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おはようございます私昨日、人生初のピラティスに行ってきました!!といっても市のやっているスポーツジムの一回500円のスタジオレッスンだったので、マシーンはなしでマットと空気半分のボールを使ってやる15人くらいのグループレッスンだったのですが、とにかく難しかったです笑胸を使って呼吸をする。横隔膜や恥骨がどうだとか。笑もう普通に生きていたらなかなか意識しない体の部位が沢山出てきて1人でパニくっていたらあっという間に終わってしまいました笑笑そして、レッスン終了後に先生から「腰
おはようございます先週の土曜日は、友人と友人の子供達と一緒に上野動物園に行ってきました♡😆❤️❤️❤️迫力のある動物から、色々な動物の赤ちゃんも沢山居て本当にただただ癒されてきました🥺🫶個人的に、1番キュンとしたのはこちらのフクロウ🦉♡笑フォルムがかなり可愛くてお顔もシュールで1番印象的でした今回、久しぶりに色々な動物の赤ちゃんを間近で見てきて、小さな体で一生懸命ごはんを食べたり生きている姿を見て、なんだか涙が出そうになりました。泣"命"を感じることができてす
お疲れ様です💕今日は朝から雨☔️しとしとと、まるで梅雨の時期のようですせっかく咲いた旧岩崎邸の庭のボタンが、雨ですっかり可哀想な雰囲気にこんなに綺麗に咲いてたのに…ボタンの花は雨は天敵ですね〜っ昼過ぎてきたら雨も止んで、こんな空に今日も一日中、明日も一日中、明後日も一日中、会期中ずーっと会場にいますよ〜っ旧岩崎邸庭園個展会期:4月20日(土)〜5月6日(月)時間:9:00〜17:00(最終入場16:30)入場料:一般・400円65歳以上・200
おはようございますだんだんと、"暖かい日"ではなく"暑い日"が増えてきた今日この頃"のりたま"(鼻ぺちゃ)にとってはまたツラい時期がやってこようとしているということで、少しずつ朝散歩の時間を早めているのですが、朝イチはあまり歩きたくない"のりたま"😂(冬の間はゆっくりスタートだったので気持ちはわかりますが笑)しかしながら、今の時期は7時台だと風が気持ちよくて涼しくて最高の気候なので、真夏の5時とか6時の朝散歩になる前に少しずつ早めの散歩に私も"のりたま"も慣れてい
おはようございます昨夜20時より楽天お買い物マラソンが始まったということで、ポチる予定のものなどを色々と載せたかったのですが、ポチろうと思っていたものがことごとくsoldoutになってしまっていたので泣笑(在庫復活してたのにまた売り切れてました泣)ひとまず再入荷通知を申し込みましたので、また在庫が復活してポチれましたら載せていきたいと思いますということで、今回は春夏に長年愛用しているものや、最近ポチって良かったものなどを載せていきたいと思います!!まずはこちら
おはようございます本日のお洋服❤︎❤︎❤︎●白ティーコットンクルーネックT(半袖)GU790円こちらのホワイトのLサイズ♡●ワイドパンツ【半額クーポンで2990円】タックワイドパンツボトムス美シルエットハイウエストカジュアルきれいめおしゃれ体型カバー韓国ファッション【abt210-377】【rp】【即納&予約:7月6日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場5,980円こちらのカーキブラウンのLサイズ♡(ブラックの2色持ってますが、ゆったりしていてウエスト
おはようございます🩷🩷フルーツたくさんな朝🩷🩷🩷私は初めてピンクのキウイをみました😍😍😍時代遅れなのか?!味はそのまんまキウイですがカットしたらピンクちゃんで可愛すぎてるんるん🩷🩷🩷ビタミンたっぷりです🩷🩷🩷かわいぃ🩷🩷今日も一日楽しみましょう🥝🩷
