体質改善

美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasualKitchenClover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。昨日のこどもの日は、結婚記念日でした。

ご訪問下さり、ありがとうございます。東京羽村市のトータルメンテナンスサロン和睦の最新のご予約状況です。【open：９：００～close:２１：００】2026.5.6※当サロンは、前日までの完全予約制女性専用サロンとなっております。【ご予約可能時間】＜施術可能日＞5月9日15時以降5月10日9時〜5月11日9時または9時半5月16日9時〜19時まで5月17日13時以降5月26日9時〜19時まで5月27日9時〜19時まで5月28日9時〜2

🌕50代から整えたいのは、“体の中の発電所”でした最近、なんとなく感じていることがあって頑張っているのに、なんだか変わらないなって思うときってありませんか？ちゃんとやってるはずなのに体が思うように応えてくれない感じ。でもそれって、気合いの問題じゃないのかもしれません。整っている人ほど、むやみに何かを足さない。これ、最近すごく感じていることなんです。50代から体を整えたいときに、実はすごく大切になってくるのが「ミトコンドリア」

神戸・垂水のプライベートサロンアクティブビューティーサロン・エルブ→公式Webサイト→エルブメニュー内容【オンラインレッスン詳細はコチラ】zoomオンラインレッスン日程（4月）NEW!【リアルレッスン詳細はコチラ】神戸・垂水グループレッスン開始！こんにちは！関わる人全てをアクティブビューティーに導くアクティブビューティーMegumiこと日高めぐみです。開いていただきありがとうございます。ミセスのLIVEに行ってきた！です。

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今日は自宅やサロンスペースのお片付けをしていたのですが、片付けに集中すると水分補給やトイレの頻度が減ってしまいますね💦イラストはイメージです水分補給の回数は少ないと感じておられる方も多く､トイレの回数を気にされて意識して減らしておられる方も多く聞きます。トイレの回数が減るほど水分の量を減らしてしまうと体に必要な水分が不足してしまったり､膀胱が硬くなってしまい水分補給した時トイレの回数が増えてしまいます。なので必要な水分量を補給して膀胱を柔らかく大きくする事でトイレ

こんばんは、ロン・ポワン村上瞳です。先日、Yahoo!ニュースに、梅沢富美男さんが補聴器使用について語った記事が出ていました。75歳・梅沢富美男「認知症防止にも」おしゃれ補聴器に驚きの声「ちいさーい！」「デザイン可愛い！」（ENCOUNT）-Yahoo!ニュース俳優の梅沢富美男（75）が、2日までに自身のXを更新し、新たに作った補聴器を紹介。おしゃれで愛らしいデザインに加え、前向きに活用する姿勢に称賛の声が上がっている。「自由が丘のヒアリングストアさnews.yahoo.co.jp

スキャニング＠ラボエステ渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202（24年11月より移転済み）初回予約時はHP予約フォームからご予約ください。予約フォームご入力送信後、10時〜21時30分の時間帯にて返信させて頂きます→状況によっては即返信できる場合がありますが、即時確定希望の場合はホットペッパー予約をお薦めします。※同日時予約希望が重なった場合は先着順となり、後予約の方に予約取り消し連絡を入れさせて頂く場合がございますので、時間がずれても構わない場合は備考欄等予めに記載頂けると助

いつもありがとうございます。千葉県松戸市八柱駅その腸活、合っていますか？腸活専門ハーブスチームテントサロンBelleruminous（ベルルミナス）です。５月６日以降の最新のご予約可能日を更新しました。営業時間１０：００〜２１：３０（最終受付２０：００）５月6日(水・祝)受付終了7日(木)まだご予約にゆとりがあります8日(金)午前❌／１４：００以降⭕️9日(土)午前❌／１４：００以降⭕️１0日(日)受付終了１1日(月)受付終了１2日(火)

朝：もち麦ご飯、味のり、しらす、豆乳ココアトマト、バナナ１/２、サラダ菜、人参ブロッコリー、アスパラ、目玉焼き間：無し昼：串家物語にて間：無し夜：雑炊間：ﾎｯﾄヨーグルト＆ブルーベリーおはこんばんちは夫が串揚げが食べたいと言うので開店時間に合わせて行ってきました開店２０分前だと言うのに７番目でした通された席が窓際で食べている際外で待っている年配のご夫婦奥さんにガン見されてる～食べにくい

ご覧いただきありがとうございます❤️『【パーソナルプログラム料金改定のお知らせ】』ご覧いただきありがとうございます❤️『桃尻塾6年のbefore～after』桃尻塾６年のbefore～after桃尻塾を続けられて、とっても健やかに…ameblo.jp『桃尻塾6年のbefore～after』桃尻塾６年のbefore～after桃尻塾を続けられて、とっても健やかに美しくなられたしょうこさん6年をふりかえっていただきました『桃尻塾はこんなプログラム…ameblo.j

