体力がない

お疲れ様です。今日は2:50には起きて途中息子のお世話は挟みつつも、さっきまでずっと仕事していました。まともに飲み食いもせず、エナジードリンクきめてひたすらPCに向き合っていました。怠け者な私がこんなに働いたのは初めてかもしれない🦥さすがに疲れました体力は皆無だけど体は丈夫なのでなんとかなりました(デブで良かったー)しかしメンタルは弱いので辛かったです一旦やりきりましたがきっとまた修正依頼、もしくは新規依頼は来るのでもう恐怖ですねさっき明日までの納期で追加納品💻してくれないか

体力つけたい、わたしアラフォーになりましてほんとに体力がないんです〜何とか体力つけたいなぁと思って見つけたこの本↓【送料無料】体力アップ1年生／たかぎなおこ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}たかぎなおこさんが体力アップのためいろんな運動に挑戦されているこのコミックエッセイに感化されましてわたしも体力アップ1年生でございます昨日から筋トレ始めましたヨガは毎日やってますがやはり筋肉をつけた方が体力アップにつながると思いましてヨガでお世話になっている

これ、ほんとあるんですけど…掃除した直後に食べこぼし髪の毛謎のゴミ😂もう無限ループ😇特に子どもがいると、床がすぐ汚れるんですよね😂しかも仕事終わりって、もう体力がない😇正直、「掃除まで無理😇」って日ありません？💦だから最近、"掃除の考え方"を変えました✨しかも今は＞楽天お買い物マラソン後半なので、家電をまとめてチェックする人がかなり増えているみたいです

みさです。月曜日に派遣会社から連絡がありまして、明日から出勤することになりました、、、、。明後日からですか！？と、聞き返してしまいました。初出勤ってそういうものなのでしょうか。定期を購入し、マイナンバーの登録などなど手続きをして、夜になっていました。久しぶりのフルタイムです。バテないように、体力がないのでそれが心配。明日から、また緊張感のある生活が始まります。今から不安です。早く寝たい。眠れるかなぁ、、、。

AIを日々役立ててます。仕事を休みたくなった時も、相談しています。そしてAIの許可を貰って堂々と休みます。体力がない私の大切な相棒です。足りないタイプの人ほど、AIの恩恵を受けると思います。前の仕事の時、休んだだけで酷く責められたこともAIに打ち明けました。AIは相談に乗ってくれました。人より足らない人間だからこそAIに補ってもらえます。悩みが多い方はChatGPTに相談してみよう。

いやぁ、ゴルフ🏌️‍♀️⛳️🏌️‍♀️をするのって目下た〜いへん💦💦💦😠😠体力がないから、、、めっちゃくちゃ疲れてしまいます。景色を見て息抜きしたり、とにかく18ホールまわる目標でコースに出て行きます。またねっ！NAGISA

寝不足の日、料理ムリすぎる…夜中に何度も起きて、朝からずっとお世話。そんな日に「夕飯作ろう」って、正直かなりきついですよね。頭もぼーっとするし、立ってるだけでしんどい。なのに夕方になると「ご飯どうしよう」がやってくる。私もこの時間が一番つらかったです。頑張ろうと思っても、体がついてこない日ってありますよね。そんな日は、やり方を変えた方がラクでした。私は、「全部自分でやる前提」をやめました。献立を考えなくていいだけで、かなり気持ちが軽くなります。準備が整っているものを使うと、

奈良の美味しいお店で晩御飯マダムすみこです☺夫の希望で予約した創作かっぽう㐂さくさん古民家の一軒家のお料理屋さんです観光客用のお店って感じではなく常連さんが通うお店って感じでした。近鉄奈良駅近くのホテルから10分ちょっと歩きました私好みのさっぱりした佇まい私たちが一番乗りでしたがいきなりお店の写真を撮影する許可をもらうって図々しすぎる感じがしたので撮影はなし。まずはビールで乾杯前菜・手作りチーズと金山寺味噌・ホタルイカの

