伸展

AB型男性・セックス傾向どちらかというとスタミナ不足で淡白なAB型の彼ですが、それを補うほどの素晴らしいテクニックの持ち主です。セックスを趣味のひとつのように考え、研究熱心でもあるので、たとえ回数が少なくても密度の濃いセックスを楽しめる相手です。ただ、自分からアプローチするのは苦手なため、女性のほうがきっかけを提供しないかぎりは、いつまでたっても関係が伸展しないこともあります。また、とてもデリケートなため、彼のセックスに対する評判は厳禁。

自身の疑問を解決する第5弾。今回は《筋肉の長さの違いにおける発揮力について》。▪『筋肉はある一定の長さに伸ばされると筋発揮力は低下する···筋弱化』·筋の長さが短い時、筋節(フィラメントの結合部分)ではその中央部で左右からくるアクチンフィラメントが重複している。···図①⇒この部分では連結橋(アクチンフィラメント同士を繋ぐ、露出したミオシンフィラメント)を形成する事は出来ず、収縮によって発生しる張力(活動張力)も小さい。この状態から筋を次第に進展していくと、アクチンフィラメントの重複

腕も、肩や肘の「伸展・屈曲」だけに頼るのでなく、「外旋・内旋」や「外転・内転」を主に使うように…(画像はネット上で拝借しました)脚も、股関節や膝の「伸展・屈曲」だけに頼るのでなく、「外旋・内旋」や「外転・内転」を主に使って…(画像はネット上で拝借しました)いわゆる、「ハンマー」の動きでなく、「ムチ」の動きになるようにすると、楽に動けるゼ❗❗お仕事のご依頼・ドラムレッスン無料体験・お問い合わせはこちら❗→ekaichi2010@yahoo.co.jp■大野タカシ(サポートドラマーと

いつもお読み頂きありがとうございます。😀筋肉研究所マッスルファクトリーＨ代表の干泥です。💪今回のテーマは、バックレイズを見かけない！✨✨✨✨✨です。※ベントオーバーラテラルレイズは、三角筋後部を鍛える代表的な種目です。三角筋後部のトレーニング種目としてバックレイズがあります。上体を前傾させ腕を伸ばしたまま後方に引き上げる方法です。若かりし頃には、結構周りでやっている人たちもいましたが最近はあまり見ませんね。残念ですが、なんか淘汰された感があります。（今もやっている方がいまし