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こんにちは。少し前のことになりますが…CostcoでPacificRockfishというお魚を見つけて買ってみました。パッケージ写真を撮り忘れましたが、白身魚で、かなり大容量が入っていて。しかもその時ディスカウントしていたんですそして処理日も当日だったことから購入を決意!画像はwebでお借りしましたがまさにこんな感じで売っていました。見慣れないお魚だったので買う前に一度調べたら、PacificRockfish=アラスカメヌケ、赤魚とのこと。(rockfishや赤魚というのは、複数の
トレジョで以前から気になっていたパンを購入した後に友人一押しのKETOパン(低糖)も購入〜。我が家には珍しくパンだらけ。オリーブのパンは焼くと香ばしく美味しかったです。KETOパンもほんのり甘くて美味しかったです。コチラはトレジョで購入した面白い形のパンどう食べて良いか分からずシンプルに焼いてそのまま食べてみました。友人一押しパン。低糖質低カロリーの様です。ホワイトがなくてシードを購入。どうやらコチラの方が美味しい様です。
ダイソーおつまみ大豆うま塩味108円(税込)ダイエット中でも罪悪感なく食べられるおやつを探し求めて購入炒り大豆は毎日オリーブオイル×岩塩でポリポリ食べていますこちらはどうかなパッケージ裏面原材料と栄養成分シンプルだし、数字も安心しかないボイル大豆なので当然しっとりしていますそこはかとなく納豆の香り……うん、お豆特有のポクポクとした食感に、シンプルな塩味……で…で…結論から言うと、おもちこは苦手でした納豆は好きなんだけど納豆じゃない大豆の納豆臭は苦手ひじきの中の大豆
【期間限定1,000円ポッキリ!】訳ありミニクーヘン8個入り★工場長のおまかせ400g以上※4種類入るとは限りません。送料無料メール便バームクーヘンバウムクーヘンおやつかわいいスイーツお菓子お取り寄せギフト楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}息子は高2、IQ78の境界知能ですADHDと自閉スペクトラムもあります小1から中3までずっと知的支援級に在籍、現在は通信制高校(手厚い支援の毎日登校型)の2年生です『【知的障害】中度→境界知
ヘアサロンへ行くと、「お飲み物何かいかがですか?」と聞いてくださいますね。私が松山にきてから通っているところでは、いつも出して下さるお茶があります。はじめていただいた時には、ちょっとびっくりしました。さっぱりしたお茶なのですが、飲み込んだ後に口の中に甘みがフワッと広がるのです。リコリス、甘草のお茶です。AVEDAのコンフォーティングティー。名前の通り、心穏やかに落ち着かせる効果があるようです。AVEDA独自のブレンドティーは、有機リコリス、有機スィートフェンネル、有機ペパーミン
みなさんこんにちは!!✨ダイエット専門韓方の処方を行っておりますスリミークリニックです前回の記事では・・・↓『第二弾✨ダイエット中のメニューはどうしたらいいの!?』みなさんこんにちは!!✨ダイエット専門韓方の処方を行っておりますスリミークリニックです前回の記事では・・・ダイエット中のメニューはどうしたらいいの!?…ameblo.jpダイエットのメニューで気をつけるべきことについてお話しました!!砂糖、果糖を避ける
【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞ『最高に旨いレンコンの食べ方とは⁉』らでぃっしゅぼーやの「おためしセット」レビュー記事描いてます↓日常603『245㌔Calカレー』こんにちは、勝手に色んなものを食べる男、ゆきたこーすけです。本日はゆきたがカロリーを気にしているときの定番メニューを、勝手に食べてまいります。無印良品素材を生かしたカレーゲ
