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こんにちは。今日の朝ごはんです。昨日、たくさん稲荷寿司を作ったので…お弁当にも持って行ってもらいました3日間の休みも今日まで!1日目、2日目までは夏休み気分でウキウキだったけど…今日で終わっちゃうと思うと急に眠気が襲って来てます明日から眠気との戦いだぁ今日は夫の給料日です。まだ本調子じゃないのでケガする前の半分の金額ですが、お給料が入るって有り難いですね。中途半端な区切りだけど、今日で本当に一年間の家計簿の締めも終わりました。2022年6月〜2023年5月までの貯蓄率は、
おはようございます!今日の朝ごはんです。ベランダのピーマンも小粒になりました。そろそろ収穫期も終わりかな…料理の途中、あっピーマン入れよう!と、ちょっとベランダに出て収穫する瞬間がとても充実した気持ちで楽しかったです。来年はそんな時間をたくさん増やしたいな。今日は夫のお給料日です!夫の職場は、仕事の段取りをしておけば休みも取りやすく働きやすい職場です。そんな緩い働き方ですが、腰痛持ちなのでいつまで働けるかは分かりません。私も夜勤の仕事なので、何歳までは頑張る!と決めずに体力と
こんばんわ!昨日、今日の朝ごはんです。早速ですが、前回の記事の訂正です😅時給アップになってた‼︎と喜んで書いてしまいましたが、給料が少し多かったのは時給分じゃなくて処遇改善手当が増えていたからなんです。そう言えば、2月から介護職員や私達生活支援員などの処遇改善手当が増えるような事が言われていたような…🤔2月はコロナ感染したりで半分しか出勤出来なかったのに、お給料がいつもと殆ど変わらなくて…罹患した職員さんから、有給消化だったと聞いていたので、えっ?いいのかなぁ〜😲と思って確認したら、
おはようございます!今日の朝ごはんは、昨日パン屋さんで買ったパンです。夫はいつもの金時パン!迷い無く、いつもこれ一択ですぶれない男(笑)私は今ハマってる野菜カレーパン、野菜ゴロゴロで大好き💕いろいろ試したい人🤗小さなクルミパンは、一個じゃ足りない夫用ですよ。昨日は夜勤明けだったんですが、日曜日は夫が家にいるので、私も休日気分になってしまいます。寝ないで出掛けてしまう意外と元気な60代です🤭シャワーを浴びた後、朝ごはんは、10時半から開店のうどん屋さんへ…11時には、もう
お疲れ様です、帰宅しました今日もアメノミナカヌシ様の言霊を唱えました回数は1450回です前日まで16758+1450🟰18208回になりました。まだまだ続けます!今日は多少の首コリと肩こりありました、でも眠くならず全開とは言えないがまあまあ快調昨日の方がもう少し快調だった、呂律の回りも良いとか悪い時がある感じでした、右の口角からのヨダレも途中でなくなりました。アメノミナカヌシ様の言霊も言いにくいなぁと感じてり、言いやすい!スラスラ言えるを繰り返したりでした。そして今ベッドで書いて
皆さまこんにちは𓂃◌𓈒𓐍𓈒Mokaです(*ˊᵕˋ)❅॰ॱお立ち寄り頂きありがとうございます🕊𓂃𓂂いいね、コメント、フォローとても励みになります(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ペコ𓈒𓏸𓈒𓂃𝒯𝒽𝒶𝓃𝓀𝓎ℴ𝓊𓂃𓈒𓏸前編『卵巣がん頭皮の痛みと増え続ける体重』皆さまこんにちは𓂃◌𓈒𓐍𓈒Mokaです(*ˊᵕˋ)❅॰ॱお立ち寄り頂きありがとうございます🕊𓂃𓂂いいね、コメント、フォローとても励みになります(*ᴗˬᴗ…ameblo.jp今日の朝ごはん🍚なんの栄え
こんにちはタワマンOLのpepeです今日は日曜日なのに昨日スマホをいじりすぎたのかあまりぐっすり寝れず7:30頃には起きてしまいました6連勤でとっても疲れているのでもう少し寝たかった、、、、今日の朝ごはんはこちら練乳パンハムツナマヨサラダヨーグルト最近ドレッシングを切らしていて苦肉の策でポン酢、マヨネーズを生野菜にかけてみたら意外と美味しくてこれで十分ドレッシングって意外と高いし油がすごいから極力使いたくないのよクルーネックカーディガン|チクチクしないオフィスカジュ
