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今朝の体重測定☝️☝️☝️ん~~、まだ減りそうな気がするんやけど…😥もうちょいスッキリしたいな〜😮💨
体重:48.4kg(前回比+0.1kg)目標:47.5kg(あと-0.9kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:47.8kg相変わらずの体重。週末に49キロ台になった時は驚いたけどいつものように戻って48キロ台の日々。てか7/19を最後に47キロ台を見れてないわ。そろそろ見たいのだけどね。爆食いもしてないのになんでかしら。まあ1年ちょっとで10キロ減量してるし身体が維持期に入っちゃってるのかしら?でもさいきん体調不良で外食もあまりしてないしお酒
おはようございます今日は朝からお昼過ぎまで何も食べれず・・・あまりカロリー消費しないようにゆっくり行動したいと思います今日はバリウムごくごくしてくるー!!昨日教えてもらった70%OFFコロッケ【訳アリ!70%OFFゲリラクーポン配布中!】大容量!神戸牛使用高級お惣菜セット24個入り【ミンチカツ12個コロッケ12個】冷凍惣菜メンチカツ冷凍食品惣菜セットギフト牛肉お肉肉屋冷凍保存お弁当おかずミートミート送料無料楽天市場${EVENT_LAB
どうもこんばんは、100kgババァよ。2024年3月1日にダイエットスターとしてもうすでに39日が経過しているのね。ここ1週間ほど、少し増えたり減ったりして停滞中ではあるんだけど、一応報告するわ。【2024年3月・4月体重リスト】▼2024年3月▼2024年4月最初の月はグングン減ったけれど、少し停滞しているわね。気持ち的にも甘えが出てきてる気がするわ。大幅減量だから、それなりに年月がかかるしモチベーションを保つのが難しそうね。ダイエッタ
おはようございます。今日は雨です。昨日は一日家から出ませんでした.でも衣替えは終わらすレースのカーテンを夏仕様に変えただけです。レースカーテンミラー外から見えにくいUVカット2枚組幅100cm/1枚入幅130150200cm丈68788898103108118133148176183188193198203208213218228洗える既製品出窓送料無料最安カーテンレール別売白ホワイト無地楽天市場${E
今朝の体重測定☝️☝️☝️ちょびっと減りました…がなんか、今日もスッキリせん😮💨来週木曜日は、入院してた病院🏥受診やけんしっかり先生に相談しょ…
本日の記録相変わらず(o´・ω・`o)「これ飲んでから寝よ~」というのはないです。強いて挙げるなら就寝前に飲む薬くらいです。夕食後に飲むのはほうじ茶です( ̄ー ̄)b【ふるさと納税】八女茶ほうじ茶ティーバッグ(お徳用)3袋お茶ほうじ茶水出しアイスホット家庭用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】ほうじ茶粉のティーバッグ300個分(50個入×6袋)〈ほうじ茶焙じ茶ほうじ茶粉茶宇治茶ほうじ茶ティーバッグティー
体重朝69.3kg夜70.1kgお食事朝なし昼スープ春雨夜そうめん今週木曜日は健康診断です
ちーですむーちゃんは11ヶ月30日明日で1歳です寝相がダイナミックで面白いさてさて、つーちゃんは妊娠20週🤰妊娠期間を280日とすると、ちょうど折り返し地点へきました第1子のむーちゃんの時よりも、第2子のつーちゃんは早く感じます最近の悩み事は体重管理むーちゃんの時も栄養指導を受けましたが、今回もすごい勢いで増えております『体重激増』体重激増妊娠21週になりました最近はブログの更新が停滞中バタバタしていたこともありおさぼりしていましたそして、ここ一週間でプラス3キロ
