体質診断

こんにちはゆるらく薬膳の近藤です今日は、日常的に食べている人も多い「卵」について。実は卵、薬膳の世界ではとても頼もしい存在。血や陰（体のうるおいや栄養）を補ってくれるので、以下のような症状が気になる方にぴったりです。不眠ぎみで寝つきが悪いめまいがする気分が安定しない、イライラしやすいこれらは、薬膳的には「血虚」や「陰虚」が関係している場合が多く、そんなときに卵が優しくサポートしてくれます。卵は“ほぼ完全栄養食品”！栄養面でも、卵はすごいんです。ビタ

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡チャクラと臓器で読み解く私のサイン❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡目に見えない「チャクラ」と毎日働いてくれている「内臓」。実はこのふたつ、“気の流れ”を通じて深くつながっています。チャクラが滞れば、内臓も弱りやすく、内臓が疲れていれば、チャクラも鈍くなる。チャクラの滞りがあると、このような不調が出てきます↓↓↓