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皆さんこんにちは！【様々な部位に起こる『腱鞘炎・腱炎』シリーズ⑨】〜腓骨筋腱炎〜についてお伝えします。『腓骨筋腱炎』とは、足関節外側部や足部外足部に発症する腱障害です。下図の星印が発症する箇所です。発症年齢は中学生や高校生のアスリートから中高年の方々まで幅広く発症します。好発競技は陸上選手のジャンプ競技の選手やサッカー選手に多くみられます。症状は、運動時痛や運動後の痛みがあります。特に走行時や切り返し動作の際の蹴り出しに痛みが生じます。症状が強いと腫脹や熱感、歩行時
題名：読んで学ぶ：病気と共に生きる物語【閉塞性動脈硬化症（ASO）】との暮らし方登場人物：-島田さん（79歳・元教師・高血圧と糖尿病あり）-長男の浩二さん（51歳）-訪問看護師（女性・40代）---（0〜10秒）【ナレーション】「午前の買い物帰り。島田さんは、交差点の途中で足を止めた。ふくらはぎに“ズキッ”とした痛み。5分ほど休むと治るが、再び歩くと痛みが戻る。“年のせい”と思ったそれは——血管が悲鳴を上げていた。この後、彼の足と人生
皆さんこんにちは！それって本当に「突き指」！？放っておくと危ない『手指の骨折』シリーズ③〜末節骨骨折〜についてお伝えします。末節骨は指先の骨であるため最も外傷を受けやすく、手指の骨折では１番多いです。加えて、腱の停止部（付着部）があるため放っておくと予後に影響するため注意が必要です。『末節骨』とは、下図の箇所になります。『末節骨骨折』の中でも骨折部位によって特徴があり、固定や治療法が異なります。部位ごとに解説していきます。『末節骨骨幹部骨折』末節骨骨幹部
皆さんこんにちは！【様々な部位に起こる『腱鞘炎・腱炎』シリーズ⑩】〜後脛骨筋腱炎〜についてお伝えします。『後脛骨筋腱炎』とは、足関節内側部に発症する腱障害です。下図が発症する箇所です。発症年齢は中学生や高校生のアスリートから中高年の方々まで幅広く発症します。好発競技は陸上競技の長距離選手やサッカー選手に多くみられます。症状は、運動時痛や運動後の痛みがあります。患部の圧痛や腫脹もみられます。我々は、「heelraisetest（つま先立ち）」や下図のような「抵
✰このブログのファンの方にお勧めです✰0．仕事を見直したい方はこちらお仕事の見直したい方はこちら1．さまざまな疾患を一括で調べたい方はこちら丸わかり疾患情報300以上2．看護学生の実習調べ学習に特化したい方はこちら看護学生実習調べ学習記事一覧3．看護計画や関連図、看護診断まで調べたい方はこちら『看護計画と関連図、看護診断の一覧4．疾患のことを会話形式で読みたい方はこちら会話形式の疾患事例一覧5．終了試験の再試験を無くしたかったらこちらAI版看護学生
失意のまま帰宅した日、巻きなおしたギプスがきつかった話装具の発注が1週間遅れると分かって、正直、かなり落ち込んだまま帰宅。『アキレス腱断裂１８日目～装具が1週間遅れることになった話』年内最終診察日、装具が1週間遅れることになった話受傷して救急車で運ばれて以来の、年内最終診察日。この日は、ギプスを一旦はずして、装具屋さんに計測してもらって装…ameblo.jp「年明けにはギプス外れる」そのつもりで耐えてきたのに、全部リセットされた気分。しかもこの日、巻きなおしたばかりのギプスが
アキレス腱断裂でメンタルが落ちた3つの瞬間アキレス腱断裂は、痛みよりもメンタルがきついケガ。歩けない。自由に動けない。そして、回復の先が見えない。実際に回復生活を送る中で、「これは精神的にきつい…」と思った瞬間が何度かありました。今回は、私が体験したメンタルが落ちた3つの瞬間を書いてみます。同じ状況の人の参考になればうれしいです。①断裂して家に帰ったときアキレス腱を断裂したその日。病院で診察を受けて、ギプス固定をしてもらい、なんとか家に帰った。でも、家に入った瞬間に気づい
皆さんこんにちは！【様々な部位に起こる『腱鞘炎・腱炎』シリーズ①】〜尺側手根伸筋腱腱鞘炎〜についてお伝えします。『尺側手根伸筋』は下図の通り、肘関節の外側〜手関節（手首）の尺側（小指側）に走行しており、手首の背屈（上にあげる）や尺屈（小指側に曲げる）動作を担っています。上図の星印が痛みが出現する箇所となります。発症年齢は20歳〜50歳代を中心に幅広く、主婦や手関節（手首）をよく使う仕事をしている方に発症しやすいです。スポーツによる手関節（手首）周囲の腱鞘炎の中では一番多く
