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いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。○○を食べると痩せる、○○を食べると健康になる。現代では食べ物をちょっと足すことで、健康やダイエットに貢献するという紹介が多いです。このような「足す」食事は手軽なようで継続するのが難しい面があります。いつもの食事より手間がかかり、食材を買うにしても余計な費用がかかるでしょう。さらに、あれもいい、これもいいと、「ちょっと足す」食材を増やしてゆけば食べ過ぎになります。ある程度は必要な足し算ダイエットですが、はじめにや
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。「スリムで健康になるこれからの食事法」は、ただいま予約中ですので、予約価格として税込み3000円で販売しています。このテキストを予約して頂いた方に、5月29日まで期間限定で船田の既存テキストをプレゼントします。完成したら5千円程に値上げをして通常価格で販売しますので、予約価格と特典の既存テキストでお得な企画です！新テキストが完成するまでの参考になるのはもちろん、以前の船田のテキストなので、読み物としても面白いと思います。
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。5月は良い気候なので、何か新しいことを始めるのにいいですね。さらに5月17日は新月です。新月は新しいことを始めるのに適した宇宙の法則がある。ぜひ、新しいことを願い、そして実現に向けて行動を開始してくださいね。そこで、5月17日（日）まで、船田のダイエットコーチ1カ月を最新テキスト付きで募集します。受講者さんには船田の最新テキストをお送りし、1カ月の間、ラインでコーチをするという企画です。通常
高知県いの町で痛みやダイエットの漢方相談が得意な松田薬局で薬剤師の松田敦子です。半年で体重マイナス10kg！脂肪マイナス8.3kg！検査値も基準値内へ松田薬局のダイエットで、うれしいご報告がありました半年間、コツコツ取り組まれたお客様が、体重マイナス10kg脂肪マイナス8.3kgを達成されました。しかも、病院での検査値が基準値内に入り、体の中から変わってきたことを実感されています。ダイエットは、ただ体重を落とすことだけが目的ではありません。脂肪が
こんにちわひろりんです🍀携帯やパソコンに向かって作業をしている時間が長くて、どうしても姿勢が悪くなりがち💦お年寄りみたいな事を言って申し訳ないんだけど😅、実際ずっと慢性的な腰痛があって、少し動いただけでも疲れやすく、長時間立っていたり歩いたりするのが辛い状態…。そうなってくると、気分までどんよりしてきちゃうんだよね💦運動して筋肉をつけようと頑張ってはいるものの、体力って直ぐに付くもんじゃないし😅そんな悪循環から抜け出すきっかけになってくれたのが、【RunwayC
大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪痩せたいけど食べたい…食欲が抑えられずダイエットが続かないという方に食べて痩せるダイエットは心身に与える負担が少なく、体調を崩す心配がないだけでなく、実はリバウンドがしにくいダイエットになりますダイエット＝食
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。先週から公開していますが、〆切の日程や曜日が間違っていましたので訂正しています。今回は特別企画として、船田の既存テキスト12点を特別価格で期間限定販売します。通常は「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットと、「自然の力で健康になる方法」そして、「危機の時代を健康に生きる方法」「水晶と御影石で健康になる方法」しか販売していません。しかし以前作ったもので、今でも現役の特典テキストです。それを全部で12点をすべてセ
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。過去記事ですが大事な所なので再投稿します。健康にもダイエットにも、栄養が重要なことは間違いありません。ウイルスをC国にばら撒かれている現代では、免疫力アップの必要性があり、より栄養状態が大事になります。しかし「足りていますか？」ということ。現代人は基本的にほぼ全員が栄養不足か栄養失調ですよ。なにしろ現代人の食生活で足りているのは「精製した糖質」「精製した塩」「精製した油」だけです！体に良く
山口県山口市の山一薬局アルク山口店の薬剤師です。旦那さんの体重増加が気になり、奥さまが御相談にいらっしゃいました。お二人には以前にも別件の御相談の際に、酵素断食で体調を整えて頂いた事があり、その後転勤等で止めておられましたが、この度戻ってこられ、酵素断食を思い出して頂き再度チャレンジ。ダイエットには継続こそが大切なので、無理の無い様に１日1食のみのプチ断食をオススメさせて頂きました。ダイエットでありがちなのが、短期間でかなり無理な事をして少し痩せたは良いが、その際に身体の基礎代謝を落とし
