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昨日は久々の羽田~千歳移動ふむ、今回の単身赴任先のマンション空港へのアクセスはイマイチだな仙台~千歳に慣れてしまっていたので、機内拘束を長く感じるまぁ、仕方が無いさ札幌駅でお昼ご飯よ〇乃に行列が出来ていたのでお隣へここで隣の席でオーダーミスが発覚「これ本当に味噌チャーシュー?」「伝票も醤油チャーシューになっています」「はぁ?伝票関係無いでしょ?俺は味噌チャーシューを頼んだんだけど?」「作り直しましょうか?」
昨日、ままちゃんの居ぬ間にこまが久しぶりの体重測定を決行!確かになんとかなんとか、現状維持ライン(笑)この方、一時は530gくらいまで体重が落ち込んだときがありました。それからみたらこのくらいがベストかなと思っています。このふたりは仲が良いのか悪いのか(笑)ままちゃんにはわかりません。
体重:48.7kg(前回比+0.5kg)目標:47.5kg(あと-1.2kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:47.8kg大きな変化ナシ。ずいぶん更新がご無沙汰したわね。9月は夫の海外出張とかあってねワンオペ育児&仕事でボロボロになっていた時もあったけどねなんとか体調不良も治っておかげ様でいまは元気よ。仕事に育児に家事に毎日とても忙しくてダイエットのことがあまり頭にないからそういう時って爆増しそうだなものだけどねなんとかかんとか48キロくらい
今朝の体重測定👇👇👇ん~~…こんなもんかな〜😮💨まだまだ、減ってもいいような気もするんやけど…今日は、こどもの日やね
神奈川県相模原市南区パンとおやつの教室BlueStar〜ちいさなしあわせ〜かんたんおやつマイスターアレルギー対応かんたんおやつマイスター小林景子です。夜分に失礼いたします。今朝もぱちっと目が覚めて体重測定、トイレ後白湯飲んで朝食からのトレーニング✨ここ最近の私の朝のルーティーンです!毎日の体重測定が楽しみになってますしっかり食べれる朝は卵をおいしく食べたい食いしん坊の私とろりんチーズオムレツと半熟ゆで卵好みの火加減もわかってきましたよ
1/19禁酒11日目927日目前日からプラマイゼロkg1/9からトータル2.0kg減食事朝クラブハウスサンドとヨーグルト1/3昼お味噌汁とヨーグルト(使い回し)夜野菜鍋(写真忘れた)宅トレ今日はトイレ欲が本当にすごかったしかも朝はパンだったのに午前中そこまでお腹が空くこともなく、本当にミラクルデーと言っても過言ではないくらいの1日ただお通じは少なかったので帰りにコチラを購入してみました画像お借りしました。華金にアルコールではなく、腸活飲料を買う日が来るとは
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話ですファスティング一週間チャレンジというのをした話です。始まり『気づいたらお腹が膨らんでた(ファスティングダイエット日記)』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です我が家のお風呂には全身が映るような鏡はありません。先日ふと、部屋にある全身鏡に久々に映してみたのです…ameblo.jp前回『ファスティング記事②元の体重』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日は2が揃う日ですね。ゾロ目チャレンジ頑張ります
今日の私の食事は、朝ごはんに、ゆかりチーズおにぎりとささみキャベツの味噌汁、ゴールデンキウイを出してもらいました。味噌汁のキャベツが柔らかくて美味しかったです。ゆかりのふりかけと、キャンディーチーズのおにぎりもとても合っていて美味しいので大好きです!約270kcal学校へ送って行ってもらう時に、おやつも食べました。最近は摂取カロリーを増やすために、朝ごはんの後におやつを食べようとしています。ワンバイトチーズケーキ80kcalお昼ご飯は、セブンのツナマヨネーズおにぎりと、じゃがうま
🐰自己紹介🐰・令和3年に適応障害、軽い摂食障害となり1年7ヶ月休職した看護師。令和5年4月中旬より職場で慣らし勤務開始。・が、しかし令和6年1月6日から、神経性無食欲症の診断で入院💦・カロリー摂取の点滴を自宅でも行えるように、3月4日にポート造設手術施行し、3月13日退院→3月15日40℃の熱にて再入院→3月28日退院。・とわちゃん(♂ミニウサギ)を愛する27歳🩷皆さんこんばんわ!今日は内科から戻って昼ご飯を食べてから彼氏の家でゲームしてました!彼氏と彼氏の後輩くんと私で(笑)
