今日の歩数は

久しぶりに「さぎ山記念公園」へ連れて行ってもらうやはりこの季節はイイですね～アゲハがツツジの蜜をキチョウもタンポポの蜜を吸っていましたどちらもゆっくり羽を休めていましたのでパチリできましたさぎやま公園と見沼自然公園の間を見沼代用水東縁があってからし菜？や名も知らぬ草が青々と生えていて田んぼにたった1羽の「鷺」（ダイサギ？）が何か餌をとってましたこんな素晴らしい景色を眺めながら東縁を南に歩いたのですが、、、、、途

ピクミンブルームとトレーニングで健康生活2026年５月２日プランク１分腹筋ローラー膝コロ10回なかやまきんにくん流トレーニング＃Amebaダイエット部をつけて繋がろう＃Ameba健康部今日は、晴れのお天気でした「ストロープワッフルを集めるお題」をクリアして、「刺繡入りエプロンドレス・黒」をゲットしていましたチューリップ・フェスティバルイベント限定のMiiコスチュームをコンプリートしましたPickItem水筒

6月4日、柴又帝釈天と、水元公園の菖蒲を見て来ました。歩数13510！本日の菖蒲は6〜7分咲くらい？今週末には見頃ですよ〜15年ぶりに恩師に会いました。カーシェアリングを運転して、地元葛飾の柴又と水元公園を周遊恩師を送迎したので運転時間のほうが長かったけど案外たくさん歩いたもんですね。柴又散策では、『男はつらいよ』が好きだという恩師に喜んでもらえて良かった私にとっても幸せなことです。今年は運転もできるようになったし、誰かが喜んでくれることも実行できるし、好きなこ

ハローどうも、黒うさぎと暮らすNAGIです先週の歩数は努力目標1日10000歩、最低5000歩、週平均8000歩を目指して、ウォーキングに励んでおります。さて、先週1週間の結果はコチラ先週は、2日、10000歩に届きませんでした。日曜日は、義実家でバーベキュー🍖『バーベキューと本格ピザでGWを楽しむ』ハローどうも、黒うさぎと暮らすNAGIですバーベキュー昨日、義実家にてバーベキューをしました🍖鶏肉、エビ🦐、ホタテ、しいたけ、玉ねぎ、アスパラベーコンなどなど…ameblo.jp木曜