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糖尿病内科通院してきました前回食欲を抑えるのが、、、と少し愚痴ったので薬が変える?って話が出てたんですが血糖値爆上がりするほど抑えられてない訳ではなかったしそこまで困ってはなかったのでそのままオゼンピックで行くことに新しい薬はダイエット効果があるらしくてこれでついでに体重減の効果が出たらラッキー✌️って思ってたんですけどね食欲抑制とできるだけ歩くを心がけます
今日からレスパ入院さてさて体重は~じゃーん、56.4キロから55.1キロに1.3キロ減まぁ、家で食べれてなかったので納得ではあるがまあまあ凹むよネ久々の病院食も昼は汁物、夜は3割残し完食出来んくなってる完食出来ないうえに、めっちゃ疲れてるし…確実に進行してます
男子①の入学と男子②③が学校始業となり、お弁当作りから始まり、母は早朝から夜遅くまで忙しい毎日を送っております。睡眠不足はダイエットの妨げになるので、出来る限り睡眠はとりたいところですが、ここの所そうはいかない日々が続いてます😭世の中のママさんたちはやっぱりすごいな〜と実感してます。(パパさんもかな)ダイエットを開始して約1カ月が経過しました❗️経過発表します✨体重:マイナス2.8kg体脂肪率:マイナス4.2%順調です🙌食べてもいいので、ツライなんてなく、気がつけばという感じでし
離婚協議中、4キロの体重減…。食べても食べても体重は戻らず、加齢と減量のせいで貧相極まりなかったと思う。いつも抱きついてくる子どもも、「お母さん、薄くなりすぎだよー」なんて、私の身体の変化を気にしてくれていた。先日、離婚の協議もまとまり、ついに離婚届提出!!離婚届出して一週間と少し…。体重が増えてきた!ビックリ!こんなに簡単に体重が増えるとは!ほんと、「病は気から」って言うけど、気持ちが落ち着くと身体も分かるのねー。離婚届を提出したら、とてつもなく、開放感を感じるのかと思ってい
ひさしぶりにパンツを買いました。サイズが合わなくなってしまったからです。1ヶ月前は3Lサイズのパンツを履いていましたが、これがずり落ちてくるようになりました。体重を測ると5キロ減ってました。私は60代です。しかも血糖値がギリギリです。糖尿病一歩手前と言うことだそうです。そこで血糖値コントロールをしました。誰かに聞いても今まで成果が上がらなかったため、自分で調べました。Youtubeを主に検索してめっちゃ探してこれは!と思えるYouTuberさんのチャンネルを見つけました。このYouT