仕事のストレス

今日は1日仕事でした。明日もです。仕事のストレスと言う訳ではなく、買い物依存がまた顔を出して暴れ出しました。そのうち本当に自己破産しなくちゃならなくなるよ。そしたら仕事は辞めるしかない。何で買い物やめないの？って自分に聞いても答えはなく、サイトを巡って後払い決済を繰り返してる。やはり自分を虐めていないと落ち着かないのかな。もうよく分からないよ。届いた商品の支払メールやら請求書が溜まってく。旦那さんも私が買い物しているのは知っているけど、ここまで金銭的に追い詰められているとは感じ

こんにちは！夫婦喧嘩を解消する3つの会話ルールでベストパートナーへ導くファミリエLab杉浦むつみです「ちょっと話をしただけなのに、すぐ怒り出す。」「意見を言っただけで、不機嫌になってしまう。」夫の怒りっぽい態度に悩んでいませんか？特に、日々の疲れが溜まっていると、些細な一言が夫婦間で大きな衝突を生むことがあります。怒りの感情に振り回されるたびに、「どうしてこの人はこんなにすぐ怒るの？」と疑問を感じますよね。しかし、夫の「すぐ怒る」という行動には

男性は普段、強がったり頼れる存在であろうとしたりしますが、実は「心配してほしい」と思うことがあります。仕事のストレスや人間関係の悩み、さらには恋愛に対する不安などが原因で、「もっと気にかけてほしい」と感じる瞬間があるのです。しかし、多くの男性はプライドが邪魔をして、「心配してほしい」と素直に伝えることができません。そのため、遠回しなサインを出したり、無意識に女性の反応を試したりすることがあります。では、男性はどんなときに「心配してほしい」と感じるのでしょうか？また、女性としてはどのよ

40代後半で気づいた「もう頑張らなくていい」という静かな声40代の後半になって、ふと立ち止まることが増えました。仕事も家庭もある程度うまくやってきた。けれど夜、ふと鏡を見ると、どこか疲れた顔をしている自分がいました。「私、このままで本当に幸せなのかな？」その問いが胸の奥で小さく響き続けていました。そんなとき、あるSNSで見かけたのが“HARUさん”という方の言葉でした。『ほんとうの幸せは、“何かを手に入れたあと”にあるのではなく、あなたが“いま”を感じているその瞬間にある。』

ご覧いただきありがとうございます我が家はアラフォーパート主婦の三姉妹まま歳上夫、中学生長女、小学生次女、小学生三女の5人家族です今年ついに世帯年収1000万円に到達したけどまだまだカツカツ…そして姉の借金が発覚…元浪費家時代の名残が残りつつも日々節約や家計管理に励んでいます先日、パートで嫌なことがありかなりモチベーション下がってます『パートトラブル、ストレス続く』ご覧いただきありがとうございます我が家はアラフォーパート主婦の三姉妹まま歳上夫、中学生長女、小学生次女、小学生

公務員として働いていると、ふと「なんか最近、仕事がつまらないな」と感じる瞬間があります。特に真面目で責任感のある人ほど、「このままでいいのかな」「この仕事って意味あるのかな」と、自問することがあるんです。僕自身、公務員歴約10年になりますが、そう感じたことは一度や二度ではありません。でも、そのたびに自分なりに向き合い、工夫しながら乗り越えてきました。仕事がつまらない＝向いてない・辞めるべき、というわけではありません。ほんの少し視点を変えたり、日々の中に新しい刺激を取り入れるだけで、意外

アラフォー子なし主婦ですやっとマイナンバーカードが手元に届きました！えっ？今さら？遅すぎだろ？！ざわざわ、、私もそう思いますあれだけ国が呼びかけていたのに！なんなら2万ポイントもくれると言っていたのに！！私はそのタイミングを逃した女です当時は、役所がかなり混んでるとか色んなことを聞いていたので、ついつい先延ばしにしてしまった。去年の12月になって、やっとネットから申請。今年になり、交付申請が完了したと郵送で通知書が届いた。マイナンバーカードを受け取りに行くには予約が必要と

思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してます自己受容・workbookの人Senaです自己紹介はコチラSenaが提供しているメニュー→「あなたの課題、分析します-Advance-」→ebookシリーズ┗【イライラに振り回されない私になる！Ⅰ】┗【イライラに振り回されない私になる！Ⅱ】┗【やりたいこと探しの冒険ガイド】長期講座は現在お休み中ですこれまでの受講生の声はこちらからご覧いただけます。※

科学的な証明は難しいけど。。石ちゃんに出会ってから心の支えになった✨状況が不思議と好転した✨っていう体験談の報告がたくさんあるんです😊🎵最近のメッセージ紹介します😆✨アメジストで不眠が改善したよー😆女性の方❤️仕事のストレスで眠れない日が続いていたそうです⚡️アメジストを寝室においたらなんとなく落ち着いて寝つきが良くなったんです💜💜💜とのこと😊❤️それがきっかけで今でもお守りみたいに置いてるそうです🥰わかる〰️😆❤️写真見るだけでも癒さ

転職先の仕事にも少しずつ慣れてきた頃、会社の採用試験に性格診断を採り入れることになった。これは一般的に“適性検査”と呼ばれるもの。問題を解いてマークシートに記入し、実施機関に郵送して結果を判定してもらう。それにより、各個人の性格や仕事の進め方への特性を測ってもらうことができる。実施に先立って、既存の社員も受けてみることとなった。受験には半日かかり、久しぶりに長時間の緊張感を味わうこととなった。後日、結果が届く。そこで上司から告げられたことは…「あなたの結果

