今年の目標

明けましておめでとうございますって…もう8日ですねかなり遅い新年のご挨拶になりましたが今年もどうぞ宜しくお願い致します2022年は私にとって変化の1年でした！たくさんの人とのご縁をいただき生きる次元が変わったとさえ思える本当にありがたい年でした年末あたりから様々なインスピレーションが湧いてきて2023年に何をやりたいかどんな風に過ごしたいかが見えてきました家族を大切にするお客様を大切にする生徒さん達を超大切にする

松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子です⁡⁡今年の目標『したことない事やってみる』まず一つ目の準備が整いました後は、明日⁡今日の笑い文字1223

おはようございます！きりもちです今年も3日目に入りましたね明日から仕事初めの方も多いのかな？夫氏は昨日から通常運転今日は残業！お正月だから手当が大きいんですよね半分はお小遣いにプラスしますがさてさて、やはり年初めには一年の目標を掲げなければ気合が入りませんよね今年の目標は3つ➀ダイエット（毎度おなじみ笑）今年は長女の卒業式と入学式があるので、春までには……本気で少しは痩せておかないとちなみに、昨日、実家でご馳走を頂いて、65.6キロでしたわがままボディ健在笑………いや

3月19日(日)3月に入ってから暖かい日が続き、実を言うと先週も先々週も「オープン戦」と称して近藤沼に足を運んでいた。しかし、もちろん釣果もなく過ぎたわけだが、東京では3月15日には早くも桜の開花宣言が発表され、こちらもそろそろ活動を開始しようということにした。3月も第3週ということで開幕戦を予定していたのだが、金曜日まで暖かかったのに土曜日には冷たい雨となってしまった。で日曜日の今日、満を持して開幕戦に臨むことにした。天気は回復したものの期待とは裏腹

連休なので、摩耶山にチャレンジ！登ることがメインなので、お山ご飯はカップ麺とおにぎり。↓登山口↓お茶屋さんは当然閉まってます。平日なんで。↓ぬかるんだ道。涼しいです。↓これが摩耶の大杉⁈(あとで調べたら旧摩耶の大杉でした)↓なんか神々しい感じ。綺麗に光ってました。↓仁王門↓仁王門をくぐるとひたすら階段😓頑張りました↓これが摩耶の大杉でした🙌これが見たかったんです！触ってパワーを頂きました。見つけた瞬間、逆にパワーを取られたような感覚はあったので、触って、頑張って登ったんで

今月度のラスト乗務。メーター検査もあるし、一日ドライブ気分でお仕事できそう。そんな感じで出庫も午前中は無線を中心に好調！井之頭通り１２時売り上げは１３，３２０円昼休憩はいつものギャザリア昭和通り三原橋１８：００時売上げは￥３３，２７０円錦糸町花壇街夜の部も青タンまで粘って青タン売り上げは

どんどん送られてくる源泉徴収票、(2022年は転職+バイトで、複数箇所で働いたため)よく確認もせず税理士さんに丸投げいつもありがとうございます！計算した表を送ってくださったので、見てみたら。↓収入↓源泉徴収税額おや‥こんなもんか？1000万よりほんのちょっとだけ稼いでるってことは、税金の面で１番損なとこにいるのでは！特に何も考えず、予定が合えば目先の収入に飛びついたり、逆にやりたいことがあれば休んで収入手放したりと、無計画に働いたのがいけなかったかと、ちょっと

ご覧頂きありがとうございますリメイクシートにハマっています『リメイクシートで見違えたIKEAの棚』ご覧頂きありがとうございますマラソンで届いたコチラを使ってキッチンを…『我が家のヤバいキッチンと今年の目標（#2月ももうおわり）』ご覧頂きありがとうございます…ameblo.jp『家族も大絶賛！洗面所のリメイク高級感出ました！』ご覧頂きありがとうございます昨日に続いてリメイクです。『リメイクシートで見違えたIKEAの棚』ご覧頂きありがとうございますマラソンで届いたコチラを使ってキッチ…ame

