低FODMAP食

モナッシュ大学のアプリを見たら、まいたけとしめじが追加されていましたいずれも７５ｇまで低FODMAPです。きのこ類は美味しいですよね♪他にもいろいろと追加されていましたよ日本語版、ありがたいモナッシュ大学のアプリが日本語版を提供↓↓↓↓↓↓低FODMAP食の世界的権威・豪モナッシュ大学、公式アプリ日本語版を提供開始。グッテ・サイキンソーが完全監修株式会社グッテのプレスリリース（2025年12月1日11時00分）低

おはようございます寒い！でも暑いよりは寒いほうが好きなので私にはまだまだ快適な気温です老犬様はね、ちょっと寒いらしいでも全身筋肉なのでお散歩に出ればすぐにほかほか楽しそうです昨日の夕飯最近大皿…大量の生姜焼き！低FODMAP食中なので食べられそうな物をたくさん作るにシフトしています『お腹の調子で苦しんでいる方へ※自己責任でお願いします』おはようございます少しずつ秋の色が濃くなってきてどこかホッとしている今野です朝はストーブが欠かせなくなってきましたそろそろ自室のストーブも