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※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。本日〆切ります↓『2024.4月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重!ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと
こんばんは今日は在宅ワーク今日は珍しく結構真面目にしっかり仕事に集中(いつも集中しろや←)夜は鍼灸だったのですがGW休暇中の旦那くんが車を出してくれるというので車でラクラク移動〜しかし夕方から首こり肩こりからの後頭部頭痛〜頭痛薬飲むも効かない〜鍼灸の先生に頭痛のケアをしてもらう。やっぱりウタコさん首こり肩こりが普段より酷いよね〜ホルモンの影響ってすごいねーっと更年期話に華が咲きました。あと何故か芸術パフェの話にもなり二子玉にもあるみたいですよー!
こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます!当ブログは、幼少期からアラフォーになるまでずっと肥満だった私が、どんな生活で標準体重達成&維持してるかの記録です愛猫、食レポ、不妊治療、旅行、漫画、着画(ファッション)等、時に仕事や夫の愚痴←、病気のことなど、ダイエット以外の記事も多いですが、今のところアカウントは分けません。人生色々で
『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jpアメーバブログのDMまず初めに引用させて頂いてる皆様
旅行記その①はこちらお祝いコメントありがとうございます後ほど返信いたします。『夢もコストもわんだふる♡夢を叶える誕生日旅@池の平ホテル①』遡ること4ヶ月前。結婚10周年記念の旅行を蒼のインフルエンザ罹患によりキャンセルしたことで、私以上に悔し涙を流したおなごがおったそうな。その名は、京。先日9歳…ameblo.jpさて、待ちに待ったプリキュアルームに入室思わず歓声を上げる京ちゃん。プリキュア尽くしでございますー特典グッズ付きですー。リュック2個もどうしよう笑プリキュアルームを見回っ
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。1/17〜19まで旅行に逝きますので、『質問・相談』や『ダイエット企画』等のお返事は遅れます。よろしくお願いいたします┏○ペコ—あけみ@アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法(@akemi_you)December25,2023アラフィフダイエットで人生初の美容体重!ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレス
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。『2024.4月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重!ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重1
おはようございます、CALです最近自分のブログも、ブロ友さんのブログ訪問も、サボり気味で申し訳ないです〜5月14日の食事記録は割愛しますね。コメント返信だけは今日こそやりますブロ友さんのブログ訪問、ちゃんと出来てる人が多いからこそ、自分が情けなすぎて見れない時期ありませんかでも逆に見て刺激受けないと、どんどん闇堕ちしそうそして問題のソシャゲを控えるって宣言しといて、なんなら前より時間かけてます……完全に中毒……改めないとヤバイのに……これまでブログにかけてた時間が全部ソシャゲ
2023年5月5日(金曜日)の記録あけみん’体質改善ダイエット541日目~維持期227日目~おはようございますシマリスです🐿訪問&いいね&コメント有難うございます身体記録162cm測定なし一日一言天気予報を見ると午後から今日からお友達家族も来るのに…撤収すべきか、続けるか非常に悩む色々考えた結果、テントは片付けてデイキャンプしようという事に片付けをしてたらがパラパラ、、急いでテント回収→車積込終わってふと見上げるとえっ、何この青空
こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます!当ブログは、幼少期からアラフォーになるまでずっと肥満だった私が、どんな生活で標準体重達成&維持してるかの記録です愛猫、食レポ、不妊治療、旅行、漫画、着画(ファッション)等、時に仕事や夫の愚痴←、病気のことなど、ダイエット以外の記事も多いですが、今のところアカウントは分けません。人生色々で
お墓参りにレッツラ5ジリジリと紫外線を浴びながら掃除してお墓に手を合わせる帰り道に蕎麦屋にて↓親子丼はご飯少なめで更に1/3程度残したホントはそじ坊に行きたかったのに、閉店しておりました(;_;)近くのロイホでパフェ多分、先日にお台場でパフェを美味しそうに食べる2人を眺めてて、【パフェ欲】が腹と頭に湧いてたんだと思うわ…無事にパフェ欲を昇華クタクタと帰宅してダラダラしてたのか?忘れたわ遅い時間にKALDIのパッタイ食べてキキとベッドでダラダラ〜【
こんばんは今日は友人2人とランチじゃなくて…おやつ?をしました。最近、御用達のとんでんでwお子さんがいる友人が近場で車でサクッと来られる場所で探したらとんでんになったという。わが家からも近いのでラクでたすかる〜今、体調も微妙なので近場でチャチャっとがありがたい。昨日はめまいが酷くて不安だったけど今日は昨日よりだいぶ良い感じまだ不安感はあるけどね。今日会ったお友達は1人は昨年末に同じくとんでんでランチをした友人①その時は、3人目のお子さんがお腹の中にい
こんばんは今日は出勤日!朝からもやもやぁ〜な出来事が昨日もちょっと書いたけど昨日職場から『先月に引き続き今月も間違えて給料の振り込みをしちゃった』と連絡がここでおさらいなのだが先月は私の給料を誤って2回振り込んでしまったから多く振り込んだ分を12月分として前払いという形にしてくれないかとの事で仕方なく了承した。なので今月は給料の振り込みは無いはずなのである。だけど今月も間違って振り込んでしまったようで…(なんなの?)なので今日の出勤前に間違っ
