ブログ記事3,721件
5月1日21時〜ダイエットカウンセリング【無料】モニター様を募集します!・頑張ってるのにリバウンドを繰り返してしまう、、。・辛い食事制限はもうしんどい、、。・痩せてダイエットから卒業したい。こんなお悩みを一緒に解消しませんか?詳細はコチラリバウンド地獄から脱却!40代の食べてー5キロ体脂肪を減らす美ヤセ講座lg0la.hp.peraichi.com詳しい内容は公式LINEからお知らせします↓↓↓食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ちか
5月1日21時〜ダイエットカウンセリング【無料】モニター様を募集スタート!!・頑張ってるのにリバウンドを繰り返してしまう、、。・辛い食事制限はもうしんどい、、。・痩せてダイエットから卒業したい。こんなお悩みを一緒に解消しませんか?詳細はコチラリバウンド地獄から脱却!40代の食べてー5キロ体脂肪を減らす美ヤセ講座lg0la.hp.peraichi.com詳しい内容は公式LINEからお知らせします↓↓↓食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(
こんにちはわんこ薬膳教室一子です。5日は立夏でした。さぁ!いよいよ夏の始まりです。愛知県はとても暑くて、もうすでに夏ですが💦夏といえば、五行では「心」の季節です。夏は体も熱くなるので、どうしても血流が悪くなり「瘀血(おけつ)」になりやすいです。そのためには血を作っていく必要があります。「心」の季節にオススメなのが鶏卵です。「心」の血と気を補い、働きを正常にしてくれる効能があります。この時期に乱れがちな精神不安を取り除き、不眠にも効きますよ。トマトと併せて摂ると、体に潤いも
ダイエットカウンセリング【無料】モニター様を募集します!残1席です!・頑張ってるのにリバウンドを繰り返してしまう、、。・辛い食事制限はもうしんどい、、。・痩せてダイエットから卒業したい。こんなお悩みを一緒に解消しませんか?詳細はコチラ↓↓↓https://lg0la.hp.peraichi.com詳しい内容は公式LINEからお知らせします↓↓↓食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ちかこ)です。笑顔が素敵なMさんに
まもなくOPEN❣️Clear*bms〜Ayurvedichealingsalon〜2018年3月17日(土)OPEN場所:福島県須賀川市台166アルフェックスビル504号室・須賀川駅より徒歩5分・須賀川高速バス乗り場より徒歩1分・カワチ薬品より徒歩3分定休日:日曜日、他不定休営業時間:10:00am〜6:30pm(最終来店受付)☆1日3名様限定前日までの完全予約制隠れ家的完全プライベートサロン⭐︎トリートメントの流れ☆ご来店↓カウ
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです。「がんばる女性」が、より楽しく、よりごきげんに過ごせるよう、薬膳をベースにした役立つ情報を発信しています。自己紹介はこちら【10月8日】血の不足は、黒と赤の食べもので補って『まいにち漢方』女性は血が足りない。何度も何度も書いています。私も例外じゃなく、足りない女です。笑生理周期はひとつの目安。28日±7日が正常ですがみなさんどうですか?私の
足つぼと子宮筋腫の好転反応について、ちょっと書いていきますQ.子宮筋腫を小さくするために足つぼしたら、好転反応とか出るのかなぁ?A.子宮筋腫があるないにかかわらず、足つぼをすると一時的に、好転反応と言われるものが出ることはあります。例えば、眠くなったり、尿の色が濃くなったり、だるくなったり、など長くても2~3日で治まるような症状が出る事はあります。これは、これから身体が変わっていくサインなので、心配せずに足つぼを続けていく
美意識の高い皆さまこんにちは。いつも当店をご利用いただきありがとうございます。40代からの上質エイジングケアサロンadelaの阿部です。イケてる身体になろう!日本式のアーユルヴェーダ健康講座の受講はここだけ!!受講生様から喜びの声!・目から鱗!!・聞いたことはあったけど・・・本来、そういう意味だったのね!・笑っちゃうくらい自分のことだと感じました(笑)・こんなに身近なことだったとは驚きました。今日から取り入れてみます^^
こんにちは。わんこ薬膳教室一子です実はわたし料理が大の苦手です。家事の中で料理が一番嫌いなので、嫌いなものって全然上達しないんですよね。じゃあどうして薬膳?わんちゃんの手作りごはんは思いの外簡単だから、こんなわたしでも日々続けられています。それにわんちゃんは文句も言わず、とっても美味しそうに食べてくれるのも嬉しいポイントですよね!そんなわたしでも作れるわんちゃんの手作りごはん…作ったことがない方も挑戦してみませんか?多分「こんな簡単でいいの!?」とびっくりしますよ(笑)手作
『自分の直感を信じて育児が出来るようになる!』(その直感が正しいかは別として)子育てしてる時って直感がすごく大事だと感じる今日この頃。なぜなら、世の中に溢れかえった子育てに関する情報の中で、この考えはなんとなく正しいと思うぞ、とピーンときたものが恐らくそのお母さんと赤ちゃんにとって一番合ってる方法だったりするのではと思うから。母乳育児の方法や離乳食の進め方、予防接種など調べれば調べる程迷うことばかり。そしてどれが一番良い方法なのか‥結局は自分が選ばなくてはいけない!昔の自分だったら沢山の情
子宮筋腫を小さくしたい、子宮筋腫の成長を止めたい、子宮筋腫の手術を受けたけど、またできてしまうのが怖い…。など、子宮筋腫でお悩みの方へ。子宮筋腫に特化した足つぼと、子宮筋腫になりやすい体質を改善する食べ物や、生活習慣を少しずつ変えていくだけ!子宮筋腫専用足つぼセルフケア講座のご紹介です♪こんにちは!3㎝の子宮筋腫を半年~1年で足つぼで無くし、成長が止まらなかった、7㎝の子宮筋腫の成長を止めたてるちゃんです!私自身、
5月1日21時〜ダイエットカウンセリング【無料】モニター様募集スタート!!・頑張ってるのにリバウンドを繰り返してしまう、、。・辛い食事制限はもうしんどい、、。・痩せてダイエットから卒業したい。こんなお悩みを一緒に解消しませんか?詳細はコチラリバウンド地獄から脱却!40代の食べてー5キロ体脂肪を減らす美ヤセ講座lg0la.hp.peraichi.com詳しい内容は公式LINEからお知らせします↓↓↓食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ち
こんにちは!わんこ薬膳教室一子です手作りごはん講座を受けてくださった方から、可愛いお写真をいただきました♪嬉しいことに、ドライフードに野菜と白米のトッピングを始めたそうです。それで作り方が衝撃だったので、今日はそれをご紹介しますね。なんと!野菜は炊飯器で放置メシ(笑)適当な大きさにざく切りして、水を適量足し、あとはスイッチオンするだけ!そして炊き上がったあとに混ぜると、いい感じに火が通っているとのこと。目からウロコとはこのことです。野菜を切る手間がないなんて最高ですよね!
