体を動かす

遊びを通して子どもの可能性を引き出すPlayfulTime（プレイフルタイム）【大阪府堺市】Baby・Kids・JuniorEnglishSchool☆英語に夢中になれる！わくわくする仕掛けがいっぱい！英語教室だけど英語だけじゃない！音楽・運動・STEAM・プログラミングも学べるオールインワン教室。遊びを通して子どもの可能性を引き出し、未来につながる学びの力を身につけよう！コミュニケーションのツールとしての英語を楽しむ！ネイティブの先生と楽しく遊ぼう！遊びが

おはようございます。「ようつん」です。腰が気になるとき、「自分は姿勢がいいほう」と思っていても、実は腰が反っていることがあるそうです。ダイヤモンド・オンライン（Yahoo!ニュース）の記事で、姿勢改善トレーナーの解説と理学療法士の監修による、腰が痛くなりやすい姿勢が紹介されていました。記事で紹介されていたのは、次の3つです。・反り腰。胸を張って背すじが伸びているように見えても、背骨が反りすぎている姿勢・猫背＋反り腰。後ろ重心を背中を丸めて支えるスウ