予約空き状況こんにちは!3ヶ月で1サイズダウンが叶う!ボディケアルームRisoくろべめぐみです。✳︎キャンセル待ちをしたいお客様はラインにお知らせしますので希望日と時間をラインに送ってくださいね。【5月】13日(月)13時半17日(金)19時20日(月)14時24日(金)13時半25日(土)10時⭐️3ヶ月コースはシフトの方のみ月曜日のご都合が良い方1件受け入れ可能です!お問い合わせ、質問もこちらから>>〜
兵庫県から帰りついてここ2日は、見違えるように身体が元気になりむした✨今日の晩ごはんは、多い目に見てもらって久しぶりに小麦のパンを食べました😅💦連休中はどうしても、少しリズムが狂いますね💦また連休が明けたら、緩やかに開始しよう💪
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。アラフィフダイエットで人生初の美容体重!ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に!(155cm・68kg)焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運動しても痩せられませんでした。同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、正しいダイエット情報と現役ダイ
※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロンメンバー様募集をさせていただきます。過去のオンラインサロンメンバー様からのご報告はコチラで読めます。・ご入会は女性のみ・入会時3ヶ月分で15,000円、4ヶ月目から継続1ヶ月2,000円新規の方のみ1年分で31,000円(入会3ヶ月分15,000円+継続9ヶ月分で1ヶ月分お得です)※BMI30以上・10kg以上減量ご希望
2024/4/26〜4/27の記録あけみん’体質改善ダイエット900&901日目~維持期583&584日目~おはようございますシマリスです🐿訪問&いいね&コメント有難うございます身体記録162cm一日一言会社近くに藤の花が綺麗な神社がありますお天気もよかったのでお昼休み行ってきました平日なのにたくさんの人が訪れていて、出店なんかもありました一本の木から立派な藤棚が出来てるそうですつつじも綺麗に咲いてました🌸土曜日は多忙◎翌日キャンプ
ブログ訪問ありがとうございます☺️コロナ禍で60キロまで太った私が47キロまで痩せた、あけみんず体質改善🌟維持のための食事記録の他、仕事、育児、家庭のことなどを綴っています2021年10月よりあけみんず開始🤩アメンバーはお互いのブログに定期的にコメントし合う等の、親交を深めた方のみ承認いたします🙇※只今簡易記録期間です4/30パジャマ込みの体重炭水化物過多&塩分でしょうかねぇ。(身長:159.4cm)朝一番の白湯:500ml朝食炊き込みご飯90gだしトマト
2024/4/24〜4/25の記録あけみん’体質改善ダイエット898&899日目~維持期581&582日目~おはようございますシマリスです🐿訪問&いいね&コメント有難うございます身体記録162cm一日一言冷凍庫のお掃除〜と思って朝から肉まんやらスコーンやら、不思議な組み合わせのご飯食べましたというのもずっと楽しみにしていたものが届くんです~ドーンっとふるさと納税豚肉4.1kg年末の駆け込みで一番早い到着月の4月を選択
この度ダイエットカウンセリング【無料】モニター様を募集します!・頑張ってるのにリバウンドを繰り返してしまう、、。・辛い食事制限はもうしんどい、、。・痩せてダイエットから卒業したい。こんなお悩みを一緒に解消しませんか?詳細はコチラ↓↓↓https://lg0la.hp.peraichi.com詳しい内容は公式LINEからお知らせします↓↓↓食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ちかこ)です。アナタは「痩せたい!」と思った時に絶対に必要
ヒュー0.5減ですわ午前中はお絵描き教室でデッサン_φ(・_・オーナーからオサレドーナツ貰った〜♡ドーナツ食べてふ〜っ…と、した瞬間に来客絶え間なく…ずっと鑑定続く…夕食後、パタリと寝落ちる23時辺りにムクリと起き上がりおもむろにムシャムシャ始まる…↓なんでやねん…と、今、振り返ってる…
2024/4/19〜4/21の記録あけみん’体質改善ダイエット893~895日目~維持期576~578日目~こんにちはシマリスです🐿訪問&いいね&コメント有難うございます身体記録162cm4/194/21一日一言末娘と過ごす北陸旅行詳しい旅ブログはこちら『母娘北陸旅〜3日目〜』こんばんはシマリスです🐿️娘と北陸旅3日目をお送りします🦀1日目『母娘北陸旅〜1日目〜』おはようございますシマリスです🐿️4/19は末娘10歳の
ブログ訪問ありがとうございます☺️コロナ禍で60キロまで太った私が47キロまで痩せた、あけみんず体質改善🌟維持のための食事記録の他、仕事、育児、家庭のことなどを綴っています2021年10月よりあけみんず開始🤩アメンバーはお互いのブログに定期的にコメントし合う等の、親交を深めた方のみ承認いたします🙇※只今簡易記録期間です4/29パジャマ込みの体重(身長:159.4cm)これが2日間外食の真実。朝一番の白湯:500ml朝食焼き芋50gこの日は朝からお勉強。会社
遡ること4ヶ月前。結婚10周年記念の旅行を蒼のインフルエンザ罹患によりキャンセルしたことで、私以上に悔し涙を流したおなごがおったそうな。その名は、京。先日9歳の誕生日を迎えた、我が家の長女である。彼女は先日のリベンジとばかり、誕生日にスペシャルな旅行を要求懇願してきたのである。せっかくだから、行ってみますか!と、前回キャンセルしたホテルを京の誕生日近くで予約。体調に万全の注意を払い、この度無事、来訪が叶ったのである。というわけで、京ちゃんの誕生日旅行をして参りました\(^o^