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)遺伝子検査の流れ本日は、遺伝子検査の流れについてお伝えしていきます。今年こそは健康習慣作りたい体を整えたい!冬に溜まった脂肪をそろそろ解消していきたい!春か
こんにちは!わんこ薬膳教室一子です先週cocokaraのメンバーで、薬膳ランチ会をしました♪キッチン付きのレンタルスペースで、みんなでワイワイ。今回は「晩春の薬膳レシピ」を作りました。人参としめじの炊き込みご飯人参は胃腸を健やかにし、きのこ類は気血を補います。三つ葉としいたけのお吸い物三つ葉は気の流れを良くします。メカジキの黒ごまステーキメカジキは気の流れを良くし、体に潤いをくれます。黒ごまは「肝」と「腎」の働きを助けてくれ
こんにちは予防医学食養生士の今栄千加子です⭐︎自己紹介はこちら♡↓私の経験した病気はこちら↓薬膳を始めたきっかけ①薬膳を始めたきっかけ②↓病気のその後の経過はこちら↓2度目の抗がん剤を拒否した話勝手に体質診断!先日トンカツ屋さんに家族でご飯を食べに行ってきました!外で食べるトンカツは家では作れない美味しさがありますよね薬膳をやっているとさぞかし食への意識が高いのかと思われがちですが基本、「食べたいものは食べる」その上で、今の自分の体質に合ってい
こんにちはもうGWに入っている方もいるかなそんなGW中の5/3(金)漢方的に体質診断してどんなハーブや生薬をお茶として摂ったらいいかをレポートとしてお渡ししますそして八宝茶をプレゼントそんな時間を過ごしませんか?5/3(金)zoomもしくは岸本薬局にて1時間3000円下のフォームからお申し込みくださいね🔽お申し込みはこちら
子宮筋腫でお悩みの方に・・・。半年で子宮筋腫を小さくする!カラダのトリセツ付き足つぼ講座を作った理由、経緯を書かせていただきました。子宮筋腫を本気で何とかしたい方、気になる方はぜひ読んでね他の子宮筋腫のための足つぼ講座と何が違うの?64ヵ所の反射区の一つ一つにカラー写真を付け、棒で刺激する場所をラインや丸印で記しています。講座受講後、「一人だとできない。わからない。」となって、やめてしまうことを避けるために、写真と文字で一人でも正確な場所や
ジムに通い始めて、スマホでダイエットに関する情報を検索しまくっているとSNSの広告には、医療痩身だのフィットネスアプリだの痩せるサプリメント・お茶などが出てくるようになった。よくできてるね。2/26SNSを見ていていると「あなたの体質診断」的な文言を見て興味本位で必要項目を入力する。最後に診断結果は「LINEのお友達登録で!」となりお友達登録する。けれど、そこに診断結果はなく「高橋彗」という人の公式アカウント?になっていて先程入力したことをまた一から聞かれる。な
【薬膳カウンセリングモニター報告】血糖値の数値が下がって、先生から「何をして、こんなに下がったの?」と聞かれたMさんMさんは日々の養生や食事もきちんとされていて、この食生活でなせ血糖値が上がるの?というほど丁寧な生活をされています。持病があり定期通院時の血液検査で血糖値の値が高く、糖尿病予備軍と医師から言われたそうです。病院の管理栄養士さんより食事療法を受けても血糖値の値が下がらないため、薬膳カウンセリングのモニターをお申し込みをされました。
薬膳アドバイザーの活動として現在、2つのカウンセリングを行っています。体質診断付カウンセリング1回5,000円体の中を巡る「気、血、水」が不足すると・やる気がなくなり疲れやすくなる・貧血気味になる・めまいがある・体に潤いがなくなり、乾燥肌になるなどが起こりやすくなります。また、五臓(肝、心、脾、肺、腎)に不調が起こると・疲れやすくなる・自律神経が不安定になる・夜、なかなか寝付けない・食欲不振・浮腫みやすい・長引く咳・