今日の朝ごはん

今日の朝ごはん素ペペウインナー玉ねぎとゴボウの和風スープ・今月から羽毛布団に替えてやっぱ違うわ～ぽかぽかだわ～と夫婦でアホな会話をしてたけど昨日からの寒さでさすがの羽毛布団でも夜中寒い時があった今日も寒いお昼は豚汁あったまる～こんにゃくが無くてザンネン豚汁は当然赤味噌赤味噌じゃなきゃ豚汁じゃないそれと鯖の味噌煮も赤味噌以外考えられないわ

こんばんはー♪気がつけばもう12月！！今年もあと１カ月ですねイエイ🎉今日の朝ごはん💁‍♀️インフルエンザ中、3キロ痩せてましたが、すっかり食欲が戻ってしまい…あれ食べたい！と思った時は、自分を甘やかしております🩷寒い冬の朝😆クリームシチュー食べたくなるのよねぇ🤍中村屋のレトルト。クリームシチュー。レトルトの肉が嫌いなので、捨ててw野菜だけ食べます具沢山で美味しい😋朝食後は、晩ごはん作り偏食な息子…悩みは尽きませんが『偏食問題、成長を待つ』うちの偏食息子、お野菜は

こんばんは^_^今日はお仕事がお休みでした♪車のオイル交換に行ってきました昨日の夜から持って行っていたので代車をお借りしましただいぶおばあちゃんのフィアットですそして帰ってきた我が家のフィアットパン屋さんで珈琲を飲みながらパチリ窓より下は日陰なので色が違って見えますが白でございます♪ディーラーにオイル交換も今回で最後にしようかと思っていますエレメント無しのオイル交換で13,000円はちょっと野良のフィアットになります‼️産まれた時は血統書付きだったのにね…今日の朝ごは

ウインナーソーセージはどのように調理して食べていますか？我が家では焼くことが多いのですが、茹でるという方法もありますよね。週一で生協のウインナーを買っているのですが、これは焼くよりも茹でる方が合っているように感じています。茹でるお湯は沸騰させず、低温調理のようにゆっくりと温めます。そうするとなんとももっちりとして口の中での味の広がりが増します。焼きウインナーに飽きたら茹でてみるのも良いかもしれません。逆にいつもは茹でている方は焼いてみると新たな発見があるかもしれませんよ。どちらの調

雪が降って動物の足跡があるとドキッとします今朝の足跡は小さいから猫のよう今朝も市内で熊の目撃情報があったので警戒していますゆうべのごはんニシンの三五八漬けです生れてはじめて食べましたこのまま焼くのか迷ったけど米麹は洗い流すのが正解身がふっくらしていて麹の旨味もあってとっても美味しいニシンがこんなに美味しいとは知らなかった！また見つけたら買ってこよう揚げかまぼこと里芋の京風炊き今朝はグリーンカレーです

～～起床の記録～時間、5:00温度、9.4℃湿度、43％体温、36.3℃4日(木)：7,819歩屋根は白くなって道路にはシャーベット状の雪が積もっています。新聞によると昨日が初雪でした今日の朝ごはん石窯くるみブレッド(+バター、りんごのキャラメル煮)、茹で落花生、チーズ。目玉焼き、豚肉炒め、人参炒め、食用菊。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま)ヨーグルト(酒粕、柿ジャム)。りんご🍎コーヒー今日もたくさん食べました♪︎ネタアルバムを見返すタイミングはいつ？

今日の朝ごはんは…昨日、大阪に行っていて買ったモノです。ふる里の味とん蝶|御菓子司絹笠www.honke-kinugasa.jpお菓子司絹笠阪神百貨店限定のとうもろこしとん蝶前にテレビで観ていて気になってたの！初GET‼️（ほんとうは当日賞味期限なんだけど夜帰りが遅かったので野菜室保存して今朝温めていただきました）うっまぁ✨✨美味しい😋おこわなので腹持ちも良い👍これ他の種類も食べたい🤤大阪に行く機会があればリピします💕ごちそうさまでした♪【半額★11日1時5

おはようございます。トンです。今日の朝ごはんは肉まん2個と卵焼き！今日はなぜか卵焼きが会心の出来。ふわっと仕上がりました。そして安定のシーチキン×千切りキャベツ。これ鉄板。今日は気合い入れて、インスタントじゃなくドリップで淹れてみました。深めの味わいが朝にしみる…そこにチョコパイを投入。優勝です。今日も一日、ゆる〜くいきましょうかね。

今日の朝ごはんは、ショルダーベーコントーストですいただきます全粒ライ麦ブレッド🍞、ショルダーベーコン、わさび菜🌿、ポテトサラダ、だし巻きたまご🥚、渋柿の皮の佃煮カプチーノ☕、バナナ🍌、カスピ海ヨーグルトごちそうさまでした