読んで下さる方、いいね！して下さる方、フォローして下さる方、コメント下さる方々、ありがとうございます3.15『３歳８ヶ月（3歳6ヶ月）』1ヶ月経つのがすごく早く感じる今日この頃です〜あんまり変わり映えしませんが、恒例の発達状況記録です【手】ひねる、つまむ、押す、挟む、など色々な動作が出来るようになってきましたが、まだ若干手ブレしている感じは否めません自分の出来ない事はすぐに人に頼むようになりました笑おもちゃとかを手渡しながら『あーけーてっ！』と言ったりします。一緒に頑張るよ

最近気をつけていることです。時間に追われること周りを気にし過ぎることあれもこれもやらなきゃ皆で集まって何か話している…私も入らなきゃ↑これ、めっちゃ時間のムダと精神のダメージが…昨年、このふたつを意識してたら身体が軽くなり、夜もよく寝れるようになりました。あれもこれもと同時にやるより一点集中、今のことが終わってから次に取り掛かると両方とも早く終わります。そしてミスがない。もちろんいつもその通りに出来るわけではないので臨機応変にそして、適度な休憩。どうしてこんな簡単（？）なこと

そういえば…ピースキッチン何気に今更なんですが、Instagramをはじめまして。良かったら覗いてみてください。そして出来たらフォローして頂けると嬉しいです。やり方がわからず…まだ慣れていませんが。こちらはほぼ毎日ショーケースを載せていますので、ご希望のデリやお弁当などあればぜひお電話でご予約ください〜！ピースキッチン(@peace_kitchen0118)•Instagramphotosandvideos49Followers,21Following,15Pos

おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当はフォトスタイリスト吉田千恵子です。みなさまは新年になり何かお買い物されましたか私の初買いはこちら↓miwoolliesふわふわ羊毛ダスターSおそうじグッズを買いましたレンタルモップからクイックルワイパーに替えしばらく使ってみましたが付け替え用を買い足すタイミングで今年は羊毛ダスターを使ってみようかとこれ、あるだけで可愛いので使ってみたかった

2月末、テモゾロミド6クール目が始まりました。事前の血液検査の結果は相変わらずです。相変わらずリンパ球の値は低いですが、その他は特に問題なしです。ただ少し好中球の値が下がってきたような？好中球が下がりすぎると減薬や休薬になるのでそれは嫌だなと思う一方、好中球／リンパ球が高いと身体が炎症反応に傾いている証拠だからよくない、みたいな話もあるので、なんともいえないですね。テモゾロミドはやはり飲み始めて3日目くらいからなんとなく倦怠感があってしんどいようです。が、服用期間が終わればなんと

夫と二人暮らし。昨年の食費５１万のうち１１万円がテイクアウト代。（月９千円以上）疲れたやる気が出ないジャンクなものが食べたい自分の味付け以外のものが食べたい色んな言い訳をして安易に流されてる。どうしたらテイクアウトの甘い誘惑に勝てるようになるかしら？その奮闘記。今年の目標の１つ月に３つ、新しいレシピに挑戦する。２月挑戦したのは、ホットクックで豚丼ご飯をセ

月・水とまたまた失速感がある売上。先週はなんとか金曜日で挽回したけど、今日もなんとか帳尻を合わせたい金曜日。午前中は無線を中心にいい感じ！⚡清水橋➡恵比寿４１００円代官山➡溜池２６００円⚡白金➡六本木２１００円西麻布➡海岸２３００円湾岸食堂海岸のファミマでチョビット休憩１２時売上げは￥１５，４６０円午後もいいのが２本！三の橋

4月度の。初日。金曜日だしボチボチのスタートを切りたい。そんな感じで出庫すると、午前中はボチボチって感じの展開。銀座中央通り１２時売り上げは１３，６５０円浅草六区１８：００時売上げは￥３３，４７０円夜の部も青タンまで粘って青タン売り上げは￥５２，０２０円青タン、六本木から新高円寺に振られて青梅街道爆走で戻るパターン。ところが新宿のゾンビにつかまり、またもや中野、杉並に振られる。最後は自

