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こんにちは！😃☀️週末は山寺蔵王ウルトラに参加してきましたが、100kmレース相応の筋肉痛はあるものの、故障に繋がりそうなイヤな痛み等はなく順調に回復に向かってます。今週は基本的にランオフにして回復ペースを観察しようと思っています。さて大会事務局から正式な完走率が以下のとおり公開されました。↓NAOANが参加した101kmの部は59.5%と60%を切ってしまったようです。昨年は終盤の大雨☔の影響で完走率も66.5%と伸び悩みましたが（低体温症によるリタイアが相次いだ）、今年はさらに7
（第1編からのつづき）だいぶ鮮度が落ちてしまいましたが、山寺蔵王ウルトラジャーニーの続きです。『20260419-1山寺蔵王ウルトラジャーニー2026参戦記（第1編）』こんにちは！😃☀️週末は山寺蔵王ウルトラに参加してきましたが、100kmレース相応の筋肉痛はあるものの、故障に繋がりそうなイヤな痛み等はなく順調に回復に向かっ…ameblo.jp本編では蔵王越え前のところ（45km地点前後）まで記述します。スタート直後の暴走を始めたところから(笑)今年はソメイヨシノ🌸の満開日が前週だ
こんばんは！🌃😊電車🚃での移動時間が長かったので珍しく記事のアップが早めになりました(笑)。また、速報を上げるほどのタイムではなかったので当日は記事をアップせず、翌日報を兼ねて簡易な参戦記をアップさせていただくことにしました。🙇既に気温が高い季節になりましたから、今回の大会参加はウルトラマラソンの練習的な意味あいが強いです。また、最近地元ではクマ🐻がコース上に頻繁に出没することから、練習機会の確保という意味もあります(笑)。タイムは狙いませんし、暑熱順化の意味も含めて仮装で参戦いた
こんばんは！🌃😊与那国一周マラソンは土曜日開催でしたので、昨日日曜日の夕方には帰郷いたしました。本日・月曜日から通常モードの生活です。それにしても沖縄は良かったなぁ…だってクマ🐻騒ぎとは無関係だから(笑)さて、今回の与那国一周マラソンにつきましては珍しく詳しめに参戦記を書こうと思います。というのも参加に当たって公式情報を含めてあまりに情報が少ないと感じたからです。特に日帰り参加（那覇・石垣をベースにした日帰り）に当たっての情報の少なさが目立ったので、そこに力点を置いて綴ります。来年
………もうなんて言っていいのやら（泣）本日無事開催された丹後ウルトラマラソンいちお言い訳するとちょこちょこ変わる天気予報なんだけど基本曇か雨マークついていてただありがたいことに気温は例年より低め30℃まで行かなくて25℃とか26℃くらいそんでもって仲間内からは(何故か)ノーマルな格好(つまり人間)で走って完走しても記録は認めないつまりプーさんで走ってナンボっていう(なかば)ムチャブリ(^_^;)となると昨今灼熱過ぎてとてもとてもキグルミなんて着用出来ない中今年は