夫とよく外食します。家で食べればいいのに外食に行きたがります。普段の食事は夫は野菜中心の健康嗜好なので子供のおかずとは別のものを作ってます。なのに外食したがります。ひとりで食べてくればいいのに私を誘います。私は食べることにあまり関心がないので気持ちは複雑です。作らなくてラッキーでも特に食べたいわけでもないしかも毎回付き合うのめんどくさいなぁ・・・出されたものを食べればいいのにそういえばコレ買いましたグリーンスプーン野菜スープ8食(カップ)【野
こんばんは🌆mieyです。今朝単身赴任中の夫が帰ってきたので子供の保育園の行事の後、動物園🐘🦓🦁→イオンモールでお買い物というごく普通の家庭の週末らしい日でした今日のテーマはダイエット中、お腹がぐーぐー鳴ってしまい、眠れない時の対処法についてです。以前、痩せたいなら他の記事で食べてすぐ寝る事はやめてくださいと話しましたが、睡眠中、身体に脂肪を燃焼させる働きをかけたいのであれば、空腹で眠る事がベストです。空腹で寝ると、朝の目覚めがよくて体調もスッキリしますだけど、空腹だとお
「これ以上体重を減らさないで下さい」えっこんにちは日曜日夫がポールを狂犬病の予防接種に連れて行きました💉体重を計ると(朝ご飯済)5.9キロ最近は6.3キロ位あると思っていたので報告を聞いてびっくりどうしてそんなに減っていたのか…理由はこれだわいつもはこの2種類↓を交互に食べているんだけどたまには違うのもと買ったのよねいつもの体重管理用は345kcal/100gあたり小型成犬用は375kcal/100gあたりそれが減量用になると
こんばんはチェブからお願いしていた文章が届きました!!チェブです。予告編からだいぶ時間がたってしまってごめんなさい。「カロリーと糖質の違いについて、ぶーこにも分かるように簡単に説明します!」と宣言したものの、簡単に説明しようとするほど話がどんどん長くなることが判明いたしました(汗)。下書きはいっぱい書いてしまったのだけど、まとめるのも大変なので長い話を何回かに分けて掲載させてください。あまり細かく説明すると誰も読んでくれないと思いますので、教科書的なことはぶっ飛ばし
いつもブログをお読みいただきいいねやコメントをいただきありがとうございます最近、夏の疲れが出たのか少し体調不良が続いてます頭痛や腰痛、肋骨が普段より痛かったり右手も浮腫んでいます。腫瘍マーカーが上昇していたし病気が進行してるのかな??と不安になってしまい気持ちが沈みがちのせいもあると思います。寝つきが悪い日が続いていたので何かの本で向き(方角)を変えると良いというのを見て月曜日に変えてみたら寝ぼけてベッドから落ちてしまいましたあちこち痛いけど頭を強く打
先日、セレクトショップで見つけて衝動買いした(厳密にゆえば旦那に買ってもらった)ふんわりたまごのそうめん。塩分はお高めですが、低カロリーな上に添加物も少ない。スープが後入れなんだけど、まさかの比内地鶏スープ。比内地鶏スープ、比内地鶏感は分からなかったけど、コクがあって美味しかった。さらに思ってたより麺量が多く(ひと束くらいはあったような)、スープまで飲み干すと結構な満足感。ノンオイルだし、夜食とかにいいボリュームかもしれません。【送料無料】富谷商店比内地鶏スープ稲庭仕立てふんわりたま
☆お気に入り度3点満点💛💛💛☆富久屋のわらび餅☆.#わらび餅#富久屋274.4kcal催事で税込580円.わらび餅はとろとろやわやわ〜🧡きな粉香ばしくて美味しいです🧡.追いきなこと黒蜜で、さらにあまあま美味しくなりました😊💓💓..たまには高級な和菓子良きです☺️💛美味しくいただきました😆❤️.…みずみずしくもっちりとした食感が人気の当店のわらび餅。黒糖蜜をかけてお召し上がりください。…..#とりとりと300kcal以下スイーツ.#わらびもち#和菓
