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こんにちは(*^^*)ゆるゆる食べて動いてキレイになるダイエットカウンセラー遠藤麻衣です♪はじめましての方はこちら☆リバウンド遍歴はこちら☆ダイエット中に体重がちょっと増えるだけでもショック受けますよね0.1kgでも増えたら増えた原因を探してしまう私もついついやってしまっていたのでよくわかります体重は増減を繰り返して減っていくが正しい減り方なので0.1kg増えた所で原因など何もないんたけど0.05kg増量は誤差中の誤差
あの日会わなければ私はおばちゃんまっしぐらでした。子育てに疲れ白髪も染めずノーメイク彼と会う様になってからは白髪も定期的に染め外に出る時は軽くメイクしてお洒落な洋服買ったりして彼のお陰でだいぶ垢抜けてきたと思っております。彼の存在ありがとう早く会いたいょ≪ポイント10倍!2023/11/11(土)01:59まで≫背中開きセクシーニットセクシーランジェリールームウェアセクシーニットセーターコスプレコスチュームセクシー下着ニットワンピース童貞を殺す
どうも。P子母です。はじめましての方はこちらからどうぞ。『はじめまして』ずっと、読む専門でしたが、このたび私もブログ書いてみようと思います。P子母です。2020年に産まれた娘(P子)は先天性食道閉鎖症心室中隔欠損症という病気を持っ…ameblo.jpこちらの記事の続きです。『【P子3歳11ヶ月】内視鏡検査からの集中治療室』どうも。P子母です。はじめましての方はこちらからどうぞ。『はじめまして』ずっと、読む専門でしたが、このたび私もブログ書いてみようと思います。P子母です。20…a
こんにちは、パピコです可愛く撮れたつもりがブレてた…今年はこの一枚しかないのに!2016.12体外受精(アンタゴニスト法で採卵)→成熟卵7個取れるも受精せず、完全受精障害発覚→2017.2顕微授精(ロング法で採卵)→新鮮胚盤胞移植と胚盤胞2個桑実胚2個凍結→3月9日に陽性反応をいただくも、重度OHSSになり入院→現在妊娠10w自宅療養中。引き続き、わたしの経験した重症OHSSについてまとめます入院管理で行ったこと①バイタルチェック→毎日体温、血圧、血中酸素濃度、体重、腹囲体重は毎朝
2022.5.16日(月)放射線治療21回目体重:17.7キロ朝:ハーゲンダッツ抹茶1個、ハム1枚、チーズハムホットサンド1枚、お誕生日ケース残り、ココア60、牛乳昼:絶食夕:たこ焼き4個、あんバタートースト1枚、ココア、牛乳麻痺レベル:変わらずお通じ:朝と夕方2回も自力で出た!いい便しっかりと。今日はみくちゃんが待ちにまった新体操のM先生が会いにきてくれた。ずっと携帯のスケジュール帳を見ては♡マークつけたM先生がくる日を楽しみにしてたもんね。先生、みく
第1子妊娠で18㎏も太ったが、病院退院時には10㎏減少していたこともあり、産後は体重すぐに元に戻るとなめきっていた私。初めての育児、寝不足の毎日。まー、お腹が減る減るというか、もう気にせず食べてました。病院では健康的なごはんを食べていたし、間食もしていませんでしたが、家に帰ってきたら間食しまくりです。10㎏痩せていたはずが、それ以上減ることはなく、むしろ増加。5㎏増えて、気付けば妊娠前の体重からはプラス13㎏の体重になっていました…。自業自得。これではいかん!と思い、産後1年経
今日のこども弁当🍙小1息子の学童弁当と、小5娘の置き弁の2つでした。中身はチーズバーガー。バンズもハンバーグも、コープで注文し届けてもらいました本当にコープなしの生活は考えられないこの間、体重増加が止まらない=「老い」ということでブログに書いたのですが…(老いの部分だけアメトピに取り上げられたりもしてました)『健康マスター検定の結果と、人生一美味しいワカメ』昨日、健康マスター検定なるものを受けてきました。『組分けテストと、合間の一人映画』今日は塾の組分けテストでした。中受サポート