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️昨日はしっかりケアして朝起きたら、いける！！会場着いて身体動かしてたら、いける！！って思ったけど、アップで水入ったら、重っ！！ってなりました😇そんなレース結果はこちら100m個人メドレー55"27(PB+0.56)いつも普通に泳いでいって届く壁が届かない…バッタも…バックも…ブレも…全部ターン側流れてどうしようもなかったですね😇とても残念なタイムでした笑4月の千葉でリベンジします！！なんかいける気がする！！

先日食べた川沿いカフェのブランチ、プルドポークのホットサンド。最高だった🥐☕️ネガティブな感情の扱い方を覚える事を今年の目標にしましたが、それとは別に、ずっと頭の中にある事があります。34歳で初めての転職をして、初めて管理職に就いたのですが、周りの管理職が果たして優秀だったかはさておき、そこで初めて、目標の置き方が今までと一味変わる経験をしました。それまでも現場リーダーだったので、若手を纏める、指導する経験はありました。ただ、その時の業績目標や自分のKPIには、例えば◯◯プロジェクトを

マイケルコース福袋36000円→18000pバック！！！！！実質半額⚡️⚡️⚡️⚡️マイケルコースの商品３点入ってこの価格は破格⚡️MICHAELKORS[2023福袋]MICHAELKORSマイケル・コース福袋・ギフト・その他福袋【送料無料】楽天市場36,000円ようやく63万円のボーナスの振り分けが決まりました👏👏2万円→夫の取り分40万円→貯蓄口座21万円→生活費口座って感じにしました🤚夫のボーナスなのに取り分が少なすぎるかなとも思ったけど、

訪問ありがとうございます！散財系アラフォーワーママみーこです。記事全部消えたぷしゅぅほぼもう締めるとこまでいったのにーもっかいがんばるぞどうしよう、あんまり覚えてないさて。そもそも月5万、ボーナス時20万のお小遣いがあってなんで足りないのか？確かこんな方向だったはず自分のお小遣いの大半を占めているのはスキンケア用品ということは確実にわかっていた。まず、どのくらい足が出ているのかを洗い出し…『ソロ年収840万アラフォーの今年の目標（借金返済！）』あけましておめでとうございま

ブログを書くのはお昼や就寝前など、1日のどんな時？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう時間は特に決めてません😃書けるときに書くようにしていますよ😊今年の目標、「一日一ブログ！」今のところ順調に書けているので、12月31日まで途切れずにいきたいですね😃気がつけばあと2週間で娘が旅立ちます😃今は引っ越し準備で気が張っていますが、いなくなったらガックリきそう😢自分が崩れないようどこかで気晴らししないと、ですね😊😊あー！旅行行きたい！😤😤

ソロ活女子neneです今回は睡眠導入剤マイスリーの断薬記録2回目です前回の記事はこちら『睡眠薬マイスリー断薬記録①〜睡眠導入剤を飲み始めたきっかけ〜』ソロ活女子neneです実は、あることがきっかけで睡眠導入剤マイスリーを飲み始めたのが約1年半前今年の目標はマイスリー断薬、そして早くも目標達成できました（早…ameblo.jp今回は、心療内科を4院渡り歩いて感じた、率直で個人的な感想を記録します心療内科4院行って分かったこと心療内科へかかるのは初めてで、いろい

昨年の目標”毎日運動する”を4日で挫折しました。『色々報告・まずは膝！』引っ越し完了しました。今は落ち着きましたがまぁ～色々ありまして私はノイローゼで狂い死ぬかと思いました。それについては順を追ってここで書いていこうかと思い…ameblo.jpこの膝が昨年秋頃まで調子悪くて数ヶ月安静にしてストレッチもしたらよくなりました。ストレッチ大事ですね。しかし！安静にしていたら2kg太ったよなので今年の目標は痩せる！というより

