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お疲れ様ですまんまとやりました朝からスマホいじったせいで電池減っちゃって少し充電…いや、絶対そのまま忘れる…でもちゃんと充電取って出勤したんですそれでも忘れた最近スマホ忘れが頻繁なせいか「何かあったら運命だ…」１日ほぼ不安なく過ごせました血糖値3時17分ふと目が覚めG7見たら348夕飯でジャガイモのバター塩ポテトサラダ芋ばかり食べたからだろうか…ルムジェブ４単位打ったんです💉それでいつもの流れが崩れそのまま午前中は高血糖午後はお昼のルムジェブが多すぎた
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こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師のみなさんに、実習や現場で「本当に役立つ」ケア・観察・記録のコツをお伝えしています。糖尿病管理不良の看護診断―看護学生・実習・看護計画・関連図をやさしく解説【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：糖尿病管理不良とは？糖尿病管理不良とは、「血糖値が望ましい範囲で保てていない状態」です。食事や運動・薬の調整が上手くいかず、高血糖や低血糖を繰り返しやすく、合併症やQOL低
19日の治療から１週間以上経つのに体調悪い27日食欲全くない、気分も悪いし吐きそうドンペリドン飲むと少しはマシなのかそれもよくわからん低血糖になるので少しは食べるが味もまずいし余計に気分が悪い11月は7日の高熱からずっと調子悪い19日は何とか治療を終えたが22日は意識がないほど寝ていた24日から発熱、37.2°Cから37.9°C早めにカロナールを飲む下痢のような腹痛ひどい下痢ではないけどかなりお腹が痛む、みぞおち辺りも痛むだるい、しんどい、微熱は続いている25日
今朝30分ほどの仕事の後夫は倦怠感でぐったり夫の仕事の内容から絶対ぐったりするに決まってるよく頑張ってくれましたランチは自宅で！？と思いつつドトールへレッツゴー朝も全粒粉のパンを少量とコーヒーとヨーグルト食欲落ちてます胃にものが入るだけで辛いようです貧血低血糖色々出てきました今日も応援見守り隊長の私と一緒に過ごしました無農薬のほったらかしレモンを運良く購入できたので蜂蜜レモン塩レモンを作ってみました自宅にあるアカシアの蜂蜜は結晶化していないのでまさか
お知らせ副腎疲労👉HPA軸の機能障害と言う呼び方に変更しましたいつも有難うございます❣急に冷え込みましたね。体調はいかがでしょうか？ここちゃんは元気と思っていたらなぜか風邪を引いたみたいです。🤣この際、悪い毒も一緒にだしておこうと思います❣さて、本題ですが実は検索でもっとも読まれている記事はこの記事なんです。👇『パトムの匂いの種類と特徴＆ワキガが改善しました』いつも有難うございます💕今日は最近増えているパトムの話ですがその前に…副腎疲労対策をしていたらここち
こんにちは、さきもんです今日もあったかいですねーー！でも花粉すごくてダメージが…あ、でも最近肌荒れは収まってきました！！保湿をかなりするようにしていて、あと前にも紹介した美容液がいいのかもこれね。【毛穴・くすみが気になる方へ】10Cセラム高濃度ピュアビタミンC配合透明感のあるツヤ肌へ導く美容液ビタミンC美容液ユナイテッドアローズビューティーAmazon（アマゾン）ちなみに前ブログでも美容液の話しました！『【肌
リフレックスのお話に続き、頓服で飲んでいるアルプラゾラムについて書こうと思います寝る前に毎日飲むリフレックスに加えて、頓服で飲む抗不安薬のアルプラゾラムが処方されました頓服か、、、依存しないように使いたいな、と言う第一印象でした。そして飲むタイミングを自分で決めるのが難しいなという印象主治医に聞いたら、外出する30分前に家で飲んでから出発したら良いと思いますよ30分ほどで効いてくると思いますと言っていました。しかしながらなんだかこわくてなかなか飲めず。そんな時、心療内科通院日がありま