こんにちは。買い物に行かない平日のご飯作りがちょっと楽しいです。冷蔵庫や冷凍庫の食材が無くなっていくのが達成感があって嬉しい‼︎今更ですが昨日の晩ごはんきのう何食べた?のシロさんのようなビーフシチュー作りたい‼︎けど…あんなお肉無いし、ワイン無いし、マッシュルーム無いし…せめて、シチューの素は、西島秀俊さんに因んで買っておいて良かった‼︎ドラマでは、このルーじゃなかったけど…このビーフシチューの回、すっごく良かったなぁTVerで何回も見ました。昨日夜勤明けだったので、お昼から
おそようございます。今日は曇り空☁️☁️ですな〜。なんか、すぐに起きるの勿体無くて、2度寝したんだけど、どうでもいい、しょーもない夢を見て、損した気分そんなゴールデンウィーク早くも3日目👀怖いよ。10日なんてあっという間に終わりそうで怖いよ〜。1日1日を大切に過ごさなきゃ今日の朝ごはんいつも通りの朝ごはんでっせ〜。ローストアマにとナッツをトッピングした健康意識した女のヨーグルトコストコ産マスカルポーネロールはクリームチーズとハチミツであとはトマトジュースとコーヒー☕︎さぁて
こんにちは。前回の記事に、たくさんのいいね!を残してくださってビックリしてます有難うございます🙇♀️連休後半ですね…まとまった休みを過ごされいる方、いつも変わりない勤務をされている方、それぞれだと思います。我が家は、夫は前者で私は後者ですでも仕事が夜勤なので、日中は一緒に出掛ける時間はあるんですよ、帰って寝なければネ〜では、今日の朝ごはんです♪昨日5月4日は、私たちの結婚記念日でした。38回目の、凄い数字だなぁ〜😅自分達が一番ピンと来てなくてでも、この日は大事にしてます
こんにちは〜!メリークリスマス今日の朝ごはんです。フレンチトーストです。昨日のフルーツが少し残ったので…昨日イブの日、ちょっと早い時間から、家でのんびり料理をしてクリスマス気分を味わいました。去年の今頃は、ちょうどリフォーム中でキッチンが使えない状態だったので、2年ぶりのクリスマスを楽しもう!と二人で張り切ってスタートです。いくつになってもクリスマスのキラキラしたワクワク感が堪らなく好きです。今年のプレゼント🎁交換お互いに中身を知ってるんですけどねーにしても、私の中身が丸
こんにちは👋😃小1.小2年子男子育児中アラフォー主婦の何気ない日常を綴ったブログです♥️(*/∀\*)業スーで総力祭やってるので行ってきました☺️人気商品の天然酵母食パンがお安くなってました☺️2斤248円(税抜き)何度か購入したことあるけどふわふわで耳まで柔らかいです👍️厚切りトーストにしてもおいしいしそのままサンドイッチにしてもふんわりしてておいしいですよ(o^-^o)今日の朝ごはん子供たちもモリモ
週末別居暮らし。GWなので別宅で2連泊。最初は車や踏切の音が気になって眠れなかったけど最近は熟睡できる。誰もいないから物音で起きることもないし快適。朝は食欲がないから甘酒のみでも誰も何も言わない。天国。甘酒あまざけ国菊篠崎あまざけ985g瓶×2ケース(全12本)送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}篠崎国菊あまざけノンアルコール(国菊あまざけ黒米)(発芽玄米)985g×1本合計3本(福岡県)楽天市場${EVENT_LABEL_
みなさん〜♪おはようございます〜♪(^^)今日は、私用で動く為に久しぶりの平日休み…(^^)昨日関西から帰宅してお風呂に入ったら、バタン❗️⤵️と、布団にダウン⤵️して…目覚まし⏰かけずに寝ても…何故か?朝の5時には目が覚めて起床…(^◇^;)…職業病だな…(笑)…と言うわけで…今日の朝ごはん🍚は…越谷市大泊(おおどまり)にある山田うどん食堂大泊店に…(^^)v山田うどん食堂の朝定食❗️菅谷の納豆朝定食¥460(税込)を食べに来ました…(#^.^#
今日の朝ごはん・卵焼き・ハッシュドポテト・ミニトマト・梅のおにぎり私にしては、頑張った方なんだけど笑圧倒的に緑黄色野菜が足りない。そして、いつも同じ物を食べている。もう少し、考えなくては…