「昔と同じように食べているだけなのに、どうしてこんなに太るの？」「膝が痛くて歩くのが辛い。でも痩せないと膝の負担は減らない…」「夫と並んで歩くとき、ふとショーウィンドウに映る自分を見て、その体型差に言葉を失ってしまった」今、鏡を見るのが嫌になったり、糖尿病予備軍という診断に不安を覚えたりしていませんか？それは、今のあなたの体が「もう限界だよ」と悲鳴を上げているサインです。まずお伝えしたいのは、あなたが今まで痩せられなかったのは根性がないからではありません。「50代の体の仕組み
今日は上司からこんな物を貰いましたよ。なんと、ダイエットコーヒーらしいです。これが聞いたところ高くて…18個入りで1600円したとか。メロディアンスリーダウンコーヒー(KS)10g×18PAmazon（アマゾン）1,582円味は苦味が少なく飲みやすかったです。上司が嬉しそうにくれました。にしても高っ！と思った私は少し探してみましたよ。【送料無料＆8日までP5】ファインメタコーヒー60杯クロロゲン酸類100mgオリゴ糖50mgブラックジンジャー抽出
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。今日はダイエットコーチ受講者さんの感想をシェアしました。ご本人に許可をとって感想をお伝えしますね。この方は身長156センチで、体重が115キロる女性で、生活に不便を感じる体重だったのです。しかも統合失調症という病で、精神科の薬を飲んでいるために何をやっても痩せないのです。精神科系の薬は必ず「とんでもなく太る」のです。しかも、けして治ることのない薬なので精神科はやりたい放題のヒドイ所です。精神科
こんにちは。自然治癒力と免疫力でからだの不調を改善健康ダイエットコーチの濱西です。G.Wが始まっていますが、読者の皆さん思い思いの日々を楽しく過ごしていますでしょうか。今までの仕事の疲れからきた睡眠不足の貯金を取り戻すべく、沢山眠っておられる方もいらっしゃるかもしれません。ということで今回は、睡眠不足とカフェインの関係についてstnv基礎医学研究室清水隆文さんより記事を投稿いただきましたので、紹介したいと思います。参考になれば幸いです。以下引用：
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。現代人の悩みの中で多いのが、「時間と予算がない」ことと「健康と肥満」の問題でしょう。皆さん、仕事と家事で忙しすぎる。日本人は世界一睡眠時間が短いといいますからね。しかし時間がないからといって、食事をおろそかにすると「病気と肥満」で後悔する。しかし良い食事をしようとすれば、時間がかかるとか、食費が余計にかかるとか・・・。これが日本人の現実だと思います。これは、簡単に解決することが出来るのです。私は自分の食事法を「ハ
高知県いの町で痛みやダイエットの漢方相談が得意な松田薬局で薬剤師の松田敦子です。テレビCMのダイエットと何が違うの？「〇〇を飲むだけで痩せる！」「1ヶ月でマイナス○kg！」テレビコマーシャルを見ていると、思わず試したくなりますよねでも実際にやってみて、✔思ったより痩せない✔すぐリバウンドした✔体調が悪くなったそんな経験、ありませんか？【テレビCMダイエットの特徴】テレビCMのダイエットは、“誰にでも同じ方法”を提案しているのが特徴で
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。先日、2年コースのコーチである、「人生を大逆転するコーチ」の受講者さんから嬉しい感想が届きました。食生活を改善して、スタイルを良くしたいというご希望の45歳の女性です。＜ここから＞4月4日のメッセージ乳腺が発達したのがよく分かります。触ると乳輪の辺りの内側が詰まっている感じが分かります。胸の大きい方は生理前も胸が張ると言いますが、私は授乳中しか感じたことはありません。妊娠中は大きくはなりましたが張るとい
HABAハーバー明々源サプリ健康ダイエット【ラッピング対応可】楽天市場「最近、なんだか疲れが取れにくいな…」とか「健康的な体を目指したいけれど、何から始めたらいいか迷ってしまう…」といったお悩みはありませんか？毎日を元気に過ごしたい、理想の自分になりたいと願うすべての方に、ぜひ知っていただきたいサプリメントがあるんです。それが、あのHABA（ハーバー）から登場した「明々源サプリ」。健康とダイエットの両面から、あなたの毎日を力強くサポートしてくれると話題なんで
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。数年前の記事ですが、大事な話なので再投稿します。↓↓↓暑い日はもちろん冬でも飲んでる、通年お勧めの「塩水療法」について再投稿です。簡単な健康法をお教えします。闇権力の嘘パンデミックの関係で免疫力を上げる必要性が日々高まっています。先日は重曹の話を書きましたし、コロワク対策としてタンポポ葉や松葉の紹介もしました。そして時々「塩水療法」のことも書きますが、2019年に販売したテキストに書かれた
