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人生初の自転車通学。2週間が経ちました。自転車自体に乗る機会もあまりなかったので、最初はかなりヨロヨロで心配してましたが、慣れてきたようです。昨日は塾があるので急いで帰ってきたら危ないなと思い、「焦って急いで帰らなくていいからね」と言ったら、「急いで自転車漕ぐ体力がない」と言われました家から通っている高校の間に何校も高校があるのですが、ウチの子の通ってる高校のヘルメット着用率が何気に高い‼️ウチの子も当たり前のようにヘルメットを被って出掛けています。やっぱり基本まじめな子が多いから?
久々に試しに鎮痛剤を飲んでみました。8割くらいの痛みが消え、動きの初動がし易くなりました。鎮痛剤の凄さを感じております。気怠さはなくなりませんが…。鎮痛剤を飲みながら、少しでもたくさん動いて筋肉をつけるのもアリ?と思いながらも、鎮痛剤がキレた時のしんどさがいつもよりきわだつ気がするのと、どこかしら違う痛みも出てくる気がする💦長く飲み続けるのは避けたいので、ちょっと悩ましいところではあります。今の動けなさからはなるべく早く脱出したいんだけど、何か違うところに負担がかかるのもちょっと心配
ちょっとコンビニへができるようになりました。階段を上り下りするリハビリを毎朝やっているのですが、今朝は理学療法士さんと一緒に、距離を伸ばして、階段を降りて、コンビニで買い物してから、また階段を登る。をしてみました。階段を登るだけなら息が切れることはないのですが、階段を登りながら、理学療法士さんと会話していると、かなり息が上がりました。会話することって結構体力使うことを体感しました。おしゃべりな人は元気の証拠だと思います。体力がないと話したくないですもんね。コンビニへ歩いて行けるように
数か月前から定期的に新堀臨床気療法士の施術を受けられているクライアント様。前回お越しの際、「ずっと持続して動けるようになりました!」と通い続けての変化を教えてくださいました。「今まで、自分は体力がないんだと思ってたの」「それが今は、体質が変わったの?!と思うくらい、体がもつようになっている」と!!「病気が治ったとかそういう大きな出来事ではないけど、自分にとっては、この上なく嬉しいことで、大きな変化です」とお話くださいま
ご訪問ありがとうございます。スイス人パートナー🇨🇭と2人の息子とのスイスでの日常を綴っています。更新は不定期ですが、よろしくおねがいしますちょっとキラキラリア充ブログがぐさっと身に染みる、そんな現状です。無理だよぉー、そんな体力充満族のようなことは。やりたいのにできないから、余計に。ストレッチのひとつでも、やる時間と体力が欠如しています。1人で優雅に・・・なて考えてるからダメで、後ろから乗ってこられても、やるべきですね。最近はどうやら、2:30が自分にとっての鬼門みたいになっ
今抱えてるお悩み。①朝晩(だけ)襲ってくる頭痛②夕方まで体力保たない③よって、テレワークも実質3時間くらいしかパフォーマンス出てないという状態で、本日上司とキャリアアップ面談。正直キャリアアップとかより、もとに戻すほうが先決なんだけども……みたいな話をして。ゆるゆるやるのが良いなら、時短とかできる勤務体系だしそれでいいし一回ガッツリ休んだほうが良いなら、一月二月休職しても良いんじゃない?と。どっちが良いのかな。判断つかない会社の制度色々調べたんだけど、がん治療支援はある。けど、
15時間起き上がれず寝込んでました…給料下ろしに行けんかったけど晩ごはんも作れんかったので(何せ布団から出たのが19時回ってた)今夜もマクドです🍔🍟ちゃんとナゲットのいっぱい入ったやつ頼んだよ~お腹いっぱい家族がおるから犬猫のこと頼めてこれだけ寝込んでも大丈夫やしマックデリバリーがあるから(Uberや出前館もあるが)晩ごはん作れんでもなんとかなる。。すべてに感謝です🙏✨(ただしマックデリバリーではナゲットのでかいやつ1000円するよ)ごはん終わってから台所の
体力がないから何もしなくても疲れる。今日も朝、雨降ってたからその名残で湿度高いし。お決まりの頭痛。まだスクワットはやっている。えらい。何もしていないから、書くこともない。世間はゴールデンウィークか。上手く休めば10連休だってね。仕事してる時そういうの絶対、暦通りだったから上手く休んで連休取れる人って王様かと思ってた。なんなら人々が休みの時こそ絶対休めない人たちもいるでしょ。別日に休んでるんだろうけどみんなが休んでるときは自分も休み
