他人の目

あけましておめでとうございます。2026年の始まりに、このブログを読んでくださってありがとうございます。新しい年を迎えると、「今年こそ変わらなきゃ」「もっと結果を出さなくちゃ」そんな言葉が、ふと心に浮かぶことはありませんか。新しいスタートの時期だからこそ、気持ちが前へ前へと向いて、少し焦ってしまう事もありますよね。周りと比べてしまったり、上手くいっている人を見て羨ましいと揺れてしまったり…。そんな時こそ少し立ち止まってみる勇気を持ってみる事が大切かもしれません。無理に変わろうと

こんにちは！10代20代の引きこもりを解決！人生どん底からのの親子リスタート実践お母さんの50代からの人生をリクリエイトするメンター安藤ひさこです。無料メール講座【自責をやめて母の笑顔を取り戻す！心を整える7日間無料メール講座】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【親が子供を見捨てるんじゃない、子供に親が見捨てられるんです。】えっ！？どういうこと？って思われた方もいるかもしれませんね。息子がこもった時に感じたこと。それは、三

こんにちは！わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家20代引きこもりの子を持つ親専門安藤ひさこです。昨日は、これまでの車を送り出しました。走っていく姿を見るとさみしいものがありましたね。手放す要因が外部要因だったので、心にひっかかりがあります。Facebookにも書きましたが、自らの手で手放す機会は一年前にもあったんです。でもその時は手放さず。こうして一年後に急な形で手放すことにな

こんばんは以前、運を悪くしている原因が、もう一つあるという投稿をしました「本当の自分」ではなく、「偽りの自分」で行動していると疲れますよねだから、どんどん疲弊して、下を向いて歩いている人が多いんです本来、生まれながらに持った自分がいるんですそれを、親や周りの大人から、植え付けられてしまい、あたかも、自分の大切なルールにしてしまって苦しんでいる人が、結構います「お金の話はするな」「近所の人に笑われる」「みんなと同じことをしなさい」などなど今の

人間、休みが長いと、怠くなるのか、連休明けは、タイミングよく、必ず休む人いるんですよね。あれって、何なんでしょうね？『◯◯さん、体調不良で休みらしいよ』って聞くと、（…やっぱり、またあの人か。）って妙に納得したり。気合い入れて来ればいいのにさ。怠い、行きたくない、嫌だー、って気持ちが勝ってしまうんだろうな。そうゆう人って、責任感がないってゆうか、仕事を他人任せにしたりするんですよね。自分ファーストってゆうか、自己中ってゆうか、仕事をナメてる。明日は、誰

こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。何かの理由で身体がガチガチに固まってたらうまく動けんくなるよな。緊張とか、失望とかあるいは疲れとかそんなんが原因だったりするんだけどさ。で、これ心や意識でもまったく同じでさ。色んな理由から心が固まっちゃってたり意識が働きづらくなっちゃってるとなかなか人生がうまく回らんくなったりするんよねえ。解放、ゆるむ、これ最高な。身体だって固まってたらほぐすじゃん？ストレッチするとか整体行くとかして

【心理テスト】何に見える？あなたは「承認欲求が強い人or弱い人？」どちらの傾向が強い？1.惑星2.帽子をかぶった人3.お団子4.海に映った月1.惑星に見えた人は「やや承認欲求が弱い人」図形が惑星に見えた人は、やや承認欲求が弱い人かもしれません。他人に注目されたい、認められたいという気持ちは、それほど強くないほうなのではないでしょうか。承認欲求の満たされなさに悩むことはまずないでしょう。この選択肢を選んだ人は、自己肯定感が高く、自分に自信があるタイプかもしれません。そ

・「彼に会うのが生きがい」—母の声が届かない日々「メンコンに行かない日は、一日中不機嫌なんです」。そう話すのは、都内に住む50代の母親。娘は専門学校を辞めてから、毎晩のようにメンズコンカフェに通い、推しの“王子様”に課金し続けています。昼夜逆転の生活、消えていく貯金、会話にならない言い争い…。母親は「このままでは将来が心配」と焦りながらも、強く言えば関係が壊れそうで、ただ見守ることしかできませんでした。「施設に預けるなんて、可哀そうじゃないか」。

こんにちは！わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家20代引きこもりの子を持つ親専門安藤ひさこです。頑張りすぎて苦しいあなたへ20代引きこもりの子を持つお母さんのための【がんばりすぎて疲れた心をほどく９0分】ワークショップ～“子どものため”が、いつの間にか“私ばかり我慢”になっていませんか？～あなたはこんな風に感じていませんか？✅引きこもりの子への接し方を学び、「話を聞けばいい」と分かっている✅でも