みなさまこんばんは最近次女が持ち帰ってきたテストをみてびっくり古くから残るものを紹介するのになぜかひらがなで“すだまさきさん”をご紹介※ちなみに菅田将暉さんの地元は大阪です先生もツッコミどころが多くて困惑しているコメントすみません一型糖尿病の体調管理に勉強にきっとおつかれなんだわ次女さんということであまいものを差し入れしました※半額シールつきです笑糖質を考えたプチシュークリーム糖質は6個全部食べても8.3gです🎶（ちなみに同じメーカーの普通サイズのシュークリーム1
その日はめずらしく長女が起きて「そろそろ起きよう？」と声をかけてきたのを今でも良く覚えています。それまでそんなことはなかったのでちょっとびっくりして起きたのでした。「はっ」としました。私はいつも双子と同じ部屋に寝ていて長女と夫は別の部屋で寝ていたのです。その日双子をベビーベッドで寝かせていましたが、おひなまきで1人目よりはマシとはいえやはり反りが強めで睡眠が苦手な双子を起きては寝かせ起きては寝かせと順番に寝かしつけ夜中の3時ごろ「疲れたなぁ。ゆっくり寝たいなぁ。」と
一時期大ブームになった１６時間断食。『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』を読み、良さそうと思ったのですぐ試してみた私。抜いたのは朝食。始めたばかりの頃は空腹との闘いでしたが、ココナッツオイルコーヒーで何とか凌いでました。朝から頭がすっきりしており、冴えた感覚が自分の中では一番時間した効果でした体重も減り、甘いものや加工食品をやめたら５キロの減量に成功が、４０歳を目前にした３８～３９歳あたりから、困った症状が。徐々に出始めた不調・昼食
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。Follow,messages&comments(aresoverywelcomeanytime)もありがとうございます。犬の飼い主として、特に食事に関しては、愛犬の健康状態を心配するのは当然の事です。飼い主の最大の懸念の一つは、、犬はどれくらい食べずにいられるのか？という事です。実のところ、この質問に対する万能の答えは存在しません。そこで今日の記事では、前回の水に続き、犬がどれくらいの期間、餌を食べずに過ごせるの
すなぜ低血糖で動悸が起こるのか？いつも有難うございます。今日も最後までよろしくお願い致します。ここちゃん4年前昼間、夜間関係なく動悸が酷くて…脈拍が速くてしんどい。そんな日が頻繁になって行って夜間は悪夢から目が覚めてドキドキしていました。他にもたくさんたくさん症状が併発…立ちくらみがとにかく酷くなったし何より胃腸の調子も良く無いし（逆流や下痢など）喘息も悪化していてとにかく過敏に何かに反応してアルコール消毒の噴射や布マスクを作っていたらガーゼのホコリに反応する
先月オーソモレキュラー外来を受診したときに勧められたリブレ。以前まとめ買いした物が１つ残っていたけど、年末年始を挟むのに、リブレ装着すると食事を気にしてしまうしなぁ・・と思い、年明けに持ち越し。先週末、約１年ぶりにリブレを装着。最初にスキャンしたグルコース値は、８３！正常値でのスタート夜中に低血糖になってるけど、前回よりは全然いい！→前回初日はセントマザー受診日。お昼に油っこいパスタを食べたのにそんなに上がることもなかったそして、今日はオーソモレキュラー外来を受診。最近の悩
昨日は特技の低血糖！！キロ4で30K走ったら見事に体調不良になりました😇吐き気と体の震えがヤバかった🙂高頻度で体調悪くなるし、マジで特技だな（笑）走った直後は余裕で、このペースで後10K走れると思ったけど、ちょっとしたら…😵練習自体は先週より速く走れて100点の練習！！↓マジで走る時はonのクラウドブームエコー。昨日練習来たシュウには心配かけて悪かったな🙇体調不良なったけど、やっぱりキロ4で30K走った後の充実感半端ない！！寒いの苦手過ぎる自分だけど、この時期スポーツするには
