仕事のストレス

先月、ロイヤルコペンハーゲンの皿を買い足した。わたしの食生活なんて興味ないと思うけど、最近、食器のレイアウトを楽しんでいる。ひとりご飯は、手抜き…夫🤓が知ったらガッカリするな。ロイヤルコペンハーゲンを中心に、ブルーと白。仕事のストレス😥MAXの毎日。朝は、仕事前にカフェに寄って、30分だけでも、中国語の勉強をする。それだけで、すごく心がととのう。

2週連続でDBMSトラブルはキツイぜ😱金曜日から土曜日にかけて、久しぶりに24時間以上PC💻の前から離れられず…土曜の昼過ぎにようやく片付いた。約30時間連続労働…50手前の身体にはキツイ…在宅でなかったら倒れてそうだ。何はともあれ対応が終わったので、昼過ぎから日産スタジアムへ。寝不足、且つ、暑いので練習は回廊にて。仕事のストレス発散したく、2時間くらい走り続けたかったので、ゆったりペースで時間走。結果は23周、時間は1時間48分で終了。あと2周位（2時間まで）は行ける余裕はあっ

4月から上司と部下が変わり、人生で1番追い込まれていると感じたこの３ヶ月。問題が解決した訳ではないが、勉強になったなと思う事があるので書いておこうと思う。私は自他共に認める楽天家でなんとかなるさと思っていたし、実際になんとかなっていた。メンタルも落ちる事はあるが、引きずる事はなく、寝たら割と大した事ないよねと気持ちを切り替える事も出来ていたのだ。しかし、今回に限っては全くそれが出来ずに私は焦りまくった。スピリチュアル大好きな私は、引き寄せの法則とかも好きで、こんなネガティブな事ばっかり考

人それぞれに叶えたいものがある本当に好きなこと今まで出来ていますか？いつの間にか誰かを優先させてしまって求められる自分で生きてはいないでしょうか？本当にやりたいことを心が望んでいたものを見つけて好きを希望に変えて夢が形になったら社会に役立ちながら心が本当に求めていたことをOnlyOneの私で一人では氣づけなかった魅力や可能性に溢れてあの日の憧れの人のように自分らしく輝くそんな想いを叶えてくれる奇跡の未来を探してほら

なぜ「調整メール」はこんなに面倒なのか？会議の日時決め、打ち合わせの候補日、イベントの出欠確認など、日常的に届く「調整メール」。返信を少し後回しにしただけで、気づけば未返信のまま数日経過、なんて経験、ありませんか？調整メールが面倒に感じる理由の多くは、「他の予定との兼ね合いを考えるのが手間」「返事をするだけなのに思考エネルギーが必要」といった認知的負荷によるもの。しかし、この小さな負荷の放置は、信頼の損失やスケジュール混乱という代償を生みかねません。“すぐ返すルール”がもたらす

ハイサイ、レイジンです。現役保育士による子育て・保育に役立つ情報はこちら💁‍♂️レイジンブログ22-子育て、保育に役に立つ情報を子育て、保育に役に立つ情報をhoiku-kosodate-asakatsu.com20代の頃は本気で思っていた。「ぼくたちなら、きっとずっと一緒にやっていける」「運命って、こういうことなんだ」「仕事もうまくいってるし、信頼関係もできてる。大丈夫」みんなが「関係を続けるのって難しいよ」と言っても、どこかで「でもおれらは違うから」って思ってた。根

2023.10某ハンバーガー店で働きはじめる時給１０５０円、土日祝時給＋１００円いつ頃からだろう。このハンバーガー店で働くのが嫌で嫌で仕方がなくなったのは．．．こうして、ああして～のその先にお客様はいなくて全てお店の都合。その他にも色々あるんだけど、ありすぎるんだけどクレームが後を絶たない．．．当然の話だ。2025.03.XX物価高、人件費などを理由に商品の値上げ2025.03某お寿司屋さんで働きはじめる掛け持ち先として2025.04.01時給１０４０円に下がり

【サイゼリヤ】会社帰りにサイゼリヤの安ワイン仕事でストレスマックスストレス解消のため、夕ごはんはサイゼリヤの安ワイン私のストレス解消にカンパーイあーダイエット中なのに、安ワインの白デカンタ５００ｍｌ明日朝の体重は、５００ｇは増加していると思う【柔らか青豆の温サラダ】温玉付きのお気に入りメニュー【若鶏のディアボラ風とフォッカチオ】【若鶏のディアボラ風】野菜（ディアボラ）のソースがおいしいサイゼリヤのメニューの中で、安ワインデカンタ→辛味チキンの次に多く食べているのが「若鶏の

職場のストレスをブログ＆過食で発散するオカン55歳。毎日やらかす困ったあの人。年上でこの道長いベテランの去年入社の新人。もう1年になるのだから新人ではないんですけども、、、、。やる事すべて新人さん（ホントの新人さんに失礼だわ）何度も同じ事を注意される。「必ずやって下さい。」ということをヤラない。毎日やらかすから、こちらも慣れてきて、またか、、、、と。※画像は加工しています。パソコンの確認を毎日して下さい。と毎日、毎日言ってるのにヤラない。なぜ？絶対にヤラない。かたくなに。

