今日の歩数は

先日欠けてしまった歯の治療に掛かりつけの歯医者さんへ予約時間より４０分近く早く行ってしまいました←夫のせっかちのせい待合室に骨粗しょう症の人やその治療を受けている方は申し出るようにと張り紙がありましたイベニティ注射を受けていた時はそのことを歯医者さんにはしらせるように、、、、、、とやはり小さなカードを渡されていました「ボナロン35」を骨粗しょう症治療に飲んでいることを受付にお知らせしておきました順番が来て、、、、、先生は「欠けた歯は？持ってきまし

土曜日、久しぶりに昼ごはんにやよい軒に行って豚まぶし定食を食べた5通り楽しめるということでまずはそのまま食べてその後たれをかけたり辛子をつけたり卵を絡めたり、シメはお茶漬けで美味しく頂いたホームページのメニューよりも見えてるごはんの量が多い(肉が小さく少ないってこと)のがちょっと残念だったけどシメのお茶漬けに1切れだけ残しておいた豚肉が良い仕事をしてくれたよさて、そこから京浜東北線に乗って東十条駅で降り歩いて十条銀座商店街方面へ向かうザワつく!金曜日で十条のたい焼きを紹介して