もう大晦日ですね～メロンちゃんは昨晩、買ってもらったワンちゃんを抱っこして寝ました今回は私の今月及び今年の譲渡益まとめ記事でございます興味のない方、他人の利確報告など見たくないという方は、すぐに閉じて下さい～今回も自分の戦いの記録を保存しておきます(メロンちゃん、いつかママのトレードも参考にしてね)まずは今月の譲渡益をアップします(譲渡益は全て税引き前です)黒田ショックの週はめちゃくちゃでしたが、何とか40万円超えてましたちなみに私は毎日のトレードは全て公開しています(メロンち

今日はひな祭りでしたね🎎我が家は女子2人いるので、毎年ささやかですがお祝い❤️娘たちがこれからもスクスク元気に育ちますように✨さてさて。今年に入って始めた1日1手放しでプチ断捨離チャレンジ！！前回書いた記事から2月末までの経過。前記事はこちら⬇︎『断捨離☆1日1手放しをやってみる』お家を片付けてスッキリした空間を作る❗️今年の目標の1つです。まもなく新居も5年が経ち、いつの間にか物が増えすぎてごちゃごちゃしてしまってます💦入居し始めた…ameblo.jpあれから、メルカリはゆるペ

早いねもう半月、過ぎちゃいましたよ年明け早々おっきな厄落としをしてようやく体調も戻ってきた感じです休み明けのお仕事はそりゃあ、もう大変でした笑山盛りの書類たちをひとつひとつ見て整理して開封して入力して入力して入力して笑さらに入力して入力して入力して1日では終わらなかったのでまる２日間、街中の事務所にいましたカニ時期に海の事務所に行かないってことは休んでた期間の仕事と行けなかった２日間の仕事がそちらにも山になっているということでそうですよねぇ紐解きからに

こんにちは！amu*です☺ゆるっとブログを始めて、ボチボチ投稿ですが、ブログを始めたことによって、心が洗われるような気がします…！これも、デトックス！体内の邪気を追い出したー－－い！！で、今年の目標8kgやせるこれも、体のデトックスとして達成したい！ファスティングは、時々にしないとしんどすぎるので、「1食を食べすぎない」というゆるっゆるな目標を立てて、気長に取り組もうと思っています運動していないことも原因の1つだと思うので、こちらの動画も朝ﾄﾗｲ！キッツイ

今月もあと２乗務を残す感じ。なんだか最終日の乗務みたいでやる気モードがいまいち・・・。そんな感じで出庫も、午前中は無線を中心に好調！北参道１２時売上げは￥１５，２７０円午後は雨も強くなりタクドラ日和。それでも昼休憩はいつものギャザリア。大好きなお台場にも行けたよ！１８：００時売上げは￥３８，２７０円

こんにちは！徐々にフォロワーさんが増えて嬉しいですありがとうございます今日は２月の振り返りと３月の目標について話していきますね！私の２月の目標と結果↓↓◯化粧ブラシを一新する◎◯新しいカフェに行く◎◯週に一回散歩をする2/2.8.11.17.20.27◎◯体重をマイナス１キロ×◯水を2L飲むことを今後当たり前にする△◯美意識強化△仕事も家事も極力がんばっているので…こういった目標は健康についてや何か古い物を買い替えること

明けましておめでとうございます。今年は望みを叶えた年になりました！と、大晦日に言えるように頑張ります。さて、実際どう頑張るべきなのか？細かいところはよくわからないですが、大まかな在り方はわかります。よく言われている、『叶った私になる』です。叶った、、、望み、願いが叶った。それはどんな望み？それはどういう願い？ここがね、ひっかかる。叶った私は、幸せそのもの。でも、人それぞれ望むものが、願うことが違う。健康結婚仕事人間関係金銭問題家族問題環境問題などなど。思う