皆さんこんにちは！【様々な部位に起こる『腱鞘炎・腱炎』シリーズ③】〜ド・ケルバン病〜についてお伝えします。『ド・ケルバン病』とは短母指伸筋腱と長母指外転筋腱の腱鞘に生じる狭窄性腱鞘炎を指します。下図の星印がです。「整形外科学体系」より引用・改変上図の星印が痛みが出現する箇所となります。図の通り、手関節（手首）の橈側（親指側）に発症します。発症年齢は中年以降の50歳代の女性や周産期の20歳代女性に多くみられます。女性が圧倒的に多いです。利き手に多いとは限らないとい
皆さんこんにちは！野球選手に起こる『肩の痛み』について①〜リトルリーガーズショルダー〜についてお伝えします。『リトルリーガーズショルダー』とは、上腕骨近位骨端線（腕の骨の成長軟骨）に起こるケガです。圧痛の箇所と上腕骨近位骨端線とは下図の通りです。『リトルリーガーズショルダー』は成長期の野球選手では頻度が高いです。好発年齢は小学校高学年〜中学生に特に多く、その中でも投手が約半数以上といわれています。好発競技は野球ですが、その他にも体操競技やテニス選手でも発症すること
皆さんこんにちは！野球選手に起こる『肩の痛み』について④〜腋窩神経障害〜についてお伝えします。『腋窩神経障害』とは、投球側の腋窩神経が何らかの原因で絞扼され痛みや知覚障害が生じる投球障害肩です。『腋窩神経障害』は投球障害肩における発生頻度は６.４％と決して高くありません。発症年齢も、筋肉が発達してくる高校生以降で発症しやすいです。好発競技は野球ですが、その他にもテニスやバレーボール、水泳選手でも発症することがあります。症状は、肩後方部を中心とした疼痛や絞扼部位
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ヒール四段目除去いちばん変化を感じた日この日は整形外科でリハビリ。装具のヒール四段目を外した。今までの調整の中で、いちばん変化を感じたかもしれない。かなりフラットになって、見た目にも「普通の足に近づいてきた」と感じた。ここまで来たんやな…と少しうれしかった。ただ、歩きやすさは正直そこまで大きく改善せず。まだぎこちなさは残っていて、スムーズに歩くのは難しかった。そこで歩き方のコツを教えてもらった。右足を前に出したときに、左足のかかとを浮かせると歩きやすいとのこと。なるほ
MRI撮って来ました。閉塞恐怖症なので、ドキドキしたけど、足から入って156センチの私でも首から出てたので大丈夫だった。先生も優しくて後何分だからってまめに言ってくれて、安心して撮れました。結果は両膝半月板の内側損傷。手術程ではない傷があるらしい。保存療法をして、でもこの先悪化する可能性もあるからその時は手術する場合ありと。自然には治ららしい。今手術とかして治すという希望がなくて、このまま薬飲み続けていつか痛くてたまらなくなる恐怖と共に過ごすのか？MRIでも余り詳しくは解らないらしい。実際内
こんばんは。変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口由紀子です。変形性股関節症の末期になると股関節が痛くて歩くことが本当にツラくなります。特に、買い物や通院など、外出しなければならないときには本当にキツい。だからといって、外出しないわけにはいきません。今回は、末期のつらい股関節痛に耐えながら日々生活している患者さんのための記事です。日常生活を乗り切るために「1日の限界歩数」を軸にスケジュールを立てましょうというお話。変形性股関節症の末期でも痛み止めの薬や注射
先日、日本柔道整復師会関東学術大会にて、埼玉県代表として、「下腿疲労骨折に対する競技継続を考慮した段階的な固定による保存療法」というテーマで発表させていただきました。シンスプリントや下腿疲労骨折になる患者の多くが、大きな目標をもって、一生懸命に頑張っている方がほとんどだと思います。原因は、繰り返しの負荷よるものであるため、ほとんどすべての診療では、「安静や休息」を言い渡されます。しかし、多くの場合、患者が抱える問題は、単純な患部の痛みだけではなく、周囲との関係や、自分の今後の不
