休肝日

３チラ目暇なん？暇やでぇぇ(/・ω・)/ウォーキングがてら買い出しと思ったけど原付も乗らないとで先日１年点検やってんけどまだ１４００ｋｍしか走ってへんガソリンも劣化するからってもうちょい乗ってあげてって(´・ω・｀)バイク屋さんに言われてるねんななので歩くのやめて原付でちょっと遠いとこまでビューンっと王子りんのシャンプーも切れたから買わなでひさびさマツキヨ行

これまではほぼ毎日、晩酌していました。お酒って飲み始めた数口が美味しいと思うくらいで、お金はかかるし、私は食欲増進するので余分に食べて太るし、それで食費もかかる。やめたいなぁと思ってはいましたが、１日のシメみたいな感じでつい飲んでました。多量ではありませんし医学的なアルコール中毒ではないと思いますが、一種のアル中。まあ、ある意味依存症になるのかしら？先日の体調不良にてお酒どころか食事も、水分すら取れなくなっていたため数日は自然と禁酒状態。禁酒によって新たなことを発見。（食事も取れなか

こんばんは。退院してきてから心体的な痛みで、肝臓が痛いです。アルコール性肝障害を起こしている私の肝臓。肝臓の数値はどれも三桁。医師からは禁酒を強く言われているけど、ゆうこと聞かないで、1日350mlビール2本呑んでる。休肝日を作ろうと思っても、夕食後に何を飲んだら良いのか分からない。エンシュア水割りを飲むけど、それだけで寝るまでの3時間何も飲まないって事が出来ない。何か飲んでないと不安。日中は逆に何も飲まないのに。それで大丈夫なのに。ブラックコーヒー、カフェ

もつーん連休最終日はせーり痛で休肝日だよ😵‍💫これは昨日の💀しらたき豚肉炒め💀枝豆💀赤魚💀ナスキムチ💀焦げたスパオムニッセンのカタログ見てたら、今度こそ大人のおもちゃ買おうと決心がついたよ。けっこう値段するのねーinするタイプではなく🌰吸うやつ…的なのでいいんだよなぁ。これとかどうやって使うの？↓というわけで予算的にも、リップ型のこれを買う予定だよん💄なかなか使うタイミング難しいけど、楽しみだ！

今日ベッドの下を掃除機かけようとして。。。両膝ついたらギャ！って泣きそうになったそうだった両膝負傷してるんだったケガって忘れるよねー休肝日の今日は昼呑みもナッシングで大好きな十割そばに♪十割そばって種類あんまりなくていつも同じの食べてるんだけどイオンで新入りの十割そばが徳島のだった最近は半田めんも売ってるしいーよいーよ♪イオン♪これで金ちゃんラーメンも置いてくれたら尚いーよー♪それではいただきます🙏ランチョンマットちっさ！笑徳島産ならねーすだちも必須で

ぐっもー(/ω･＼)って深夜Death丑三つ時ー!!!リュウジの料理動画みまくってて夜更かし(*´σｰ｀)夕方から米粉パン作り始めて夕食準備と鬼かぶってレンジつかえねぇーワラちゃんとしたオーブンないから┐(´ｰ`)┌絶滅危惧種な回転レンジについてるもちのろんろんで回るオーブン機能家にある１斤サイズでやってみたがなかなか水分量が安定せーへん思ってたよりサラサラなって粉足したいがパン用

国産のノンアルコールビールを何種類か試してみたものの、どれも「うーん、これじゃないんだよな」と思った経験、ないでしょうか。ドライゼロもオールフリーも、悪くはないんです。でも、なんというか……水飴っぽい甘さとか、人工的な後味とか、「ビールの代わり」として晩酌に置いたときの物足りなさが、どうしても拭えない。休肝日を作りたいだけなのに、その日だけ晩酌の楽しさが半減するのって、地味にストレスなんですよね。クラウスターラーは、そういう「国産ノンアルの"これじゃない感"にモヤモヤしてる人」にこそ

2026年4月7日80.2㎏スタート9月24日71.4㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏７月74.8㎏８月73.1㎏9月の目標69㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんばんわ夜の気温がすっかり秋昼はまだまだ暑いけどめかぶを買おう！

