仙骨

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仙骨とは

仙骨は、骨盤を構成する骨のひとつです。骨盤のちょうど中心にあたる場所にあります。仙骨の下には尾骨、左右には恥骨、腸骨、座骨があり、これら5つの骨によって骨盤が構成されています。仙骨には背骨を支える土台としての役割があるため、この部分にズレや歪みが生じると、背骨をはじめとする全身の骨格に歪みが生じたり、首や肩の凝り、腰の痛み、背中の痛みといった症状が出たりすることがあります。仙骨に関するブログには、仙骨のズレや歪みを調整する効果が期待できるストレッチやマッサージについて書かれているものがあります。また、仙骨に問題がある場合に起こり得る症状について書かれているものもあります。