仕事のストレス

あこです前のブログはこちら『【問題発生】品薄のシール、義父に依頼してみたら』あこです前のブログはこちら『今流行りのシール交換』あこです！前のブログはこちら『久しぶりに行ったエッグスンシングス』あこです前のブログはこちら『【弾丸！】仕事…ameblo.jpご無沙汰してすいませんブラック企業に就職した私ですが『ブラック臭がする新職場』あこです前のブログはこちら『無事に退職しました』あこです前のブログはこちら『すでに辞めたがっている後任者』あこです前のブログはこちら『派遣仕事の退職理由』あこ

「なんでこんな簡単なことができないの？」「前にも言ったよね？」部下に対して、つい強い口調で詰め寄ってしまう。論理的には私が正しい。それは分かってる。でも、言い終わった後に鏡に映る自分の顔が、般若のように険しくて、ぞっとすることがあります。本当は、もっと冷静に指導したい。感情的に当たり散らすような上司にはなりたくない。でも、仕事のプレッシャーと慢性的な緊張で、常に交感神経が張り詰めていて、ブレーキが効かない。

12月って忙しい(-_-;)最近毎日帰りが遅くて家事もままならない⋯こどもと夫に申し訳なく思うけど、どうにもならなくて人員が減るので4月までこの忙しい感じがつづくと思うとゾッとする金曜日は家族は義母の家にお世話になっているので、いつもより遅い時間に帰宅。お腹は減ってるけど、気力体力ないし、インスタントラーメン様にした！大好きサッポロ一番塩らーめん。野菜もタンパク質もいれねば。酸っぱいものも欲しい。なんて考え、余り物を入れまくった完成品おぉ、いいかげんすぎるわぁ〜、にがい。

膝の骨折で仕事を休んでから約10日。幼い頃からずっと習い事を詰め込んで育ってきた私は、こんなに長い期間“何もしない”でいることなんてほとんどなくて、正直どう過ごしたらいいか分からない😅だけど、思いがけず良い変化もあった。長年ずっと悩まされ続けてきた過敏性腸症候群（IBS）が、このところすごく落ち着いている✨「仕事のストレスだったのかな…？」とふと思う。ドクターからはずっと、「長期で休む時間を取りなさい」と言われていたけれど、そんな簡単に休めるわけじゃない。生活があるし、お金は必要だ

最近、推し活ネタが多いですね。色々とあるんです。TUBEは前日の新潟で今年の私にとってのライブツアーは終了。今年はハワイ、長野、横浜、新潟とそれにハワイと横浜のライブビューイングもあって楽しい一年でした。普段買わないTシャツやパーカーも買ったし。ソジュンssiは先日の試写会に外れたので直接会うことは叶わず。でもテレビドラマ５年ぶりという新作ドラマが始まりました。日本タイトル「明日はきっと」、Amazonプライムで配信中です。ファンミの時にロマンスコメディはもうしない的な発言をして

結婚記念日デートに行ってきましたが、なんと、今年は銀婚式でした休職したりで、病気のことばかりに目がいっていましたが、節目の年だったとは2000年12月12日に入籍し、結婚式は翌年にしましたそれから長男と長女が生まれ、慌ただしく過ぎた日々ワンオペで大変だった時期が結構ありました夫の単身赴任と子供の進学が重なったり、高校生からはほぼ単身赴任でした子供に手はかからなくなりましたが、仕事のストレスからうつ病を発症しました休職と復職、通院の日々が始まりましたそんな中でも昨年、どうにか2人と

仕事が立て込んでしまい、休みたくても休めない。来週を乗り切れば、22日の週は業務が落ち着くはずなので、定時退勤を心掛けて、年末年始の旅行に向けて体力を回復させないと。

大阪在住アラフィフのgumioです。夫婦2人暮らしの楽しさを満喫中お気軽に話しかけてくださいˏ₍•ɞ•₎ˎ仕事の話しはお久しぶり。昨年の2月から始めた仕事、続いてます。仕事のメンバーは社長、役員、社員、パート2名の5人で社長はほぼ来ないから役員のかなり年配の人が責任者。まぁいわゆる老害というやつです。前の会社も老害に悩まされたけど中小企業ってそんな感じなんやろうね。この老害役員さんが、好き放題で事務室を自分の家みたいに使う。私は仕事に行く時はこの人の家におじゃまする