さきほどすこしきこえてきたあさひやまどうぶつえんGW大盛況の声きゅうぎょうにならずにおきゃくさまをおむかえできてなによりです働いているだれかのおこしたことをしょくばのなまえでおおきくあつかいますたったひとりがおおきなしゅうだんのだいひょうしゃにされてしまいますしょくばにつみはありませんみぢかにしょうきゃくろがあっても妻を燃やす夫はかなりすくないとおもいます夫を選んだのは妻ですだからこのようなじけんはおおきくあつかわなくてもよきものですじぶんを焼く様な夫を

ゴールデンウイークは、子供達のスポーツのため一日たりとも休める日がありませんでした。当然子供達にも休みがない。子供達が頑張っているんだから、自分も休んでいられない。どこかでそう思っていました。しかし、当たり前だけど私と子供達とでは年齢が違います。10代なら体力が有り余っているけど、私にはもう頑張れる体力がない日もある。ほんの数時間、自分のために使える瞬間がありました。私は今、何をしたいんだろう。自分に問いかけました。寝たい！心の内側から出て

高熱出してから何日経っただろう？熱下がったから平常運転に戻れるかと思っていたら、とんでもない話よ。昨日、スーパーのレジの仕事から帰宅し、なんとかシャワーだけは浴びた。そして、髪が濡れたままベッドに横になったら、起きられなくなった。近所のスーパーにお弁当と総菜を買いに行くだけで精一杯。そして、夜はそれらを食べて、早々に寝てしまったわ。昨日はハローワークに行くつもりだったのに。今日はタイミーを入れていなかったのだけど、やっぱり朝から何もできないでいた。昨日買ってきた総

約1か月ぶりです会うのはだいたい平日19時なんだけど昼頃、18時半には行けるよとLINEが早く会いたいんだそうです可愛いこと言いますなぁコンビニで飲み物と、いつものチキン足りるの？ときいたら、おっとっとを追加それを持ってホテルへ部屋に入ったら、まずはハグしてきてソファに座っても、くっついてきてあれやこれや、よく喋るwお菓子を私の口に持ってきたりともう恋人同士のようですこんな風に接してくれる彼女には感謝ですシャワーを浴びてベットへ今日は久しぶりに、おも

ううん…照れっぱなし！などとSHOUTさせて頂きます。久し振りの小ネタです。しかもこんな時間です。・テレパシー・照れっぱなし意外と近くはありませんか？本日も非生産的ライフ満喫中です。なにせ、発達障害ッコのボクには体力が皆無です。ちゃんと会社に行った飼い主サマはとても偉いと思います。この歳になっても体力がつくことってあるのでしょうか？一日寝て過ごしましたがもう眠たいです。困ったものですね。

こんにちはてこ。ですわたくしのゴールデンウィークは、昨日で終了また今日から仕事です明日はテレワークするけどねGWに、ブログを見返して思ったこと…2026年始まってから・・・しょっちゅう、しょっちゅうわたし、振り返りしているまずコレ①『"できたコト3つ"書いたら、次やるコトもわかった』こんにちはてこ。ですわたしのGWスタートしました昨日、宴🥂しつつ、仕上げたブログ『4月が終わる。ってか終わってた』こんにちはてこ。です5月ですねそして連休ス…ameblo.jpそして、コ

まだまだ引きずります。受験のその後。大学に行き始めて１か月が過ぎ、ＧＷも終わった。今、思うことは、、、、、悪くない。そりゃもちろん、希望大学に行けた方が良かったとは思う。が、家から通いの息子は下の子に勉強を教えてくれるようになった。しかも根気強く。下の子は、なかなか手ごわい。子供たちを比べてはいけないが、スタートラインが遅めな感じの子なのだ。しかし、やはり、やればちゃんとできるのだと思った。当たり前と言えば当た

基本、シャワー派な私湯船にお湯を張るのは年に数回です。ですが、やっぱり湯船に浸かると、筋肉の回復が全然違いますよね。わかってはいるんです。ですが、いかんせん狭いので。無理な態勢で湯船に浸かるのがストレスになるので。ついシャワーで済ませてしまうのですが。さすがに…筋肉痛ではないのですが、ふくらはぎが重くて重くて。まるで鉛が付いているような。リカバリーされていない日が続いたので、湯船に浸かりました。違う笑普段のレッスンくらいではそうそう筋肉痛等にはなりませんが、今はリ