40代から50代にかけて、10年も体調不良で悩んでいた私は、食事の内容や食べ方を見直したら元気を取り戻すことができました。自分で試行錯誤する中で、ネットの情報をマネするだけじゃなく、自分の体調不良の原因をしっかり知ってそれに合った食事を実践・継続することが大切だと気づいたというお話です。めまい、動悸、疲労感、眠気、吐き気、食欲不振、抜け毛、体重減少、頭痛、パニック、低血糖、ブレインフォグ、夜間中途覚醒、身体のコリ、目のかすみ、物忘れ、耐え難い眠気、集中力の欠
Facebook山本学司さん投稿2025/06/17【熱中症にならないために】熱中症対策には「天日海塩水＋クエン酸0.1%」だよ(･ω･)ﾉ真水をどれだけ飲んでも、体温が一瞬下がるだけで根本的な解決にはなりません。熱中症とは、「体温調整能力」を外部環境（暑熱や湿気、日射量など）が上回ったときに起きる、“生理的限界突破”なんですよ。●人体はどうやって熱を逃がしているのか？人体は主に以下のような方法で体温をコントロールしています。1.皮膚血流の増加：血管を拡張して熱
先日、アラートドッグについてお尋ねがありました。まだよく調べていませんが日本では、補助犬として盲導犬介助犬そして聴導犬この３種類の使役犬しか補助犬として認めていないようです。その中の聴導犬の動画があったのでこちらでご紹介させていただきます。私はこの聴導犬チャンプやユーザーさんやご家族に何度かお会いして、お話させていただいたことがあります。補助犬のイベントにいらっしゃるのでお会いすることができます。『補助犬イベント新浦安』３月
🌸７０代の糖尿病のある男性で、肥満傾向です。お薬手帳を持参されなかったので、お薬のシートをンチェックさせてもらったところ、プレガバリン、フェブキソスタット、トラディアンス、アムバロ、パルモディア、セレコキシブが処方されていました。お薬を解説してください。🌷それぞれの薬について、作用機序・主な適応・注意点をわかりやすくまとめます👇💊①プレガバリン（商品名：リリカなど）分類：神経障害性疼痛治療薬／抗けいれん薬作用機序：中枢神経のカルシウムチャネルに結合し、神経の興奮伝達物質（グルタミ
低血糖時は、ジュースよりブドウ糖！森永ラムネがおすすめ糖尿病の方が低血糖になると、手の震え、冷や汗、めまい、ひどいと意識障害が起きることがありますそんなときは、速やかに血糖を上げることが命を守るポイントです1.血糖を最も早く上げるのは「ブドウ糖」ブドウ糖（グルコース）は、直接血液に吸収されるため、摂取後5〜10分で効果が出ます。低血糖時の第一選択です☝️チュアブル錠：10〜20g（目安）粉末タイプ：10〜20gを水で溶かす2.果糖ブドウ糖液糖や砂糖はやや遅い↓↓砂糖（
いつも見に来てくださりありがとうございます！「食事でカラダを調える」をテーマにInstagramで発信をしているマーヤです🍯今日は、ミニ講座でも質問がとても多かった「コーヒー問題」について。コーヒー毎日つい飲んじゃうこと、ありませんか？私も昔は朝と午後の2杯がルーティン。「好きだから飲んでいる」と思っていましたが…実はこれ、エネルギー不足をカフェインでごまかしていただけなんですよねだから…・毎日必ず飲む・やめると頭が回らない・午後になると
更年期障害のこの2年半の間、聴力検査ボックスも耳の閉塞感が良くありました運転免許の更新時の講習も短い映像見るだけ学校の体育館で保護者会でしたと、苦手になってしまった閉じた空間で自律神経を大きく乱していた私が先日、映画館に挑戦してみました閉鎖的空間、暗い部屋、大きな音、強い光、長時間、怖い話、夏の外出だいぶ大きな挑戦です結果、自律神経を多少乱しながら映画より、体調に集中して見てきましたというお話です。あ、今回は、体調に全集中の呼吸、壱ノ型ですかね⚔️🌊更年期障害だけ