こんにちは。仕事は適度に。そしてひとり時間はソロ活を楽しむアラフォーです。今日は家の近くのおしゃれカフェでランチ仕事の合間にひとり時間でゆっくりこういうランチ大好き昨日は仕事の大切なイベントがあり、人への気疲れとストレスがすっごくたまってしまって、夜も眠れなかった。。。久しぶりに寝れなくって、薬を飲んでしまいました今日の朝も仕事でいろいろあってストレスがすごかったので。。ひとりでほっこり時間がどうしてもほしくなって、ひとりランチ。こういう時間大切。

ブログをいつも見てくださっている皆さん、ありがとうございますはじめましての方もわたしのブログを見てくださり、ありがとうございます30代独身OLのめ太郎と申します(・∀・)わたしのことはこちらからどうぞこちらおはようございます(・∀・)これは戻す気がまじでないわたしの部署に社長が来ていました普段、社長はいまわたしがいる部署にはあまりこないんですよねえ社長が様子を見に来ており、わたしに声をかけてきたのでもとの部署に帰りたいです…と言いましたが、はっはっはっ、まあま

ふだんの生活に運動を組み入れることが重要です。ゆっくり座るだけの「座るだけダイエット」は簡単なスクワットのようなものでいつでもどこでもできるうえにとくに重要な足の筋肉を強くできるので運動不足解消にもダイエットにも効果的だと思います。少しずつでも運動を生活に取り入れるようにしましょうというお話しをしました。生活に運動を取り入れるとダイエットだけではなくストレスの発散にも大きな効果があると思いますむかしのストレスは自然との戦いでし

週の始まりからすでに「もう疲れた…」「一週間が長過ぎる…」そんな気持ちで仕事に向かっていませんか？「やる気が出ないのは甘えだ」と自分を追い込んでも、かえってしんどくなるだけ。実は、多くのビジネスマンが“仕組み”を持っていないことが原因でストレスを感じています。憂鬱な一週間を乗り切るには、気持ちではなく“軽くなる仕組み”を先に作ることが大事。🧩ビジネスマンが“仕事のストレスを軽くする”仕組み①前日のうちに服や持ち物を準備する朝の意思決定を1つ減らす

こんばんは☺️私は今の職場で12年働いています。でも、特に好きな仕事とかやりたかった仕事ではありません。前の会社を辞めて職探しをしていた時、自宅の近くにお店がオープンする。オープニングスタッフを募集しているというのを知り、応募をしたら採用してもらった。と、いう流れです。今、仕事でモヤモヤ期が来ていて…ここ1年半位で3人もベテランスタッフが辞めてしまいました💦人を募集をしてもなかなか入って来ない。やっと1人入ってきたけど、まだ4ヶ月くらい。私はシフトが増えて、新人さんや高校生の

心のモヤモヤに名前をつけると、次の一歩が見えてくる仕事や人間関係、これからの生き方――日々をそれなりに過ごしているけれど、なんとなく心が晴れない特別な問題があるわけでもないのに、ずっとモヤモヤしていたり、小さな悩みや違和感が頭の中をぐるぐるめぐって離れない何が原因なのか、どうしたいのかも、うまく言葉にならないそれでも、ふと「このままでいいのかな」と感じているそんなあなたへ自分の気持ちに静かに耳を澄ませる時間を、

私のボーナスは１７４万円でした夫のボーナスは夏、去年よりだいぶ少ないし、次のポジションのこともだいぶ不安なことがあるけどふるさと納税の今年の分の都合で計算してみたら夏が多かったのと月収も上がっているらしく給与だけでも年収は昨年より上がってるみたいでした。あとは会社経由の大学講師とか仕事絡みの副業収入もあるし不動産所得もあるので、ひとまずほっとしています。私も昨年から１3万円と微増だけど減るよりマシかなぁ。目標の世帯3000万円が本当に遠くて『全く年収が増えていなかった事実…と小人閑居