おはようございます最近体調が絶不調だったのですが、体の不調からのメンタルもかなり持っていかれていて、いつにも増して荒ぶっていたのですが笑ようやく少し落ち着いたので笑また平常心でなんとかブログも書けそうであります🙇♂️体調を崩すと、やらなきゃいけないこと、やりたいことなどの予定が狂い、それがまたストレスになり余計にメンタルの不調を引き起こしてしまい、負のループからなかなか抜け出せなくなるのですよね。。そんな時はやはり、沢山寝て、しっかり食べて、のりたまに癒されるのが1
おはようございますあの後、私結局風邪で寝込んでしまっていたのですが、ひとまず昨夜からなんとか復活しましたしかしながら、まだ鼻垂れなので今日も引きこもりであります←もう3月4月が花粉で散々なのは毎年のことなので笑また、「"えいやっ"」と、元気に立ち上る日が来るのをの写真の"のりたま"のように低飛行(低安定)で笑コツコツと体調を整えながら待ちたいと思います♡そんな、相変わらずポンコツな世話係ではありますが、"のりたま"が先日受けたドッグドックの結果を"くじくじ"
おはようございます最近"くじくじ"が作り置きにも手を出しはじめまして笑食卓を支配する【エンドレスオクラ】の作り方動画を見て楽しんで頂けましたら高評価、コメントをお願いします!★今回のレシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【無限なめオクラ】オクラ…200g絹豆腐...150gご飯...200g納豆…2パック塩昆布…6~8gごま油…大さじ1お酢…小さじ1塩...(茹でるとき)...適量沸騰したお湯に塩を1%入れ、オクラ2...youtu.beこちらのエンドレスオクラを常に冷蔵庫に入れて
おはようございます先日"くじくじ"がこんな記事を書いておりましたということで、ワイングラスはカッコつける為ではなく笑ワインの味や風味をより良い状態で飲む為のものということを先日学んだ私であります笑笑昨日も"くじくじ"が、私が飲めそうなロゼワインを買ってきてくれたので、一緒に飲んでおりました(やはりワイングラスでワインを飲んでいる自分にはかなり違和感がありますが笑)そんな昨日は、結局2人で19時過ぎから23時頃までひたすら飲みながら色々な話をしており、真面目な話から、何
おはようございますいやはや、この2日花粉症の症状がレベチで酷いのは私だけでしょうか泣笑。昨夜は鼻から鼻水ではなくもはやただの水が永遠と流れてきて(鼻が蛇口になってました🚰😂)一生鼻にティッシュを詰めていて笑耳、喉、目の粘膜がとにかく痛痒くて、いつにも増して頭はボーっとして笑そして昨日からは月一のあいつも来たので、もう私の身体は現在大パニック中であります😂😂😂(もう笑うしかない笑)とりあえず今日は、"くじくじ"にも「寝てなさい!」と言われたので笑オトナシク過ごすこと
LUMINEに絵を展示させて頂いてるのですがその帰りにルミネの上にあるラーメン屋さんで久しぶりにラーメンを食べたのそしたらさ口の中に刺さるような何かみたらハリガネみたいの笑笑え!麺じゃなくてなんか痛い!鋭い!かたい!ハリガネって久しぶりのラーメンだったのにハリガネw一応さ帰る時にコレはいってたよって言ったらアオサが天然でそれを縛ってるハリガネだから問題ないよ!って笑笑あおさをしばってるハリガネは食べちゃいけないんだけどねフツーにハリガネだったからね^_^子供じ
おはようございます数日前にお買い物マラソンにてポチったハートイヤリングが早速届いたので本日付けてみました【ゴールド】ビッグハートイヤリング|CENEセネせね金属アレルギーアレルギー対応つけっぱなしサージカルステンレスシンプルゴールドレディースイヤリングプレゼント送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}(こちらです♡)可愛すぎる🥺♡♡♡ネジタイプなので、挟むタイプよりも痛くならないですし、思ったよりも軽いのですごくいいです大ぶ