深いリラックスをしたい方肩こり・首こりの方におすすめ名古屋市天白区の心と身体が楽になるサロンｉｋｉｎｕｋｉ（いきぬき)クレイパックやリメディアルトリートメントを受けることができるサロンですあけましておめでとうございます近所の神社から綺麗な初日の出を拝み、２０２６年がスタートいたしました今年も「少し疲れたな」「ちょっと整えたいな」そんな時にふと思い出していただける場所でありたいと思っています。変わらず今お通いくださっている皆さまとのお時間を大切にし

​ご訪問ありがとうございます🍓このブログでは心身ともに揺らぐ40代を健やかに暮らすために実践していること日々の子育て何てことない出来事をゆる〜く綴っています自己紹介はブログの最後に書いていま〜すこんばんは今日はこどもの日🎏保育園からのお友達と遊んできた小学校ではクラスが分かれてしまって遊び機会が減ったので、久しぶりに遊ぶからか、絡みがなんか新鮮だったお友達男の子だったから余計に新鮮男女関係なくいつまでも仲良しでおって欲しいものだそんな中、時折シール

最新の空き状況を更新いたしますご予約可能なお日にちはこちらですいつもお早めのご予約ありがとうございます『食べるの我慢するよりも身体を健康に整うを選ぶダイエット』痩せたい！と口にするだけで終わっていませんか？体にゴミを溜め込んでると損身体も定期的にお掃除は健康に必要です「痩せて健康な身体になりたい」「ここへ来るのが毎回…ameblo.jp5月7日(木)8:208日(金)8:2012日(火)8:2014日(木)8:2015日(金)8:2018日(月)8:2019日(火)8:20

５月５日（火）軽井沢草津温泉を出て帰りに軽井沢に立ち寄りました奇跡的に駐車場にすぐ入ることができて超ラッキー旧軽井沢銀座通りをぶらぶら私が欲しかったかわいいバックと手作りの雑貨もゲット！なかなかいい買い物ができました🛍️てか、ゆっくり街ブラできたしかわいい雑貨とかもたくさんあって私のメンタルはルンルン私が欲しかったまさかのバックにも出会えてマヂ嬉しかったランチは、すき焼きを堪能大満足で帰りました１泊２日の旅行でしたが草津温泉は、身体に癒しを軽井沢は、心に癒

友人としている時に、こんなことを打ちあけてくれました。「私って、なにやっても続かないんだよね。自分が、ほんとイヤになる」この気持ち痛いほどわかってしまう。私も、なにやっても3日坊主でしたでも、自分が３日坊主をすでにクリアし、継続できるようになったから、相談をうける立場になれただから、いろんな経験をしてきて良かったと思います自分がその立場の時は、ただ、ただ、ツラさしか無かったですが、今だから経験が役にたっていることがわかります継続をムズかしいと思う人に

いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki伏見綾です。先日、一年ぶりに友達とお茶をしてきました。同じ年代の友達なので、やっぱり話題になるのは健康のこと。「実は、この一年の間に救急車のお世話になったんだよね」そんな話を聞いて、思わず驚いてしまいました。子どもの受験や仕事の部署移動、ご主人の転勤に加えて、ご両親の体調の変化。いろいろなことが一度に重なったとき、突然、めまいで体が動かなくなってしまったそう

こんにちは渋谷痩身ダイエット専門サロンLavieenRose（ラヴィアンローズ）代表エステティシャンのもえです連休中に体重が増えると、不安になりますよね。でも、体重増加の多くはむくみです。今日は、むくみと脂肪の違いをお伝えしていきますね！むくみで体重が増える理由連休中は、✔塩分が増える✔糖質が増える✔外食が増える✔水分不足になるこの状態だと、水分を抱え込みます。糖質1gに対して、約3gの水分を保持すると言われています。

こんにちは。ナチュラルケア＆ヨガ『Sari（サーリー）』の伊達です。シュッシュッシュッシュッ・・・・・・・よもぎ蒸し、衛生管理を大切にしています！と書いていますが、どんな風に気を付けているの？というのをご紹介したいと思います。まず、お尻のあたるカバーやマントなど直接肌に触れるものは、すべてお一人ずつ洗濯、乾燥をかならず行います。そして、これもお一人お一人ずつ。かならずイスやコンロも消毒液でふき取ります。イスは裏面や中まですべて拭きます。よもぎ蒸しはどんな効果があるのか？どんな

こんにちは！ハイドロサームマッサージサロンアイルの玉那覇あいです！春の土用が終わりましたー！なんか今回しんどかった終わって嬉しいー！笑今日から【立夏(りっか)】夏が立つと書いて立夏夏の始まり、初夏ですね♪本日から立秋の前日までが暦の上では夏となります。1年間を24分割してそれぞれに季節を表す言葉をつけた二十四節気というものが日本にはあります。【立夏】はそんな二十四節気の7番目です。今年も暑くなるのが早くて夏感強い日も多いですが、、まだ湿気があまり無くて楽ですね。