この夏以降、ドタバタしていて自分の事は後回しになりながらも何とか毎日過ごしていた。もう12月だと言うのに体調も良くなく、体重が5キロ減って今もあんまりご飯が食べれないし、食べても気持ち悪くなるしで🥴仕事のストレスも重なり、ただいま鬱状態なんだけど、職場には話して無いからとっても辛い話したほうがいいのかな。

「頑張っているのに幸福感がない」「成果は出しているのに心が満たされない」こんなお悩みありませんか？責任ある立場になるほど、日々のストレスに気づかぬまま自分を追い込み、気づけば“心の余裕”がなくなることも少なくありません。仕事のプレッシャー、人間関係、終わりの見えない業務量…。やることが多くて自分の気持ちが満たされない。こんな状況は“物事の捉え方”で大きく変えられます。⭐️今日からできる、「幸福感を取り戻す５つの視点」１．人と比べない

さちです。最近は、職場のストレスで眠れず寝ても途中で目が覚めてしまってそのまま朝まで起きているという最悪な状況になっており、人生初のメンクリ受診&眠剤飲んでる同僚から「もう12月だね〜」と言われたが私的には「やっと12月だよ」という感じ。今の心の支えは、仕事納めの翌日に始発スタートで行く1泊2日の旅行。もうね、私、このために生きてる！！と、近況はこんな具合で毎月の資産チェックしていきます総資産1,164万円（前月比＋22万）内訳現金：492万円（前月比＋2万）株

こんばんは今日もお疲れさまです。ケーズホールディングスさんより株主優待が届きました株主ご優待券1,000円分1枚です。久しぶりの取得です。前回はこちら↓『【株主優待】ケーズホールディングスの株主優待が届きました。』こんにちは今日もお疲れさまです。少し前ですが…ケーズホールディングスさんより株主優待が届きました1,000円分の優待券です。2回目の取得だと思うのですが、前回…ameblo.jp既にお株ちゃんは売却済みですまたin出来たらうれしいです。ケーズホールディングスさん、

仕事のストレスが凄くあり、同じ職場の旦那は私の様子を見て心配してました。性格的に、手を抜くことが苦手で私は、いつも全力投球最近、手を抜くことができてるのは、ご飯作りかなぁ惣菜、冷食、デリバリー…それをする時は私の帰宅時間が21時を回る時4月から仕事量がかなり増え、なおかつ、他社の経営者（経営陣、管理職）との会合が月に何度かあり、１日１日、本当に忙しくしてる睡眠アプリを使ってるけど、びっくりすることがあったある日の睡眠で、寝付いて30分ほどしてから、寝言を１時間半続けていた。怒って

おはようございますには早いよね💦って日々寝れず眠いのに寝れない無駄にこんな時間まで起きてたり目が覚めたり寝れる時間4時間前後？無駄にしてる眠っって言いながら出勤昼寝もほぼ出来ずほんと病院行って相談したほうがいいのか？明日も仕事6時には起きなきゃストレス感じる寝れないストレス💦仕事のストレス😂日々色々あるよね？今朝は寒いなぁ寝る前に疲れてる仕事行く前に疲れてる悪循環今から少しでも寝れる?もう寝ないで出勤しちゃう？寝不足もだけど頭痛肩こり？辛いなぁ

後輩の女性社員が上司と不倫。特別扱いされているとでも言うのか全く指示に従わない…職場を私物化し周りに迷惑をかけるモンスター社員。その人物が他部署に行ったり、退職してくれとまで思う方へ職場の嫌な人間を遠ざける縁切り、仕事環境好転の願掛けをご案内しております詳しくはWebサイトまでご相談ください。無料相談可能です縁切り神社・悪縁切り11,000円～｜呪目堂（じゅもくどう）《ご相談無料》歴30年の呪術師が悪縁切り、復縁・恋愛成就・片思い・略奪愛・縁結び、呪い代行による仕返し・復讐、お祓い・