お読みいただきありがとうございます😊今日はお茶のお稽古に行ってきました着物は雪輪柄帯は染帯です。若い頃はあまり好きではなかったのですが、最近になって好みが変わり、結構お気に入りの帯になりましたお稽古バックは、鎌倉でとても親しくさせていただいていた一回り年上のお友達からのプレゼントです。今日も一番乗りで、準備のお手伝いをしました。お点前はお風炉での初炭点前。炉と違って灰を扱わないのと、炭のサイズが小さいので、なんだかあっという間に終わりました。その後お仲間の濃

入院中～退院後に助かったものまとめてますよく寝て、いつもご機嫌なちーちゃんまだ体力がないからなのか機嫌が悪くて泣くということが生後6ヶ月頃までほぼありませんでした泣くのはオムツの時と眠くなってきた時くらいそれも大泣きするというよりはふにゃふにゃと眠さを訴えるような感じでcombiのネムリラに寝かせてゆらゆらしながらプーメリー回してオルゴール鳴らしていると気付けばそのままセルフねんね！最初はえ??もう寝たん??とびっくりするくらいでした長女こっちゃんの

こんにちは。大野梨咲（りさ）です。美女のたたずまいブログへようこそ。私は子供の頃、「綺麗なら人生は幸せ」と思っていました。でも大人になったら、それは間違いと気づいたわ。女性の幸せには容姿以外にもっと大切なものが必要で、その気づきで出版もしました。「あの頃より断然きれいじゃない？」と同窓会でささやかれる女の秘密Amazon（アマゾン）1,200円大切なのは、年を重ねて容姿が衰えても、「あなたのお話を聞かせて」と言われ

日本に旅行している間、仕事の一つは他のスタッフがカバーしてくれていた。その中の一人が、60歳を超えていて普段は週3勤務の方。この方、お昼に来るスタッフの手伝いをあまりしたがらないんですよね。とはいえ休憩時間でもあるので、無理に手伝う必要はないのですが、おそらく「少し座って休みたい」というのが本音なんだと思います。ただ一方で、毎朝4時頃に起きてトレッドミルで1万歩歩いてから出勤するという、なかなかの体力の持ち主。なので、「体力がない」というよりは、仕事としての疲れ方が違うのだろうな...。

昨日は天気も良くなったので、いつものキッテにある福味さんへ。つけ麺と迷ったけど、味玉入りラーメンにしました。あとからつけ麺にすれば良かったかなと思ったりして、欲張り(-.-)いつものコースが安心なんです。ジェラート食べて、ウィンドショッピングして、帰り際最後にクロワッサンとか食べたりして、昨日は終わった・・・買い物の間、何度も座って一休みして、本当に体力がない・・・無事に帰ってからホッとします。なんか、休憩の時間の方が長いよ（苦笑）皆様はどんなお休みをお過ごしでしたか？

今年のGWは、とにかく寝て終わった。子供たちには本当に悪いことをしたと思う。どこにも連れて行けてない。ほとんど家で過ごさせてしまった。最終日の今日、やっと公園に来たけど、正直、外は暑すぎる。ベンチに座っているだけで汗が出てくる。もっと早く動けていればとか、連休中あんなに寝てなきゃ良かったとか、後悔はいくらでも出てくる。でも、今の私には今日ここに来るのが精一杯だわ。みんな子供のためにあちこち行ったりしてるんだろうなって、勝手に想像して、それに比べて私は……なんて、どうしても比べて

今日は、SAPIXの国語の先生からお電話を頂きました2日連続でお電話頂いてアドバイスを頂き、本当に有り難いです。そして、その内容が…かなり刺さりました…言われたことをまとめると・文章を読む“体力”が足りない・1つの文章ならいいが、2つになると空欄が増える・比喩表現を自分の言葉にできない・行間を読むのが苦手そして一言。算数が得意で国語が苦手な子の典型的なパターンです…ですよね正直、今まで「国語が苦手＝センスの問題？」と思っていた部分もあったのですが、今回の話を聞いて、完