こんにちは“頑張りすぎる女性のための処方箋”メディカルハーブ×心理学で心と体をやさしく整え本来の自分らしさと穏やかな毎日を取り戻すサポートをしています。メディカルハーブ研究家幸田七美です。プロフィールはこちらメディカルハーブとは『そもそも、メディカルハーブって何？』こんにちは＊くつろぎプレミアムメディカルハーブレッスン＊MedicalHerbLaboratoryの岩田麻友美です。＊＊プロフィールはこちら＊＊…ameblo.jp実は私、若

【大阪】北摂～全国オンライン対応＼東洋医学×耳つぼ×五行体質診断／不調を楽にして元気な自分に戻れる心と体を手に入れる漢方耳つぼ養生士中谷たかです。初めましての方は→こちらから生徒様の変化◆ずっと改善されなかった疲れやだるさ、胸や脇腹の張りがなくなって、漢方薬を飲まなくてもよくなった◆目の疲れ・頭痛・肩こり・腰痛など様々な不調が耳のストレッチで楽になる◆疲れやすく、生理前のイライラと過食・ふわっとするめまいなど耳ストレッチで楽になり、

ご訪問ありがとうございます愛来夢のchigusaです毎年、神戸市の自然に包まれた山間部で自生する無農薬の国産よもぎを収穫し、丁寧に洗い、自然乾燥させたものを使用しています。自然の恵みをそのまま感じていただける、こだわりのよもぎ蒸しです。こんな方におすすめ・冷えの解消に体の芯から温まり、巡りを整えます・老廃物の排出にじんわり汗をかき、スッキリ軽やかに・ダイエットサポートに代謝を高め、内側から整えるケアにさらに、「暑熱順化」にもおすすめです☀️・夏に向け

その不調、成長ホルモン不足かも？成長ホルモンと聞いて何を思い浮かべますか？子供の成長期に欠かせないもの？そんなイメージがあると思いますが、実は大人の体にも深く関わっています成長ホルモンは、特に深い眠りについている時に分泌され、■傷ついた細胞の修復(疲れを回復)■ターンオーバーの促進(きれいな肌につながる)■脂肪の分解(エネルギーに変える)■免疫機能のサポート(体調を崩しにくくする)寝ている間に、壊れたところを治して、元気な状態に戻してくれるんです日中、

おうち薬膳ごはん体験レッスン札幌なちゅらる薬膳スクールの「いつものごはんを薬膳ごはんに変換法を知るきっかけ体験レッスン」は各薬膳コース検討中の方の体験レッスン。食材の学びを中心にスーパーで手に入る食材を簡単に活用したごはんメニューのイメージ。体調不良でお悩みの方。今一歩カラダ調子が悪いので、簡単、手軽、カラダが変わるご飯を作りたい方。更年期、生理痛、天候の変化などで身体がしんどい症状が…peraichi.com★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せ更年期世代の

子宮筋腫による体調不良に耐えられず、２０２４年３月に子宮全摘出手術を受けました。術後、お腹の回復は良好ですしかし術後２週間ぐらいから、更年期障害と思われる症状に悩まされています今は、ホルモン補充療法と、自律神経を整え事をメインに体質改善を行っています。その他、雑談ブログです。子宮全摘手術については、テーマ子宮筋腫で書いています。こんにちは😃今日の体調は期外収縮便秘GW、ほとんどご飯作ってないので栄養バランス乱れ気味そろそ

ホームページ/電話をかける/問い合わせフォームこんばんは～香川県高松市よもぎ蒸し＆手相セラピー®︎サロンSmileの谷口ですいつもありがとうございますGWも残すところ後1日！今日は高松で開催されていたミュージックブルーに参加してきました気持ちいい天気の中街中から流れてくる生音が素敵でいい休日となりました皆さんはどんなGWを過ごされていますか？最新ご予約状況です！6月のご予約も受付中です※ご予

岐阜県大垣市たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは看護師セラピスト牛屋美由紀です。アメトピ掲載記事はこちらです外食で即決だったダイエットメニュー人気記事にランクインしました痩せ度がレべチにアップしたバナナの保存法毎日食べたら痩せてきた弁当の中身ドトール一瞬で即決したダイエットメニュ「あの手の感触が忘れられなくて・・・」と、愛知県にお引越しされてからも毎月来て下さるお客様。嬉しいです😭💗「マッサージがと

不妊治療をされている方を診ていると、結果が出る方にはある共通点があります。それは特別なことではありません。むしろとてもシンプルです。それは「身体の声を無視しないこと」です。例えば、・冷えているのにそのままにしている・疲れているのに無理を続けている・食事が乱れていても気にしていないこういった状態が続くと、身体はどんどん本来の力を発揮できなくなっていきます。東洋医学では、妊娠は“結果”であって、まず大切なのは「身体の状態」です。つまり「妊娠できる身体になっているかどう