糖尿病の数値が悪くなり、食事を改善し始めてから、二か月が過ぎました。初めは、体重も減り、順調だったのですが、栄養指導で、朝食と、昼食もちゃんとバランスよく食べないといけない。と言われ、朝食にサラダか、バナナと、ゆで卵、パンはバターが苦手なので、胡桃入りの食パンを買って食べてます。昼食は、仕事場なので、コンビニ弁当か、お好み焼きとかに。ある日、無性にハンバーグが食べたくなったので、昼食で、ハンバーグ定食を食べに行きました。サラダ、コーンスープ、ご飯軽めにしたのですが、体重が行きなり増加‼️
こんにちは曇りのち雨で、少し寒く感じます。午前中、洗濯しました。その後は、動画を見たりして、ゆっくりしていました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日も不安感があります。1人でお留守番だからです。なかなか1人に慣れません。体調は、朝から眠くて怠いです。ホルモン剤の副作用は、今のところありません。良かったです。体重は、昨日と変わらずでした。増えてなくて良かったです。少しずつで良いから痩せたいです。ゆい☆
講書始の報道がありました。愛子さまを拝見すると・・・ほっとするような感じ。そういうオーラが出ている方なのだと思います。さてこの「講書始」のニュースで・・・写真からわかることは何でしょう?天皇陛下と雅子さま。次男の宮さまもいらっしゃいます。お妃さまは・・・これでもかと体調不良をアピールされていましたが、出席です。私たちはこれまでの経験があるので、すぐ裏を考えてしまいます。なんでそんな報道するのか。絶対そこには意図があるはずなので・・・。次女さんは・・・ペルーに引き続き、愛するお姉さまの服
おはようございます2:45に目が覚めて、ベットの中でゴロゴロ3:45起床してバイタルチェック昨日はずーと喘息不調で咳が止まらず咳止めと発作止で咳を抑えその間はひたすら寝る生活してましたトータル睡眠時間11時間なので今日も咳は出てますが身体は回復してる気がします朝の呼吸リハビリも難なくこなせました。朝食を作ろうとしてたら主人起きて来て僕が作るからと言うので任せた朝食食べてると視線を感じるむせるなよ卵は食べないのか熱いから気をつけろよ、、、、もう!私が食べたい様に食
昨日まで倦怠感がすごくて、娘達のお世話をするのが本当にしんどかったのですが💦今日は倦怠感がなくなり喉と鼻水のみになりましたもうあとは良くなるのを祈るばかりなので、とりあえずベットでゆっくりそして体調不良もあって、久々に体重が減りました去年より2キロも減った。笑自分の中では結構大きな減り最近は体重を減らしたいというより、体脂肪率や見た目をスッキリさせたい!!が強いので体重はあんまり気にしてないのですが、、、妊娠中は止まらない体重増加が本当にストレスだったなー安定期入るまでは悪阻など体力
抗がん剤治療日は、血圧、体温、体重を測り問診表に記入するんだけど、家族旅行から帰った後、前回の抗がん剤治療日から旦那の体重が3キロも増ホテルの料理が美味しかったし、食べてばかりの旅行だったけど、ちょっと太りすぎでは??末娘はまだ小学生で旦那のお腹の上によく寝転がるんだけど、「パパのお腹ヨギボーみた〜い」って言ってて、本物のヨギボーを体感した事ないくせにヨギボー擬きに喜んでいるけど寝転んでもあの異様なお腹の膨らみ一体腹囲はどんだけあるんだろうか数ヶ月前の会社の健康
都内の大病院。まずはMRI。画像上でも狭窄が進んでいる模様。腰椎4番と5番の間では、圧迫された神経(馬尾)がボトルネック状に細くなっており、素人目には上下が分断したようにすら見える。翌週、脊椎センターのドクターに診察していただくことに。翌週、ドクターの診察。ひととおり症状とこちらの希望を聞いてくれ、手術適応はあるが、先ずは内服薬で様子をみましょうと。ちょっと意外。画像上同じように見えても症状は人それぞれということらしい。内服薬で良くなる人もいるとのこと。タリージェを処方される。2週間後