おはようございますm(__)m恵美ちゃんです。訪問ありがとうございます。さて、今日の朝ごはん昨日のお昼ごはんのココイチのカレーと、イズミで買っただし巻き玉子なんか、朝から、彼女さんやら、友達やらから、悪いとは言ってないけど、ラインの荒し・・・・・。ブログ書いてるから、みんな待ってm(__)mて、感じですm(__)mそして、なんか、今日、息子くんがおかしいです(T_T)夜は、いつもの時間に寝て、朝遅くに起きて、いつもなら、朝起きて、朝ごはんを食べるのに、こたつに入ってまったり

おはようございます昨日は忙しかったわけでもないのですが、なんだかんだやること盛り沢山で疲れました。先週末から今週にかけて買い物に行っていないので、食材が無くなってきました。冷蔵庫には解凍中の鶏肉と豚肉とピーマンとじゃがいもと人参にいくら、あとは冷凍庫に餃子と特から、玉ねぎがあります。玉ねぎとじゃがいもはたくさんあるのですが。流石に週末は買い物に行かないとですね。いくらと鮭フレークはあるので、何とかなるかな。帰ってきてツナと玉ねぎとピーマンで和風パスタを作ってみました

昨日の朝ごはんワラビの酢漬けレンチンしてなんちゃって温泉卵漬物3種ヨーグルト蜂蜜納豆カリカリ梅の混ぜご飯今日の朝ごはんワンプレートにブロッコリーカリフラワー薄切りビーフキャベツ玉ねぎトマト納豆明太子1切れ大根とウリの漬物ヨーグルトと洋ナシ昼ごはんのどぐろだし塩のスープにそばを入れていただきました美味しかった(⌒∇⌒)ブロッコリーとカリフラワーレンチンして冷凍した自然解凍して少しづつ食べるんです今朝処理したので朝は冷凍じゃないのをいただきまし

今日の朝ごはんピザ野菜スープピザガーデンベーコンピザにチーズ、ウインナーを追加・昨日ドラッグストアで買ったトイレットペーパー家計簿付けようとレシート見たら値段が違うアンビリバボーレシートと品物を持っていざ出陣売り場で値段を確認したらシングルだけ安かった買ったのはダブル私としたことが私のしたことだトボトボ撤退金シャチマネーに浮かれ気が緩んでる気を付けよ・朝一で見たニュースサイトで女優さんの訃報

今朝はサンマルクカフェへ。『プレミアムスムージーMadewithKITKAT』（720円）と『プレミアムチョコクロMadewithKITKAT』（390円）をオーダー。モーニングセットになって合計940円。砕いたキットカットの食感が良かったです。こちらにもキットカットが入っていたみたいだけれど、普通のチョコクロとあまり変わらなかったかも（笑）プレミアムスムージーMadewithKITKAT：325kcalプレミアムチョコクロMadewithKITKAT∶292kc

今朝うっすらと雪が降りました初雪です雪かきしなければならないか気になって朝早く目が覚めてしまいました憂鬱な季節です夕べのごはん海老と卵の炒め物卵に大量のマヨネーズを入れたのでふんわり寄せ豆腐のスンドゥブ油麩入りシーフードグラタン

朝ごはんラミティエさんのパンこれでおしまい。。美味しかったなまた買いに行こ♡娘さんたちは今日まで休み、、全然起きてくる様子はなくさすがに起こしました。明日からちゃんと起きれるのか？

今日の朝ごはんはピンクグレープフルーツをジュースにしていただきましたミッフィーちゃんの絞り器で丁寧に絞りました自分の身体のために最高の贈り物です自分を、真に大切にするとはどういうことかを、私は人生の後半から学んでいますようやく、ようやく、生きることが楽しいと感じられるようになって来ましたお料理もお掃除も洗濯も入浴も・・・日常の行いの何もかもを通して、自分を大切にすることに繋げる考え方が、出来るようになって来ました体力があまりなかった私は、若い頃でも、フルタイ

職場の検診でメタボの判定をいただきまして産業医との面談で食生活に気をつけるようにと言われました。野菜を増や、揚げ物を減らし、食べすぎないこのあたりを注意していこうと思います。さて、野菜を食べなさいと言われる理由の一つが食物繊維の摂取ですが食物繊維といえば海藻、ワカメならいただきものがまだたくさん残っているのでこれを食べていきましょう。最近定番のワカメの味噌汁ですが、僕は味噌汁でワカメと合わせるなら油揚げが一番と思っています。とはいえ昨日もワカメと油揚げの味噌汁だったので今朝はそこ

今日の朝ごはんは、トーストですいただきます全粒ライ麦ブレッド🍞、発酵バター🧈、ざくざくオレンジマーマレード🍊、純粋はちみつマヌカハニー入り🍯、バニラアイスクリーム、たまねぎ🧅サラダ🥗、わさび菜🌿、有田みかん🍊カプチーノ☕ごちそうさまでした

