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新学期に入り〜色々慣れないことでドキドキする毎日💓なんて話を聞く。学校や職場の浄化も私の仕事の1つで、この時期は学校や職場をこっそり浄化しに行ったりする🏫✨気持ちよく通うために♡※転勤等でのお引越しの際、新居の浄化は忘れずに♪長年通っている職場の浄化や、住まいの浄化も忘れずに☺️💕年が変わるのに合わせたり、下半期に向けて浄化しておくことでその年の流れをアップグレードすることできる。それで、、、人間って、わり
ご訪問いただき、ありがとうございます以前書いた記事を再掲載しますこの季節といえば、ビワの季節ですねビワの思い出と言えば、わたしは子どもの頃の運動会を思い出しますわたしの子どもの頃の小学校は、毎年6月の初旬に運動会があったんですが、田舎と言う事もあり生徒の数より家族や親戚一同の方が多かったです全校生徒も20人前後とすでに少子化で廃校寸前の小学校だったので、運動会は一大イベントでしたその当時のお弁当は、父が見栄っ張りという事もあり、オードブルの豪華なお弁当と、運動会の時にしか食べさせ
こんばんは!サンです!今日は、こり改善についての復習です。こり改善をしないと血流が悪くなり、迷走神経、星状神経節の働きが悪くなり体に影響を与えます。首には、太い血管が集中していますが、迷走神経、星状神経節もあります。迷走神経とは?副交感神経の繊維からできていて、内臓の働きを左右する大切な神経で脳から腸まで届きます。星状神経節とは?首の付け根にあり、星の形をしています。頭、首、肩などの血液の流れをコントロールしてくれる大切なところです。
ただいま無料オンライン講座受講できます!こちらからオンライン講座へダイエットは“思考改善”が9割延べ1万が喜んだ!永遠の痩せ体質を叶える思考痩せ専門家早瀬いずみですやっばくな〜い!!と毎回、継続生さんのビフォーアフターを見て思っています。・前かがみの姿勢から真っ直ぐに・お肌がなめらかに・胸下からお腹までまっすぐ・何事もネガティブに捉えなくなった・人の言動も受け流せようになったプレシャスダイエット®は痩せるだけを目的に
2回目の洗濯回してる間にだーっと書きます病気治すためにあれこれ栄養やる人も多いですが、2~3年ぐらい前からかな、そもそも論に気がついてました病人は食べる量がめちゃくちゃ少ない。そもそも「食べれない」基礎代謝量あるでしょ?寝たきりでも消費するカロリーの事だけど、自分がどれぐらいの基礎代謝量でどれぐらい食べたらいいかそもそも理解してる?私の心の同志(勝手に)、管理栄養士の秋山先生がいつも言われてます基礎代謝量×1.5摂れればよき!とうちに病気や慢性不調
お客様(コロナワクチン未接種💉)が、わざわざ朝から炊いたスタッフの大好物「味ご飯」を届けてくれました(๑・̑◡・̑๑)海鮮出汁が効いた美味しい「味ご飯」です😇いつも気に掛けていただき本当に嬉しく思います。チョット今回の「私の実体験シリーズ」は数回に分けますので引き続き宜しくお願いいたします。お客様(コロナワクチン未接種💉)はblogにて知り合いました。←えぇ仕事してるやん‼️amebloッ!お客様は「実は……」と話されます。コロナワクチン未接種💉の多くが「家族から陰謀論者と
AかBのどちらかに決めないといけない時。AかBのどちらかで迷っている時。ワクワクする方を選ぶといいよ🩷な〜んて言う人がいるけど、、、。そんな別に、、、ワクワクするような自分の好きなものばかり選択して生きるわけじゃないからね。。。気は乗らないけど、どっちかを選ばないといけない時ってあるからねぇ。かといって、今の精神状態や環境によって、必ずしも冷静に自分にとっての最善が選べるとは限らない🌀では、AかBのど
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb【↑クリックしてLINE登録♪↑】今日は
川上れいこがイチバン救われた、ナリ心理学の考え方はコレだ!大丈夫。あなたは、あなたが思ってる以上にクズだよ。諦めな。ナリ心理学『衝撃的な事実』大丈夫。あなたは、あなたが思ってる以上にクズだよ。諦めな。ameblo.jp短い言葉だけど胸をえぐるね!笑どんな本を読んでもどんなブログを読んでもあなたは優しいあなたは素晴らしいそーゆー優しい言葉ばかり。確かに当時の私は救われたけど、一時的に
こんばんは!どんなときも運動を欠かさないサンです!体を動かし心を燃やせ!ファイヤー!(笑)運動すると花粉症も落ち着きます(笑)さて、今日は、歩く効果の復習です。”歩く”といいことがいっぱい起こります!歩くことにより脳神経の細胞が活性化し、心も体も健康になり、毎日楽しく過ごせます!幸せホルモンこと、セロトニンは、精神安定、幸福を感じさせてくれるホルモンで、セロトニン神経の活性により分泌されます。このセロトニン神経は、単純なリ