統合失調症は糖質過剰摂取でナイアシン不足になりやすい体質従って、治療で最も大切なことは、プロテイン20g*2+高タンパク/低糖質食。男性の患者は毎月体重測定をしている。食事が緩んで糖質過多となり体重増加すると、幻覚妄想が再燃する。追加インスリン分泌→ドーパミン過剰。体重増加がなければ、幻覚妄想は再燃しない。食事が指示通り継続できていれば、多くの症例でナイアシン3g+C3gが著効する。しかし、一般の精神科病院でこのような指導をしている所は皆無。入院患者はほぼ全員大盛りごはん、カップ
ご訪問ありがとうございます。みなさんの「いいね」や「フォロー」が毎日の励みになっています感謝感謝~~~~~~~~以前、アレセンサの副作用についてブログを書きました。『これって副作用??』ご訪問ありがとうございます。みなさんの「いいね」や「フォロー」が毎日の励みになっています感謝感謝~~~~~~~~~~~~~~~~~~『アレセンサ』を飲み始…ameblo.jp服用して4か月の頃です。現在、アレセンサを服用して14か月。その後の変化について記録してお
自閉症と発達障害と診断されているまるちゃんです。小学校に入学してかなり不安定になり学校から飛び出したり、お友達や先生への暴力、暴言などがありもちろん家でも大暴れの毎日で夜中も毎晩1時頃に覚醒してギャーギャー暴れ熟睡できない日々。私もまるちゃんも限界に近い状況でした。赤ちゃんの夜泣きとはレベルが違いすぎてほんと仕事中に睡魔と闘っていました。病院の先生とも相談して再度投薬をする!と決まりました。この時は心身ともに疲弊してて投薬で少しでも落ち着いて人間らしく生活できるな
こんばんは昨日4月29日は生まれるまであと100日!!!という訳で、やってみました。ミスタードーナツ久しぶりに食べたけど美味しかった〜〜体重増加がすごいので、昨日と今日でおっと(あだ名:GTR)と半分こして食べました。そう。体重増加が凄すぎて・・・・・いま25wで妊娠前よりちょうど10キロくらいですかねとてもよろしくないです。。食べづわりで一回も吐くことなく食べ続けていたことと、つわりが終わったあともお菓子もご飯も外食もほぼなんも考えずに食べてました。(野菜は摂ろう
拒食症で食べれなくなるそのいちばんの原因は体重が増える、だから食べるのが怖い食べると体重が増えてしまう。私はそう思って食べるのを躊躇っていました。体重が減ると逆に安心したもののけれど、これをキープしなきゃ増えたらいけないなんて思い余計に食べれなくなったり体重がバーンと💥増えるんじゃないかなんて不安が増幅してしまう体重が減れば減るほど減ることにハマってしまいそれとともに体重増加がきになって1日に何度も体重計に乗ってしまう。体重計の数値は決して太る痩せるを表すもの
今朝の体重測定☝️☝️☝️昨日より、100㌘増えた😮💨じわりじわり…と増えてきてる…腸の動きが悪くて憂鬱なはなしゃんです
ついに38週に突入!いつ産まれるかドキドキです。今日は妊婦健診に行ってきました検査項目は、エコーとNSTと内診+尿検査。どれも問題なしで、赤ちゃんは元気とのことただ、前回から体重が一気に2kgも増えてました…妊娠前の体重からは+3.5kg。(つわりで減った分からは+8.5kg)36週頃まで増えてなかったのに、正期産に入った途端の伸びが怖い指摘はされなかったけど、気を付けなくては…赤ちゃんは2800gを超えました!赤ちゃんの体重も、もうすぐ3kg。そろそろ出てきて
こんにちは!ほゆりです先月、色々と体調不良が続いてたそよちゃん。『そんなことあるの!?立て続けのインフル&RSウイルス』こんにちは!ほゆりです前回、体重を6kg→8kgを目指して頑張っていると書いて早1ヶ月……『前回更新から2ヶ月…ついにお試し退院が実現!!』こんにちは!ほゆ…ameblo.jpその後、1週間くらいで元に戻って酸素もいらなくなりました復活後もしばらくは血液検査の値が色々とイマイチなこともあったのですが(毎回違う値を言われたので覚えてない笑)お薬をこまめに調整
