保つことができるのか？Ithasbeensaidforalongtime

大腸ガンの闘病ブログをアメブロで書く他のブログサービスを利用しながらもアメブロも少し登録しようと思ったのは以前読んだある記事がきっかけ、Googleの健康アップデートに関する記事です。医療や健康に関連する検索結果の改善について2017年12月6日水曜日Googleでは、今週、日本語検索におけるページの評価方法をアップデートしました。この変更は、医療や健康に関する検索結果の改善を意図したもので、例えば医療従事者や専門家、医療機関等から提供されるような、より信頼性が高く有益な

皆さま、健美腸のブログです🌸✨🌟🌟今回は、海女さんの健康について、2回に分けて、その、前半です！今回は、また先日超高齢アスリートについての記事を紹介しましたが、同じシリーズでまた面白い記事を見つけたのでご紹介します。読売新聞の2019年、1月24日です。海女さん、という職業、ご存知でしょうか？そうです、深い海に、何も装具を付けずに何分も潜って、超高級シーフードなどを獲ってくる職業です。海女さん、海の女、という字の通り、女性のお仕事です。Inthisblog,Iwant

からだにいいこと5月号WEB記事「からこと」編集部より春は寒暖差や生活の変化などから、自律神経が乱れやすい季節といわれます。実は自律神経は不調だけでなく、ダイエットとも深い関係が！「からだにいいこと」5月号の巻頭特集は、そんな自律神経に注目！「自律神経を整えてヤセる」特集内容の一部をご紹介します！あなたの自律神経は大丈夫？チェックリスト自律神経とは、意志に関係なく、内臓の働きをコントロールする神経のことです。自律神経は目に見えないだけに、自律神経が乱れているかどうかは自覚しに

本日もアメブロ教育部門第1位ご訪問ありがとうございました😊羽田空港国際線の出発ラウンジにビクトリアシークレットの免税があるのです。ご存知ですか？とてもこのショップ素敵なんですよ！前から気になってたので、立ち寄り天使の羽の香水を買いました。高級ブランド香水よりかなり安くて良いと思います。とても良い香り柔らかなperfumeです。この香水を買った人にはトートバッグのプレゼントが付いていてラッキーでした💕可愛い大きなバッグをいただきました。台湾でも重宝させてもらって

2019年2月5日「教えてもらう前と後」からです。今回のテーマはイチゴの(秘密)健康パワーそしてその中で「最強調味料」として紹介されたのがイチゴ酢イチゴ酢の健康効果＊高血圧＊中性脂肪＊コレステロール＊便秘イチゴの成分「ポリフェノール・ビタミンC・カリウム」は血管を強化し血圧を下げてくれる。お酢がイチゴの栄養成分の吸収力を高めてくれる。イチゴの食物繊維＋お酢の整腸作用で腸内環境改善。イチゴ酢の

弘幸先生出演情報4月22日（月）11時55分～13時55分日本テレビ【ヒルナンデス！】弘幸先生、生放送に出演いたします！内容は【長生きみそ汁】について♪出演時間は未定のため、ぜひ始めから最後までご覧いただけますと幸いです。当日は院内でもチャンネルを合わせてお持ちしております※生放送の為、急な事故・事件などで放送が延期となる場合がございます。予めご了承ください。

健美腸ブログです💕🌟オイルは細胞や脳だけでなく、心臓や血管、目の角膜、女性ホルモン皮膚などにも大きく影響しています。アンチエイジングや生活習慣病予防のカギを握るのがオイルといえます。オイルのことは、もっと深く勉強していくと大変おもしろいと思います。今度、実際のメニューなどもご紹介したいと思います。さて、最近友人のエリカアンギャルさんが新しい本を出版されました。「スーパーモデルの食卓」といい、内容はすべて賛成できるような本当に素晴らしい本です。その本の中に、日本人ではない、エリカな

皆さまこんにちは😃😃健美腸ブログです！わたしも、そこまで厳しくはないけれども、ほとんどトランス脂肪酸を食べないようにしてからは、体調がよいし、たまにそういうものを食べると、気持ちが悪くなったりします。身体に良くない、不必要なオイルをなるべく減らし、必要なオイルを増やして健康に役立てましょう。良いオイルといっても、最も大事なのは、量と、どのようなタイプのオイルをとるかです。自分の体重㎏÷２つまり50キログラムのひとなら２５ｇくらいが適量だと簡単に覚えておいてください。トランス脂肪酸、オ