おはようございます我が家は現在、絶賛模様替え中でして、ソファとダイニングテーブルを買い替えたいと思い、"くじくじ"と一緒に店舗でもオンラインでも最近ずっと探しているのですが、私は良いと思っても"くじくじ"がNG"くじくじ"は良いと思っても私がNGなど笑それはもう揉めに揉め笑結局、満場一致の理想のものには出会えず今に至ります笑。理想のものに出会えればいずれ買い替えるにしても、とりあえず今は"あるもの"で位置を変えてみたり引き算したり足し算したりと色々と試行錯誤し
おはようございます先日、iPhoneからパソコンに移した昔の写真を見返していたら、数年ぶりに見た"のりたま"の写真が大量にありまして多分、ブログには載せたことのない"のりたま"が沢山いたので笑今回は、載せたことのない"ベビたま"を載せていきたいと思いますそれでは、一気にどうぞです多分ブログには載せたことがない"のりたま"ばかりと思います♡(かわいい笑)そして、こちらの写真はインスタグラムにも載せたことがないと思うので本当に初公開なのですが、私がたまたまこの写真をネットで見
ケイスケさんとの初めての夜結婚式を終えて、ドキドキで過ごした1日。やっと落ち着いたのは一緒に夜ご飯を食べ終えた頃でした😚暑い夏、スイカを一緒に食べながらほんのちょっと緊張が溶けてお互いの心の距離が縮まった和やかな時間でした🌟子供が寝たら夫婦がこうやって一息つきながらまったりと時間を過ごすのかな?なんて1日目ながらに〝家族〟になることを実感しました😊『ねぇ聞いてよぉ〜今日はさぁ、こんなことがあってね、、』なんて💓さて、暑い日が続いています💦そんな日はビタミンがたっぷり
おはようございます最近、マスカラを5年ぶり?くらいに変えてみたり、大バズりしているファンデーションのパフを買ってみたりしたのですが、どちらもすごく良くておったまげたので笑載せていきたいと思います♡まずは、こちらのマスカラ2本⚫︎dejavu塗るつけまつげ色味ミスティグリーン(プラザで購入しました)メイベリンラッシュニスタNマスカラロングお湯で落ちるお湯で落とせるブラックブラウンカラーMaybelline送料無料楽天市場${EVENT_LABE
おはようございます月曜日の朝っぱらからこんなことを書いて本当に申し訳ないのですが笑実は私、買い替えたばかりのフェイスパウダーを2週連続で落として粉々にしてしまい泣先々週買ったものを先週粉々してしまい、先週買い替えたものをまた昨日落として粉々にしてしまい泣泣自分の不手際とはいえ2週連続は本当にかなりショックでさすがに昨日は泣きたくなりました泣(ここ数年落としたことがなかったのですが続く時は本当に続くのですね🥲💦)(昨日粉々にしてしまったやつ泣)一度ジップロックか何かで
おはようございます少しずつですが暖かくなってきたということで、(今朝はまためちゃくちゃ寒い笑)久しぶりにパジャマを新調しましたコットンカラーラウンジセット(半袖&ショートパンツ)GU購入したのは、GUのこちらのセットのネイビーとピンクのLサイズ柔らかめの綿100%なのでとっても着やすくて、上下セットでまさかの990円というお値段だったので、春夏用に即決で2色買いでした(あと、短パンタイプだと寝る前にメディキュットが履きやすくて非常に良いです♡長ズボンだと脱いで履かなければいけ
久しぶりのブログです。皆様お久しぶりです。いかがお過ごしでしょうか。昨晩息子が発熱し、5年間行けなくて我慢し続けた歯医者の予約をキャンセルしようか朝の7時から悩みに悩み、、幼稚園のお休みの連絡をした後にああ息子といたい薬飲ませたい歯も磨きたい自分の歯医者なんかキャンセルしてしまえばいいじゃないか何回も悩み、、、頭の中で【こちらのご予約枠はキャンセルなしでしたらご予約可能です】って言われたなあと回想シーンが繰り広げられ、、、泣く泣く歯医者へGO!自分のメンテナンスを五年間い
おはようございますいやはや、先程"のりたま"の朝散歩に行ってきたのですが、本日は、強風&激寒でそれだけでもなかなかにしんどいのに、昨夜から花粉が凄すぎて目が痒くて眠れず、今朝も一生目が痒い、鼻水が一生垂れてくる笑、くしゃみも一生止まらないといった感じで、毎年のことながら、苦しい日々が本格的に幕開けした感が否めない今日この頃であります。そして、今朝は肌も荒れ果てていていつにも増して真っ赤っかという(今朝のノンフィルター写真です笑)花粉症の皆さま、今年もなんとか頑