「生きることに疲れたあなたへ。～あなたへ贈る心の整理術～」あなたは生きることに疲れたり、悩んだりしていませんか？私たちの人生は時に、重荷を感じることもあります。特に40代になると仕事や家庭、人間関係での困難が増えてきます。そんな時、どうやって心を軽くするか一緒に考えてみましょう。▶心の整理がもたらす3つの効果・ストレス解消:心の声を聞くことで、気持ちが軽くなる。

みなさまおはようございますマニヲです本日もホームコースのラジ天名古屋にて走行してきました13時〜22時の9時間です☀️本日は仕事を昼で上がり、ラジ天名古屋に向かいました。その理由は、シバティーさんのGLRの修復作業をするためです。前回、シバティーさんのGLRはサーボホーンが破損して走行不能に…。そして「補強パーツを取り揃えるミッション」を託されたのです。今回、パーツが無事届き、さっそく修復作業からスタート。仮付けしていたメカ類も一新して8㎜のカラーで

いつもお読みいただきありがとうございます😊いとこのご実家の断捨離®を手伝わせていただくことになり、断捨離®前の写真を送っていただきました。素敵な和室が😭上から下まで物で埋め尽くされてます家に伺ったときも、すごい量！見えないところにも、かなりの溜め込みがありそうだ、と思っていました。ただ、動画と写真を送ってもらうと、改めて、その量に圧倒されます。そして、その、物の溜め込みと、散らかりは、従姉妹が小さい頃から始まっていたそうです。使わないのに、ただ溜め込まれ、取り置

〜道に迷った雨の夜〜GPSが壊れた。初めて行く場所での食事会の帰り道、スマホの地図アプリが突然フリーズ。しかも雨まで降ってきた。「もう最悪...」適当に歩いていると、どんどん知らない住宅街の奥へ。完全に迷子になってしまった。諦めて近くのコンビニで道を聞こうと思ったら、同じく雨宿りをしていた女性が心配そうに声をかけてくれた。「大丈夫ですか？すごく困った顔をされてますが...」事情を説明すると、「あら、それなら私もその方向ですよ。一緒に行きましょうか」

昨年の今頃は、「やるしかない！」って無理して引き受けた仕事のストレスで、心も体もボロボロだった。でも今は、体調を崩すこともなく、何とかやれてる。…って、それだけで「ちょっとは成長したかも」って思ってる自分がいる。別にわざわざ言わなくてもいいんだけど、なんか、言いたくなる。乗り越えたかったひとつなので、やっぱり嬉しい❗️

セラピストのちひろです。私の簡単なプロフィールはこちらXはこちらInstagramはこちらTikTokはこちらYouTubeはこちらメニュー&予約はこちらから↓ココナララインID…@387gdntg私が提供させていただいているヒーリングは、同時に悩み相談、チャネリング、カウンセリングも行っています。まずはお試し1,000円で、ヒーリング受けてみませんか？忙しさで体の疲労がつらい重いものを持つ仕事に加えて、

仕事のストレスで胃が痛い……普段胃が痛い…ことは滅多にないのに…！というわけでストレスMAXストレス発散も難しいしね…ツラヤクルト1000飲んで寝ます！🐸に、福ちゃんとたつみちゃんと龍太が行ってたみたいうらやまー😲

今日もお疲れさまです！！身体の疲れが日に日に増して、喉の腫れは漢方を飲んで改善しているものの怠さに、仕事のストレスで自分がおかしくなりそう・・・鬱だんだろうなぁ〜ってことは自分で理解してます！！自分の弱さが自分が１番に知ってる理解しながらも、仕事行って無理してこんな感情で仕事してていいのかな？って今日の仕事はミスばかりしてたし自分しか出来ない仕事がありながら、周りはまぁまぁの新人さん達の日で営業中抜けたらいけないし、電話出られるのも

いつもイイネやフォローありがとうございます✨更新の励みになっていますまだの方はフォローよろしくお願いします5/23(金)18時～先行販売※7月下旬以降の発送分【Waterfront公式】表面温度差40℃の遮熱効果最高水準日傘COKAGE+3段折りたたみ完全遮光生地使用東レサマーシールドUVカット遮熱楽天市場【レビュー特典あり】【訳アリ】公式浄水器のブリタ交換用カートリッジマクストラプロピュアパフォーマンス8個セット|カートリッジ浄水ポット

パート先で働いているとき私のことが嫌いなパートさんが1人いたんだけど今朝、制服を返しに行ったらその人がいて、ものすごい睨まれました😨辞めたしもう別にいいんだけどその人に個人的に何かしたわけでもないし確かに子供のことで早退したことはあったけど何度も謝ったその人はベテランパートさんたちにはすんごいニコニコだけど自分より下(だと思ってる)の人にはひどい態度だから嫌われてる会うたびに怒りのオーラに包まれていてなぜそんなに怒ってるのかいつも疑問でした今朝、睨まれたとき辞