先生にお利口さんって言われたでちゅー心配して頂いた皆さまぼくは元気でちよ。お腹がもやもやするんだけどいっぱい食べてお水もごくごく飲んでるもん。(チモシーとペレット意外)でも1つだけ不満があるでち。ママが無理やり抱っこしてご飯食べさせてくるー。すんごくヤダ。ママ嫌い。ふう太くんにかなり嫌われてしまいましたと,ふう太くんからの不満を聞いた所で昨日の病院の記録を書こうと思います。その前に木曜日病院の日の朝方ふう太のうんちが小さくなり一回止まりました。お腹が苦しかったのかそれか
今朝の体重測定☝️☝️☝️昨日より、またちょびっと減りました😆腸が軽〜いコレで、まともに食べられます朝の一杯❗バヤリースオレンジまるしぼり☝️☝️☝️おいしか〜
昨日、可愛い2ベビーを授けてくれたリコママですがお腹の傷が痛いのか今朝まで育児ベッドに入らずトイレスペースに座ったままうつらうつらしていました^^;術後、帰宅すればすぐに育児開始する子もいますが数時間は痛みに耐えている子もいるので想定内です。3時間おきに哺乳と排泄促しをしました。ただ、一昨日の夜からぎっくり腰の一歩手前までになっていてしかも孫ちゃんズとじぃじの風邪を移されたようで微熱と全身バキバキ^^;寒気がしてとにかく眠い・・哺乳して
おはようございます☀︎いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます🙇♀️とても励みになります✨✨毎日恒例体重測定🐷本日の体重はなんと😱昨日より0、5kg➖の⬇⬇79、5kgとなりました😊今月目標の78kgまで落とせるか💦落とせないか💦微妙なラインですね🐷そんな本日の朝ご飯🍚🍴⑅*॰ॱ目玉焼き🍳ウインナーご飯納豆となりました🍚🍴⑅*॰ॱ今日の目玉焼きはバッチリ👌そんな本日1日よろしくお願いします🙇♀️
48.9kg。ダンナ、5km走って65.1kg。こんにちは良いお天気の横浜です10時30分の気温は26℃すでに夏日5月5日こどもの日🎏子ども達みんなが幸せに過ごせる世の中になりますようにGW後半3日目今日と明日はお休みです(っていつものシフトと同じ)10km走ってきました🏃♀️走った後の体重は47.9kg。今日も良い1日を
こんばんは。今日は週2回の体重測定。木曜日から+1.85kgstage3分かりきってはいましたよ、大幅に増えていること…888kcal/日、1500ml/日でもこんなにも増えてしまう自分の身体が嫌になります。顔も身体もパンパンです。挙句の果てに、今日も自尿なし。どう尿で380ml/日。心因性尿閉?なんでしょうか…明日、採血と尿検査はあるみたいです。カリウム補正は終わると思います!=この身体合併症室からも出れると思います。そしたら、洗顔もできます。些細なことかもしれませ
本日から新しい病院になりました。車で真っ直ぐ駐車場に入ったから、全体写真は撮れませんでした。駐車場は大部分が屋根付きで雨や雪が降っても、大丈夫。入り口です。今度は一階に更衣室があります。上段がスリッパ置きで、下段が靴置き場です。更衣室の中にあります。更衣室、ロッカー。今度は大きなエレベーターが2機。前は小さいのしかなかったから、階段使っていました。2階へ上がって、待合室。車椅子の人は椅子がない、別の部屋になります。待合室で体重測定。デジタルになるかと思ったら、アナログのまま
今朝の体重は64.0kg。天気は悪く、朝から雨雲が近づいているみたいです。今日は朝から蒸し餃子を食べました。接客の仕事をひかえていると、たとえマスクをするにしてもやっぱり餃子は食べない選択となります。本当は揚げ餃子が好きで作りたいけれど火事とかコワいし面倒なので蒸しました。もっと体力がある日でないと揚げ物はつらいな。スーパーの店頭に土ラッキョウが並び始めたので去年作ったラッキョウ漬けも食べ切りたい。あの土ラッキョウ、豚肉巻きにして炒めるとおいしいらしい。
おはようございますいつもありがとうございますまっさんです朝の体重(前日-0.35)73.90キロ体脂肪率38.4%ルーティン運動エアロバイク30分昨日の反省、気づきプロテインを飲むのを忘れていた
ごきげんよう❗\( ̄0 ̄)/お待たせしました。今宵は早速マフラー交換の続きからです。(腰痛は大丈夫なのか😔)いえダメです。(T^T)エキゾースト9はアンダーガードで隠れるようにってポン付けじゃん❗(丿 ̄ο ̄)丿タンデムステーにゴムを被せます?着けます?なんかエロいな(; ̄ー ̄A安全第一か?なるほどね♪付属品のステーでマフラー取り付け箇所が出来ました。サイレンサー取り付けバンドにもゴムを装着(((*≧艸≦)ププッ借り着け挿入?装着でここで安全に気を取られ