こんばんは！きょうは新聞休刊日僕はきょうも休肝日最近はやたらと健康になった気がしますwwwwそんな本日のお渡しはア二友Fさん手元が見えづらくなったと遠近両用のレンズ交換でしたフレームは現在お使いの当店人気トップクラスを誇るDJUALCZー０２Wにレンズは好評いただいてるHOYA両面複合累進設計【BOOM】にて作成美味しいご飯を目でも頂いてくださいませさて今朝も霧が‥‥きょうは新聞が休みで事故の詳細は分かりませんがきのうの朝方に金池のセブンの前あたりで交通事故が

もへよーござーます!!(｀・∀・)ﾉ♡１０月も中旬トツヌー！？早いよなぁで！！うっかり告知動画見逃してたんやけどリュウジのおせち８月に予約開始されてたわ(´∀｀)【料理研究家リュウジ監修】至高のおせち2027購入特典＜至高の辛子めんたいこ＞バズレシピYouTubeお節御節洋風おせち6.5寸2段計27品12月29日にお届け予定冷凍楽天市場けどー！！DAIGOも台所の辻調先生

こんにちは！ゆつきマーです🌈アラフィフの日常や、中高生ママのリアルをゆるっと書いています🌿簡単ごはんや買ってよかったもの、NISA初心者の記録など…気軽に読んでもらえると嬉しいです🌈今日は冷蔵庫が“ほぼ無”状態。でも、コストコで買った大量の牛バラ肉だけは残ってた！コストコ、税込み価格で分かりやすいよねグラム228円でお買い得！とはいえ、晩ごはんに野菜ゼロは困るし、パート帰りにそのままスーパーへ直行🏃‍♀️💨🥦疲れている日に「

休肝日1日目になりました。カレーとナッツ入りサラダ試供品の粉末のカレールーでしたので、分量の加減がイマイチでちょっとサラッとしてしまいました。味はとても良かったです。夫出勤日なので5:25（正確には）起床であれこれ詰めるだけ。早く起きたし、気候も良いから小庭の土をほぐそうと始めたら😱😱💦枯れた細い根を取り除くつもりが、どんどん太い根が繋がって出てきて💦最初は何年も夏野菜が枯れると、引っこ抜いて捨ててお終いにしていたから過去の産物の根っこかと？いや、違うぞ！畑にしていた部分

早くも２チラ目(/ω･＼)緊急で追記してます（笑え！もこみちなんかコレ(笑´∀｀)そーいえば他のやつにもこの人居った!!ぜんぜん気づかんかったありがとうmaimaiてことはもこみちが作ったん？フリーダンフリーダン暇ぁあぁ♡しゃーわせッ暑くてエアコンつけたいつまで夏やねん本日の朝ごはん(遅めのお昼っぽい気もする）ででんっ初登場海苔キュート

晩酌との付き合い方が劇的に変わった話🍺手術前の私は、とにかく飲んでました。「休肝日？あぁ、大事ですよね」週1あるかないかの貴重な休肝日を、まるでレアキャラのように扱っていた時期もありました。平日の半分は飲みに出て、帰宅は当然のように午前様。今振り返ると、体に悪い生活を“全力で”していたなと、当時の自分にツッコミを入れたくなるレベルです😅そんな生活が——手術を境に——ガラッと一変しました。今は晩酌が週に1〜2回。しかも量も激減！昔の私が聞いたら「誰それ？」と驚きの表情を浮か

休肝日の夕食おでんの汁でかしわうどん一味かけて鶏肉乾麺のうどん多めに作ったおでんのスープを取ってあったのでそのスープを使ってうどんを作りました冷蔵庫にあまり食材がなかったので具は鶏肉とネギだけです🐔かしわうどんですね先日はおでんの残りでお蕎麦にしましたがこの日はうどんどちらもバッチリ合いますいただいた乾麺のうどんがたくさんあるし寒くなってきたら鍋の頻度が多くなるので鍋のスープを取っておいてうどんを作ろうかな👩‍🍳乾麺のうどんを少しずつ消