新しく入った職場で、最初から親しげに話しかけてくる人には要注意家族構成や出身地、学歴、家の場所、色んなこと聞いてくる。素直に全部答えちゃうと、もれなく職場の噂の的🎯本当にあっっっっっというまに知れ渡るスピーカーさんには要注意って分かってるけど、聞き出し方が上手いそして人間関係の立ち回りも上手！腹立たしい､､､笑良い人の仮面を被って近づいて、陰でスケープゴートを作り出す人物だと思う。ストレスケア＜機能性表示食品＞30日分【ファンケル公

先週足のヤケドで入院した夫。入院して１週間経った月曜日に皮膚科の診察を受けました。足の裏の写真を撮ってもらったらしく、面会の時、夫が「写真見る？グロいよ。見る？」と言って来たので「見ない」と答えたらガッカリしていました。(笑)結局見せてもらいましたが、かなりしっかりヤケドしていたんだ～と改めてビックリ。皮がむけてきたら、その皮をちゃんと切らないとそこに菌が入ってしまうらしいので、今回足の裏の指のつけね部分と土踏むところの皮を取ってもらったようです。まぁ、痛々しいったらありゃしない・・・

今まで美容やダイエットが大好きで時間もお金も使ってきたアラフォー41歳です。しかしながら、ここ3.4年くらいすっぽり記憶がないくらい美容に無頓着な期間を辿り、見るも無惨な姿に変わり果てました。。主に40過ぎてから仕事のストレスやホルモンバランスの乱れ、謎の不調続きで美容どころではない状況でした。いや、美容を放棄したからそういう症状が生まれたのか、、？このまま、ださくて太ったおばさんで老後まで生きていくつもりか自分に問いかけて、それだけは絶対に嫌だったので重すぎる腰を上げて今ここにいます。

以前ブログにも書きましたが、スルフォラファンギャバの恵みを買ってから毎日飲み続けて約１ヵ月が経ちました。血圧は以前とそれほど変わらず最高は130台、最低が80台です。ストレスや疲労感、睡眠の質は、あまり変わってないような気がします。ただし、以前に肝臓のあたりがズキズキしていたのは全くなくなりました。スルフォラファンのおかげかなwこれからも続けて、半年後くらいに血液検査をしてみようと思います♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【オススメ】皆さ

最近ストレスがひどくて…息がしにくい深呼吸ができなく頭がクラクラする😵‍💫これって…パニックほんとに仕事のストレスより人間関係でのストレスくるしかぁー

自死に至るまでの経過は人それぞれだと思います計画的に身辺整理をされ遺書を残される方もいれば衝動的にする方‥娘の場合は常に死にたいを心に抱えて間（魔）に衝動的に‥と推測しています遺書はなくほんの1時間前のXにその晩の番組視聴を予告していました次の日には私と一緒に映画を見に行く約束もしていました私も以前実母が余命宣告され入院した際コロナ禍で面会は限られていたものの体調の悪い母が「あれなら食べられるかもしれないから持ってきて」「〇〇店のチラシに載っている〇〇を買っ

Instagramは、ちょこちょこと更新しています▶︎@racura_stress_oita＋＋＋【2025年6月のご予約状況】6/17現在⁡6月のご予約枠はすべて満席となりました。⁡ご予約、お問い合わせありがとうございました☺️⁡⁡7月以降の予約を希望される方はお早めにご連絡くださいね。••┈┈┈┈┈┈┈••⁡毎月の新規のご予約数は以下の通りとさせていただいております。⁡◎初回カウンセリング新規2名様まで/月⁡◎1年

一昨日。おそらく仕事のストレスなんだろうけど朝方にお腹壊して、トイレに座っているのも本当にしんどくて寝ながらうんこしたかったマジでそうしたくて床にトイレットペーパー敷き詰めた痛過ぎて朝4時にあーあー叫んだこれが2年に一回ぐらいある高校生の時初めてこれになって、失神したトイレの床に倒れて、頭打って病院行ったそしたら自律神経失調症だって母親はそれを認めなかった誤診だってそうなのかもだけどそれも苦しかった私は働くことにむいていないのかな一度彼氏といた時になった事あって、

aciu（アチュー）【心と身体は繋がってます。】なぜ？の原因を解消＆癒しを与えキラキラ輝く日々を送るお手伝いをしますaciuってどんな人？自己紹介はこちらaciuのメニューはこちらこんにちは。いつもお立ち寄りいただきありがとうございますいいねもいただきとても励みになっていますヒプノ赤ちゃんモニター募集中です『【1組限定】ヒプノ赤ちゃんモニター募集のお知らせ』aciu（アチュー）【心と身体は繋がってます。】なぜ？の原因を解消＆癒しを

〔観戦記〕今月度も充実✨️６月１日(日)🌤️ファイナル🏉ブレイブルーパス🐺vs🦄スピアーズhttps://ameblo.jp/takelaugh/entry-12910792887.html31日(土)☔入れ替え戦🏉ラガッツ💪vs🦈ブルーシャークスhttps://ameblo.jp/takelaugh/entry-12909814619.html25日(日)⛅️プレーオフ🏉ワイルドナイツ⚔️vs🦄スピアーズhttps://ameblo.jp/takelaugh/entry-12

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