代々木公園

この日は代々木のあたりの意識を強く感じたのですが、明治神宮の意識ではなく、代々木公園のエネルギーでもなく、はっ！と気づいたのが代々木八幡宮でした。いつもですと、明治神宮とか、鳩森八幡神社へ呼ばれますので、代々木八幡宮へは、ほとんど呼ばれたことはないのです。なぜ呼ばれているのか行ってみなければわからないと思いまして、行ってきました。緊急事態宣言で遠くへはいけませんから、呼ばれた神社が近くでよかったです。代々木八幡宮のご近所に明治神宮や代々木公園がありますから、

膝を痛めて3日間ノーラン→昨日ジョグ。今朝はまた膝が伸びづらくなっていました今日はテレワークだったので日中ほぼ動かずでお昼に外に出たら更にガチガチでしたが、少しストレッチをしたら動くように久々に低酸素トレーニングのハイアルチへ。運動時用(もしくは替えの)マスクを忘れたので急遽コンビニで購入したけれど、息を吸うと引っ付くので苦しかったー！！ゆっくりめで走りました。ゆっくりでもいい汗かけますこの後、代々木公園へ移動

代々木上原にあるミシュラン1つ星フレンチのシャントレル。今週から営業は自粛されましたが、テイクアウトを始められたので初日に買ってみました。私も徒歩圏内のレストランは積極的にテイクアウトを購入しています。ということで、買ってきたものをお家で並べてディナーにしてみましたシャントレルと言う名前からもお分かりのように「きのこ」がモチーフになったレストラン。もちろんきのこ料理もお得意ですがこちらの中田シェフは他にもたくさんスペシャリテをお持ちです♪2月にお伺いした時の記事がまだか

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今日はおニューの、ナイキズームXインヴィンシブルランフライニットを履いて、代々木公園ジョグ(ナイキストアで半額以下で買えた)名前長くて覚えられんドコをどう略せば呼びやすいかわからん『怪我ゼロ』がうたわれているシューズ。ソールは全面、ヴェイパーやアルファにも使われているズームX※※ズームXとは軽量性、反発性、クッション性の3つを高水準でナイキが提供する最高のミッドソール素材履いてみると…軽くてふわふわこれは楽しい‼️いっぱい走りたくなる速く走れる感覚はないけれど、

少し前に、代々木公園目の前にあるYインターナショナルスクールに見学に行ったので、忘れる前に感想を書きます。小学校を考えていますが、キンダーの方も見てきました。環境：代々木公園目の前だから、申し分ないですね。キンダーの屋上にはプレイグラウンドがありました。安全の為、代々木公園に行く際はボランティア（親）を募るそうです。充分にボランティアが集まらなかった場合は公園遊びはできず、屋上で遊ぶようでした。小学生は親ボランティアがいなくても担任の先生だけで大丈夫だそう。先生達：キンダーの先生達は欧米人

おはようございます今日も良い天気ぃ～気温30度の真夏日予想のここ埼玉です。オリオン生が、間違いなく美味いッ最高に美味しく飲む、仕事上がりのグラス一杯のために・・・今日もちばりましょ昨夜はたくさんの御来島をありがとうございました<m(__)m>店内はタイミングよく入れ替えが出来たものの、いつものお客様たちを少々・・・お待たせ放置プレイの状態が続き(^_^;)大変恐縮です<m(__)m>今夜は特に御予約もなく、昨夜の反動から静かな営業が予想されます。皆さまの御来

以前某有名シェフよりご紹介されたお店です。以前よりチェックしていたのですが、近所に住んでいる友人と一緒に伺いました。今までお写真やSNSが禁止でしたが、写真を撮ってもよくなったみたいですと言われ写真やブログが全てではないのですが、きっかけとなり伺ってみました。こじんまりしたカウンターのみの優しさ漂うお店です。最寄駅は小田急線の代々木八幡と東京メトロの代々木公園。富ヶ谷交差点近くの山手通りと井の頭通りが交差するあたり。目印はスーパーのハナマサです。マンションの一角にひっそりあ

