仕事のストレス

嫁の数少ない友達にまともな人がいる。（いや、嫁以外、みんなまともなんだけど）ふと、その友人の話を思い出した。嫁の友人「土曜日は夫に子供を任せて外出させ、その間にたまった家事をやる。」嫁の友人「子供を寝かしつけてから、一気に家事を片付ける。」ちなみに、夫は激務で夜中の12時とかに帰宅するらしい。まさにワンオペだ。効率的に家事をこなそうと思ったら、自分もここに行き着くと思う。別に人のマネしろってわけじゃないが、共働きで片方が忙しかったらこの状態

こんにちは！キャリたま先生こと、makiです♪▶1分でわかるキャリたま（note）このブログでは、「好き・楽しい・ラク」でつくる新時代の働き方を発信しています。【WHO】どんな働き方をしたいか【WHAT】何をしたいかに続き、次は【WHY】なぜ働くか◆働くって、そもそもどういうこと？「働く」という言葉には、こんな語源があるのをご存じでしょうか？「傍（はた）を楽にする」＝はたらく。つまり本

私（Aya）は、仕事のストレスなど感じると、どうしても甘えん坊なお子ちゃまになりたくなります昨日は、大した仕事もしてないのに、連休前の残課題みたいなコトを思い出して憂鬱になる訳ですお家に帰ったら、めちゃくちゃしちゃいましたお子ちゃまAyaは、玄関で服を着たままお漏らしです車で送ってもらい、kikoパパが駐車している間に、玄関の中で力を緩めてしまいましたいや、正しくはオシッコする為に力を入れてしまいましたお洋服を着てる時は、かなり意識しないと簡単にはオシッコが出来ません床に上がってか

こんにちは。働く人をもっと元気に！保健師の西澤美加です。前回は「みる・きく・繋ぐ」の具体的な方法をお伝えしました。では、部下の状態を最も客観的に【みる】ことができる機会は何でしょうか？それは、年に一度の「健康診断」と「ストレスチェック」です。今回は、「健康診断」の活用についてお伝えします。健診結果を「放置」することのリスク健康診断の結果、異常のサインが出ている従業員に対して、会社が何も働きかけをしないことは、法律上の「安全配慮義務違

こんにちは！大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。出会いはあるけど、ピンとくる相手がいない。婚活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない。気づけば、婚活を始めて6年。まさか、自分がそんなに苦戦するとは思っても見ませんでした。何故、周りの友達は結婚していくのにどうして私はうまく行かないの？私は何故結婚できないんだろう？出会いさえすればそのうち理想の相手に出会えると思っていました。こんなに頑張っているのに…。実は、私が結婚できなかった本当の理由は「理想の相手がい

こんばんは、依田眠子です。自己紹介現在提供中のメニューはこちら以前書いたこちらの記事のアクセス数が増えています。『【悩み】仕事中、私に対する悪口が聞こえてきて辛いです。』ご訪問ありがとうございます。40代からの相談所婚&お仕事カウンセラー依田眠子（よだねむこ）です。自己紹介結婚もキャリアも両方叶えたいあなたへ。婚活と転職が上…ameblo.jpえっ⁉こんなに検索されるほど聞こえるように悪口を言う人がいるの？と驚きつつ、今日は続編を書いてみます。仕事中、

BreathandBloom呼吸して花ひらく人生を提供しているうえむら真希ですプロフィールはこちらですこんにちは足かつトレーナーのマキです。前回は、ヨガとの出会いについてお話ししました。今日は、その続きです。当時は今ほどヨガが広まっておらず、通える教室もほとんどありませんでした。そこで私は、アシュタンガヨガのDVDを購入し、毎日、主人とヨガマットを並べて練習していました。もちろん、見よう見まね。身体は柔らかい方でしたが、今思えば力任

元No１風俗嬢/男心専門家夫を愛妻家にするレス解消・夫婦修復カウンセラー愛花です。こんばんは。昨日お届けしたMarriedCouple'sStoryセックスレスに悩む夫婦の物語【体と心の距離】の物語を先にお読みくださいね♪つよしが話を聞いてくれたことで、ふたりの仲の絆が深まったけどなかなか話し合いをしてくれない旦那さまも多いもの。カウンセリングをしていると、夜の仲良しに誘ってみたものの「夫が疲れてると言うんです」とってもよくお聞きします。勇気を出して誘っ

仕事のストレスやプレッシャーで「心が折れた」と感じる瞬間は、誰にでも訪れる可能性があります。朝起きても会社に行きたくない、デスクに座っているだけで涙が出そうになる、上司の声を聞くだけで動悸がする。そんな状態になったとき、人は自分が限界に達していることを実感します。2ちゃんねる(現5ちゃんねる)のなんでも実況J板、通称なんJには、日々多くの労働者たちが仕事の悩みや愚痴を書き込んでいます。そこには建前抜きの本音が溢れており、同じような境遇の人々が互いに励まし合ったり、実践的なアドバイスを交