こんにちは。メラミの基本スペック・都内某大手機械部品メーカー勤務・社員数千人のあれこれを見ている人事・採用～人材育成まで何でも屋・最近は懲戒とか退職勧奨とか人事の暗部を担当し始める・２児の母「あーもう嫌だ」仕事の繁忙期。上司からの容赦ない圧や終わりの見えない膨大な仕事量を目の前にして私は毎日ボロボロに疲れきっていました。精神的疲労も肉体的疲労もMax。行きも帰りも通勤時間はとにかく仕事のことを考えたくなくて、パズルゲームのアプリを

正社員の仕事を辞めてから、一年が経ちます。退職日の朝、駅に向かう時に感じた冷たい澄んだ空気は忘れられません。すごくスッキリとした気分でした。銀行の世界を抜け、会計事務所のパートになった今、すごく幸せですなんと言っても、仕事のストレスがないということは偉大です。夫とも仲良く過ごせています。子育ての大変さは変わりません。気付けば、子ども二人ともただ可愛いだけの時期はとうに過ぎ、自我と主張がしっかりしてきてイラッとすることも増えたように感じます。前の、仕事と家のＷストレスを抱えた私なら

〝仕事嫌だ、行きたくない〟ってゆう感情の9.5割は人間関係よね。。。本当に仕事(業務)だけ淡々とできたら、嫌だっていう感情にはならないもんなぁ…そう。私は今職場にめちゃくちゃ嫌な人がいるけどその人にお伺いを立てて何かと業務をお願いしなければならない職種。でも、彼女の虫の居所が悪いと、無視されたり、強い口調で言い返されたり…てか、4週間毎日無視され続けて、あるときケロッと話しかけてきたり。(←何かの病気ですか？)機嫌が悪くなかったとしても、自分で今知りたいことがあるとこちらのことなどお

こんにちは！大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。出会いはあるけど、ピンとくる相手がいない。婚活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない。気づけば、婚活を始めて6年。まさか、自分がそんなに苦戦するとは思っても見ませんでした。何故、周りの友達は結婚していくのにどうして私はうまく行かないの？私は何故結婚できないんだろう？出会いさえすればそのうち理想の相手に出会えると思っていました。こんなに頑張っているのに…。実は、私が結婚できなかった本当の理由は「理想の相手がい

元No１風俗嬢/男心専門家夫を愛妻家にするレス解消・夫婦修復カウンセラー愛花です。こんばんは。昨日お届けしたMarriedCouple'sStoryセックスレスに悩む夫婦の物語【体と心の距離】の物語を先にお読みくださいね♪つよしが話を聞いてくれたことで、ふたりの仲の絆が深まったけどなかなか話し合いをしてくれない旦那さまも多いもの。カウンセリングをしていると、夜の仲良しに誘ってみたものの「夫が疲れてると言うんです」とってもよくお聞きします。勇気を出して誘っ

ああ、バカと会話するのは本当に疲れるー。という話をさせて！先週今週と、仕事でくるくるパーな人とやり取りをしなきゃいけなくて。社外の人なんだけど。。ちなみにお客さんでも業者でもなく、立場的にどっちが上でどっちが下ってわけでもない、お互いに対等な立場の人(女性)なのね。メキシコ生活7年目、メキシコでもその他の国でも、これだけ話が通じない人って今までいなかった！意図的にイジワルで屁理屈を言うかんじでもなく、たぶん純粋におバカさんなの。今までも2年以上ゆるーい関わりはあったんだけど、今回そ

こんにちは♪ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます今回、生徒Ｆさんにヨガ体験を聞かせていただきましたＦさんがヨガを始めたきっかけから～（Fさんの言葉は「」の赤字で）「始めたきっかけは、3年前、三叉神経痛の再発、仕事のストレス😥の解消の為でした。友人に勧められて、始めました。」「三叉神経痛」という言葉、初めて聞きましたご本人からも症状は聞きましたが、ネットで検索もしてみました三叉神経は、左右に一対あり、それぞ

仕事に行きたくない理由がわからないのは潜在意識の拒否反応かも？朝になると仕事に行きたくない。。・目が覚めた瞬間から気分も体が重い・理由はわからないけど会社に行きたくない・涙がとまらない、、でも誰にも言えないそれは甘えではなく、心と潜在意識からのSOSかもしれません仕事に行くのがイヤになる理由①人間関係のストレスモラハラ・パワハラ上司合わない同僚、嫌いな人がいる職場の雰囲気がピリピリしている感謝されない、認められない②仕事内容のミスマッチ退屈すぎてヒマ→存在価値

今年の6月頃に準富裕層になったと報告したそれから5ヶ月投資家（投資家でなくとも）ならわかるが、円安と株高で資産が増え続けている10月の増加は、1ヶ月で＋600万（税引前）w平均的なサラリーマン以上の年収を稼いだ（含み益だけど）10月はiPhone16を買ったのもあり、50万ぐらいつかったが、給料もあるので資産は減らないそれどころか増え続ける一方であるこうなると私生活にも変化がでる全身ユニクロ＆チープカシオの激安コーデ