最近「奥渋」とじわじわと人気の出てきた代々木八幡界隈。都会の田舎に住みたい私は、これくらいの規模感が居心地がいいんです。もともと地味な駅なのですが、改札を出て外へ出るとチェーン店のけばけばしい看板があると一気に疲れがどっと来るわけで地元ならでは的なお店がいいわけですよ。一方でいいお店が参入してくれるのは、利便性は増すんですがそれは渋谷や原宿におまかせしておけばいいエリアだと思うんです。私的には地元密着型のやっぱり『LIFE（ライフ）』なんかをまずは大切にしたいななんて思ってい

旦那さんとご近所散歩大荒れのあとの晴天は気持ち良い代々木公園でイベントやっていました。EarthDayアースデイエコロジーでオーガニックなイベントだなぁ聞いたことあるなぁと思ったら、5年前にフィアットのブースでお仕事していましたイベント業務楽しかったなぁ今回はエコな電気自動車が展示されていました。無添加のオーガニックドライフルーツやお茶がたくさん売っていたりと目を引くお店ばかり！ロハスな商品は全く興味なかったのに歳を重ねるごとに大切さに気付いていくんだなぁその後富ヶ谷のほ

今日のあさイチ、おちょやんの杉咲花さんに、秦基博さんの生歌に、バラの特集まで、すごく充実していました。泣き笑いのエピソードの生歌にはホントに涙が出てきて、自分でもびっくり。おちょやんの名場面を思い出したり、その時の自分を思い出したり。泣いても笑えばいいんですよねー。そして、バラ。今年の私のバラはまりは間違えていなかったらしくて。専門家の方の話ですと、今年は例年より早く、そして何年ぶりか見事に綺麗に咲いているのだそうですよ。さらに私のどれくらいあるんだ種類の声が聞こえたのか(笑)3

今日は代々木公園で50㎞走(43周と120m)疲労が溜まりまくりで、メニュー変更しようか…と悩むも、グチグチ言ってないでやらなきゃ！と向かう。ヴェイパーフライネクスト%で走ろうかと思っていたけれど、ジョグシューズのペガサス37に。シュータンには『体力気力努力』と刻まれているとりあえず走り出し。キロ5分くらいでいけたらいいなーと。3周終わり『あと40周』(果てしない…)『楽ではない…』と言いながら走る。でも、始めの方は笑顔も10周超えて、もう嫌になる。ペガサスは無

いい香り…ミツバチの気持ちが分かる見惚れてしまうおみごと素敵なフレアー素朴なのすきです潔し

野菜がいっぱい食べた～～～い。そんな時には代々木公園の『ヨヨナム』へ。【たっぷり野菜のカリカリ和え麺】。カラフルな色合いも元気が出そう。ヨヨナムのアドレスは代々木5丁目。このあたりを通称「ヨヨゴ」と呼んで呼んでいるようですがベトナム語の数字「5」の発音である「ナム」ことから『ヨヨナム』という店名になったようです。お店はこの路地を入ったところにある一軒家。ランチは予約をとっていないので、オープン前に行列が。近隣は住宅街なので静かにと書いてありました。私は１１：４

こんにちは。ビーエイチ飯島由敬です！この日は、3月12日に新しく代々木八幡にオープンした「brutto（ブルット）」に。以前、代々木上原のビババンコにいたシェフの豊島さんのお店。(念のため…飯島のプロデュースで開業したわけじゃないですよ…笑）外観も内装もかっこいいね。素敵なお店！料理はもちろん美味しかった！生ハムは、やっぱり美味しい。イチゴが春らしい。玉ねぎポタージュにエビ。自家製パンがお通し。焼きたてほかほか。オムレツおすすめ。家で作ったのとは違う次元