今日は少し、仕事の話を書きたいと思います。同じような経験をした、している方たちは共感できると思います。※悪口ではありませんのでご了承下さい！最近感じていること私は今の会社に入って10年ほど。役職は中堅クラスで、チームのサブリーダーを任されることもあれば、裏方の業務を担当することもある立場です。社内の技術指導やトレーニング業務も受け持っているのですが、その業務と別の重要案件が重なり、どうしても参加できない日が続いています。問題は、その担当者からの“態度”です。嫌味は正面か

ギャンブル依存症の方が、日々スリップしないために書いているブログを読むことがあります。スリップとは、ギャンブルをやめようと決めたのに、またギャンブルをしてしまうことです。普通の人が読むと「意思が弱い人」と感じると思います。ギャンブル依存症の人は、「その気持ちわかる」と感じると思います。私は、依存症の家族なので、結構複雑な気持ちで読んでいます。「1日1日を積み重ねて、頑張ってほしい」そんな気持ちを軽々しくコメントできないし、いいねもつけられない立場にいると思っています。依存症を通して

夫と暮らしていた頃、仕事のストレスで気づけば15kg増。あの頃の私は、体も心もいっぱいいっぱいで、毎日がただのサバイバル。でも、仕事を辞めて「よし歩こう！」と一念発起。頑張って10kg落としたところまではよかったんです。あと5kg！そこからが、いや〜〜〜痩せない。ピタッと止まるのよ、不思議なくらい。その後、夫と喧嘩して出ていかれ、そこから2年ほどネガティブ沼にどっぷり。まあ、5kg増えますよね…ええ、増えましたとも。

おはようございます☀️今日で連勤終わり😭レジばっかりで足腰がやられてヤバい🤦‍♀️店長、自分のお気に入りのパートさん(素直でこき使いやすくてシフトの融通がきく都合のいい人達)ばっかり作業を振るからムカつく…(｀言´)短時間パートの人が異動してから本当にレジが増えて、心身ともに限界が近い、、どうするかなぁ、、😭😭とりあえず、今日乗り切れば連勤終わり！頑張るぞ🥺

〜忙しい社会人の日常〜こんにちは。社会人として働く毎日、皆さんはどんな感じですか？私はもう何年も会社員を続けていて、ルーチンがすっかり当たり前になりました。時には「この生活、いつまで続くんだろう」とため息をつくこともあります。でも、そんな忙しない日常の中でも、心がふっと軽くなり、温かくなる瞬間があるんです。心が癒される瞬間それは、子供の純粋な反応や無邪気な行動に出会うとき。公園での心温まるエピソード最近のエピソードで特に印象的だったのは、週末に公園へ行ったときのこと。仕事のストレスが

見えにくいストレスにさらされて、限界なんだが・・・仕事のストレス、Eさんとのすり合わせのストレス。２大ストレスが。襲ってくる。なんか疲れた。そして明日は、朝っぱらから病院の付き添い。まぁ明日は、１日休みにしたからな・・・明日早起きできれば問題なし。

高市首相の「働いて×５」は、今年の流行語大賞まで取った。高市さんがそうわめいた時は、なんだか違和感と保身を感じた。「私は、死ぬ気でがんばってますよ」というアピールが露骨だった。予算委員会の準備とかで夜中の３時に側近を叩き起こし、「勉強」して準備した。出来上がった要らぬ自負で、存立危機事態で余計な答弁をし、中国を怒らせた。中国を怒らせたでは済まなく、色々な対抗処置を招き、日本に大損害を与えた。大体関西人はみな露骨だ。そして表現が自己顕示的でオーバーだ。その上そのことを恥じ

PrimeMinisterTakaichi's“Workx5”evenwonthisyear'sBuzzwordoftheYearaward.WhenMs.Takaichiyelledthat,itfeltsomehowdissonantandself-serving.Itwasanovertappealsaying,“I'mworkingmyassoff.”She'dwakeheraidesat3AMfor