今日の歩数は

6月4日、柴又帝釈天と、水元公園の菖蒲を見て来ました。歩数13510！本日の菖蒲は6〜7分咲くらい？今週末には見頃ですよ〜15年ぶりに恩師に会いました。カーシェアリングを運転して、地元葛飾の柴又と水元公園を周遊恩師を送迎したので運転時間のほうが長かったけど案外たくさん歩いたもんですね。柴又散策では、『男はつらいよ』が好きだという恩師に喜んでもらえて良かった私にとっても幸せなことです。今年は運転もできるようになったし、誰かが喜んでくれることも実行できるし、好きなこ

ピクミンブルームとトレーニングで健康生活2025年７月13日プランク１分腹筋ローラー膝コロ５回やまなかきんに君流トレーニング＃Amebaダイエット部をつけて繋がろう＃Ameba健康部今日は、真夏日になりましたウィークリーチャレンジが終わりましたフレンドのみなさん、一緒に遊んでくださってありがとうございました＆おつかれさまでした。「きらめくシーグラスを集めるお題」をクリアして、「オーバルサングラス・黒」を

今日は何の買い物もないと分かっていたのですがやはりショッピングモールの中を歩くので、、、、、いかにも「格安」と言わんばかりに目立つ売り場の位置にあったイチゴとミカン・ポンカンと買ってしまった！どうせならキーウィが欲しかったのに、、、、、、そこの場にはなかったので買えずに帰ってきてしまった夫さん何かウォーキングの他に目的があったみたいだけど、、、、、(⌒▽⌒)アハハ見つからなかったみたい☆どうも足の付け根が痛む２・３日前から、

暑い！あつい！夫さん久しぶりにドン・キホーテに行ってみようというので歩くの少し心配だったけど、、、、、日陰を探しさがし歩きました行きは簡単に行きついたのですが、帰りが大変！夫サンもどうも道を間違えたらしく、、、、、休むところもなく奇麗な駐車場の入り口で少し立ったまま休んで、振り返ると奇麗な空が広がっていて、電線が邪魔だけどパチリとしました(⌒▽⌒)アハハよく見ると私も夫サンも大きなミラーに写ってました月曜日から４日間目