ど〜も〜どもども〜本日ご紹介させていただきますのは青森県八戸市新湊３丁目にある八戸といえばの日本一とも言われる大規模な朝市として有名で現在では海外からのインバウンドの皆さんからも人気の『八戸館鼻岸壁朝市』名物の『しおてば（塩味の手羽先揚げ）』やその他のフライ物中心に惣菜を取り扱っておられる『大安食堂』さんでございます！八戸市に観光でお越しの皆様ならばコチラ大安食堂さんは有名なのでチェックされてる方も多いかと思います！毎週日曜早朝から行われる『館鼻岸壁朝市』で沢山のフライ

ノドの不調もあって、休肝日も３日目に。「たたかうマヌカハニー」これ買ってみた、たたかえ自分！しかし、小さい袋で１０粒程度しか入って無く、即日無くなってしまった。「珈琲猫館（こーひーにゃかん）」元々「珈琲茶館」が好きで常備してるけど、ネコの日関係でこれが限定販売されたが、大量に在庫が出たらしく、３８円で投げ売り！！！２０袋くらい買いましたが、内容量も少ないので、とうとうあと３袋。そしてお酒は呑みま

休肝日の夕食まるごと北海道生餃子もっちり美味しい雑穀ご飯インスタント味噌汁セブンプレミアムのキムチキャベツとレタスの千切り餃子汁ブシュー酸っぱいキムチラー油入れるの忘れててラー油を追加ノンアルコールビールも飲みましたお気に入りのまるごと北海道生餃子で餃子定食を作りました🥟みよしのの餃子も好きですがまるごと北海道生餃子も大好きみよしのは北海道民のソウルフードでふにゃとした感じの食べやすい餃子なんですがこちらのは皮が厚めでもち

ノンアルビールを飲んでみたいと思っても、商品ごとに味がかなり違うため、どれを選べばよいのか迷いますよね。「ビールに近い濃い味がいい」「苦味やキレを楽しみたい」「軽くて飲みやすいものがいい」など、求める美味しさによって選ぶ商品は変わります。この記事では、美味しいと感じやすいノンアルビールを、ビール感、苦味、キレ、飲みやすさ、価格の納得感という視点から比較しました。先に結論をまとめると、ビールらしいコクを重視するならアサヒゼロ、ラガーらしい苦味を楽しみたいならキリンラガーゼロ、キレと爽快感を

いや～、快晴快晴。ながーい雨を抜けてこの景色だと倍嬉しい距離は少な目ながら、少し自分のペースで走ることができた朝ジョグで、午後は・・・というと。。職場にて突然のトラブル対処に駆り出されるダサいランニングシャツに短パンで電車に乗り対処できたバイク通勤だと、突然の電車利用など想定してない服装だし、Suicaも持参してない往復とも久しぶりに切符買っちまったよ・・・そんなんで午後の少ない貴重な時間を奪われてしまったので、今日こそアリーナ走を。もう３週間以上走ってないんじゃないか？仕

ど〜も！サムスンです昨日は昼間あまりに暑くて我慢していたエアコンを付けました昨日は自宅でランチ〜鉄板ナポリタンですカルディで買ったナポリタンソースを使ってみたよ〜コレオムライスにも使えそうな美味しいソースでしたさてマレーシア発中国茶ドリンクチェーン店BEUTEAが名古屋に2店舗Openしたんですが、、豊田市にも期間限定でOpenしましたメニューはこんな感じで、、1番人気はジャスミンミルクティーかな私はジャスミン茶が好きなのでコールドブリューティーの

今日は時たま現れる幻のアレ・・・そう！！休肝日です！！しばらくビールをあんまり飲んでいなかったものの、他のお酒はちょっと飲み過ぎていた・・・と、いうことで、今日は休肝日にします。そのおともは…キリンノンアルコールラガーゼロキリンから新発売のノンアルです(^^♪新発売と言っても、9月30日から売られているらしいので、もうそれなりに経ちます。飲んだことのある方もいるかと思いますが・・・飲む！！泡立ちは、かなりいい感じ。ビールっぽ

たまの休肝日ブログ！！今夜のビールはこちら！HOLLANDIAPREMIUMNON-ALCOLICホランディアはオランダを表すラテン語のようですが・・・それはさておき、休肝日なので、今日のビールは、ビールではなくノンアル飲料です！ぱっと見で、ハイネケンのノンアルなのかと思って買ったのですが、別メーカーですね。ホランディアもハイネケンも、どちらもオランダの老舗ビールメーカーで、オランダのデザインの傾向がこういう感じみたいです。で、肝心の味は！！

