体質改善

２週間体験された方の感想～今までのダイエットに限界を感じて五色ダイエット２週間体験をされた方のアンケートの回答をシェアしますね🔶近藤知子さん●年代：40代●性別：女性●数値の結果・56kg〜55.3kg●体型の変化（複数回答可）・特になし●この2週間体験を「申し込もう」と思った理由は何ですか？・今までのダイエットに限界を感じていた・年齢的に「最後のダイエットにしたい」と思った・五色で考える食事が分かりやすそうだと思った・こばねぇの

こんにちは釜山西面駅にある20年以上の経歴を持つダイエット専門クリニックミーアンドアイ韓医院です当院は女性が美しくなるサポートを行う韓方医院ですLINEお友達登録ダイエットのお問合せ及びオンライン処方、来院のご予約ダイエット時の偽りの空腹頑張ってダイエットしてるのに、食後にすぐにお腹が空いてしまう…なんてことありませんか？それは本当の空腹ではなく、偽りの空腹かもしれません。今日は、偽りの空腹の正体と、

スキャニング＠ラボエステ渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202（24年11月より移転済み）初回の方はホットペッパー予約がお薦め。ホットペッパー以外はHP予約フォームからご予約ください。予約フォームご入力送信後、11時〜21時30分の時間帯にて返信させて頂きます→状況によっては即返信できる場合がありますが、即時確定希望の場合はホットペッパー予約をお薦めします。※同日時予約希望が重なった場合は先着順となり、後予約の方に予約取り消し連絡を入れさせて頂く場合がございますので、時間がずれて

自分らしく生きるためのファスティング３ヵ月で人生を変える専門家スマートファスティングの原剛士（ハラツヨシ）ですプロフィールはこちらから無料動画とダイエットの悩みが解決できる5つの質問をプレゼント暗黒のMAX８０〜８５㎏時代の私(笑)お腹のぜい肉がついてパンツサイズがLL時代顔がパンパンタバコも２～３箱吸ってましたそれもハイライト(笑)２年ぐらいで約３０kg〜２５㎏ヤセました！2022年5

「今日は疲れたから、ぐっすり眠れるはず」そう思って布団に入ったのに、なぜか目が冴えて眠れない。やっと眠れたと思ったら夜中に何度も目が覚める。朝起きても疲れが取れていない。そんな経験はありませんか？「眠れない＝睡眠の問題」と考えがちですが、東洋医学では少し違った角度から身体を見ます。身体は疲れているのに、頭だけ休めない現代人は、身体よりも「頭」を使う時間がとても長くなっています。仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと。さらにスマートフォンやSNSからは、一日中たくさんの情報が入っ

感覚を取り戻す自律神経調律のスペシャリストきりやあつこ▶︎プロフィールはこちらカラダの感覚を入口に自分自身を知ることを大切に。カラダのことはもちろん仕事や人間関係これからの生き方まで。自分のことが分かってくると見方が変わり選択も変わります。そんなふうに人生の道がひらけてくるのに立ち会っています😊毎週日曜日恒例空き状況のご案内です😊カラダを整えたい時も「この先どうしたらいいんだろう❓」と立ち止まりたくなる時もまずは今の自分に必要なところから。🌿‬カラダから

すべての人に、自分を活かし、喜びに満たされる天職があります。しかし、身体が育っていないことが原因で、才能を閉じ、前へ進む力を止めていることがよくあります。１日研修＋３か月フォローで、天職を生きるために、才能を開く根っこを育てるプログラムを行います。​【プログラム１】才能をおさえるカラダ天職を生きる身体固める反射、原始反射とは反射の出現と統合脳とこころと身体の関係変化のスイッチを入れる統合ワークの効果を上げるポイント統

令和8年8月23日（日）今日の昼食は、久し振りに大好きな長崎ちゃんぽんの大手チェーン店リンガーハット亀戸店にお邪魔しました。いつもは、野菜たっぷりチャンポンばかりですが、今回は、タッチパネルから夏限定という夏辛ちゃんぽん1,170円を注文しました🍜5分程で着丼です🎉最初にスープを一口・・・ゴホッゴホッ💥辛いですが、旨味も豊かで、とても美味しいです麺大盛に対応していないのが残念ですが🤔体質改善中ですが、スープまで完食してしまいましたご馳走様でした😋

こんにちは好きなものを食べながら運動なしで痩せる！ダイエットコーチ外宮(ほかみや)由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちら自分で言うのもアレですが。わたしは昔からしっかり者の長女タイプでルールや規則を守ることはわりとちゃんと出来るけれど人に頼ることや「できなーい♪誰か助けて〜」と気軽に甘えることが大の苦手かたや妹は自由な愛されキャラwこのビフォー写真は妹が撮影。姉をブスに撮る天才。そんなマジメな長女キャラがブログにも滲み出ているのかわたしの