院長、小林暁子の健美腸ブログです！シリーズ24回目☺️😃🍀🍀このブログのベースは、もちろん書籍や、論文、あとは、わたしの経験、知識と、あととても大切な要素が一つあります。それは、英語に翻訳してくれている、石田布美さんとの毎日のように行っている、ディスカッションです。石田さんのミドルネーム、アリシアで、あ！彼女かと気づくひともたくさんいるかもしれませんね。そうです、私の英語の先生で、なおかつ、クリニックで、国際医療プロジェクトリーダーとして、海外の論文の検索や、研究、海外の先生との連絡

菜津さんとなほみくコンビいつもスタッフ皆のサポートを沢山して下さり有難うございますこんにちはサローネファミリアの安達みく(あだちみく)です先日おススメのお店を見つけたのでまたまたご紹介「いけす割烹海峯魯」博多で四季を感じながらお魚もお肉も楽しむことがきる会席料理店♥️そして安定の日本酒、、お店のお洒落な雰囲気に余計に気分が良くなりますね、、🍶実は日本酒には美容効果があります日本酒を飲むことのメリットは3つ日本酒に含まれる「コウジ酸」は肌のシミの元となる

こんにちはアルペンクイックフィットネス松本村井です桜も満開になって少し暑いくらいです薄着になる季節アルペンクイックフィットネスで運動不足を解消して体を引き締めてみませんかゲルマニウム温浴サーキットトレーニングを試して効果を実感してみて下さい無料体験まだまだ実施中ですお問い合わせはこちらまで0263-88-3866399-0036松本市村井町南2-21-63フォーエルイオンタウン松本店内営業時間平日10時～20時土曜日10時～18時13時～14

木、金、土曜日以外に飲む薬関節リウマチの薬ケアラム1錠(朝のみ)骨粗鬆症の薬デノタスチュアブル2錠(朝のみ)🍀おはようございます。リウマチです。あいちゃんどうかしましたか？堀ちえみさん･･･。どうして彼女ばかり次から次へ試練を与えるの？あんなに頑張って頑張ってそれなのに、ビックリと言うより涙がとまりませんでした。神様も酷すぎる･･･。🍀そうですね･･･。私自分が恥ずかしくて、情けなくて関節リウマチで愚痴を言ったり嘆いたり自分が小さく思え

院長インタビュー形式の記事です。是非ご覧くださいませhttps://special.nikkeibp.co.jp/atclh/ARIA/19/lotte0307/sp/index.html自分らしい毎日へ。健康のためには腸がカギ経験も年齢も重ねた働く大人の女性が仕事に趣味に自分らしく楽しむためには、何よりも健康が大切。そして、健康のための重要なカギをにぎっているものの1つが、腸内環境だということが、昨今の研究によって明らかになっている。院長「人間の腸内には、100兆個を超

【知らないと損】自分の指を１分間揉み続けると体に起きる変化が凄いと話題に！あなたは『仁神術』ってご存知ですか？仁神術とは、創始者である村井次郎医師によって発案されたセルフヒーリング法で、２６の気穴と呼ばれるツボを押すだけでできるシンプルな療法だそうです。１分間指を握るだけで健康状態が良くなるということがアメリカで大きく受け、認知度が増していきました。ということで、今回は自分の指を１分間揉むことによって起こる効果ぜひあなたの周りのお友達にも教えてあげてください！指揉み１分間指を

「アスタクリル」飲み続けて約3週間、効果を実感し始めました。「アスタクリル」は、「クリルオイル」と「アスタキサンチン」のサプリメントです。今盛んにテレビなどで摂ることを勧められているオメガ３のオイルであるクリルオイル(オキアミのオイル)は、オメガ3とリン脂質が結合して乳化剤として吸収を促すため、オメガ３が体内に効率よく吸収されます。同じオメガ3のオイルであっても、吸収が良いほうがお得です。この「アスタクリル」は、クリルオイル786mgアスタキサンチン3.0mg（3粒あたり）配合され