おはようございますーAnera&Kanoaーです。GWに入りました。今日は暑くなりそうな予報のアネカノエリアです。初日の昨日は曇り時々雨模様だったけれど、晴れの今日は各所混みそうですね。ウチは相変わらずどこにも出かけないから、ボル達もいつも通り。GWに入る前の金曜日、混む前にまとめ買いで久しぶりにコストコへ。午前中に買い物を済ませて、のんびりした後、夕方アネカノの病院へ。法定注射とノミダニ&フィラリアの薬、健康診断をしてきました。何
はい、しばらく書いてなかったダイエット日記です。1人旅したり、その後もなんだかんだと出掛けては外食したりで、とにかく食べてました。出掛けるとエアロバイク出来なかったりして。今日起きた時の体重、ヤバし💦54kgになっちゃってて、焦る焦る。これは何としても53台にしなくてはと、エアロバイク1時間しっかりやりました。0.6kg減りました。今の体重53.4kgもう5月ですよね。エアロバイク再開して、3kgしか減ってない(;一_一)ここ数日で増
あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいです!はじめての方は私のプロフィールもどうぞ長年の黒歴史は私のデブ歴史に綴っています------------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます明日から連休ですねお盆休みとして長く休まれる方も多いのではないでしょうか私も明日から念願の6連休です!先日書いた”帰省太り””旅行太り”をどう乗り切るか
最終的には完母を目指しつつ混合育児を始めた退院直後から、生後1ヶ月までの様子を書いていきます。『母乳育児が軌道にのるまで(退院直後の様子)』今では順調に進んでいる母乳育児。しかし産まれたての頃は軌道にのせるまでかなり苦労しましたこれから何回かに分けて、おっぱいが軌道にのるまでのことを書いていこう…ameblo.jp母乳とミルクの混合で1番悩ましかったのが、「どの位の頻度と量でミルクをあげるのか?」ということでしたミルクの量については、月齢ごとに決められた指標がありますよねただこの規定量を
こんにちは晴れ時々曇りで、少し寒く感じます。午前中、洗濯しました。その後、スーパーと直売所へ買い物に行って来ました。帰りにコンビニに寄って、アイスコーヒーを買ってきました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日は不安感なく過ごせています。体調は、少し怠いです。体調は良いけど、やる気が出ません。無気力何とかしたいです。体重は、少し増えていました。テンション下がります。痩せたいです。ゆい☆
私は3人、子供を産み育てているが、【妊娠中】のストレスは半端なかった一人目は、つわりがないことにストレスを感じていた。ネットを検索すると「つわりは赤ちゃんが元気な証拠」など励ましの文章が目に付く。ではつわりがない子供は元気に産まれてこないのか!?という不安にさいなまれた当時、ものすごく痩せていたのでお腹が中期を過ぎても目立たず、「妊娠=初期からお腹が出る」というイメージがあった私にはこれも不安の材料の一つだった。あとは葉酸。妊娠前からサプリを摂っていない
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆私が思うNG食材砂糖→ラカント、エリスリトールe
今日で妊娠36週5日目です。あと数日で「正産期」に入るのですが、明日で前回からの続き…『臨月の急激な体重増加』今日で妊娠36週5日目です。先週に臨月に入り健診が1週間ごとなりましたこの1週間、今日までとんでもない日々(このあとにブログ書きます)まずは、先週の10ヶ月目…ameblo.jp急に大変な日々が始まってしまいました…先週の健診で、謎の体重増加にな私。でも、とりあえず増えてしまったなら食事制限しかないのかなぁ…と落胆してました(食べることが趣味なので)そしてその夜から異