こんにちは〜カンカラです☆また更新が開いてしまいました...同時に4つの事をやっているので忙しくて汗と言いつつもドラマ「将軍」は全部観ました!もう本当に本当に面白かった!!!真田広之さんありがとう!日本人ならこの先の歴史も知っているけれど外国の人はどうだろう?最後は洒落ていた!「夢の中の夢」ね!絶対に今年のエミー賞獲ると思う!最近の朝ごはん。サーモンサンド。ざるそばに煮卵。一人前が多過ぎないか?引き続きダイエットはしています!(最
朝ごはんに、いつものねばねば丼といちご(左があきひめ・右が紅ほっぺ)をいただきました。約350+50kcalデザートに、ブルボンのコーンがりチョコをいただきました。200kcalお昼ご飯は、タコライスをいただきました。約400kcalデザートに、GODIVAのゴディバタブレットソルテッドキャラメル90gをいただきました。100g537kcalおやつに、YKベーキングの夢のコラボしあわせ届けるサンミーをいただきました。356kcal夕ご飯に、油淋鶏と米、メイトーのコッ
48歳のシングルマザーです未婚のまま出産し9歳の女の子を育てています2018年キセキ的に✨住宅ローン通ったので建売🏘️買っちゃいました今は正社員で働き(年収400弱)日々の出来事をアップしてこぅと思います3/16〜始まった引き継ぎも1ヶ月の業務ひと通り終わって乗り切りましたホッ隣の席の子と経理チェンジ月次の締めも今日で終わった思ってたよりお互いの引き継ぎスムーズに終わったチェンジした会社は関東・関西・東海本支店5店あるか
おはようございます。少しblogをお休みしていました。朝から暗い報告になりますが、県外に嫁いでいた夫の下の妹が7月に亡くなりました。2年程、病気で入退院を繰り返していて…どこかで皆んなの中で覚悟みたいな物は出来ていたのですが…辛いし、寂しいですね。面会制限もあった中で、やっぱり義父にも合わせてあげないといけない。高齢の義父を県外まで連れて行き、痩せた娘に会わせる。これは、義父も病気の義妹も私達も辛かったです。もっと元気な姿を見せたかったけど…ごめんね。遠くから有難うございま
2023年11月10日ドレーンお持ち帰りというショックなことがありましたが、気を取り直して『入院生活リハビリ編』今日はリハビリテーション室へ1日暇だから、予定があると嬉しい術後3日目からリハビリOKになっていたので、病院からもらった冊子にあるリハビリの方法を見て、1日3回やってます。コツコツ真面目にやってます😁1番はまだ伸びきらず、6番がまだ顔横までしか出来ない…でも他のは出来るようになってきましたそして今日は理学療法士の方の話を聞きながら、少し実践して、注意点なども教えてもら
「いただきま~す」今日の朝ごはんはリビングルーム窓辺のアアルトテーブルで食べることにしました。実はアアルトテーブルに合わせるため注文していたYチェアが先日やっと届いたのです。北欧の名作椅子として、あまりにも有名なカール・ハンセン&サン(デンマーク)のYチェア。我が家が購入したのはオークのホワイトオイル仕上げ。座面高さ45cmのもの。若い頃からずっと
こんばんは。今日の朝ごはんです!何だか朝から甘い朝ごはんですが😅昨日は、夫と出掛けていて…イオン内のカフェでお茶をして好きなパンを2個選んでコーヒーとサラダが付いて600円でした。食べ切れなかったパンを朝ごはんにしたと言う訳ですお花見🌸もして来ましたよ。もうそろそろ限界でしたねなんとかギリギリ満開の桜を見れました。あっ、そうそう…キッチンのワークトップですが、タカラスタンダードの方とリフォーム会社の方が来て見て頂きました。その結果…私の掃除の仕方が悪かった‼︎と言う
こんにちは!今日の朝ごはんからです。カフェオレが好きなのですが、少しのコーヒーを淹れるのも面倒だったのでホットミルクにしました。最近朝は8時から8時半頃に起き上がると言う、完全に自分だけの夜勤ルーティーン生活です。こんなんで慣れてしまって大丈夫だろうか?^^;でも、身体が楽だぁ〜私はこんな生活なんですが…夫の方は、腰の痛みが酷くて昨日は注射を打ってもらって、それでも治らず薬も飲んで寝たそうです。歩行器から松葉杖も一本になり、骨折部分は順調に回復はしていたのに…腰痛の悪化でリハビ