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ダイエットを続けたいので、体重記録は時々、節目だと感じた時にここに記録することにしました。毎日書いていると、停滞した時にすごく苦痛でつらかった思い出があるので、自分の心の負担にならない程度にします。今日は、82.5キロ昨日より0.1キロ減です。ここからまたダイエットを再開させます。昨日は過食ではない程度の甘いものも少し食べたので、増えていると思っていたのですが、少しでも減っていて嬉しかったです。気負わずダイエットに取り組みたいと思います。
475人を痩せさせた!耳つぼ栄養士HIROKAのプロフィールHIROKAプロフィール私のプロフィールは画面をタップ↓↓無理しないダイエットについて詳しく知りたい方、無料ダイエット相談を受けたい方はLINEへ登録して特典をゲットしてね↓↓↓まずは無料ダイエット相談でダイエットへの近道を聞いちゃいましょう✨✨✨耳つぼダイエットのビフォーアフター花みずきの耳つぼダイエットで美しく変身された皆さまです!(注:効果には個人差があります
おはようございます(^○^)午前2時終審午前4時起床ヤバめのスケジュールで早寝早起きしました(^○^)クリスマスにバッチリ重なった週末は、子どもたちとスペイン人彼氏とみんなで過ごしました。コンピュータに強いスペイン人彼氏が、コンピュータを自作すると聞いて、興味のある子どもたちが見学に行きました。コンピュータを部品から作るところ、なかなか見ないだろうから見に来ていいよって言ってくれるメカに強いスペイン代表彼氏が頼もしい。実家のWi-Fi問題も解決してくれたばかりです(^O^)末娘は
ダイエットアプリ2014年から使っているあすけん何度も入力サボりつつグラフを見ると上がり下がりをしつつも最高体重から9kg痩せているこの最高体重は忘れもしない2015年仕事のストレスMAXの時それにしても10年はすごいなぁ体重が減っているこの時は入院してたな増えてるここではあんな事があったな最初の頃食品名が見つからない時自分で入力したりしてたけど今は包装のバーコードをピピで、情報が入る最近知ったのはハイ、サボッテマシタ写真で服を着たまま
こんばんはあれ?夕方お散歩に出かけようと思ってでもちょっと頭痛もあったから少しだけ昼寝しようとしたら…気がついたら2時間も寝ていたのですが買い物したいものあったのにぃーーーあけみん's281日目体重記録5月30日(火)トイレ前60.9kgトイレ後60.6kgBMI24.77体脂肪33.4%前日比−0.1kg[スタンプの意味]お菓子や菓子パンを食べた日食べすぎた日低血糖orパニック発作体重は落ちてるのだけどお腹がびっくりするくらいポッコリ
745人を痩せさせた!耳つぼ栄養士HIROKAのプロフィールHIROKAプロフィール私のプロフィールは↓↓無理しないダイエットについて詳しく知りたい方、無料ダイエット相談を受けたい方はLINEへ登録して特典をゲットしてね↓↓↓まずは無料ダイエット相談でダイエットへの近道を聞いちゃいましょう✨✨✨愛され♡美人耳つぼダイエットとは?✅期間1サイクル3ヶ月✅料金料金327,544円〜836,552円(税込)コース
レオパのこういう記事は腐るほどあるんだけどクレスとなるとないに等しいので、長期戦で更新していきますっ。ただ…USCBなので明確な月齢が分かりません2019/8/16時点で5~8か月と聞いてます。購入SHOPさんから輸入時の状態から大体・・・・ってので月1回記録・更新します。2019/8/17(生後8か月?)体重14g餌活クロコ1~3+ハニーワーム1~2(週2.3)クレスフードグラブorフルーツ(毎日)2019/9/21(生後9か月?)体
多少のめんどくささはあっても食べ続けたい!!ぬか漬け。発酵食品だし、腸活にいいとはよく聞くけど・・・そんなにいいのかな?こんばんは153cmの万年ダイエッター、みゆうです。物心ついた頃から、下半身デブがコンプレックスチビでデブなんて、本当にイヤだ〜ありとあらゆる方法を試し成功しても、リバウンド。もう体質だし、無理なの?と諦めかけていました。でも、このままじゃ嫌だ!そう思って人生
