体質改善

5月16日(金)本日の体重74.3kg前日比+0.7kgリバウンドから−8.9kg最高値から−11.2kgでぶ活が効いてるわ次男を学校へ迎えに行き放デイへ送りそのままかかりつけ医へ胃腸系と花粉症の定期診察、健康診断結果を踏まえての相談もなんだかんだで予定が詰まってるなあかかりつけ薬局で薬をもらって家に戻ると16:30おお！！『やってみよう』のタイムリミットが夕ごはんを食べてしまわねば！作り置きのお粥を冷蔵庫から出してレンチンで温めパックか

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです踵のガサガサ官足法においてそれは、骨盤内の冷えかも？他にも様々考えられます。もちろん歩き方や水分不足も考えられます👣「年のせい」？Σ(ﾟдﾟ；)ちょっと待ったー‼️70代のつるつるふわふわ踵のお客様いらっしゃいます♡これ《足からのサイン》反射区が弱いから→角質角質→反射区対応臓器弱るどちらもありです女性の皆様は深刻な婦人科疾患も？いやいや、それだけじゃない😅男性の冷えも深刻ですよー！角質とり、私がお伝

こんにちは！ハイドロサームマッサージサロンアイルの玉那覇あいです！アイルでご提供しているハイドロサームマッサージはイギリス発祥のトリートメントです。心地よい温かさのお湯をいれたウォーターマットに仰向けに寝ていただいて全身の施術を行います。このウォーターマットがほんっとに気持ちよくて～寝るだけで、みなさん「はぁ～気持ち良い～♡」と、声が出るほどなんです日本では受けられるサロンが数件しかない希少な施術！このウォーターマットの気持ちよさと仰向けで施術が受けられる楽さ

※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。『2025.5月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重！ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重1

ふとしたときに「私の人生、なんでこんなにうまくいかないんだろう？」と思ってしまうことはありませんか？頑張っているのに報われない。何度も転んで、立ち上がるのが怖くなる――。でも、本当に「うまくいくこと」だけが人生の価値なのでしょうか？この記事では、失敗や挫折に込められた意味をやさしく見つめ直してみたいと思います。あなたの心が少しでも軽くなり「この私でも、大丈夫」と感じられるように祈りを込めて。目次・人生は失敗の方が多い・「失敗の多い人生」は、普通のこと・失敗の

2020年の健康診断の時の血液検査でピロリ菌が陽性に出たので精査するように言われました。自覚症状がなかったので後ろ向きの返事をしたらピロリ菌がいると癌になる確率があがるから早く診てもらった方がいいと説得され胃カメラ検査をしました。精査の結果やはりピロリ菌が陽性なので除菌治療をして「おめでとうございます！これで胃がんになる確率が下がりましたね。」と言われたのですが・・・それ以降胃酸過多、胃痛に悩まされるようになりこ

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来てくださってありがとうございます😄主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。たまに、どーでもいいことも書いてます。✨毎朝8：00更新✨---------------------------------ポパイでお馴染み「ほうれん草」。＊最近の子は知ってるのだろうか・・血を増やしてくれる効能があること、みなさんご存

降圧剤をやめてみたらどうなるかという研究の結果さあ、書きます。私の場合です。降圧剤を飲む際のきっかけとなった値は上170～180(高いときは220有)下100～110そして、降圧剤を飲んでいるときの状態上125～140下75～100この状態でした。ですが、降圧剤の危険性の下の関連記事を読んでから体質改善し、降圧剤をやめました。まず降圧剤をやめる際にリスクを減らすため、体重を減少させました。降圧剤を飲む直前88ｋｇ降圧剤をやめる直前

＼46歳で−10キロ／（身長163.5cm57.7kg→47.7kg）リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は＞＞＞コチラインスタグラムは＞＞＞Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb【↑クリックしてLINE登録♪↑】クリームあん

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。闇権力の作った医学で病気は治りません。そして闇権力の食品会社が作る食材は病気を作る物が多いです。野菜やお魚が健康にいいのは常識ですが、現代はその「野菜や魚」さえ病的に変わってしまいました。今後は食糧難も予想されますし、製薬会社の作る薬はもう怪しくて飲めたものではありません。そこで「自然の力」を使って健康になる方法、そしてダイエットやデトックスにも有効な方法をテキストで紹介します。これは昔に戻ると

