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2月の始めにこんな記事を書きました。→失敗は即回収して、未来の自分の時間や幸福を増やす脳に思いついたことを即行動に移せていますか?思考から行動までの間が少なくなればなるほど、もやもややイライラから解放されていくので、地道に、思い立ったことを即行動に起こし続けてくださいね。きょうは、超根暗・後ろ向き・うじうじ大好き・自信ないわたしが、毎日心が楽に生きられるようになった秘訣をお話ししたいと思います。精神安定剤を飲むより、ルーティーン通りに生活する根暗だったり
少しの間、婚活をお休みしようと思います。今までも大してしてねーじゃん!とツッコまれそうですが…笑笑前回の記事でも、少し触れましたが障害のことで、いろいろ検査をしないといけなくなりました。仕事もお休みいただいています。落ち着いたらブログにも書こうと思いますがアメンバー限定記事にしようか、公開記事にしようか…でも、私のブログはただの婚活ブログだけじゃなくて障害のことも発信&元気や勇気を書けたら…と思って始めたのでたぶん、公開記事で書けるときがくると思いますなので、それまで忘れな
買わないわたしが買ったモノシリーズ。ヨガをしている知人がインストラクターに勧められたとかで、買ったというトリガーポイントのマッサージボール。わたしもヨギーニとして真似て買ってみました♡【9/18〜9/251:59】買えば買うほど★最大10%OFFクーポン【日本正規品】トリガーポイントMB2マッサージボール03314フィットネスセルフマッサージTRIGGERPOINT楽天市場これ、足裏とか首をするときは、この長さなんですが、キュッと捩じると腰幅くらいまで
すっきりした部屋で時間に追われず、お金にも余裕があり優雅に暮らす!これがわたしが本格的ミニマリストになったときに目指したゴールです。5年でずいぶん達成できましたが、ゴールに達成しても、これ以上に自分が満足いく生活を目指すので、人生また楽しくなる。相乗効果がすごいのがミニマル生活です。捨て方を見ても仕方がない、マインドを変える!整理整頓の仕方や、無印良品の収納ケースで色を統一すると部屋がすっきり見えるとか、ノウハウを勉強する方に走る人がいます。これ、
やりたいことをやって自分らしく生きる・すぐやる・妄想を形に・やりたいことだけやるやりたいことをやって徹底的に人生を楽しむ!最短で勉強して最短で成果を出す多動力教えます。高校3年生の頃、偏差値52から突然医学部を受験!→1年浪人した末国立大学の医学部に合格。医者になってから慢性疾患の患者さんがずっと薬を内服し続けていることに疑問を持ち、薬をやめさせるために分子栄養学を学ぶ。その後体の内側と外側両面から美しくなるためのクリニック「いりなか駅前皮フ科ビューティークリニック」を開
おはようございます。4月27日本日お誕生日の方おめでとうございますそんな感じでしばらくは納棺会社で修業?をして私はフリーになりました。フリーとはいえ納棺会社サンから仕事をいただくことも多く完全なフリーとは言えないかもです。納棺会社に所属しているときは本当にイレギュラーな事たくさんありました。体調が悪くて顔色真っ白で(私の)「どっちが故人かわからない」って担当さんから言われたこともありました💦それでも、そういう現場で葬家様から「あなたに来てもらって
最近は訪問診療にも若干余裕ができて、診療の合間にパソコンで電子カルテの記載をして時間を有効に使っています。在宅は訪問時間がどうしても前後するので、早く着きそうな時は時間潰しをしますし、遅れそうな時はあらかじめ電話を入れてなるべく急ぐようにします。1日の診療が片付いて時間がある時は、銭湯で汗を流してリフレッシュするのですが、名古屋市内の銭湯の中には昔ながらの薪をたいてお湯を沸かしているところがあります。特に地下水を汲み上げて薪で沸かしているような銭湯はほぼ温泉みたいなもので、とても温まりますしお
昨日は雄ちゃんの火曜日ということでそこそこSNSあったんですけど、今日は音沙汰ないですね。ここのところ雄ちゃんのSNSが静かな日が増えてちょっと淋しいです。RYOtheSKYWALKER、大麻取締法違反の疑いで逮捕「間違いなんてない遊turingRYOtheSKYWALKER」。曲、覚えてますか?「間違いなーんてないそれでOK毎日Dancing好きなだけ~♪」ってヤツですね。(ちょっと歌詞ちがうかも・・・)この曲以外は知りませんが、一度でも遊tu
46歳。避けては通れない「更年期」更年期とは閉経から前後5年の約10年間の期間のことをいうのだが閉経してからだと分かりやすいけど閉経前は分からないよね~。46歳。「更年期には早いんじゃない?」と言われますが初潮が早いと閉経も早いらしい。現在生理も2か月に1回のペースから3か月に1回になってきた。そしてだるい。やる気ない。言葉がでてこない。頭回らない。。。あれ?もともと???とりあえず、お世話になっております漢方です。このブログはリ
前回の記事でお話しましたが、ぼくは滅多に体調をくずさないんです。『結局大切なのは〇〇』みんさんご存知だと思いますが、ぼくはそうそう体調を崩さないんです♪(知らねーwwそうじゃないと、キャンピングカーでの旅って成立させられないんです♪自…ameblo.jpそんなぼくが、今日の昼過ぎからどえらい頭痛に襲われたんです。いつもならそういうことがあっても対処法をわかっているので(あ、もちろん薬なんかに頼りませんよっっ)それですぐに辛さから解放されるのです
こんばんは✨和心神社の巫女長尾のどかです。【休む🟰怠けるではない】「休むことはいけない」と考えてしまう人日本にはまだまだ存在しますね。同調圧力に耐えられず、休みたくても休めない人もいるかもしれません。私も会社にいた時は、この考えが取れない人間の一人でした。体が疲れて余裕がなくなると、ちょっとした言葉に傷つき、些細な事も腹を立てるようになります。当時の私もまさにこの状態で、周りからは距離を置かれていました。会社での部活の日。体力がいる職種の人に聞いてみると、「体が