「細胞から綺麗になる!カラダが喜ぶ食事の学校」17期2024年6月19日開校!!ただいまメルマガより受付中です!第17期は梅雨の6月から盛夏9月までの一年でいちばん過酷な季節の食事を一緒に見直していきます。==========食事の学校は3ヶ月という期間、コツコツと食事と自分のカラダに向き合っていきます。そのため、1週間に一度、食事の画像を送っていただいたり、体調を報告してもらったり、少しめんどくさい。でもね、それは自分自身の確認なんです。自
こんばんは今日は午前中すみーちゃんとおデートをしてきました♡最近元気がない私にサクッと午前中だけでもお茶しない?とお声がけ下さったすみーちゃんの優しさよ涙全米ならぬ全ウタコが嬉し泣くわ…私もそうゆう優しいお姉さんになりたいわ〜ならば!ピーナッツカフェの予約ができないかな〜と思い立ってネットをみてみたら丁度良い時間が空いているじゃないかー!!グッドタイミングオープンと同時に入る♡お店が可愛くてテンション上がるー🖤窓側の席でガラス窓の外は公園の緑に
久しぶりに自分の本棚を見て、脚本の本が増えたなあと思ったサッキーこれまで、小説、旅行、営業、マーケティングやブランディング、心理学や自己啓発・・・色々な興味のある本が並んできた。でも、今、サッキーの本棚にはほとんどビジネス書はなく、心理学系の本も少なく、大部分を脚本や脚本の書き方、小説の類が占めている。「断捨離してなかったら、
毎日の生活に奮闘するくりぽんです「プチ節約と時短好き」そんな自分の生活を豊かにすべく奮闘中毎日の生活でできる時短術やプチ節約術も公開中です!食べることが好きなので食べ物のことが多いですどーもくりぽんです今年も始まりましたねということで予定をここに合わせて行ってきました明治村の新しい謎解き江戸川乱歩の不完全な事件帖2024私たちもなんとか終わったのでまだ今からやるよー!って人のためのヒントになったらと思います。
兵庫県在住らくちん・簡単・楽しい~セルフケアであなたが変わる~頭の先から足裏へ~脳から腸まで幸せ循環アプローチ~黒田昆布株式会社公認塩ひじきバイヤー塩ひじき広め隊隊長塩ひじきセラピストとっちゃんです5月は出店します♪先月は出店できずだったんですが・・・5月は出店させていただきます先月参加できなかったことで、毎回楽しみにしてくださっている方がいらっしゃったことが判明!!会場のスタッフの皆様か
前回の記事も読んでくれてありがとうございます🌷『男の子だなぁ...でもヒヤヒヤする!』前回の記事も読んでくれてありがとうございます🌷『森の中で自給自足生活②』前回の記事も読んでくれてありがとうございます🌷『2歳1ヶ月』前回の記事も読ん…ameblo.jp休日は「おっぱ〜!」ってすごくて、、もらえるまでギャン泣き💦💦💦3人ワンオペの今日は、ヘトヘト💨🦉夫(会社員.バイクとB'zとガンダムが好き)🐖私(介護福祉士.時短ワーママ)🦍長女(9歳.小4)🦧次女(5歳.保育園
こんにちはご覧いただきありがとうございます!多発性脱毛症のまるですこのブログはモラハラ夫と家庭内別居し、その後本当の別居になったまるの日常を書いています。モラハラについて、脱毛症のこと、フルローンで購入した築古の家のこと、日々の生活、感じたことなどを綴っています。また、講師をしているトールペイント作品や趣味のハンドメイド作品も載せていけたらと思っています。更新もボチボチのブログですが、同じ様な状況下にいらっしゃる方そうでない方でも何かのお役に立てれば
【なるりえのひとり言1428】マジですか?成長ホルモン子共に打つ時代目を疑ったマジで?!ほんとに?!昨今の美容医療利用の低年齢化もマズイとは思ってましたけれど、大人がマジで子供の心利用して、キレイになるって言葉でつるって、おかしいでしょ?!と。全く必要もない若さで、ヒアルロン酸やら白玉注射??を打ち込む??これ将来の病気つながるって、とは思っていましたが、今度はリアルな子供を利用すんの?!度を超えすぎでしょ?ホルモン剤この歳で打つっ?!この成長ホルモンが出過ぎる病気だっ
【なるりえのひとり言142】体質≒病気。アトピーやリウマチが治ればソレでいい?は免疫の認識違いこんにちは!引続き春休み中のなるりえです。ところでなのですが、よくあるケース。アトピー(リウマチでもなんの病気でも)、かなりよくなっちゃいました!!それってなんで??!今まで発動してなかった免疫が、血流やら、体が刺激を受けてあれこれ動き始めて、活性化したことにより、動き出す!!からおかげで、
体の不調は、なぜ出るのか?と考えたときに、体の中の宇宙の「平安」が崩れてきているから、というのが、中医学的な見方です。では、老化はどうなのか?疲れやすくなった、息切れする、冷える、朝に早く目が覚めてしまう、こんな不調も出てきやすい。病気なのか?生理現象なのか?症状としては、「病理」として捉えられるものもあるし一方では、「生理」となる。「病」と「老」って境界線が曖昧で、グレ