こんにちは!凄くお久しぶりになりました^^;12月に入って、何て事は無いのに気持ちだけが焦っています😅今日の朝ごはんです。更新してない日々のも溜まっているので、載せておこっ(笑)今月からは私も介護保険が普通徴収になり、早々に支払い納付書が届きました。12月から来年2月までの納入額…36700円‼︎って…高いなぁ〜年内の内にスッキリしたいので、今日全額支払って来ました。いずれ夫婦で年金生活になったらと、いろいろ計算してみたら、都市と田舎では金額も違うものですね。都会なら非
昨日、ようやくエンドキサンできました好中球490でギリギリ足りてませんが、、単球(好中球の子ども)が20%いるので充分ですとエンドキサン入れたらきっと、デキサートの食欲も抑えられるはず、、と目論んでいたけど甘かったエンドキサンの副作用を全く感じさせない食欲晩ご飯前のおなかすいた〜攻撃をかわすのが大変でしたでも、デキサート減量の成果(?)は感じられてます!笑顔やおしゃべりが増え、声にハリがある昨日は音楽療法士さんと遊んで、ケラケラ笑っていました3週間ぶりに笑い声を聞いたので、胸
おはようございます!今日の朝ごはんです。一人なんで同じ食材の同じメニューが続いてます(自分好みで作ってるから,まぁいいか?!って^^;)ちなみに昨日の朝ごはん胡桃パン、ヨーグルト、バナナ、ツナサラダ、煮卵…って全く同じメニューです今日は2月最後の出勤日、再就職して丁度一年が経ちました。去年の3月1日、不安いっぱいで出勤したのが昨日の事のように、あっと言う間の一年でした。無遅刻無欠勤で頑張れたのは、職場の環境が良かった事と夜勤の仕事を選んだからかもしれません。打たれ弱い性格なん
こんにちは!職場でコロナが再び増加中です私の棟の利用者さんは大丈夫なのですが、油断しないように過ごしていこうと思っています。コロナはいつまで……ですね。皆様もどうぞお気をつけください。お久しぶりですが、今日の朝ごはんです。ツナのホットサンドです。月末には少し早いのですが、今月は、夫のお小遣いが底をついたそうで😅私におやつを買ってあげられないと言われてしまい?(笑)…それは困る(笑笑)来月分の予算を下ろして来ました。夫へのお小遣いは今日渡しますが、生活費は、あくまで来月から
こんにちはー!昨日のアメブロ懇親会レポートもたくさん見て頂きありがとうございました♡『《アメブロ懇親会》もらってきたパワーは無限大!!』こんばんはー!目から鱗だったフレンチトーストの作り方もたくさん見てくださりありがとうございました~!『目から鱗だったフレンチトーストの作り方!』こんにち…ameblo.jpイラストが全然似ても似つかなかったのに、ちあきちゃんが喜んでメッセージくれてさらに女神だなって思いました♡そしてあらためて「最近さぼりがちだったイラストの練習をしな
今日の朝ごはん(≧▽≦)🍚は、ごはん🍚肉じゃが🥔目玉焼き🍳叩ききゅうり🥒デザートは、バナナヨーグルト🍌にしましたごちそうさまでした\(^o^)/『#今ふと思ったこと☆宅配弁当頼もうかな?』おはようございます未だに鬱から抜け出せずにいます、、、どうしようもないので、宅配弁当を頼もうかと考え中です。コレ⬆️(´∀`)σ⬆️でいいのかなと思います…ameblo.jp『なんとか買い出し行ってきました』なんとか買い出し行ってきましたお惣菜でやり過ごすことに申し訳ない
こんにちは〜!またまた、3日間の朝ごはんを…冷凍されかかっていたメロンも無事でした!毎日美味しく頂いています😋9日は、私の嬉しいお給料日でしたが、今月から市民税が引かれていました前年度は支払い済みだったので…覚悟はしていたものの…せっかく時給アップして嬉しかったのになぁ…時給アップを実感出来たのは、…先月1ヶ月だけだったそれでもお給料日は、やっぱり嬉しいですね。お給料日「がんばろ!」の日(笑)夜勤明けの朝、夜勤室に、時々コーヒーとチョコをそっと届けてくれる副主任の栄養