昨日は常連のAさんがランチにいらっしゃいました。いつものランチセットをゆっくりとご堪能くださいました。「日曜日にランチやってる好みの味の店があんまりないので助かります、また来ます。」とAさん。長きに渡りーダルを温かく応援し続けてくださり誠にありがとうございます。又のご来店を心よりお待ちしております。マーダルの詳細はコチラ。マーダル目黒店(目黒/インド料理)★★★☆☆3.48■JR目黒駅1分◆スパイスが調和し洗練された手作りネパール料理◆歓送迎会、飲み会、誕生日
☆90点☆シャトレーゼの深煎り珈琲ゼリー入りカフェラテバー☆.#深煎り珈琲ゼリー入りカフェラテバー#シャトレーゼ119kcal62ml税込86円.アイスはなめらか〜🍨✨で、ほろ苦いカフェオレ味で美味しいです😋💓.中のゼリーは思ったより堅めでクラッシュされて入っていました☕️❣️.食感も楽しい美味しいアイスでした☺️💕美味しくいただきました😋❤️..…深煎りの炭焼き珈琲エキスを使用した、スモーキーな風味のほろ苦いカフェラテアイスに、ロースト感のあるコーヒーゼ
今夜みたいなひとりの日は、ご飯は何だっていいのさ…だって離乳食作り(食べさせる)で、もう体力残ってないのよ。って事で30分前にチンして美味しくいただいたのがこちら。(息子が寝るのを待っていたらこんな時間に)たった5分チンするだけ!たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮。美味しいよ、だってこれ管理栄養士と一流シェフ監修で健康的だし、健康的なものって美味しいんだもん。お料理作る時間を短縮できるだけではなく、スーパーに材料を買いに行く時間も、献立を考える時間も、お皿洗う時間も、ぜー
こんにちは!うゆです。今日はイモンモールに行ったところ、とってもいい匂いにつられて見てみたら、パンが美味しそうすぎたので食べてみました!カルツォーネ(ほうれん草&ベーコン・チーズ)税込¥360カロリーは、258kcalチーズもベーコンも入っているのに低カロリーですヴィドフランスの商品情報によると、ほうれん草・ベーコン・コーン・チーズを入れた包み焼きピザです。とのこと。⚠️2024年2月の新商品です!ヴィドフランスのイートインスペースでいただきました!温めをしてくださいました
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらですた
昨日は貸切のご宴会があったためHるにお店を手伝っていただきました。いつもの様にホールにドリンク作りにと切り盛りしていただきおかげで難なく昨日の営業を終える事ができました。閉店後のまかないご飯Hる、昨日もどうもありがとうございます。また大人数のご宴会の際はお声がけしますのでどうぞよろしくお願いいたします。マーダルの詳細はコチラ。マーダル目黒店(目黒/インド料理)★★★☆☆3.48■JR目黒駅1分◆スパイスが調和し洗練された手作りネパール料理◆歓送迎会、
☆備忘録☆スーパーツルヤのホイップあんパン☆.#ツルヤ前橋南店長野県を中心に展開しているスーパーさんです💛焼き立てパンコーナーから選んできました😊🧡.#ホイップあんパン295kcal税込107円.フランスパンの生地に、こしあんとホイップが後入れされています💛.パン生地香ばしくてちょいもっちり美味しい中に、ホイップミルキーなお味と、こしあんなめらか甘くて美味しいです☺️🧡..他にもツルヤオリジナルの商品がたくさんありました💕ふりかけなどお土産に買いました😊💛
☆お気に入り度3点満点💛💛💛☆ケーニヒスクローネのよくばりプリンコーヒー☆.#よくばりプリンコーヒー#ケーニヒスクローネ約297.5kcal(100g119kcalが250g、容器込みの重さなのでもう少し少なめです)横浜高島屋店で税込378円.上は白玉とコーヒーゼリー、あんこが入っています💛✨白玉もっちり〜のあんこはあまあま😊💕コーヒーゼリーはしっかりほろ苦いお味美味しいです☺️🧡🧡.下にはプリンが入っています😊💛ミルクの香りたっぷりなめらかでおいしいです😋💕💕.