コロナワクチン接種💉が始まって数年経ちます。今でも「コロナが恐い😱」「マスク😷で感染を防がないと」と言われる方と「ウィルス🦠はプロパガンダ」「マスク😷をしている人に風邪でもひいてんの⁉️って聞いてしまう」と言われる方がいます。日本🇯🇵では8割の方が、それぞれの事情でコロナワクチン💉を接種されています。SNSでは自己責任・気付かない人が悪い👎など見かけますが、私は「分断化させたいだけ」と思ってしまいます。2011年3月11日、その当時も同じ現象でした。「中国🇨🇳が経済破綻
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。『2024.5月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重!ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重1
菌活ヘルスコーチのMAMIです。腸内フローラ検査等の検査結果から菌を読み解き、菌の観点から食生活や生活習慣のアドバイスをしております。腸内フローラ検査とは公式ラインよりお申し込み頂けます🌿ご質問は公式ラインよりメッセージよりご連絡ください♪一昨日に書いたブログが何故か上書きしてしまったようで…なくなってしまいました…書き直して、再度アップしました!また暑苦しい内容になってしまいましたが、よろしければ再度見ていただけると嬉しいです^^『【菌検査感想】見破られてしまった
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。味○素の闇。これを読んだらもうコンビニに行けないかもしれません・・。ちょっと怖いことを書きましたが、これは現実なので眼を背けない方がいいと思います。※写真は塩食品パッケージの原材料欄を見ると、「アミノ酸等」と書いてあることが多いです。書いていない食材を探す方が難しいかもしれません。これは添加物なのですが、人間が必要とする栄養素(たんぱく質のアミノ酸)と同じ名称ですよね?
ただのエステ屋ではない!美しい人を創るリブラガーデン京都大阪ですまだ準備中でございますが、天神橋筋六丁目のサロンから中津へ移転いたしました内装はお楽しみにベットの数も1つ増えて、規模拡大し、沢山のお客様のご来店や、ご紹介のお陰様でこのような素晴らしい移転ができました感謝でいっぱいでございます!!ありがとうございますリブラガーデン大阪06-6147-7335Google地図リブラガーデン大阪·S&SII,5丁目-7-16豊崎北区大阪市大阪府531-0072★★
デスクワークや長時間同姿勢でパソコンやスマホなどの画面を見ていると、肩が前に出て身体の前側縮んできますそのまま放置していると身体の後ろ側は丸くなり、肩甲骨は正しいポジションから離れ、デコルテも落ちて胸も下向きになってくる。そうなる前に背面を意識的に動かす事で、姿勢改善(猫背、巻き肩)肩こり、腰痛予防綺麗なデコルテ作りなどの効果を得やすくなる。ここで、肩甲骨周りを動かして、綺麗なデコルテをつくろう!身体を後ろに反らせるヨガポーズをご紹介しますUstrasana(ウシュ
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb公式LINEはコチラ↑から痩せる味
先日のこと、沖縄のホテルでスタイル抜群な水着美女二人組を見た。「ぬぉおお!美女」と思って美女を見つめていたおじさんサッキーしばらく見てて、「あれ?!」と思ったふたりともすごく入念に髪を整え、キャップやらサングラスやらを用意し、ずーーーーっと「映え画像」を撮りっこしてるんである★お金のまとめ
Amazonが、推してくれた本、『ICEMAN』に、感激している。ヴィム・ホフ著作サンマーク出版刊▪️コールド・トレーニング体をアイシングする!という内容。えっ?体、温めた方が良いのでは?今まで、体を、温めて暖かくしてきたけれど、なんだか、調子が悪い。何か、間違えているのでは?と、ちょうど、疑問を持ち始めていたタイミング。2回読んで、もちろん、実践し始めている。先ずは、手のアイシングから。氷水に、手を漬けるだけ、なのに、出来ない。痛くて、漬けてなんて、
ご覧いただきありがとうございます❤️そういえばそういえば難病でした金曜の桃尻塾はめがねでさせていただきまして、そんな話になりました時々、突如として症状がでて、目が赤く痛くなります最初は9年前で、1年以上症状が出ないこともあるし忘れてたりするんですけれどね、難病といわれている目の病気をもっていました私難病とは、医学的に明確に定義された病気のことではなく、治療法が無いかまた困難で慢性の経過を辿る病気のことをいいます治療法がないということは、自然治癒力でよくする道