お酒大好き呑兵衛なぱんだ(´Д`)。ごく稀に休肝日を取っています。今回はノンアルコールなビールテイスト飲料の中でもよく見かけるアサヒドライゼロにNew！と書かれていたので、気になって買ってみました。ではノンアル家飲み晩酌行ってみましょう。アサヒドライゼロ缶の見た目はアサヒスーパードライ(´Д`)。注いだ見た目も完全にビールですね。◯品目：炭酸飲料◯製造者：アサヒビール株式会社◯原材料：食物繊維・大豆ペプチド・ホップ／炭酸・香料・酸味料・カラメル色素・酸化防止剤・甘味料開け

エスビー食品（S&B）の本鶏だしをお試しさせていただきましたPR【公式】S&B本鶏だし100g8袋セットアップサイクル白湯スープ国産鶏素材鶏白湯チキンブロス水炊き水炊きスープ鶏白湯スープ白濁鶏がら鍋用ラーメン用白湯鍋エスビー食品公式まとめ買いメール便配送品ネコポス配送品楽天市場このブログでは何度も紹介しているので、もうお馴染みかもしれませんね。もともとこの本鶏だしを知ったのが、約1年くらい前にお試しさせていただいたのが

ど〜も！サムスンです今日は気温が少し高めになるらしい豊田市です月曜日に遡って、、主人の買物に付き合い名古屋大須へ🏮連休中めちゃ混んでいましたまずはランチ〜新しくOpenしたタイ料理店🇹🇭「ソムタム大須」テーブル席とこの狭い感じのカウンター席がありますまずは生ビールこのお店とにかく段取り悪くて皆さんのテーブル全く料理が来てない我が家は呑んでるからまだ時間を潰せるけど皆さん無言でした…暫くしてオーダーしたトムヤムラーメン麺なしトムヤムクンが飲み

もぃッす(｀・∀・)ﾉ♡オヒサひさびさにお酒呑んだら若干の…記憶喪失(*´ω｀)アブネェアブネェ…カヌレ作りたくて型やっと買った!!Amazonでポチってんけどプチプチとかにも包まれずにジャラジャラで届いてびっくりするわ(*ﾟﾛﾟ)まー無事やったけど米粉カヌレ作りたいけどカヌレ作ったことないしなんか難しそうやし/(-_-)＼まずは小麦でチャレンジしよ

今日は朝からド快晴ですうーーー山行きたい！でも今日は仕事です5/9食事記録✍️朝寝起きにりんご1/3具沢山味噌汁サーモン1きれご飯少し前夜の残りのカシューナッツコーヒーおかわり昼サーモン刺身小松菜ナムル具沢山味噌汁雑穀ご飯食後カシューナッツコーヒーカシューナッツおかわりよもぎ大福夜しゃぶしゃぶサラダ豚もやし炒め（豚なし）ご飯50g寝る前ゆず果汁炭酸割り角ハイ以上！ほぼ休肝日でしたYouTubeとアマプラで配信されている「ひとりご

＼5と0のつく日は楽天カードがお得／👉本日限定のお買い得商品を見てみる（楽天）👉話題の新商品を売り切れ前にチェック（楽天）やっほ〜！くるみです🧸✨最近のノンアルコールビールって、めちゃくちゃ種類増えてない？🍺昔は、「ノンアルってやっぱりビールとは違うよね〜🥹」ってイメージがあったんだけど、最近は一度ビールを醸造してからアルコールを取り除くタイプまで登場していて、かなり本格派になってる…！😳✨そうなると気になるのが、「結局、一番美味しいノンアルってどれ？」

猫さまただいま〜おこってますねー。ご機嫌とりながら、週末にベランダのバジルを全て摘みまして、オリーブオイルとニンニク、少量の塩だけでジェノベーゼ作り冷凍しておきました。凍ったジェノベーゼを半分ほどを割ってぬるま湯で解凍しパルミジャーノを混ぜまして、ミックスナッツは大ぶりにカット。ここまでやってシャワー浴びて、風呂上がりの、、炭酸水1日おきに会食で家のときはなるべくノンアルに。。ショートパスタを茹で始め、