お洗濯で始まり*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎Twitterは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎お仕事依頼は➡︎浅井企画佐々さん迄*・・・*・
#REVI化粧品のアンバサダーになりました💕💕夜たっぷり塗ってから寝ると朝の潤いが違う!!お肌がつるつるツヤツヤでした🥰朝のお肌の調子がいいと一日頑張れますね!2枚目は#言野優子社長と💕とても綺麗な方で人間力がすごいです!見習いたいところたくさん😊今日も一日頑張りましょう(^^)#ルヴィ化粧品#ルヴィソーム#ルヴィ
おはようございます以前、インスタグラムの質問箱にてスキンケアについて沢山質問を頂いたのですが、ここ最近ずっとスキンケア迷子で色々試し中だった為今のタイミングになりましたが、コスパも使い心地も私なりにベストなものを探し出したので載せていきたいと思います(以前と変わらないものも多いですが)まず、洗顔はここ最近はずっと、牛乳石鹸赤箱90g×6個入り楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}牛乳石鹸の赤箱ですコスパも最高ですし、とにかく使い心地も私的にはつっぱら
おはようございます私最近、非常にハマっている調味料があるのです♡それがこちら甘口醤油です!!こちらは去年、ご近所さんから九州のお土産で頂いたのですが、もう普通のお醤油には戻れないくらいハマってしまい笑最近は、ベーコン目玉焼き丼にして食べるが1番のお気に入りなのですが、もう目玉焼きの概念が変わるくらい本当に美味しいので笑甘口がお好きな方には、是非、甘口醤油をお試ししてみてほしいのであります関東でも、甘口醤油はカルディなどでも売っていると友人が教えてくれたので、無
おはようございます今日は久しぶりに晴れて気持ちのいい朝ですねぇ♡昨日は1日雨でお散歩に行けなかったので、今日は元気に朝散歩に行ってきましたこちら、1日ぶりのお散歩に大はしゃぎする"のりたま"笑😂😂😂途中で"角刈りのおっちゃん"みたいな瞬間もありましたが笑笑今日もとっても元気でかわいい"のりたま"氏であります♡♡それでは、今日も一日ぼちぼち参りましょうです「みんな、おはようだお角刈り風ののおいらもなかなかイケてると自分では思うおそれじゃあ、今日も一日ぼちぼちなのだ」笑
おはようございます皆様、今日も、私のブログを見てくださり、ありがとうございますそして、この記事に⤵︎『今日は自分のメンテナンスへ。自分の気持ちいい!を大切に。』今日は、自分磨きに日々、大変で忙しく…お金だってかかっちゃうけど…やっぱり、自分のメンテナンスは大切ですね先日、かかりつけの歯医者さんに、歯のホワイトをしたい…ameblo.jp沢山のコメントや、いいね!をありがとうございましたアメブロを全く無知な状態で始めて…(今もわからない事だらけ)ただ、自分が経験した事を発信した
昨日はバカリズムさんのライブへいやー、笑ったなー✨どのネタも斬新で、1本🚩どころか何十本も取られた感じです最後のネタは本当にそうだよなーと納得するとともに湧き上がる面白さが止まらなかったなぁー✨本当に笑う事って大事だし、元気になりますねー♪さあ、今日も一日頑張りましょ〜✨
おはようございますまさかまさかの今日から4月ですね😭!!先月は花粉やらなんやらで体調もイマイチな1ヶ月でしたが、今月は健康に元気に過ごせるように笑できることをひたすら淡々とやっていきたいと思います書きたいもの、載せたいものが溜まっているので笑またマイペースに載せていきまする♡今日から新年度ということですが、我が家は何も変わりませんので笑引き続きゆるい日常をお送りしたいと思います今月もよろしくお願いいたしますそれでは、今日も一日ぼちぼち参りましょうです「みんな、