世間で言う連休も終わり本格的に始まりました今回は昨年の夏、熊本で集中豪雨による被害に遭われたTさんの内容をシェアします実際、豪雨によりご実家が半壊になられ。。その前に泥を出す作業や家具の運びなど悲しみと疲弊する作業その他提出する書類など2020年～２０２１年1年だったそう。。。Tさんはお子さん2人のシングルマザーで大黒柱ながら看護師をされています子供達は30過ぎてニートであり、なんで私だけ

今日はTeamM×Kの練習会へ。メニューは1㎞×6〜7本(本来6本の予定が、当日、7本でもイイよになった)私はキロ3分45秒のCグループでレベルが高いからか、女子参加者の少ないTeamM×K練習会ですが、私の参加した組は女子4名、男子2名の女子率超高め(Cは多かったので2つに分かれ、もう1組は男子のみ)共に走った戦友達と、終わった後でパチリ・・・・・・・・・・・・・・ペーサーは甘い物大好き大食い王子の緑川くん。TeamM×Kペーサーの中ではいじら

今日はTeamM×Kの練習会に参加。メニューは、代々木公園9〜10周(10.44〜11.6㎞)私はキロ4分〜3分55秒のCグループ土日に行った50㎞走＋夜間走55㎞の疲れがあるんだかないんだかできるところまで頑張ってみよう‼️と。・・・・・・・・・・・・・・ペーサーは本日お誕生日でレベル38に突入したランニングYouTuberの河野さん河野さんのYouTubeチャンネルランマックスチャンネルはこちら(速い人の練習内容やレースは刺激になるし、河

海老蔵さんブログで知った代々木公園の掃除を１０年以上されている市川海老蔵『私の好きな人』とっても純粋で素敵ameblo.jp『石川さん』市川海老蔵『公園の石川さん』今日会えたなんか私彼と話すとなぜか不思議と元気が出る。なんでだろ？いい朝ですameblo.jp市川海老蔵『私の知る限り』雨の日も雪の日も真夏日もどんな日も毎日、公園で掃除しているおじさんがいる。寡黙にひたすら掃除をしてらっしゃる私はその方を見かけると必ず挨拶する習慣がある

グリーンライン試走から中2日。脚が少し重いもののポイント練習で代々木公園へ行ってTeamM×K練習会へ。小雨混じりの天気だったのでゴミ袋を複数枚持参し、リュックに被せてベンチに置いてアップ2周。受付をしてから荷物をブルーシートの上に置かせてもらい、説明のあとで本練へ今回は2000×3、つなぎは300ちょいAは3分25と速すぎなので今回は3分35のBへ脚も重いしこれくらいで丁度良いはず練習中は雨が殆ど降らず、他の練習会グループも居なかったのでゆとりを持って走れました1本目は7分

今日はアトミクラブの練習会へ。メニューは代々木公園9周(10.44㎞)私はキロ4分のチームで最近、強度高めを詰め込みまくりで〜4月10日(土)彩湖70㎞4月15日(木)アトミ：400m［84］×164月16日(金)M×K：10㎞［4′00-3′55］4月18日(日)富士五湖118㎞ここ3日間は練習をゆるめにしたものの、昨日はキロ5分半のジョグもやっとこだったので絶対に走り切れないと思いながらスタート・・・・・・・・・・・・・・ひたすら付いて行こ

（これはトリミング後の犬）年末ごろからトリミングをさぼっておりまして、たまには違うトリミングサロンにしようと、お店を変えました。Dogsalonnongul〒151-0053東京都渋谷区３６代々木5-36-11ユーロ代々木公園1階03-6407-8777https://g.co/kgs/crUQpYhttps://instagram.com/nongul_salon切られる直前の愛犬。毛が伸びっぱなしでかわいそうな犬。ボサボサです。サロンの中にはショップもあ