見て頂きありがとうございますはじめまして、みとんです忙しくても食事と習慣を少し変えるだけで体も肌も"ゆるやかに整っていく"＿＿そんな食養生のある暮らしを綴っています私もまだまだ勉強中ですが一緒に「優しく整う、美しい毎日」を見つけていきましょうフォローして頂けると嬉しいです【お知らせ】現在、体質診断の無料相談を実施しています！「なんだか体調がスッキリしない」「自分の体質に合った食材を知りたい」そんな体調のお悩みや不安がある方を、東洋医学の視点からサポートさせてい

50代からの一生モノの自分メンテナンス都築葉留衣です。自己紹介はこちら普段は家族のためにちゃんと作るのに。自分ひとりのごはんになると、残り物でいい。簡単なものでいい。「まあ、これでいいか」で済ませる。そんなこと、ありませんか？でも、今日は自分のために、ちょっとテンションが上がるワンプレートごはんを作ってみる。彩りを考えて、好きな香りを添えて、温かいスープを一緒に。それって、ただ「料理を楽しむ」だけじゃない。「私も、ちゃんと大切にしていい」を、自分にしてあ

こんにちは。髙橋みちこです。ダイエット生活継続中。太りすぎて体が重かったため，体重・体脂肪率を落としたいというのがきっかけで始めたダイエット。段々，標準体重になってきたので，今度は見た目も変えていきたいと思うようになってきました。思い返すと，良いことも悪いことも（良し悪しは私の勝手な基準ですが）小さく始めて結果大きくなったことばかりです。太るのも痩せるのもです。過去には，カードの支払いに追われたこともありました。これもそうです。カードって引落自体は購

「姿勢を良くしてください」と言われたら、どうしますか？たぶん、背筋をピン！胸をグッ！お腹に力を入れて……こんな感じになる方、多いと思います。でも、それをずっと続けられますか？私は「良い姿勢を作ろう」と頑張る前に、その人が普段どう立っているのかを見ることを大切にしています。頑張って作った姿勢ではなく、いつもの姿。そこには、その人の身体の使い方がたくさん出ています。そして私が見る場所のひとつが、足元です。足には5本の指があります。でも普段、「今日は中指を使って立とう」な

【バランス別お悩み解決型アロマ】嗅覚反応分析士シニアトレーナー１日１アロマの国友みどりです🌿【自己紹介】はこちらからバランス別お悩み解決型アロマ(嗅覚反応分析体験会)のお知らせです。嗅覚反応分析とは？香りを嗅ぐだけで誰でも簡単に特許を使った体質チェックが可能です。８種類の香りを嗅ぎ好きな順番に並べその結果から今の状態の分析とアドバイスをします。体質からは人の思考傾向や行動パターンも分析できます。体質を知ることは対人関係の円滑化や

いつもご訪問ありがとうございます算命学＆潜在意識の解放＆波動上昇ヒーリングであなたの生き辛さを解消し、希望あふれる未来へナビゲートするスピリチュアル開運コンサルタントＡｙａこと、未妃彩乃(みきあやの)です。物心ついた頃から集団行動になじめず、幼・小・中学は不登校気味、何とか高校へ入学するもたった３日間の登校で不登校となり→高校中退。その後は引きこもり、両親から（特に母親）の精神的な虐待に耐えられず、家出。その後はホームレス、ニートの

東京日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。今年に入ってから、お金について学びはじめました。もっと早い段階から、お金についての知識を身につけておけばよかったな……と思うこともありますが、これも今だからこそ始められたこと。少しずつですが、楽しみながら学んでいます。今回は、講座を主催してくださっているジェニー岡本先生の企画で「金運ツアー」に参加してきました。行き先は、赤坂にある豊川稲荷。実は今まで、車で前を通ることはあっても、ちゃん

こんにちは！ハイドロサームマッサージサロンアイルの玉那覇あいです！本日から【処暑(しょしょ)】｢処｣には"止まる"という意味があり暑さが落ち着く頃を表します。日中はまだ暑いですがほんのり秋を感じる瞬間もありますよね。1年間を24分割してそれぞれに季節を表す言葉をつけた二十四節気というものが日本にはあります。【処暑】はそんな二十四節気の14番目です。今年は暑さがギュッとかたまってた夏ですね。涼しい日もあってなんか不思議な感じです。生活習慣を見直すタイミング！お盆休みや

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）ですご訪問、心からありがとうございます♡福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから福岡中医薬膳学院公式LINEでは約10秒で体質チェックが出来ますよ♪あなたの体質はどんな体質でしょうか？冷えてる？それとも暑がり？クリックするとサクッと飛び

アトピーと東洋医学の専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目診断者数500名サポート実績200名以上秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらからこんにちはアトピーと東洋医学の専門家秋田ハナエです潤いを補う漢方食材でもある白キクラゲキノコと一緒に食べやすいスープにしてみましたさらにアレンジするとサンラータンのようなパンチの効いたスープになるので大人も楽しめます

50代女性の不調・不安を手放すハーブとアロマのセルフケア専門家サロンセレニテ田口まきですハーブとアロマを取り入れながら心と体をやさしく整えるサポートをしています🌿プロフィールはこちらから🌟まだまだ猛暑が続く8月下旬「顔や首や肩からはダラダラ汗が出るのになぜかお腹や足元は冷たい」そんな違和感を覚えていませんか？実はこれ、夏の疲れが溜まるこの時期にとても増える「冷え」のサインですエアコンの効いた室内と猛暑の屋外を行き来する日々冷たい飲むものやアイスでの