☆お気に入り度3点満点💛💛💛☆ディーンアンドデルーカのジューシーバナナマフィン☆.#ジューシーバナナマフィン#ディーンアンドデルーカ約300kcalたまプラーザ店で税込390円.マフィンはシナモンの甘香ばしい香り❣️ジューシー柔らかい食感の中に、バナナ味とオレンジのお味が甘くて美味しいです😊💛💛上に乗ったバナナも甘くて良きでした😋🧡🧡..ずっと食べて見たかったディーンアンドデルーカのマフィン☺️❤️美味しくいただきました😆❤️.…完熟バナナをふんだんに使い、し
子供の頃から、ナッツを毎日食べて生きてきた。しかし、いまさら知ったことがある!ナッツは「生のもの」がよいと!(塩味無し、油無し、は当然のこと!ロースト無しがよいってさ!)食べる分だけ少しずつ、ローストすることにした。大量に「生の」アーモンドを買う。なぜなら、市販では生のものがないから、ネットで1キロ買うっきゃない!なのでついでに憧れの手製アーモンドミルクも作ろう。注意⚠️コツ❗まずこれで洗うべし!(クルミも炒る前に必ず洗おう)
☆94点☆西友ベーカリーのショコラクランチリュスティック☆.#ショコラクランチリュスティック#西友#焼き立てパン233kcal.西友のベーカリーコーナーからです。そんなに大きいって訳じゃないけどお皿からははみ出る(笑)。.むぎゅっかりっもちっなハード生地に、小さいチョコチップがたっぷり◎。こんがり香ばしくて美味しかったです!...#とりとりと300kcal以下スイーツ#300kcal以下#チョコチップ#チョコパン#パン大好き#菓子パン#パンスタグラム#パン#
今日は日曜日だったのでスイーツお菓子タイムしました。食べ過ぎた日が今週あったので、今日は日曜日はカロリー抑えようと思ってたんだけどな休みの日は食べちゃいますね時間に余裕があると、お腹空いてなくても食べたいって欲が出てしまいます明日月曜日から、低糖質低カロリーで日曜日糖質摂取しちゃおお友達に『可愛い顔してる』って褒めて貰えてハッピーな日だった
体重が増えちゃった翌日のお昼は、こういう低カロリースープこちら14kcalです神ですねそれか、海藻やわかめやオクラ系のサラダドレッシングはノンオイル青じそ一択吐くときは気にせずマヨネーズとか鬼盛りで食べますが、吸収の時はお店で購入時カロリー見まくります取り憑かれてるようにチェックしちゃいますカロリーのわからない食べ物や飲み物なんて、怖くて飲み込めませんこうやって制限しすぎて、夜爆発するのもわかってるんですけどね…底なしの胃はどうやったら治るんでしょうそれどころか、どんどんどん
久しぶりに口にするフラペチーノ。低カロリーをひたすら貫くカスタマイズ。🥤Sバニラクリームフラペチーノ(510円/drinkin)✅ブレベミルク変更(+55円)✅ノンシロップ(🆓)別名『牧場ミルク🐄🥛フラペチーノ』です。牧場で販売されているソフトクリーム🍦を思わせる味わいになります。バニラシロップを抜いても、ベーシックのシロップは入っているので、ほんのり甘味が残っています。#スターバックス#スターバックスコーヒー#starbucks#starbuckscof
入社してから生活が変わり、負担が増えることで弊害が出て、あることに悩んでいました。いろいろな手を尽くしましたが全然うまくいかず、途方に暮れていたのです。でも、今日解決の兆しが見えました。解決に導いてくれたのは、(多分)低糖質弁当でした悩んでいたのが嘘のようです(笑)最近ご飯をたくさん食べてしまってちょっと増量しちゃったのもあり、いいきっかけになりました。お弁当は、鶏むね肉とお野菜とちいさな雑穀米のおにぎりが入っています。
最近、悪阻がめちゃくちゃ5w5から・食べづわり(2時間おきに食べないと死ぬ)・臭いづわり・視界づわり(テレビで料理番組とか、スーパーや冷蔵庫の肉魚野菜を見ると吐き気)・舌が真っ白・下を向くと気持ち悪い(2、3分で苦痛)・身体がずっと怠い・夜中〜朝もずっと気持ち悪いが、我慢すれば眠れる日によってランダム(毎日、飯が激マズ)・胃の調子が悪すぎて味覚なし・喉から舌がすごく苦い・喉から舌がすごく甘いそして8w2から・食べづわりと吐きづわり・匂いづわり・視界づわり・舌が真