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。現代はダイエットが必須です。普通に生活していると太るからですね。特に女性はスタイルを気にするので男性よりもダイエットを意識することが多いです。もちろんそれはいいことなのですが、そこに「現代特有の問題」があって危険性が高い。真面目にダイエットすればするほど、健康を意識して食生活をすればするほど「落とし穴にはまる」そして健康とダイエットに頑張ったはずなのに、「不運にも病気になる」ことが非常に多い
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。春の新年度になり、健康ダイエットを始めるのに最適な季節です。今回はただいま予約中のテキスト、「スリムで健康になるこれからの食事法」をご予約して頂いた方に、特典として期間限定にて、「薬草で癌とコロナワクチンを解毒する方法」テキストをプレゼントします。（今までにご予約して頂いた方も連絡を頂ければお送りします）PDFの電子本で44ページあります。内容は、「薬草で癌とコロナワクチンを解毒する方法」1
【送料無料】アロエ粒お試しパックアロエ健康ダイエット美容肌ケアサプリメントサプリダイエット食品【メール便】楽天市場最近、体の調子が優れないなと感じたり、もっと肌に自信を持ちたいと思ったりすることはありませんか？健康や美容、そしてダイエットへの関心は尽きないものですよね。日々の生活にアロエを取り入れたいと考えている方も多いのではないでしょうか。アロエは昔から健康や美容に良いとされていますが、たくさんのサプリメントの中からどれを選べばいいか迷ってしまう…そん
【送料無料】アロエ粒お試しパックアロエ健康ダイエット美容肌ケアサプリメントサプリダイエット食品【メール便】楽天市場「最近、お肌の調子がイマイチ…」「なんだか体がだるい…」「ダイエット中だけど、なかなか結果が出ない…」そんなお悩みをお持ちの方、いらっしゃるのではないでしょうか？実は私も、以前は同じような悩みを抱えていました。「どうにかしたいけど、何から始めたらいいか分からない」と途方に暮れていた時、出会ったのが「アロエ粒お試しパック」だったんです。この
大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪痩せたいからといって、食べないダイエットをしてしまうと、リバウンドや体脂肪が増えるリスクが高まります基礎的な大事な項目のダイエットについて学び、リバンドしない体つくりをしていきますダイエットの知識が無くても大丈
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。現代人は本を読む時間がないです。そのために作成した船田の音声テキスト！今回、船田の現役音声テキストの全部セット、合わせて972分（16時間12分）をセット8割引きで販売します。16時間も聞くのは大変かもしれませんが、本や電子本と違って「ながら聞き」が出来るのでお勧めですよ。MP3で録音されているので、スマホやパソコンで再生できるからどこでも聞けます。スマホやPCの有線イヤホンで聞けるし、スマホから
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。本日7日までダイエットコーチ1カ月を募集していますが、最近のダイエットコーチ体験談を2人分シェアしますね。ひとりは45歳女性で、食生活を改善しつつスタイルを良くしたい女性。もう一人は41歳女性で統合失調症の薬を飲み、薬の副作用もあって体重が100キロ以上あった方です。ポイントは、「健康的に痩せた」ことではなく、・「45歳で、わずか1カ月でバストアップしてきた」こと。・「肥満の副作用がある精神科の
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。5日〆切にしていましたが、検討中の方がいるようなので7日まで延長します。現代のパンは毒物です。現代の乳製品は病気製造食です。これを友人や知人に言えば、おそらく「陰謀論者」扱い「変人扱い」でしょう。80年以上深く洗脳されているから、まさかテレビCMでさわやかに宣伝している食品が毒物だと思いません。しかし、毒な物は毒です。だから最近の若者はみんなアレルギーを持っている。これは薬や遺伝子組み換え食品によ
ストレスフリーの食生活でダイエット＆体質改善ポイントはただ一つ「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜甲状腺と予防栄養学の管理栄養士AccoMUKAWAはじめまして⤴私はかつて、フランスの大学院に留学していました。すでに過去のブログでまとめていますが、語り切れていない思い出はたくさんあります。ずいぶんと時間がたってしまいましたが、とても濃厚な日々で、まるで昨日のことのように覚えています。
高知県いの町で痛みやダイエットの漢方相談が得意な松田薬局で薬剤師の松田敦子です。松田薬局のダイエットはダイエットの塾なので基本、通っていただいています。遠方だから、通えないと、おっしゃる人がいる中、四国内の転勤先から、測定に通っているＫさん体重が16.5kg脂肪が10kgダイエット中です。目標まで、あと4kgになりました。ゆっくり、じっくり、確実にＫさんペースで痩せています毎回、私が元気もらっていますいつも、ありがとうＫさんの『