こんばんは♫みーかんです。今日の朝ごはん♫結構しっかりと食べます。昔は朝は食べないとか食べてもコーヒーとオートミールだけだったりしましたが、最近はパン２、３個やらご飯お茶碗1杯とか。オートミールも食べてますよ。果物は必ず❗バナナが多いけど今日はバナナとキゥイ。お昼は自分で作ったお弁当。夜は一汁二菜でご飯（白米）は少なめ。無理なく体重管理をしていてこの半年で体重が−３キロちょ～っと減りすぎたかなと思って、だからご飯の量を増やしております。しっかり食べてきちんと動いて

今日の朝ごはんベーコンとナスのオイルパスタ昨日作った自家製ベーコンを使う・強風の中午前中散歩寒くはなかったけど風の中を歩くのは余計疲れる午後からどんどん寒くなるらしい・今日のあさイチ定年後の夫婦の暮らしがテーマタイトルに釣られて見ちゃったけど人のうちはそれぞれだから参考になる内容ではなかった夫は料理はしないちょっと手伝ってほしい時は手伝って～って呼べば来る洗い物はだいたい一緒にする料理をしてくれたらなぁっ

今日の朝ごはんは、宣言どおりコストコの「ぶりユッケ」を使ってぶり茶漬けにしました。茅乃舎の出汁をかけて、使いかけのゆずも添えました。美味しいけれど、やはり生のぶりを使ったお茶漬けには敵いません。またコストコでぶりが安くなったら買いましょうさて、産後の体型管理についてです。普通体型の私は、妊娠中に１２kg増加しました。これまでの妊娠でも同様です。出産してすぐ４kg落ちました。これは胎児と胎盤・羊水の分ですよね。出産して３週間経過した今、さらに２kg落ちました。

このお花イソギクです控えめな花なのにとっても強い香り何かに似てる…そうタンポポ！タンポポを花束にしたみたいとても好きな香りです夕べのごはんとんかつでした翌朝は決まってカツ丼になります

昨日今日ボロボロｗｗ損出ししてるんですかね？みなさん。さて今日の朝ごはんは、野菜炒めオンザライス（野菜炒め丼）ナス、ピーマン、白菜（葉）をしょうが醤油で炒め、ゆで卵はシーザーサラダドレッシング味噌汁は、春菊とわかめ。トマトジュースコップ半分。野菜たっぷりなおっさんの朝食。やる気満々で朝飯作ったんだけどあまりに保有株の下げにやる気なくなったわｗｗ

おはようございます今日の朝ごはんです今日はお買い物へ行く予定なので余ってる野菜でスープにカブが美味しいですキャベツを粗めに千切りして卵焼きに！主食は近所のパン屋さんで息子（小6）がハマってるメープルラウンドフワフワしっとりで息子は本当にこんな顔で食べていますそして最近我が家でハマっている『四字熟語』や『ことわざ』ですが今朝覚えた言葉は『天塩にかける』です※自らの手で大切に世話をして育てること。うちの息子はクワガタの幼虫を天塩にかけています

朝ごはん食べる前に、ラジオ体操第一と足踏み運動とガボールアイをやりました最近知ったことなんですが、北川景子さんもラジオ体操やってるみたいです今日の朝ごはんは、久しぶりに牛丼食べました私は、マヨラーなので、牛丼にマヨネーズかけましたとっても美味しかったです

おはようございます昨日は、仲良しTさんに「良いお年を」を言えて良かった本当にありがとうございましたまた来年も楽しみましょうね今日の朝ごはん🍞☕️目玉焼きとハムのせて食べるの美味しい今日も一日ファイティン↓ドラえもんのお皿…笑

鍋のシメとして買ったものの、食べなかったうどんの賞味期限が近づいてきたので、朝ごはんで消費を試みます。うどんを少しカリッとするまで炒めて、そこに溶き卵を注ぎオムレツ風にしてみました。めんつゆを少しかけていただきます。以前、ホルモンと一緒に焼いたうどんが、ホルモンから出てくる油で揚げ焼きになり、サクサクしてとても美味しかったのです。そんなイメージで作ってみましたが、あのサクサクにするにはそれなりに油が必要ですね。そんなにたくさんの油を使う勇気がなかったのでサクサクではない普通の焼きうどん

おはようございますこの数日で一気に寒くなりました❗️今朝は霧がかかっていませんでしたがなんと15時に雪が降るらしいですおやおやおやこんなにお天気良いのに崩れるのね晴れたり曇ったり、時々雪、かな❓今日の朝ごはん焼きすぎました💧写真より実物の方が焦げてません娘のお弁当今日もおからふりかけご飯の間にも入ってます昨日お昼に食べたバジルパスタがあるので入れちゃって〜でもまだ少し残ってるのよねぇ夫のお弁当具がないように見えるクラムチャウダー全部沈んでおります💦私の朝

今日の朝ごはんは、たまごサンド🥚ですいただきます全粒ライ麦ブレッド🍞、たまご🥚、ウインナー、胡瓜🥒、有田みかん🍊コーンスープ🌽、カプチーノ☕、黒ごまペースト、純粋はちみつマヌカハニー入り🍯ごちそうさまでした