ナチュラルハーモニーさんの梅干しだけでも、梅と湖塩‼️で作られてるのに驚きました今、塩をいろいろ試して湖塩に辿り着いた私です。十割そばナチュラルハーモニー楽天市場木桶熟成醤油【ナチュラルハーモニー】（自然栽培・自家採取・天然蔵付き麹菌による発酵醸造）楽天市場玄米切り餅ナチュラルハーモニー楽天市場そうめん【ナチュラルハーモニー】国産小麦粉楽天市場梅干しナチュラルハーモニー／「十郎梅」を天日湖塩で漬けてつくられた梅干し楽天市場無農薬ホワイトえのき200gパック★無

娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・ブリの照り焼き・水菜と豚肉入り卵焼き・ひじき炒め煮・焼きピーマン青菜のおひたしや胡麻和えを彩りのバランス考えたら入れたいけどまだまだ暑いので我慢。【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。出張おウチレッスン

LINEにメッセージくれた方から、こんな相談うけました。「毎日、追い込まれ過ぎてツライです」やることだらけで追い込まれていくと、心身ともに疲弊していきます。じつは、私も、その1人でした。ご飯を食べる時間を削り、寝る間も惜しみ、やった結果、なにを得たか残念なことに、得るものは何もなかった。体を壊し、心を見失い、自分の生きる意味がわからなくなった。今、思い返すと、●私がやらなきゃいけない●私の場所はココしかない●私し

フォロワーさんから、こんな相談うけました。「自分のやりたいことは分かっているのに、一歩が踏み出せません」もどかしいですよね。以前の私は、やりたいのにやらない自分に腹立たしささえ感じていました。でも、実際はやらないのではなく、やれなかったのです。なぜなら、自信のない弱い自分を置き去りにしていたから。誰だって、うまくいかなかった経験はあります。でも、そのときにどんな言葉を受けたかで、その後の行動は大きく変わります。たとえば、「あなたには無

フォロワーさんから、こんな相談がありました。「「自分を誉めましょう」とよく聞きますが探してもどうしても見つかりません。どうしたら見つけられますか？」その気持ち痛いほどわかります。まさしく、以前の私もそうでした。誉めるところはわからないけど、イヤなとこは何十個、何百個とでてくる鏡をみれば、目が小さい、肌が汚い、色が黒い、、、人と会えば、人と自分を比べてはダメだし、、、なにをやっても出来ない自分しか見えないほんとに、自己価値が低すぎ

Howare湯〜？【本日の湯】第二富士見湯（東京都板橋区幸町）【サウナ】あり94度前後（入浴料＋別料金200円/サウナ利用者には専用バスタオル付き/遠赤外線サウナ/水風呂あり）【貸しタオル】不明【サウナセット】【2点】送料無料ケロリン公式サウナ2点セット【MOKUタオル+サウナハット】モクタオル日本製今治製今治タオル国内産サウナ速乾吸収軽量温泉銭湯アウトドアスポーツキャンプギフトお礼マフラータオル汗拭きタオ

自己紹介日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブログです私はこんなヒトw-inds.とDEENが好きな155㎝40代思春期男子の母物心付いたときからずっとガチムチ人生一回くらいはスリムになってみたいのと痩せたい脳からの卒業を目指してダイエット(生活改善)中です昨日食べたお菓子が最近のなかで一番美味しかった南部せんべいのかぼちゃ🎃🎃🎃味も美味しいし歯ごたえあるし満足感もあるしお勧めー🌞朝体重50.0起床時の空腹感空腹～普

セッション（リアル/遠隔）のご予約空き状況をお知らせします。8/23（日）処暑10:00-|11:00-|12:00-13:00-|14:00-|15:00-16:00-|17:00-|18:00-19:00-|20:00-|21:00-今すぐ申し込む8/24（月）10:00-|11:00-|12:00-13:00-|14:00-|15:00-16:00-|17:00-|18:00-19:00-

◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える成育歴をギフトに変える快脳セラピー®考案者・広千路（こうせんじ）チトです体質改善できない理由と不調箇所がわかった！【お客様の声】生活の変化はさほどないのに、体型だけ変わってしまった健康診断の数値も注意されるようになったそんな経験はありませんか？今回の体験者さんは、家庭環境も職場も変わっていないのに体質や体型が変わっちゃって困って

こんにちは！健康を考える家族のパートナータッちゃん&ちーちゃんです食生活・考え方を含めた生活習慣全般の健康情報を配信し、あなたの健康維持・増進をサポートします。お気軽にフォローしてくださいね薩摩隼人健康教育コンサルティング（株）公式LINEアカウントこちらをタップ↑炎症性腸疾患（IBD）の方に知ってほしい「栄養の話」クローン病や潰瘍性大腸炎と診断されたとき、「これから何を食べればいいの？」「食事はどこまで気をつけるべき？」「そも