U10小山市新人戦2日目の様子です昨日より暑い🥵4試合乗り切れるかなドリブルとパスの判断を磨いていこうもっとボール蹴れるよう頑張ろうカメラに投げてる❓まだまだムラが多いなんだこいつらは応援してるこのチームでまだ数試合ここからU10チーム始まる厳しいことも言われるけれどきっと君たちならできる2日間お疲れ様でした
久しぶりの投稿!全く更新してなくて見る専門になってました!結局出産レポも途中で、、、1人目の時と同じとこで止まってる、、2人育児、年子育児は想像以上にに大変で慣れるまで時間がかかりました💦最初の1ヶ月はとにかくイライラしてた記憶があって😭そしてどうやって2人の相手したらいいのかすごく、無駄に悩みました笑今もまだ夜間授乳もあって疲れるけど昼間昼寝は出来ないし😓とにかく2人してやりたい事が違いすぎて大変💦基本的に長男に合わせて行動してますが授乳とかはあんまり後回しにで
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい食生活研究家木本満美です。****************先日、立ち話をしたママさんから、こんなお話が。「うちは、毎朝菓子パン食べさせてる。菓子パンじゃないと、朝ごはん食べないのよね。」と。さらに、「うちも、毎日朝はトースト1枚だよ。でも、朝起きてこないときは
1人目を出産したのが親戚の中でも、家族の中でも遅めだったので、早く2番目産まなきゃね!と言われることが多いです。一人っ子が親戚の中にも家族のなかにもいません。私の歳では3人目産んでる人もいるしね。でもわたしの中ではひとりを大切に育てたいのもあります。兄弟つくってあげたいことない?ってよく言われるけど、わたしは2番目なんですが、あんまり親との思い出がないんですよね。親は長女長男が年頃の時に旅行や遠出して、思い出作ったっておもってるかもしれんけど、二番目にとっては全く記憶にないとか、
訪問ありがとうございますエシカル&ミニマムな暮らしに憧れるemiです日々の暮らしを少しずつ見直し中です。できそうなことを楽しみながら取り入れる。そんな仲間が増えてくれたらいいなウォーキングマシンMAX5km/h1年保証折り畳み式定番モデルプログラム電動ウォーカー4014AFW4014アルインコ直営店ALINCOコンパクト折りたたみシンプル操作家庭用ウォーキングマシーン【直販限定】大型宅配商品楽天市場${EVENT_
本日は昼からの後ヅモに関する話をしていきます。後ヅモといっても天井狙い、特定のゲーム数・ゾーン狙いと高設定を途中から拾うのと3パターンありますが、どれについても話していきます。これも自分の経験談なので、軽く聞いていただけたらと思います。まず反対に後ヅモしにくいタイミングは、・オープンして1〜2時間以内・夕方以降(高設定狙いのみ難しくなる)だと思っています。オープンしてから1〜2時間以内というのは、打ち手はみんな必死に回して挙動のチェックをする時間帯です。この段階でハッキリと設定が見
幼児期にお勉強漬けにするのはよくない!と…言われますけど……でも、勉強させすぎってどのくらい?って、ちょっと悩みません??ちやみに、うちは、くもんダーラダラやったり小分けにしたり途中で遊んだりしながらやっているので、くもんだけで足かけ3時間以上?(時間の無駄遣い)でも、よせ集めれば実質、50分くらいですかね。くもん算数30分+国語20分。勉強体力がないので、1枚やったら(または片面やったら)すぐウロウロしていますからな。。。終わらない………読み聞かせは長くても平気だけ
おはようございます昨日は夜ご飯作るのが面倒になりレッドホットチキンを食べたいと旦那もちょうど言ってたのでケンタッキーにしました帰りにどちらかを買ってきて!と、こちらの画像を送っておきました(閉店時間に近かったので、ある方で。)というわけでチキンフィレサンド…わざわざ画像付きで送ったのに単品のやつだけを買ってきた旦那旦那「あー!ごめん!電車が混んでたから、よく見れなかった!!」意味不明なぜ買う前にもう一度、確認しないんだ謝られても遅いんだわ。。もう閉店してるじゃない
飛行機内での暇つぶし教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう飛行機にはこの16年ほど乗っていませんが海外へいくときは時差ボケ対策にウトウトするか、眠れなくても目を閉じて静かに過ごすようにしてました。また乗りたいけどショッピングモールへ行っただけで息が上がるので、もう乗れないかも。CA以外にも飛行機にまつわる仕事があると知っていたら保育士じゃなく毎日飛行機を見られる空港の仕事に就いていたと思う。