普段は甘いのもたれるのでフラペ頼まないのですが、限定モノ＆チャイと聞いたら飲まずにはいられず…モバイルオーダー限定のチャイチョコレートフラペチーノオーダーちゃいちゃい〜予想通りの美味しさ！と甘さ！！w無脂肪にしてもこの甘さ！wチャイ好きにはたまらないんだけれどやっぱり甘いぃちみちみ飲みたいと思いますそして…10週目突入！相変わらずつわりは日によってで、9週目はすこぶる体調良くてつわり終わるの早かったな〜なんて思っていたのに10週目にまたぶり返すという。今朝もグロッキーにな

こんにちは😉連休３日目も、風は強いですが良い天気。今朝は、愛犬ソラと代々木公園ドッグランに行ってきました🐕代々木公園の新緑、気持ち良かった😊✨我家のシンボルツリー。年明けに搬入になりました。アカシアは、ミモザの花で知られています。いろいろ種類がありますがアカシアブリスベン。柳のように柔軟にしなり、風にソヨソヨなびき、おいでおいでと幸運を引き寄せてくれます🌿lablotoさんの提案で、木の周りには小さい石を敷き詰め、その上に大きな石をゴロゴロと。とってもオシャレです💕しか

☺︎月曜日☺︎気圧のせいなのか、なんだか体が鉛のように重たい1日だった。☺︎火曜日☺︎MK練1000m×6本(r160m65s)2月までは織田フィールドで、K野さんやゲンさんに引っ張ってもらい、かっきぃと共に毎週こなしてきたメニュー。3月はトラックが使えなくなったのと、名古屋への調整も重なり遠ざかっていました。ということで、久し振りのセンバル。織田フィールドでは90秒取っていたリカバリーは160m70秒と短め。実際は60〜65秒しかなかったので、回復したかな？と思う前にスタート

先週の「valvedaikanyama」に続き久しぶりに一目惚れ。気になっていたスペシャリテのキッシュもクラシックプリンも食べたので２本立てで記事にします（笑）とっても素敵なご夫婦のお店。かりんと好みが同じ人には「valvedaikanyama」同様ぜひぜひぜひおすすめです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コロナ禍になってますます遠出をしなくなっているのもありますがやはり初めてのお店より「最近どうですか？元気ですか？」なんてご近所さんみたいな会話ができるお店に行くことが多

そらさん

【写真・文章の無断転載・引用禁じます】こんにちは。本日もフットケアについてお話させて頂きます。今回は、正しい爪の切り方についてお話させて頂きます皆さん、足の爪、丸く切ってませんか？足の爪を丸く白い部分をギリギリまで短く切られている方、良く見かけます(;_;)その切り方、やめて下さい！間違った切り方が、巻き爪等トラブルの原因にもなります。痛みの原因、自分で作っていませんか？ハンドは好きな形に切っても問題ありません。でもフットは、“スクエアオフ”に切って下

やっとG.W.が終わりました。ふー。疲れた。。。最近団子より花に癒される私。今が見ごろのバラが見れるところはないか検索していましたら、ありました。東京渋谷、代々木公園のバラの園。ツイッターには3日の日に見ごろを迎えたと。実は私、代々木公園ってあまり行ったことがなくて。行ってもイベント広場の方ばかりで。古くはカラスが大量に住んでいるとかデング熱発生とか混雑した原宿駅を超えないといけないとか。いや。これは大変な思い込みでした。バラの園。しかも公園、巨大。森もある。G

☺︎月曜日☺︎ひろあきとgoto羽田空港！大腸カメラも無事終わりました☺︎☺︎火曜日☺︎チームMKの練習会に参加。7周8120m+1000m@代々木公園8120mは余裕を残して1000mに繋げるイメージ。8120m@3'57/kmリカバリー3分1000m@3'26今は1人で頑張るモチベーションが無いので、練習会を使ってなんとか継続。では、明日から本気出します®︎