5月17日(土)本日の体重73.6kg前日比−0.7kgリバウンドから−9.6kg最高値から−11.9kgむくみ解除とお腹に優しいごはんと時間『やってみよう』テキメン！むくみがとれた体重減ったお腹の痛み軽い胃液があがってきてない昨日の『やってみよう』効果絶大今朝は起き抜けの胃液が上がってくる感じはナシ痛みもナシ試しに昨日と似たようなメニューと時間で明日までの全3日間やってみようと思う甘いものも入れるの？昨日のメニュー​午前中に甘いもの食べ

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ONEOKROCK20thAnniversaryVinylLPBox【アナログ盤】[ONEOKROCK]楽天市場俳優の田中圭（40）との不倫疑惑が報じられている女優の永野芽郁（25）の主演映画「かくかくしかじか」（監督関和亮）の初日舞台あいさつが16日、都内で行われた。今回は取材陣を入れず、一般客向けのイベントとなった。イベント参加者によると、黄色のワンピースドレスで登場した永野は「まずは本日、本当にお越しくださってありがとうございます。そして『かくかくしかじか

5月15日(木)本日の体重73.6kg前日比－0.5kgリバウンドから−9.6kg排出しっかりだったのでね減るわね昨日虹の橋を渡ってしまった実家のにゃんこその2のちゃいろ🐈を斎場にお焼香をしてお別れ母とふたつ用事を済ませて帰宅中に母が、ラーメン食べてかない？ともちろんOKです猛省1日目にしてさっそく昼のでぶ活だったわ昼ごはんチャーシュー麺キムチひとくち食べちゃったけど今日は写真撮りましたここまではふつうです特にでぶ活なわけではありませ

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こんにちは三女は部活【吹奏楽フルート】11時まで部活なのに11時に友達と約束しててピンポーンて💦お友達に部屋で待っててもらいましたそしたら少しして帰宅しました約束の時間よ13時にはもう1人の友達が来て遊んでます二女は朝から美容院へ行って帰宅してお友達が車で迎えに来てくれて遊びに行きました今日の晩ご飯は夫と三女と私の3人だー今日は夫にお灸してあげました火災報知器が鳴らないかビクビクしながら💦最近不眠気味みたいでやっぱり夜勤をしてると年齢重ねてくるとしんどい

あっとゆう間に後半戦のGW⚐ﾞ何かと、お休みになると、きっちり、ご飯食べたりして、案の定。体重計乗ったらどーーーんって、前まではなってました✋😊なんなら去年の年末までどー〜んん！！！去年の年末、学生以来の過去最大体重を叩きつけwこれじゃヤバいなと思ってた今年。いやぁ、ダイエットなんてほんま簡単に出来るもんちゃう🥺やっぱり食べたいし、子供のご飯作る時点で、やっぱり一緒に食べてあげたいしねで、もりもり食べてたんです。年末太ってから、インフルエンザで体重が

こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。ㅤㅤモロー反射の統合ガラントの統合首の左右の反射の統合首の前後の反射の統合足の反射の統合をしつつ、身体のパーツをバラバラに、動かしたいように動かす練習。これは、合理的な身体操作を学び、思ったように身体操作ができる神経伝達回路を育てます。結果、いろんなことの現実化を高めてくれます。思うように動かない身体じゃ、思うものはできないからね。反射は思考を通さない動

やっと～！大阪万博に行ってきましたー！EXPO2025大阪・関西万博公式Webサイトフォルムマニアとしては、真正面からではなくこの角度が好きですねｗあ、どーでもええなｗ私はもともと、自分の健康や体の仕組みに興味があって、今のこの仕事（足つぼ）にたどり着いたのですが、実はもうひとつの顔がありまして。それが、「世界の伝統療法巡り」昔から、自然療法や伝統医療に惹かれて、旅のたびに現地のヒーリングやマッサージを体験しては、その土地に根ざしたケア文化を体験する。

76名が『興味あり』まもなく詳細説明ご案内0➔100黒糀勉強会＆みたされ糀づくりアカデミー3期説明会ありがとうございます糀づくりって、独学で作ることもできるんじゃないですか？／こんばんはジャンク大好きお料理苦手でも、私だって本当は、大切な人を守れるごはんがつくりたい欲張りを叶える愛され糀フードケア®代表の長沢みきです＼糀づくりって、youtubeとか見て作る人もいますよね？

