体質診断

人にはタイプがあって、自分に合うやり方で取り組むことがとても大切なのは、習い事をしても経営コンサルを受けても、実感することだと思います。タイプ分けの仕方は無数にあるけれど、今日は心理的に「登り好きか下り好きか」という分け方でお話します。あ、偏見私見、ご容赦ください。私は時々登山をするのですが、登山をすると面白いことが分かります。それは、登りが得意な人と下りが得意な人にハッキリ分かれる。ということ。気持ちの面もあるけれど、身体的に得手不得手というのが、かなりハッキリ分かれるんです

漢方養生指導士漢方茶ブレンダーさきこです。❖はじめましての方はこちら→自己紹介✨〈ファスティング実績〉✨✅たった4日で3㎏スルッと減！✨✅「え、小顔になった？！」と周りから聞かれるほどスッキリ✨✅なんとなく食べちゃうクセがなくなり、食の感覚が研ぎ澄まされた🍽️✨✅頭がクリアになって、考えがまとまりやすい！モヤモヤ激減💡✨✅朝の目覚めが劇的に変化！1秒でスッキリ起きられるように🌞✨✅体が軽くて、予定を詰めても疲れ知らず💃✨✅昼間の眠気がなく

あなたは、食べるものをどうやって決めていますか？ハイヒールを楽に履いて100歳までオンナを愉しむレッスンの松原永美里です。先日、行きたいお店リストに入っているお店の1つ、川越市の薬膳のお店「養生めし菜の香」へ行ってきました。このお店が、「体の声を聴いて食べるものを決める。」そんなお店だったのです。体質診断表で体の声を聴くメニューと一緒に出てきたのは「体質診断表」でした。チェックを入れていくタイプになっていて、疲れやすい？冷えやすい？イライラしやす

＼痩せる＝健康／健康だから痩せてキレイになる✨40代からの頑張らないでスリム体型も健康も若々しさも叶えて動ける体をつくる！！健康×美容×アンチエイジングアデジョ薬膳®︎認定講師ダイエット薬膳カウンセラー宮城周子（ちかこ）ですアナタは「痩せる方法」って興味ない？ぶっちゃけね過去のわたしは「てっとり早く痩せたい」と思っていてさ色々なダイエット情報をみていていつも最初は「がんばろう！」とやりすぎなくらい意気込むんだけど気づくと3日坊主それどころか1日坊主なことも

＼アナタのトリセツで健康に痩せる／健康だから痩せてキレイになる✨40代からの頑張らないでスリム体型も健康も若々しさも叶えて動ける体をつくる！！健康×美容×アンチエイジングダイエット薬膳カウンセラー宮城周子（ちかこ）です突然ですがアナタは添加物って気にしている？「カット野菜はダメですか？」「お惣菜は太りますか？」痩せるためには無添加で自炊じゃないとダメ？という質問をよくいただくんだけどね（ありがとうございます😊）「子供もいるし気になる」という方もいれば気にしてな