体質診断

先日、いつもお世話になっている大阪鶴見区にあるcafe-cafeばらんす食堂さんで体質診断と自分だけの薬膳茶作りを体験してきました💕国際薬膳師の資格を持ちいつも私たちに美味しいランチを提供してくれるオーナーのよしこさんが私のためにナビゲート&アドバイスをしてくれるちょっと贅沢な時間でした💕まずはチェックリストで自分の体質を分析チェックをした後は点数を計算してグラフを作成してくれます！このグラフをもとに私の体質に合った素材を紹介してもらい自分好みに配合していき

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡月とわたしと薬膳月の引力と心の波。女性に寄り添う薬膳レシピ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡満ちては欠ける月のように、わたしたちの心と体も、日々ゆらいでいます。「なんとなく不安」「急にやる気が出ない」そんな感情の波も、月のリズムに沿って眺めれば、すべてが自然なこと。だからこそ、薬膳で月と調和しながら、自分の波を大切に整えていきましょう🌙【