ストレスフリーな人間関係で夢を叶えるコーチ千葉のぞみです＾＾＞＞ビビりだった過去プロフィールはコチラ-----------------------------------------✨ストレスフリーな人間関係と夢を叶えるコツ✨-----------------------------------------挨拶しない人に「モヤモヤ」するなら…相手の「心理」を知るよりコレやるとラク-----------------------------

こんばんは今日は、各本命星の「本当の自分」についてお話ししますまずは、一白水星の方（長所）・初対面でも、すぐ打ち解ける・適応能力が高い（短所）・温和と強情の二面性を持っている・他人の目をすごく気にする一部ですが、これが一白水星の人の「本当の自分」です次に、二黒土星の方（長所）・世話好き・協調性がある（短所）・消極的・迷うことが多い一部ですが、これが二黒土星の人の「本当の自分」ですいかがでしょう？思い当たる点はありますか？自分の思う長所と短

こんにちは！わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家20代引きこもりの子を持つ親専門安藤ひさこです。【心温まる1年の締めくくりの時間と来年の光を感じる時間を過ごすことができました。】お忙しい中、素敵な企画を考えて、場を作って下さり感謝しかありません。お陰さまで、心温まる1年の締めくくりの時間と来年の光を感じる時間を過ごすことができました。今年は本当に変化の1年になりました。あの半年間(6か月セミナー)、「で

こんにちは！わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家20代引きこもりの子を持つ親専門安藤ひさこです。【11月分募集中】残席2名様悩むほどに疲れたあなたへ。家族や人間関係が軽くなるリセットセッション『「悩むほどに疲れたあなたへ…家族や人間関係が軽くなるリセットセッション」』こんにちは！わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家20代引きこもりの子を持つ親専門安藤ひさこです。10月、11月分

「会社の飲み会」と聞くと、皆さんはどんなことを思い浮かべるでしょうか？楽しい時間？ちょっと面倒なイベント？それとも、仕方なく参加する“業務の一部”？もちろん、誰と飲むかによって印象は大きく変わりますよね。仲の良いメンバーとなら気楽に楽しめるけれど、普段話さない上司や先輩がいると、どうしても気を遣ってしまうもの。そう考えると、飲み会って「人間関係の縮図」のようなものかもしれません。私の場合：お酒は飲めないけれど…ちなみに、私自身はアルコールを体質的にまったく受け付けません。ほとんど飲めな

INTJが“意外とミスする”理由を解剖してみた：完璧主義と現実のズレとは？こんにちは。この記事を開いてくださって、ありがとうございます。「INTJってミスしなさそうだよね」そんなふうに思われること、よくあります。論理的で、計画的で、無駄を嫌って、感情に振り回されにくい。そんなイメージが強いからこそ、「INTJミスが多い」という検索ワードを見たとき、正直ちょっと驚きました。けれど、よく考えてみると、そこにはちゃんと理由があるんです。今回は、「INTJなのにミスが目立つ…」そんな風に感じて

ストレスフリーな人間関係で夢を叶えるコーチ✨千葉のぞみです＾＾＞＞ビビりだった過去プロフィールはコチラ今日は、２２：００まで講座を受講。ブログの配信、遅くなってすいませ～ん＾＾💦さて！昨日は帰省先の仙台から、お隣の山形県へ足を伸ばしました。目的は…100％源泉掛け流し温泉で古代ソマチッドのパワーを体験をするためです！雪道をせっせと歩いた〜！！！船室は、強酸性、皮膚病に効果あり！久々の東北の雪見風呂！

こんにちは！10代20代の引きこもりを解決！人生どん底からのの親子リスタート実践お母さんの50代からの人生をリクリエイトするメンター安藤ひさこです。【募集中】2/1621:00締め切ります。6回継続無料オンラインセミナー「私の幸せと家族の安心を両立」～心が軽くなる6回セミナー～夜の部はおかげさまで定員を超えるお申込みをいただきましたので締め切ります。午前の部のみ、あと１名様お申込みいただけます。↓お申込み・詳細はこちらを

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介＊＊＊＊今回はこちらのご質問をご紹介しますいつもブログをありがとうございます！質問をさせてください。複数人でいる時に、話している人が色んな人に目配りをする中、自分を見てくれないと感じる事がよくあります。また、グループLINEに投稿して反応がないともうしたくないとまで思ったり、投稿してから反応があるかを確認するのが怖くなり、不安に駆られたりします。反応してくれる人が

ルールを決めてるわけじゃないのに僕が要所要所でつい開いてしまうのが心理学者アドラーの本です一般的な心理学本のイメージって癒してくれたり励ましてくれたりといった「優しさで包み込んでくれそうな印象」がありませんか？それに対してアドラーは手厳しい😅中でも印象的なのは「人は＜原因＞ではなく＜目的＞で行動している」という考え方です今までもいざというときに僕を支えてくれた考え方なのでご紹介します人は過去に何があったかよりこれからどうしたいかによ