娘の症状は実家へお泊まりに行ってる時も、頻繁におこし数時間も泣き暴れるので、当時は父も母も相当怒りくるっていました。特に父は毎回、娘に怒り怒鳴っていましたが、やはり孫は可愛いみたいで耐えてくれました。何事もなかったかのように、無邪気に父に抱きつき「じぃじ、だ~い好き(*´∀`*)」と甘えます。そして父の怒りが少しおさまります。寝てる時も、突然泣き暴れまくります。実家はポツンと一軒家なので、いくら大声で泣き叫ぼうが近所迷惑にもなず、児童相談所にも通報されません。そんな時は必ず母が私
ずっと気になっていた三毛猫さん、なかな捕まらずで出産してしまい親子ごと保護しました。出産した場所が判明したためよかった。8日に保護したので母猫はちこちゃんと仮名。4月6日生まれの子猫5兄妹。茶トラ3匹のキジトラ2匹です。はちこさんすごく警戒モードでピリピリで捕まえる時も怖いっけよね、ごめんね。。。そのまま病院へ行ってはちこ母さんのエイズ白血病検査をしたかったのだけどキャリーを覗いた先生がこれ以上興奮させない方がいいからちょっと落ち着いてからに
放鳥時にひっくり返ったりと遊び心いっぱいのコガネメキシコインコ若肩から滑り、ポケットに頭から入ったら出られなくなって大騒ぎしていましたさて、今朝の体重が←、昨日朝が→もはや、姿は撮れません夕方は97gでした
49.0kg。ダンナ、18km走って63.7kg。こんにちは曇り空の横浜です10時50分の気温は22℃風がちょっと強いです振替休日の月曜日です毎回言っちゃうけど私のシフトは月曜日休みなんか損した気分体重、また増えた走った後の体重を維持できないのはなぜかそりゃ食べてるから今週の体組成計先週はもう少し何とかしたいものですがお休みなので11km走ってきた🏃♀️走った後の体重は48kg。今週もよろしくお願いします
こんにちは。GW後半になりましたが、爽やかな気候ですねさてさて、1週間程前からなのですが、うさ子🦉の食欲がありません。フクロウは、食べたものの中から、骨とか毛とか不要なモノをまとめて吐き出すのですが、ここ1週間程吐いていません。吐き出しそうな仕草をしていた時もあったのに本人は至って元気に飛び回っていますが、フクロウは体調が悪くても、一見元気なのだと聞くので、心配です。そろそろ、爪やくちばしを切って貰おうと思っていましたので、獣医さんの予約をして、昨日行ってきました。信号待ちで、キョ
おはようございます今日から通常運転へ〜5時からお散歩行ったけど、やっぱり朝の空気は気持ちいいねまず、体重から〜今朝の体重56.2キロほぼ戻った先日、野菜苗を買いに行きましたが、直売所メチャ安かったサニーレタス1束80円よ片道10キロぐらいあるから、ちょっと面倒だけど、野菜まとめ買いするならありかも🥬その前に、庭の苗がスクスク育ってくれたら1番だけどねてことで、野菜づくしの晩ごはん夫は誕生日だからステーキ焼いてあげました朝ごはん、昼ごはんは胃もたれ中につきなし夜ごはん
今夜体重は65.0kg。食後なので64.0kgとしましょう。遠方へ仕事へ行って来ました。何度も乗り換え、最後はバスで。ギリギリ間に合った乗換えだけど現地には30分も早く着き、ここでも従業員の入り口がわからず焦りました。でもどんな大きな建物でも1周まわれば見つかるのも常で。すごく感じのいい若い女の子が担当者で良かったなと。すごい仲のいい人たちで気持ちよく働けました。明日は少し余裕を持って動けそう。しかし、G・今夜体重は65.0kg。食後なので64.0k
私が利用する施設では、毎月初めに体重測定をします。私は健康のため、そして介護を受ける立場であるため太れません。なので常に腹八分目を心がけ、特に三日前からは魚などの和食中心で、デザートも八朔やオレンジの実にしています。また性格なのか、自分が食べなくても他の人に食べてもらっています。お陰で四か月続けてまったく増減なく、標準を維持しています。『気を付けよ腹いっぱいは太ります』
こんにちは😃暑いですね🥵昨日から16時間ファスティングしてみました。体重計にのるために服を脱ぐのも辛いくらいの下痢を発症しました。調べてみると、好転反応のようで。先ほど、下痢止めを飲んだらピタリと止まりました。体重測定はまた後ほど。食べ物系株主優待と生活用品系優待、私が買うのはどちらかに属しています。食べ物系名糖産業、正栄食品、かどや、Jオイル、鳥越製粉、キーコーヒー、ヒューリック、などなど。キーコーヒーが年2回で20万。名糖、正栄も年2回だけど40万前後。あとは年1だけ
ぬるっとはじめた6/27までに65kgになるぞの100日間チャレンジ。の、24日日。前回記録から飲み会1回あったけど生理前(のほうが、わたしは痩せやすいようだ)でへった。やりー週末でふえるけど、毎日0.15kgやせたら65kg精神をわすれずに。来週中にMAXから-30kgをめざす!◾️体重記録Max体重(2022/1/24):105.1kgNow体重(2024/4/9):75.8kg→-29.3kg達成チャレンジ終了日まで79日:あと-10.8kg!◾️体型比較Max→