おひるごはん前日に買ってもらってたお昼ご飯のお弁当ご飯は半分残した🙏よるごはん✔ささみ2本と、レタス4分の3←ボールぱんぱんに、レタス入ってます。✔味噌汁✔もち麦ご飯ミニなんかねぇ...ダイエットって言うて良いか分からんくなってきたので。笑笑体重も、串家物語の次の日が50.7kgやってまぁ、当たり前やん?食いすぎたからさwで、本日の体重が、また49.9kgに戻ってて然程、大幅な変化ないやんか?ここ一ヶ月ほど。むちゃくちゃ!本気でダイエットして
ぬか漬けデビューしたわたし。ぬかチューブは本当に使いやすい!!でも、個人的大好評のぬかチューブ今はもう買っていないのです。その理由は・・・・・・・こんばんは153cmの万年ダイエッター、みゆうです。物心ついた頃から、下半身デブがコンプレックスチビでデブなんて、本当にイヤだ〜ありとあらゆる方法を試し成功しても、リバウンド。もう体質だし、無理なの?と諦めかけていました。でも、この
こんばんはいきなり愚痴ですすんまそんなんか溜め込んでても胸くそ悪くて最近夜20時頃から22時過ぎ頃までほぼ毎晩どしーん!どしーん!と振動混じりの音がしてて迷惑しているちょうどその時間帯眠くてウトウトしてる時にドシーーーン!と音と振動でビックリして目が覚めるホントに酷い時は深夜2時頃までドシドシうるさい朝は6時前からテレビの音で目が覚めることもできればワザワザ文句言いになんて行きたくなかったけどあんまりにも毎晩振動音が続くからとうとう忠告?注意に行ってき
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体重朝69.5kg夜70.4kgお食事朝なし昼スープ春雨夜そうめん明日は健康診断ですどうなることやら
こんにちは、お疲れ様です☀️☀️淡路島の玉ねぎを購入したので、玉ねぎサラダを、作りました。生ハムは、海のお塩を使ってるもの。生ハムサラダは、美味しすぎる😋💕玉ねぎ祭りの玉ねぎのが、美味しかった気がする?18ヶ月熟成ハモンセラーノスライス(100g)無添加生ハムフビレス産ハモンデトレベレス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おつまみで、そのまま食べても、美味しい生ハムでしたパクパク食べちゃいたい。生ハムは、また、違うお店のを、購入して
体重朝69.2kg夜70.2kgお食事朝なし昼ペッパーハンバーグ夜トースト(ジャムマーガリン)今日は健診でした。胃カメラあったもんで、ランチは爆食いでした身長と体重が去年と全く同じという奇跡健診センターの人もびっくりしてました。
体重朝69.7kg夜70.3kgお食事朝なし昼スープ春雨夜そうめん、焼鮭なんか今日は吐き気が酷かったんだけども、体重は減らず。はて?
こんにちは👇体重と食事はこちら👇5/15体重:53.6kg(体脂肪率26.8%)食事:1,663カロリー朝食:バナナ、のど飴昼食:チョコパン、プチチョコチップ、アプリコットジャムクッキー、さやえんどう、クレープロールチョコ夕食:白ごはん、小松菜のおかか和え、蒸し鶏、鶏皮もやし、わかめの味噌汁、シフォンケーキ、ポッキー運動:ストレッチ、徒歩1時間5/16体重:52.8kg(体脂肪率28.3%)食事:1,447カロリー朝食:バナナ昼食:白ごはん、ひき割りなっと
専業主婦歴14年からアラフオーで少しづつ社会復帰。試行錯誤しながらの「プリスクール」「公・私立小学校」勤務の10年間を経て、2021年アラフィフ「未経験」で、「公立中学校」で新人「英語講師」に2023年3月末で、「英語講師」職を一旦離職し、再び「専業主婦」に。長男・長女「子育て歴23年」の「母」です。2023年夏、JK長女と「語学留学」予定↓『海外旅行以外の「選択」思いついたこと【2023年8月親子留学①】』専業主婦歴14年からアラフオーで少し