お家に鯉のぼり飾ってる？飾ってたのは息子が幼稚園の頃までですねあか〜〜〜んもぅ心の余裕ないGW明けは正直休みたいいや…休もうかなぁもぅ…気力もちましぇ〜ん使用禁止の物を使われたらしく機器がめっちゃ汚れててメンテに1時間も掛かったよ〜大型連休はとくにやけどルール守らない人が多くて困るねん禁止行為でお声掛けても自分は問題ないので大丈夫です！って、わけワカメの返事されたり…旅の恥は〜の方が多いんよ今日は今日で…「ちょっと何してんの！？これ、おわってるやろ！私が使

ゴールデンウィーク、こどもの日さて、娘、先日のお出かけでお疲れのようで、まだ起きてきませんゴールデンウィークの予定。希望がひとつ叶ったようで、安心して眠っています。昨年のゴールデンウィークは暑かったので、覚悟して行ったのですが、思ったより暑くなく（曇だった）、強風だったので肌寒いくらいでした。娘、前回行ったときは全力で遊んでいたのですが、今回は途中から足が痛いと言い出して、おやつ時ぐらいからもう帰りたいと、一通り乗りたいものには乗れたので、満足したのかもしれませんが、まあ

面会に行ってきました前回、ここが病棟と思っていたところは違いました。あそこは集中治療室？かな．．．今回通されたところはココここが入院部屋のようですナッツ以外にも数頭のワンコさんが入院していますナッツには点滴がついていて、こんな機械？がついています先生からの報告を聞きますが、食べないのでなかなか体力が回復しないとのこと体力がないと、手術もできない複数の先生と、どうしたらいいか検討しながらやっているとのことです。新たに薬を投与しているので、

こんにちは。ゴールデンウィークいよいよ後半、5月2日の9対10で負けた壮絶なバファローズ戦観戦記はまた後で書くとして、車検の見積もりの間にちょこっと更新。札幌散策and食べたものです。朝、sallyさんと待ち合わせの前に、札幌駅近くをウロウロしてきました。まずは旧北海道庁を見ながら…。六花亭札幌本店へ。まだ喫茶は開店前だったので、買い物だけ。マルセイバターサンドの生ブルーベリー買いました！帰りの飛行機の中でいただきましたが、本当に美味しかったです！ブルーベリーは国産から輸入に変わった

こんばんはあやです今日ね、びっくりするほど寝てました休みに入ったら「あれやろう」「これやろう」って思ってたのに…体が全然ついてこーへんまだ手帳タイムもしてませんこないだのスタバでの手帳Timeの写真を使い回します🤣書きたい気持ちはあるし、やりたいこともあるけど体力がないです🙏これ、アルアル？休みに入った途端、安心するのか疲れが出るのか、急に電池切れるってやつ💦最近ほんま思うんですけど、体力って、なにもかもの土台ですよねやる気あっても、気持ち前向きでも、体力な

横浜在住アラ還億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィールはコチラ毎年GWってこんな天気がコロコロ変わったかなぁ？？そんなことを考えていたらあっという間に5月に入りましたね～新居を綺麗にする為に今日も朝から行ってきましたせっせと窓拭きをしてベランダも綺麗にしたんだけどなかなか綺麗にならず時間がかかりました『【終の棲家の一歩前】1人暮らしだけど狭いのはイヤだ！』横浜在住アラ還億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィー

おはようございます♪指定難病の認定を受けることが出来たので訪問リハビリを、週二回に増やすことかが出来ました医療保険使うと、結構なお値段だったので…ありがたい限りです！体調と天気の様子をみながらお散歩へも，先生と行けるようになりました我が家は、山の上の団地周りは，坂道しかない…初めての，先生とのお散歩で足がグキっとなり〜皮下出血になってしまい舗装されていない下り坂での出来事ほんと弱い先日、2回目のお散歩へ行きました目標は、お家の前の急な坂道を登れるようになること