男性は普段、強がったり頼れる存在であろうとしたりしますが、実は「心配してほしい」と思うことがあります。仕事のストレスや人間関係の悩み、さらには恋愛に対する不安などが原因で、「もっと気にかけてほしい」と感じる瞬間があるのです。しかし、多くの男性はプライドが邪魔をして、「心配してほしい」と素直に伝えることができません。そのため、遠回しなサインを出したり、無意識に女性の反応を試したりすることがあります。では、男性はどんなときに「心配してほしい」と感じるのでしょうか？また、女性としてはどのよ

アメリカの今年の年末年始はカレンダーの並びの関係で、今週いっぱい働いて22日の月曜日から休みに入る人が多いようです。よって人によっては今週が仕事納め。うちも旦那Dがお義父の介護で週末から新年にかけて南部の義実家で過ごします。我が家で開催したクリスマスパーティーに来てくれたコリアンとアメリカ人ゲイ友カップルKとTから、彼らの友達の教会コンサートに誘われ昨夜ブルックリンに行ってきました。ニューヨーク北郊に引っ越すとブルックリンはなかなか足を伸ばせないので、とても久しぶりです。自分が住んだことは

はじめまして、とまこです。このブログでは、円形脱毛症（多発型）の治療の記録を残していきたいと思いますはじめに、少し自己紹介させていただきますね40代、2児の母4歳と3歳の年子育児中時短勤務・正社員→抑うつ症状のため2025年11月〜現在休職中です私が円形脱毛症に気付いたのは、今から1ヶ月ちょっと前なんか最近抜け毛が増えたなぁ…ホルモンバランスの変化？と疑問に思ってたんですがふと鏡をみると左側の前髪の生え際あたりに、500円程度の脱毛が…え？嘘でしょ？気付いた時

仕事に行きたくない理由がわからないのは潜在意識の拒否反応かも？朝になると仕事に行きたくない。。・目が覚めた瞬間から気分も体が重い・理由はわからないけど会社に行きたくない・涙がとまらない、、でも誰にも言えないそれは甘えではなく、心と潜在意識からのSOS、限界サインかもしれません仕事に行くのがイヤになる理由①人間関係のストレスモラハラ・パワハラ上司合わない同僚、嫌いな人がいる職場の雰囲気がピリピリしている感謝されない、認められない②仕事内容のミスマッチ退屈すぎてヒマ

＋0.3kg💦63kgから64kgをウロウロしてきたね😁ここら辺が適正かな🥰あとは筋トレをしっかりして、最終日にスリ筋てっくんを披露できるかどうかだな✨(▭-▭)✧✨頑張ってヤローじゃないか(•̀ᄇ•́)ﻭ✧今日は天気が良かった☀️暑かった💦午前中は顧客先へ直行して、午後事務所に戻って社内監査を受けてヘロヘロてっくん(¯―¯💧)なんかヤケに忙しいし💦全然仕事が終わらない😭期限付きの仕事から先にやってるけど、期限がない仕事もそうそう長引かせられないし🥹‪3月までは新人さん

アクセス⤴️⤴️あり…問合せあったご相談🙏#子どものいじめより酷い#大人のいじめ#戦わない相手仕事=対人関係AIじゃないロボットじゃない人間のストレスストレス耐性我慢にも限度その意地悪な人間からのパワハラエスカレートするようであれば...専門家へ対応やはり対人関係で職場で倒れたりで周りから気付かれたり…人に意地悪をしようと言う概念がない人には理解不能だから…突然の出来事に悩んでしまいます🍀職場で裏表のある人に遭遇するのは、非常にストレスが大きく、

おはようございます😌39歳アラフォー兼業主婦です3人の子育て中2024年8月にフルタイムパートを辞め職業訓練校にも通い約10ヶ月無職でしたが、めでたく転職成功いたしました🙏✨そんな私の日々を良かったら見てくれたら嬉しいです🩷いいねフォローいつもありがとうございます🩷とても励みになっております✨🙏私の勤めている職場は福利厚生しっかりしており入社初日から有給休暇看護休暇夏季休暇ありがたく支給されているのですが入社して1ヶ月ちょいにして…有給休暇1日看

前の記事の続きです♩『心が苦しくなって上司へ相談する』お久しぶりの新規記事投稿になりました！♡実は最近仕事のことでモヤモヤとすることがあってその分析をじっくりとしてました！自分の中で仕事に対することで…ameblo.jp１週間くらい今日かな？と毎日のように思っていた日があったけどいやまだだな・・という感覚があったので自分の心の準備を進めていましたその間に他の子に相談したりしてアドバイスをもらったりしてました小さな選択でも丁寧に感覚