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2月10日体重56.8kg(80kg台からダイエット開始しての最小値)2021年11月の大腸内視鏡検査時83キロ。57歳の4月にダイエット開始した時は79キロ体脂肪47%でした。低糖質・低脂質で、血糖値が上がらないような食事と適度な運動で減量しています。2型糖尿病と2016年に診断され(HbA1Cは9.8)、当初はGLP-1受動体作動薬のビクトーザ注射を毎日と、SGLT2阻害薬のジャディアンスを毎日1粒服用してました。Ozempic0.5mgを週1注射は
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日本人の主食はコメではありません。もっとも多く食べられているのが「アメリカ産小麦粉」です。2番目にアメリカ産遺伝子組み換えトウモロコシです。コメは3位に甘んじていて、本当に食べる量が減りつつあります。小麦粉は現在、まだ遺伝子組み換え食品ではありませんが、日本が輸入している北米の小麦粉は農薬と除草剤がヤバすぎるのです。詳しく説明するまえに、サンプルとしてヤマザキロイヤルブレッドの成分を見てみましょう。
医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾Drじゅんじゅんです痩せたいでも食べるの我慢するのはいやでも、運動なんて自信ない・・・・・そんな貴女に45歳でマイナス8kgに成功したわたくし医師ダイエットインストラクター(社)日本栄養バランス協会特別講師名誉インストラクターDrじゅんじゅん・小林順子健康ダイエットをお伝えします。外食予定がそろそろ入ってきた私。。。週の半ばですが夜外食へ行ってきました~コロナ禍になってからフルコース
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。船田が作成した「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットを購入して頂いた方に特典として長文メールをお送りします。この記事は、その内容の紹介です。薬草の健康効果と、ある種の鉱石や、自然の治療法を書いた「自然の力で健康になる方法」テキストを作成しました。その作成過程でとんでもない知恵の金鉱を発見しました。超古代日本文明で統治者に伝わっていた健康法の根本になる物です。これも完全に闇権力に封印され、今
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。闇権力の作った医学で病気は治りません。そして闇権力の食品会社が作る食材は病気を作る物が多いです。野菜やお魚が健康にいいのは常識ですが、現代はその「野菜や魚」さえ病的に変わってしまいました。今後は食糧難も予想されますし、製薬会社の作る薬はもう怪しくて飲めたものではありません。そこで「自然の力」を使って健康になる方法、そしてダイエットやデトックスにも有効な方法をテキストで紹介します。これは昔に戻ると
医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾Drじゅんじゅんです痩せたいでも食べるの我慢するのはいやでも、運動なんて自信ない・・・・・そんな貴女に45歳でマイナス8kgに成功したわたくし医師ダイエットインストラクター(社)日本栄養バランス協会特別講師名誉インストラクターDrじゅんじゅん・小林順子健康ダイエットをお伝えします。<imgalt=""height="315"src="https://stat.ameba.jp/use
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。暑い日はもちろん、通年お勧めの「塩水療法」について再投稿です。簡単な健康法をお教えします。闇権力の嘘パンデミックの関係で免疫力を上げる必要性が日々高まっています。先日は重曹の話を書きましたし、コロワク対策としてタンポポ葉や松葉の紹介もしました。そして時々「塩水療法」のことも書きますが、2019年に販売したテキストに書かれた内容なので最近の読者は知らないでしょう。最近「塩水療法」とは何ですか
1月25日体重未測定2021年11月の大腸内視鏡検査時83キロ。57歳の4月にダイエット開始した時は79キロ体脂肪47%でした。低糖質・低脂質で、血糖値が上がらないような食事と適度な運動で減量しています。2型糖尿病と2016年に診断され(HbA1Cは9.8)、当初はGLP-1受動体作動薬のビクトーザ注射を毎日と、SGLT2阻害薬のジャディアンスを毎日1粒服用してました。Ozempic0.5mgを週1注射は2023年7月で終了で糖尿病の服薬ゼロになりました
松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子ですテレビやネット、雑誌などでダイエットや健康サプリなど色々情報は、有りますが、それは、あなたに合っていますか?望む結果が得られていますか?年齢、性別、体格、身長、体重、1日の活動量基礎代謝、生活習慣、食習慣、持病の有無などお聞きしてオーダーメイドのダイエットカウンセリングをしています。何キロ痩せたいですか?5キロ?10キロ?30キロ?それぞれのポイントがあります。ダイエット
医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾Drじゅんじゅんです痩せたいでも食べるの我慢するのはいやでも、運動なんて自信ない・・・・・そんな貴女に45歳でマイナス8kgに成功したわたくし医師ダイエットインストラクター(社)日本栄養バランス協会特別講師名誉インストラクター小林順子食べ痩せダイエットをお教えいたします。今年はまだ10月なのに11月下旬の気温の日も多くて秋なのに寒いですね。。。今週末は東京もぐっと気温が下がる予報みたいでそろそろコンビニのC