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ご訪問頂き有難うございます前回の投稿相田さんの深掘りでした『相田さんが可愛く若い理由』ご訪問頂き有難うございます久しぶりにTVをみました相田翔子さん上品な雰囲気で可愛い55歳なんだってーわか1993年の資生堂プルミエのCMめちゃなつかしー私は当…ameblo.jp続きです口角の上げ方についてこれはなんだなんだそうそうミッキーと同じ愛されキャラこの口元を見ていると幸せに見えるし幸せな気分にもなるでもさーそもそもこんな口角上がる⤴️それも左右均等に55歳ではなかなか出

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本の食卓は癌の原料が多くなっています。体を酸性にする食品、そして癌細胞の増殖を推進する食材。科学的に作られた多数の添加物という薬。さらに、遺伝子組み換えされてできた原料の数々。まあ添加物が多く入っている加工食品は、だれがどうみても、あまり健康にはよくなさそうです。しかし、意外と見落としているのが、いわゆる「飲み物」としてのし好品ではないかと思います。表題ではドリンクバーと発泡酒を出しま

ゆる食べダイエット宝田阿弓(たからだあゆみ)です。「こんな人は痩せにくいよね～」っていう話が出たんですが。痩せにくい人の性格は・優しすぎる人・厳しすぎる人この２タイプだな～と。ちなみに私もデブ時代は両方当てはまっていたんですが。苦笑《優しすぎる人》人に優しすぎてストレスを溜めてることが多いタイプさん。自分でも気づかないうちにストレスをたくさん溜めていてカラダを緩めるためにや

基本キットご注文はこちら⇒詳細ガイドブックはホメオパシーinJapan⇒1)Acon.（アコナイト）●トリカブト（植物）のレメディー【テーマ】恐怖の体験を乗り越える急性のショック（心身の）不安症風邪のひき始め熱の出始め死ぬかと思うほどの恐怖パニック症2)Ant-t.（アンチモタート）●アンチモン（鉱物）のレメディー【テーマ】咳では死なないのだと知る咳百日咳ゼロゼロという咳呼吸困難喘息の発作咳が粘着性で切れにくい虚弱体質活力がない（

5月15日(木)本日の体重73.6kg前日比－0.5kgリバウンドから−9.6kg排出しっかりだったのでね減るわね起き抜けのお腹の調子は悪くなかったんだけどかなり久々に回転性のめまい😵‍💫布団に寝てるのに天井ぐるぐるしてどうしようかと😓5分ほど横になっておさまるのを待ちおさまりきってないけど吐き気などは起こらないのがわかったのでストレッチしてからリビングへ子どもたちの朝の支度を手伝い自分の着替えもってあたりでこんどは機能性ディスペプシア系の

ご訪問頂き有難うございます顔の筋肉をほぐす事毎日大変ではないですか大変や面倒などと思った事はないです顔を触る事でコンディションが分かります人それぞれ凝るポイントがありいくらほぐしてもなかなか間に合わない箇所があります凝り具合で疲れが分かる顔の筋肉が凝っているなど自覚されない方はそのままでも生きていけるもはや肩こりと同じです楽な状態を知らないから凝っている事が普通で不快さもない凝りが分かるようになれば凝りを放置する事のヤバさが分かります昨日新しいお客さ

おはようございます昨日は大好きZoom②の日キツイと噂のエクササイズ。当然キツイしついて行けないつま先立ちが出来ないし、腕が痛い！ブリッジすると息が出来ないでもエクササイズよりはブリッジの方が出来てるかも〜デニムでボディメイクができる特に産後はオシャレ迷子、現在迷宮入りのちぃこ。どこのジャンルに属したら良いかわからないし、体型に合うサイズがないでも、ヒントがもらえた〜久々に行くか、高級デニム色々思い出したぞ、YANUK、AG、セブン、高級デニムの為に頑張って働い

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昔、スポーツクラブで美脚ヨガのクラスを担当していた時、レッスン終に、ひとりの女性にこんなことを言われました。「顎関節症で口が開きにくかったんだけど…今日、動くようになって驚きました！」口が開かなかったのにあくびができて感動した、と。美脚ヨガなのに、アゴに変化が出るなん