✰このブログお役に立てると嬉しいです✰✰シェアしてくれるともっと嬉しいです✰1．さまざまな疾患を一括で調べたい方はこちら丸わかり疾患情報300以上2．看護学生の実習調べ学習に特化したい方はこちら看護学生実習調べ学習記事一覧3．看護計画や関連図、看護診断まで調べたい方はこちら『看護計画と関連図、看護診断の一覧4．疾患のことを会話形式で読みたい方はこちら会話形式の疾患事例一覧5．医療・看護のネタで傑作漫才を読みたい方はこちら医療・看護あるある漫才一覧6
こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師の皆さんに“実習で本当に役立つ”観察や記録・ケアのコツを伝えています。意識障害の看護診断―看護学生・実習・看護計画・関連図で学ぶ基礎と実践【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：意識障害とは？意識障害とは、覚醒や認識・判断・行動の力が低下し、「ぼーっとする」「反応が鈍い」「昏睡」など、普段の様子と違う（＝異常）な状態を指します。脳卒中・感染症・低血糖・薬剤副作用・
実は1年ほど前からお昼を食べた後からオナラが止まらない症状が続いてまして、お昼を食べてから夜までずーっとガス腹でお腹パンパンで辛かった…。毎日3回ミヤBM飲んでたけど、根本のところは何も改善せず。思い立ってファスティングしてお腹をスッキリさせてみよう！とやってみました。GB1DAYCLEANSESETワンデイクレンズセットGB1DAYGREENBROTHERSファスティングプログラム楽天市場6,980円使い方ちょっと違うけど、準備2日、2日間酵素スムージーでファ
私が苦しんだ副腎疲労の疲弊期はこれによって回復の道を歩むことになった、まさに救世主のアイテム⇩出会ってから早や7年？毎朝ほぼ欠かしたことはありません。血糖値安定のためにハチミツペロペロもしましたが、ボーンブロス、特に味噌味を飲んだ時の、『はあ美味しい』という安心感が、私には効果テキメンでした。副腎疲労真っ盛りの頃ボーンブロス葛湯を定期的に飲み始めるまではよく夜中に起きて、また寝るという事ができませんでした。副腎疲労が一気に悪化した最初の1年は、全く
双子含めた未就学児3人いるアラフォー×アラフィフ夫婦理想の夫を育成している結婚生活と、1日15分のゆる家事育児を書いてます。春野まさこ（まーにゃ）について→自己紹介Facebookで夫婦の日常を発信中Instagram食べ物や旅行が多め時空を歪める３児のワーママ春野まさこ（まーにゃ）です。40代、5歳と3歳の双子がいる3児の母。どん底人生から、アラフォーで人生逆転！！35歳まで彼氏いない歴＝ほぼ年齢、結婚どころか恋愛メンヘラダメダメ女毒
【低血糖対策のラムネ】ショッピングモールなどの人込みに行くとひどく疲れてしまうタイプ😇ゲームの「ステータス異常：毒」のようにHPがジワジワ大きめにそぎ落とされる感じ🤪調べてみたらどうも普通の人よりも人込みの耐性が低くストレスから副腎疲労がたまり低血糖になるようです🙄なので日頃からバッグに補給用のブドウ糖【ラムネ】を持ち歩いています😅ダイソーで買えるのでありがたい💖【これもブドウ糖】昔からあるカバヤのジューCもブドウ糖で出来ていてダイソーで2
いつも有難うございます💕今日は副腎の病気である副腎皮質機能低下症について調べていたら4年前にここちゃんが体験した症状ばかりだったので自分なりに調べてみた事をメモがわりに書きとめました。副腎皮質機能低下症の症状倦怠感食欲減退吐き気下痢寒がり体重減少低血圧めまい立ちくらみ筋肉痛関節痛筋力低下無気力ここちゃんは吐き気は極たまにで少なかったし、めまいは無かったが他はほとんどの症状が当てはまった。（低血糖対策や食生活改善で治ってます）重症で
